那個啥來著呢
可以在她想和你進(jìn)行深度層次交流的過程當(dāng)中 ,以反問的方式 ,向他提出同樣的開放式的問題 ??纯此遣皇墙鋫涞谋憩F(xiàn) ,并且了解一下它深度和你層次交流的過程當(dāng)中 ,是為了把你當(dāng)成學(xué)校學(xué)習(xí) ,還是真的愛你 。要了解他的動機(jī)是好奇 ,還是渴望進(jìn)一步理解 愛情理解你 。不需要直接拒絕 ,只需要學(xué)習(xí)他的方式 ,用同樣的方式請他回答同樣的問題 。
PP的豬窩
作為一名心理咨詢師,在外行的眼中,似乎我們都成了金剛芭比:刀槍不入,無所不能……可以有透視眼、順風(fēng)耳、水鉆之心,甚至,沒有辦不了的事情,解決不了的問題;在外行的眼中,我們這個群體似乎婚姻幸福、家庭和睦、職場順利,總之,人生就是滿載而歸,以至于,我有時候打電話咨詢我身旁的朋友討論問題,朋友一句話就是:“你是心理咨詢師呀,這個問題你應(yīng)該可以解決的吧?”“原來你也沒有什么了不起的嘛,你也會傷心、難過,也會有遇上麻煩的時候,原來你和我們差不多呀”每當(dāng)聽到這些讓我抓狂的評價,都有一種萬念俱灰,無人哭訴的心梗感。那么,今天我們好好來嘮磕一番心理咨詢師所背過的那些鍋,也讓你更好的了解我們這個群體,如果你也是同行,有過類似背鍋經(jīng)歷的,也和我們一起交流一下吧!背鍋指數(shù)一:你怎么也會焦慮、抑郁?你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,首要解決的任務(wù),就是治愈焦慮癥、抑郁癥的患者。所以,當(dāng)心理咨詢師向身旁的閨蜜吐槽自己這些糟糕的情緒時,一定會帶來驚訝的目光:“你,怎么可能?”我以為的真相解讀:其實,大多數(shù)人關(guān)注的僅僅是心理咨詢師是無所不能的這個夸大能力的體現(xiàn),卻沒有人想象過,在心理咨詢師不是心理咨詢師之前,他/她曾經(jīng)是誰?他/她曾經(jīng)經(jīng)歷過什么?是什么樣的機(jī)緣成為一名心理咨詢師?據(jù)不完全統(tǒng)計,全世界有50%的心理咨詢師,在成為心理咨詢師之前,曾經(jīng)是重度抑郁癥、焦慮癥治愈或正處在康復(fù)的患者,之所以他們能夠成為最優(yōu)秀的心理咨詢師,那是因為他們通過自我研究、突破,打敗病魔后通過親身經(jīng)歷+專業(yè)知識來進(jìn)行案例分析及問題解決。這可能會比沒有此類類似經(jīng)歷的心理咨詢師治愈這類疾病的康復(fù)率更高;當(dāng)然,即使這名心理咨詢師曾經(jīng)沒有過焦慮、抑郁癥的經(jīng)歷,但是,他/她們在成為心理咨詢師之前或之時,依然前提是:他們都是平凡的普通人,就一樣會有人熟悉的情緒配方,比如在難過時、失意時出現(xiàn):焦慮、抑郁的傾向;甚至,心理咨詢師因為承載了太多的負(fù)面情緒、案例,可能有部分心理咨詢師,因為個人情緒因素,這類傾向會比普通人更嚴(yán)重。所以,當(dāng)心理咨詢師告訴你,他/她出現(xiàn)此類傾向時,不要再過度驚訝或好奇。畢竟,人非圣賢,孰能無過?