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        普陀小吃貨
        首頁 > 心理咨詢師 > 磐安心理咨詢師

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        z小九z5858564

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        我之前做婚戀咨詢的時候會遇到很多女孩子,比你的程度還嚴重。到什么程度呢?明知道對方出軌,還想要去挽回對方,明明被PUA但是只要對方給他一點甜頭立馬回到他身邊。我們的宗旨是為來訪者建立正確的婚戀觀,最終能知道什么人適合自己。

        看到你的描述,我并不認為你完全靠平臺的課程,學學習理論就能完全把握自己的戀愛走向。有些人就是戀愛腦,沒戀愛的時候看著挺聰明,但是一旦戀愛,就沒腦子了。

        知道這是為什么嗎?這其實跟你的依戀類型有關,還有就是情商。

        這些確實是需要系統(tǒng)學習的,但是也需要練習。

        不同的經驗,會塑造出你不同的內在模式,所以還一邊學習一邊在專人的指導下練習。

        磐安心理咨詢師

        249 評論(11)

        清晨依戀靜雪

        一般感覺自己負能量爆棚的原因有:生活壓力、學習壓力、工作壓力等,這些壓力會壓得你喘不過氣,甚至一度處于負能量的狀態(tài),這時你應該這樣調節(jié): 感覺自己負能量爆棚怎么辦 調節(jié)負能量情緒你需要這么做 1、換一種生活方式或工作環(huán)境:如果是生活壓力或工作壓力導致的,那么何不拋開現(xiàn)在的緩解,換一種生活和工作,做自己未曾做過的事情,不喜歡現(xiàn)在的工作就勇敢的辭掉然后選擇自己喜歡的,也許你會發(fā)現(xiàn)其實工作也可以很快樂。 2、去 旅游 :當一段時間你情緒極度低下時不妨給自己放一個假期,去旅行,也許你會在旅途中遇上讓你驚喜的事情,也許你會在旅途中看見不一樣的世界,你會發(fā)現(xiàn)其實生活可以如此美好,而旅行路上形形色色的人也會讓你感到豁然開朗。 3、每天對自己微笑:清晨出門時,何不對著鏡子給自己一個大大的微笑,對自己說一聲加油,新的一天總有新的收獲,不要把不好的情緒帶到第二天。 用過高壓鍋的人都知道: 當壓力達到一定程度的時候,排氣閥會自動開啟,卸掉鍋里的一部分壓力。 人也需要這樣一個排氣閥,在壓力過高時通過情緒外泄保持心理的平衡。 這些外泄的情緒常常被稱為 負能量 。負能量,在物理學上解釋是指低于真空零點能的能量。 正能量與負能量本是物理學名詞,中國人給其賦予了感情色彩。 正能量表示人的善,負能量表示人的惡。 正能量與負能量是每個人的兩面。 面對生活的壓力與歷練,若正能量大于負能量會激發(fā)人性的優(yōu)點使之為善;若負能量大于正能量會激發(fā)人性的缺點使之為惡。 一、建立對負能量的正確認知 在我們中國人的認知中, 常常是非黑即白,非對即錯。 這種認知其實存在很大的片面性。比如負能量,是不是絕對沒有好處呢? 其實還是有的。 1、適度存在的負能量可以幫我們認清這個世界,讓自己更好的在 社會 上生存。 比如說有一種負能量叫做 嫉妒 。 嫉妒是因為知道自己某一方面不如別人。嫉妒的心理首先源于自己從別人的優(yōu)秀中看到了差距的存在。 我們可以另一個角度理解嫉妒:即是在潛意識里,這個人是希望自己也可以如此優(yōu)秀的,甚至期望表現(xiàn)更好。 只是在沒有找到適合的辦法前,才會產生嫉妒的心態(tài)。 如果能夠把這種嫉妒轉化為“尋找不足,努力趕超”的行動,這個負能量就會成為一個人走向卓越的正能量。2、通過產生負能量,形成與正能量的對比,激發(fā)自己的創(chuàng)造力。 有個成語叫 知恥而后勇 ,就是經過對自己不足之處的反省和修正,奮起直追。 這個變化的開始,也是源于和優(yōu)秀的對比,沒有這個對比,就不會有羞恥心,也很難發(fā)生后面的改變。 3、負能量能夠保護我們在力所不及的時候放自己一條生路。 人的壓力是需要一個出口的。 錯誤并不在于負能量本身,而是在于錯誤的使用了負能量。 二、轉化負能量的辦法 1、為負能量找一個安全的排氣閥。 安全的含義是選擇一種恰當?shù)男狗绞健G‘斨?不傷害自己,不傷害別人,不破壞環(huán)境。 比如向信任的家人和朋友傾訴內心的 情感 ;選擇并堅持幾項自己喜歡的 體育 運動; 將心理的負能量及時宣泄出來,就不會發(fā)生負能量爆棚的情況了。 2、了解自己的優(yōu)勢所在 尺有所短,寸有所長。 分析自己的優(yōu)勢在哪里,劣勢在哪里,學會揚長避短。通過在自己優(yōu)勢領域的努力和成果強化信心以及滿足感。 3、通過持續(xù)學習,彌補不足 在保持優(yōu)勢的同時,通過持續(xù)學習彌補自己的不足,把負能量變成激勵自己不斷進取的正能量。 正和負兩種能量永遠是并存的。就像人民幣的兩個面,關鍵是看我們如何用。 接納負能量,才能看到真實的自己,才能通過不斷努力成為一個正能量的人。