cathyying850
1、可以到網(wǎng)上如好大夫、39健康心理找各大醫(yī)院大夫咨詢一下，回答可能不很全面。2、找當?shù)氐男睦黹T診，如安定醫(yī)院、某某醫(yī)院心理康復科等等，如果沒有這方面的信息可以找晚報、網(wǎng)搜等，大部分都做廣告的。
我最親愛的12345
首先，非常感謝您愿意向我分享您的情況。我非常理解您現(xiàn)在的感受，并且我希望能為您提供一些幫助。在這種情況下，我建議您尋找心理咨詢師的幫助。心理咨詢師可以為您提供專業(yè)的支持和幫助，并且可以幫助您找出自己的內(nèi)心情感，并學會如何應對它們。通過與專業(yè)人員談話，您還可以了解到其他應對策略，以幫助自己應對現(xiàn)在的情況。此外，您也可以嘗試自我調(diào)節(jié)技巧，例如深呼吸、冥想、鍛煉或與支持者交流，以幫助自己平靜下來。最后，在決定是否離婚時，也應該考慮到自己的情感和行為，以及對自己和他人的影響。如果您認為離婚是最好的選擇，那么可以考慮和專業(yè)人員談論離婚的步驟，并考慮對小孩的影響。如果您對離婚仍然有疑慮，那么也可以考慮與丈夫進行談判，嘗試解決家庭沖突，并尋找支持者的幫助。如果您仍然認為離婚是最好的選擇，那么可以考慮咨詢律師，了解離婚的法律程序和影響。同時，也可以嘗試尋找支持者，以幫助您應對離婚帶來的情感和心理影響。最后，也可以考慮尋找心理咨詢師的幫助，以獲得專業(yè)的支持和幫助。
Gemini9524
可以先試著與丈夫進行溝通，讓他了解您的感受，同時也可以嘗試尋求婚姻咨詢的幫助，以便找出雙方的沖突點并嘗試解決。同時，您也可以考慮個人的心理健康，可以嘗試尋求心理咨詢師的幫助，讓自己不再感到壓抑和痛苦。如果您覺得自己已經(jīng)盡力了，也可以考慮離婚，但是最好也要考慮到孩子的利益?？傊枰獙ψ约汉图彝プ龀鲎詈玫臎Q策。
朗姆薄荷兒
依我看，這種情況還是跟老公溝通比較好，就算要離也得老公同意或者達到離的條件，還要看你是想好聚好散的還是直接法律的方法，可以咨詢一下律師之類的，什么分居多久就可以離的之類的。我還是建議，多跟老公說清楚些，你不喜歡的是什么，是他的外表呢還是性格呢，還是其他的，看他能不能改。說不一定就改成你喜歡的了呢，那不就更好了嗎。時間久了，不喜歡了這也是正常的，不然也不會有這么多離婚的家庭了。希望對你有所幫助。
天天開心好好好
找心理咨詢師在一線城市或省會城市，因為這樣的老師資源豐富。不知道你是哪里的，如果在當?shù)啬憧梢韵柔t(yī)院檢查一下，心理問題到什么程度，需不需要心理輔導，如果需要那就?中?歐?國?際?心?理?咨?詢問問，一般線下咨詢可靠吧，畢竟可以面對面見到真人。
吃貨和世界
自己既然清楚是因為一些經(jīng)歷導致自己不自信，那就還有辦法的，如果是天生的還難些。你還是需要找到那個經(jīng)歷的問題所在，想辦法解開心結(jié)，找個比較成熟的人信得過的人說說，聊聊，也許某一句話就可以成為解開心結(jié)的那把鑰匙，其實自卑，說白了就是覺得自己哪里不如別人，這點在現(xiàn)在這個社會是太普遍的現(xiàn)象，尤其是父母很喜歡拿別人和自己家的孩子比較，上學時比學習，畢業(yè)了比工作，結(jié)婚了比女婿，這樣的父母不放在心上也罷，如果是朋友歧視，更不用放心上了，那樣的人是不成熟的時期做的最無聊的事，總之不管什么原因，別放心上，打扮美美的帥帥的，可以增加自己的自信。
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