背鍋指數(shù)二:心理咨詢師的孩子一定學(xué)習(xí)成績、心理健康都NO1你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,這么懂教育、心理,孩子的學(xué)習(xí)成績、心理健康,一定絕對都是NO1的,畢竟這種專業(yè)度,可比學(xué)校、付費的機(jī)構(gòu)專家的講座更為深入人心;我以為的真相解讀:據(jù)不完全統(tǒng)計,80%心理咨詢師的孩子成績都處在中等或中下水平。心理健康都處在中等水平。大多數(shù)心理咨詢師的孩子,心理健康還是比沒有接觸過心理學(xué)的家庭要高出很多。因為在整個教育體系中,教育和心理其實是兩個悖論相爭的概念。教育的論點是主張:拿高分、爭第一、做領(lǐng)頭人而心理的論點是主張:做自己、放棄他人眼中的好評和看法所以,作為一名心理咨詢師的家長,可能平時不太會關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,即使孩子的學(xué)習(xí)成績中等或中下,依然會受到家長的表揚(yáng)甚至是鼓勵。因為心理咨詢師的家長更看中的是,孩子內(nèi)心的自我接納感和自我精神世界的探索;甚至,因為工作繁忙,80%的心理咨詢師幾乎都沒有管過孩子的作業(yè),有的時候連學(xué)校的打卡都管不上,只是唯一在和孩子的溝通技巧、心理梳導(dǎo)中會占顯著優(yōu)勢;背鍋指數(shù)三:和心理咨詢師交朋友或處對象,我一定是一個裸奔的狀態(tài)你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,肯定可以猜到我下一步的行為動機(jī),看穿我想什么,所以我可能說的每一個臺詞,我做的每一個舉動,都會被我心理咨詢師的朋友被猜到透透的。好怕怕呀!我以為的真相解讀:其實完全可以放心,90%的心理咨詢師沒有學(xué)到一定的境界,沒有接觸到一定的個案和實驗的能力,他們是不可能有這么高的感知能力的。即使是全球最準(zhǔn)的心理測試,準(zhǔn)確率也不過是60%,更何況,人是一個復(fù)雜的高級動物,心理咨詢師不可能是100%可以猜到你內(nèi)心的想法的??梢源竽懞湍愕男睦碜稍儙煹呐笥呀涣?;背鍋指數(shù)四:心理咨詢師一定是一個非常完美的人,這樣的朋友交往一定非常舒服你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,一定是一個擁有完美人格的人,和這類人交往一定非常極度的舒適,甚至可以接近優(yōu)秀的代名詞;我以為的真相解讀:其實,在九型人格當(dāng)中,有時候,完美人格是一種貶義詞,如果一個人處處表現(xiàn)得很完美,往往是內(nèi)心不夠自信,甚至是缺陷的意思。所以,一名專業(yè)的心理咨詢師,就要摒棄完美人格的出現(xiàn),并且可能,越是專業(yè)的心理咨詢師,缺點就會更多。因為心理咨詢師最高抵達(dá)的境界,就是內(nèi)心的精神世界的極致,而這樣的極致,大多數(shù)時候,是和周圍的人格格不入,甚至不合群的。所以,當(dāng)你有一名心理咨詢師的朋友,可能你和他們相處越久,你會越不喜歡他們。因為他們所表現(xiàn)出來的個人主義、自私還有缺陷,有時會讓你難以接受;背鍋指數(shù)五:心理咨詢師一定各方面能力都很強(qiáng),任何事情找心理咨詢師一定都可以解決你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,一定是可以像靈魂擺渡人一樣,解決人世間所有的煩惱和憂愁我以為的真相解讀:事實情況是,心理咨詢師不是萬能的,甚至有些新手心理咨詢師連自己的個人問題都解決不了。