【心事問答】

Q：面對孩子的依戀心理，怎樣做最有利于孩子成長？

A：要分清楚孩子的依戀心理是安全的依戀還是不安全的依戀。前者對孩子有利，而后者的影響比較消極。父母要針對不同的依戀類型對癥下藥，針對第一種依戀，父母可以多與孩子互動，多給孩子擁抱和親吻，和孩子一起玩耍，減少其失落感。但是針對第二種依戀心理，則要努力培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。

【案例】

一位年輕的媽媽有這樣的煩惱：寶寶小虎現(xiàn)在1歲半了，可是對奶奶非常依戀。每天早晨睜開眼睛看到的必須是奶奶，要是醒來之后看不到奶奶就會又哭又鬧；吃飯也必須奶奶喂；穿衣服也得奶奶幫著穿；有時(shí)候奶奶去上廁所，小虎也要站在外面等。媽媽知道小孩子都依戀大人，但是這么依戀奶奶會不會有點(diǎn)過分了？周末想讓奶奶休息一下也不行，實(shí)在是很發(fā)愁。

很多家長應(yīng)該也有類似的疑惑和煩惱，對于寶寶的依戀心理，家長一方面可能覺得寶寶依賴自己，很欣慰；但是另一方面，又給生活帶來很多不便，覺得自己的小孩太過黏人會不會不太正常？

【專家分析】

其實(shí)，2歲之前的小孩子有依戀行為是很正常的，這是由孩子的依戀心理導(dǎo)致的。依戀是孩子在2歲之前與母親或主要撫養(yǎng)人之間建立的一種特殊的情感連接紐帶，可以大致分為以下4個(gè)階段。

1．0?3個(gè)月的寶寶處于無差別的依戀階段。

處于這個(gè)階段的寶寶，對身邊的人還沒有特別深刻的認(rèn)識，也不會區(qū)分不同的人，所以對所有人的態(tài)度和反應(yīng)都基本沒有差別。

2．3?6個(gè)月的寶寶處于有差別的依戀階段。

處于這個(gè)時(shí)段的寶寶已經(jīng)開始區(qū)別熟人和陌生人了，寶寶往往對熟人比較熱情，而對陌生人比較排斥。對經(jīng)?？醋o(hù)自己的媽媽、爸爸、爺爺、奶奶等人開始產(chǎn)生依戀的傾向。

3．6個(gè)月?2歲的寶寶處于依戀對象單一化階段。

這個(gè)時(shí)候的寶寶已經(jīng)能夠從熟人中辨別出自己的主要看護(hù)者，并表現(xiàn)出強(qiáng)烈的依戀感。當(dāng)他們一離開寶寶就會表現(xiàn)出焦慮和不安，并有可能大哭大鬧。這個(gè)依戀的對象有可能是父母、爺爺奶奶、照顧寶寶的保姆，等等，誰主要看護(hù)他，他就會對誰產(chǎn)生強(qiáng)烈依戀，與此同時(shí)，寶寶開始對陌生人產(chǎn)生防備和怯生的情緒。

4．2歲以后的寶寶處于依戀對象伙伴化階段。

此時(shí)的寶寶已經(jīng)明白依戀對象只是暫時(shí)離開，并不是永遠(yuǎn)不回來，所以寶寶對依戀對象離開時(shí)的焦慮情緒有所緩解。與此同時(shí)，這時(shí)的寶寶開始同伙伴交往，并有可能將依戀情結(jié)轉(zhuǎn)移到伙伴身上。

因此，寶寶的依戀情結(jié)是很正常的，這是一種來自建立安全感的需要，也是孩子內(nèi)在的心理需求。所以在這個(gè)時(shí)候，父母或者看護(hù)人千萬不要強(qiáng)行推開寶寶，要耐心地安撫寶寶，并告訴他自己不會離開。只有這樣寶寶才會建立比較深厚的安全感，在成長的過程中也更有勇氣和膽量。

但是，一味的依戀也不是好事。專家將依戀分為兩種：安全的依戀和不安全的依戀。

安全的依戀是指寶寶對自己的看護(hù)人建立了深厚的信任感，認(rèn)為自己的看護(hù)人是愛自己的，并會好好照顧自己，這種依戀有助于嬰幼兒的心理健康；而不安全的依戀則是指寶寶意識到他不能完全靠自己的看護(hù)人來滿足自己的需求，此時(shí)寶寶更容易與成人或同齡人建立脆弱的人際關(guān)系，但是寶寶會害怕進(jìn)入他人的世界，更喜歡獨(dú)處，而不愿意和其他人接觸。

【給家長的建議】

針對寶寶的依戀心理，父母們要分清楚孩子的依戀是哪一種，關(guān)鍵要看寶寶是否愿意探索周圍的環(huán)境，當(dāng)自己依戀的人重新回來時(shí)，寶寶是否會顯得高興。如果寶寶顯得很開心，那就說明寶寶和依戀對象建立的是一種比較正常而安全的依戀關(guān)系。這種安全的依戀關(guān)系的培養(yǎng)需要父母盡可能多地照顧寶寶，陪寶寶做游戲。一個(gè)小動作或小行為都可能讓寶寶感受到家長的愛，例如對寶寶微笑，擁抱寶寶，親吻寶寶，等等。當(dāng)然，父母也不要將所有的重心都放在寶寶身上，要給寶寶一些獨(dú)立的時(shí)間。在離開寶寶之前要和寶寶說清楚，例如：“媽媽先離開一下，馬上就回來哦?！焙蛯殞氄f話一定要輕聲細(xì)語，不要給寶寶帶來負(fù)面的情緒影響，同時(shí)父母一定要守時(shí)，不要給寶寶帶來不信任和不安全的感覺。

針對寶寶的不安全依戀，要嘗試讓家庭的其他成員也積極參與到照顧寶寶的行列中，讓寶寶明白除了依戀對象之外還有其他人也很關(guān)心照顧自己。同時(shí)在日常生活中，要注意培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性，讓寶寶學(xué)著獨(dú)立收放自己的玩具和物品。另外，還可以多帶寶寶親近大自然以及親朋好友，使寶寶的視野更加廣闊。

總之，面對孩子的依戀心理，父母應(yīng)針對不同的情況用不同的方法進(jìn)行處理。孩子的依戀心理在2歲之前都是很正常的，而且這種依戀對孩子的心理成長是有好處的，所以不必太過擔(dān)憂。但是當(dāng)寶寶的依戀過度或者出現(xiàn)不安全依戀時(shí)，父母就要注意了。此時(shí)，應(yīng)當(dāng)努力運(yùn)用上文中提到的方法培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，但是注意手段不要太過粗暴，要考慮孩子的心理承受能力。