畢竟,心理咨詢師也是凡夫俗子嘛。所以,找到匹配、合適的心理咨詢師才是正解;背鍋指數(shù)六:找心理咨詢師作男朋友或女朋友,一定不會出現(xiàn)矛盾或世俗的彩禮問題、吵架問題你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,一定是可以包容所有的問題,也不會和人出現(xiàn)矛盾,所以,找心理咨詢師成為另一伴,一定是一個非常不錯的決定我以為的真相解讀:心理咨詢師首先是人,其次才是心理咨詢師,作為一名人,都會有人性,而人性的真正解讀就是,都擁有普通人正常的七情六欲和世俗。所以自然地,該吵架、該要彩禮、該發(fā)生矛盾自然就會發(fā)生,和心理咨詢師這個職業(yè)無關(guān),甚至?xí)绕胀ㄈ诉€更世俗。畢竟,心理咨詢師更注重自我的精神歡愉世界,會比普通人更容易走出失戀、離婚的挫折中。而只有當(dāng)你是陌生人,給心理咨詢師付費咨詢的情況下,你可能才能感受到心理咨詢師給你一切的歲月靜好,畢竟,心理咨詢師不是神,人也是要吃飯,要生活的;背鍋指數(shù)七:心理咨詢師賺錢很快,輕松月入過萬,我也要去考心理咨詢師證你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,賺錢太簡單了,拿個證就可以上崗,然后輕松月入過萬我以為的真相解讀:心理咨詢師這個行業(yè),僅僅只有10%的群體達(dá)到了月入過萬、月入百萬的收入。而90%的群體可能會面臨10年、20年無收入的狀態(tài)。心理咨詢師從拿證到上崗確實很快,而大多數(shù)心理咨詢師連自己當(dāng)初考證的錢都賺不回來,更不要談所謂的輕松月入過萬了。所以不要被“幸存者”偏差的概念所迷惑,任何行業(yè)都有做到極致和被淘汰的群體,所以,對于這個行業(yè),你需要慎重考慮;背鍋指數(shù)八:心理咨詢師一定需要內(nèi)心非常強(qiáng)大,因為每天在面對自殺和抑郁的人群你以為的:在外行人的眼中,作為一名心理咨詢師,每天面對自殺還有部分危險的人群,一定要心理素質(zhì)非常強(qiáng)大,他/她們一定非??蓱z吧。我以為的真相解讀:其實,隨著《女心理師》這部連續(xù)劇的上映,可能會讓你更加堅定一個想法:心理咨詢師,就是處理自殺危機(jī)的,就是給心理變態(tài)的人服務(wù)的。這,其實只是片面的想法。其實有60%的心理咨詢師選擇了情感咨詢服務(wù)窗口,30%的咨詢師選擇了職業(yè)規(guī)劃的窗口,剩下小部分的選擇了別的領(lǐng)域。還有的心理咨詢師選擇了親子教育的窗口。很多的工作都非常的有趣,并不是你想象當(dāng)中的那么壓抑和負(fù)面;最后,我想告訴所有不了解心理咨詢師這個行業(yè)的朋友,還有想要加入心理行業(yè)或已經(jīng)加入心理行業(yè)的朋友,心理咨詢師這個職業(yè),其實并沒有你想象得那么神乎其神,也沒你想象得那么無所不能。我們也會有脆弱、無助和需要幫助的時候,也會有開心、喜悅和人生高光的時候,不要刻意放大對我們這個職業(yè)群體的神秘感或懸幻感,才是對我們這個職業(yè)最大的尊重和認(rèn)可!
江秀梅+劉洋
遇到這種情況,自己覺得委婉的拒絕就是比較好的,當(dāng)男朋友和自己以這種方式進(jìn)行溝通和交流的時候,完全可以讓自己化被動為主動,自己提出一個問題來和對方去探討,這樣能夠讓自己掌握主動權(quán)的,也能夠避免自己進(jìn)一步被對方審視。
在別人看來,擁有一個心理咨詢師的男朋友或許是一件非常幸福的事情,因為他們懂得自己內(nèi)心里的真實想法,能夠照顧和關(guān)心自己的感受,其實從另一個角度考慮也并不是如此,當(dāng)自己和對方溝通交流的時候,他完全可以能夠快速讀懂自己內(nèi)心里的真實想法,在自己看來這簡直就是把自己赤裸裸的擺在對方面前,如果換做是自己的話,擁有這樣的男朋友,自己會感覺特別恐怖的。
從我自己的角度考慮當(dāng)遇到這樣的男朋友的時候,其實也沒有什么過于緊張和焦慮的,對待這樣的人最好的方法就是要把自己內(nèi)心里的真實想法表達(dá)出來,要大膽地把自己內(nèi)心里的感受說出來,要告訴對方,自己是懂得他能夠看透自己的,要讓對方明白,對方和自己溝通和交流的時候是不能夠以他心理咨詢師的身份來和自己去溝通或者是交流。
倘若選擇這種和自己溝通交流對自己來說是不公平的,而且對自己來說會給自己帶來很大的壓力,一定要讓他意識到,如果他用這種方法和自己溝通交流,會讓自己沒辦法繼續(xù)和他相處下去,要讓他意識到他這樣做是會付出一定代價的。
如果對方比較愛自己,或者是比較在意自己感受,相信對方肯定會有所改變,當(dāng)然如果當(dāng)自己這樣和對方溝通交流之后,他還是和原來那樣審視自己,能夠看穿自己內(nèi)心里的世界,我覺得也沒必要繼續(xù)和對方在一起了,不然時間久了自己會感覺特別不開心的,而且時間久了自己也會感覺特別的恐慌,內(nèi)心里也會有一種害怕的感覺。
戀愛本身就是一件開心和快樂的事情,最重要的是能夠享受這一過程,而且在享受過程的時候能夠讓自己感受到幸福,但是如果以透明的人的身份和對方在一起相處,我覺得也沒有必要了,如果自己沒有勇氣和對方說出來,那就選擇和對方分開吧,如果自己想要繼續(xù)和對方相處,那就大膽地把自己想法表達(dá)出來,要勇敢的和對方說不,讓對方意識到戀愛要以公平的身份去相處才可以。
小野妹渣
什么是心理咨詢師呢?其實就是運用心理學(xué)專業(yè)知識,幫助求助者解決專業(yè)心理問題的專業(yè)人員。很多人自然而然的認(rèn)為心理咨詢師的家庭肯定是沒有任何問題的,其實并不是。為什么呢?我們來看一下以下兩點。
一、 心理咨詢師的工作其實是接收大量不好的情緒
心理咨詢師解決的問題一般都是比較大的問題,大多數(shù)病人不是情緒比較激烈,就是性格特別偏激。我們都知道人的情緒是會相互感染的而且感染性極強(qiáng)。
長時間接觸一個滿是負(fù)能量的人會讓我們尤其的沮喪,即使調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)的人也不免如此。這也是負(fù)能量滿滿的人人員不好的原因。
但是對于心理咨詢師來講,他們每天上班接觸到的全是這樣的人,即使他們的專業(yè)素養(yǎng)過硬他們也還是一個普通人。
一個接收大量不好情緒的人,如果能夠及時消化掉那很幸運。但是如果哪天他們消化不掉,那么最受傷害的必定就是身邊最親近的人。
二、 在婚姻中沒有真正的對錯
已婚的人應(yīng)該都很清楚,婚姻中的大多數(shù)事情是沒有一個真正的對錯的。只不過是立場不同觀點不同。所以老話說:“清官難斷家務(wù)事?!?/p>
對于結(jié)婚的夫妻雙方來講,他們之間的事情要不就是兩方家庭的矛盾,要不就是生活中的柴米油鹽。真的涉及到價值觀問題的事情或者某一方出現(xiàn)嚴(yán)重的心理疾病。分開是最正常的結(jié)局。
所以這也就意味著哪管你的專業(yè)性再強(qiáng),在婚姻中你也用不上啊。因為對方根本沒有心理問題。
你以為老師就一定能教好自己的孩子?你以為廚師在家就一定會做飯?你以為喜劇演員在生活中就一定是個搞笑的人?其實并不是,這和心理咨詢師在結(jié)婚之后對婚姻并沒有太大的幫助是一樣的。
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