我是游弋的蝦米。國家三級心理咨詢師。非常感謝您的邀請! 我也樂意分享我個人的觀點和見意。 怎樣解決負能量爆棚? 人生一輩子總有高潮和低谷的時候,這是誰也逃脫不了的,為之,我們要正確的去對待自己的高潮和低谷。 順境是指家庭和睦、身體 健康 、事業(yè)成功、親朋好友您能一呼百應。 順境時一定要記得,您身邊還有很多逆境中的朋友正在艱難的征途中努力,您也要相信他們也會成功的,這時要雪中送炭,您也要知道人生里程象海浪一樣有落才有起,一起一落才能不斷向前推進,否則,就是一汪死水。 人在逆境中誰都會產生負能量,怎樣解決負能量不爆棚?這是一個很值得去深思的問題。 我個人的關點: 1:首先要深刻知道自己的負能量是怎么產生的? 2:清空自己的以往成與敗,從零開始,讓自己成為一個成熟、穩(wěn)重的小白。 3:多鍛煉,讓自己身體棒棒的。 (靈魂和身體都 健康 才有堅強的后盾) 4:走出去!走出去!走出去!去瞄準適合自己和 社會 的目標。 5:定制一個可行性的長遠規(guī)劃,計劃要細分化,今天要做什么?這個月要完成哪些,這個季度要完成哪些,這一年要達成什么目標?這樣人就充實了。 6:有了明確的目標和自己可行性的計劃時,朋友!馬上行動!馬上行動!永不放棄!永不放棄!永不放棄! 7:找方法!找方法!找方法!找到去幫助別人的好方法!我們一定要明白助人為樂,人樂才能助你的原則。 8:愛才是最有力的武器!去愛吧!朋友。愛才是解決一切負能量根源。 我是老劉聊服裝,老劉默默的遙祝遠方朋友家庭幸福!身體 健康 !工作順利! 再次感謝您給了我一次自審的機會 運動與心理 健康 心理失眠科醫(yī)生付銳 11月12日 · 荊門市第二人民醫(yī)院失眠心理科副主任醫(yī)師 心理領域創(chuàng)作者 隨著 社會 的發(fā)展,人們在生活水平日益提高的同時,越來越注重運動。 游泳池里矯健的身影,廣場上曼妙的舞姿, 健康 步道上堅定的步伐......如今,無論是清晨,還是傍晚;無論是城市,還是鄉(xiāng)鎮(zhèn),隨處可見在運動的人們。 也許你運動初衷只是為了追求 健康 的體魄,卻常常能從運動中獲得良好的體驗,如慢跑后神清氣爽、散步后身心放松等。“不論是隨性的身體活動,還是規(guī)律的 體育 鍛煉,運動不僅能提高人的身體素質,增強抵抗力,而且也有利于形成良好的心理素質,讓您心理更 健康 ?!笔锌谇会t(yī)院心理二科主任、高級心理咨詢師付銳說。 運動能改善情緒 付銳介紹,從廣義上講,心理 健康 是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理 健康 是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致,即認識、 情感 、意志、行為、人格完整和協(xié)調,能適應 社會 ,與 社會 保持同步。 運動能改善情緒,這是鍛煉最明顯、也是人們感受最深的益處。一個常見的例子就是,不少長期跑步鍛煉的人稱自己跑步時體驗過一種奇妙的快感,后來被稱為“跑步者高潮”,這是一種在跑步過程中隨時實現(xiàn)的美妙、興奮、甚至無法用語言描述的愉悅感,如“像一片美麗的羽毛順風自由飄蕩”、“像一只空心的管子,任清風徐徐穿過”等。其他類型的運動同樣能讓人心情愉悅、身心舒暢。運動能有效地提高人的積極情緒,如快樂、滿足等,減少消極情緒如痛苦、憂傷等,幫助緩解緊張和焦慮,甚至被當作治療抑郁、焦慮的輔助療法。 運動可以降低心理壓力 無論是在日常生活交往中,還是在影視劇的演繹里,我們常能聽到這樣的話語,“別愁眉苦臉的啦,咱們去跑步機上出出汗,你的心情就會好些的”、“工作壓力好大啊,咱們去打場球,好好放松放松”。付銳介紹說,這些描述絕不是空穴來風,運動減壓是十分有效且無副作用的“良藥”。面對這個節(jié)奏越來越快的現(xiàn)實世界,我們每個人都有自己的心結,要處理自己的心事、減輕焦慮和壓力,都可以用運動來解決。 心理學家認為,運動可使人減輕因精神壓力過大帶來的心理負擔, 這如同人們在憤怒時“敲、砸、撇、摔”一樣具有釋放和宣泄作用, 只不過用運動這種合理的行為進行替代, 實現(xiàn)減弱或消除心理壓力的目的。并且我們遇到心理壓力,選擇長時間冥思苦想、窮思竭慮會引起生理上的不適和心理上的疲勞,而運動能使不良刺激得到變換,可使緊張、焦慮、不安的情緒狀態(tài)得到改善, 心理承受能力得到提高, 適應能力得到增強。 運動可提高自我效能感 成功人士都喜歡那么一、兩樣運動。比如王石喜歡登山,馬云玩太極,跑步達人非潘石屹莫屬。我們也會將經常鍛煉的人描述為“更積極、更專注”,心理學稱之為自我效能感高。自我效能感,通俗地講就是人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度。這是我們每一個人走向成功需要具備的基本心理品質,而運動為我們提供提高它的途徑。 人在運動中,需要不斷克服客觀困難(環(huán)境、難度、意外等)和主觀困難(膽怯、退縮、不自信等)去做運動,如果我們通過不斷的練習、訓練和磨練,在運動中得到了肯定、贊美和羨慕,必然會獲得自我成功的認知和高峰體驗。成功的經歷是影響自我效能感最重要、最基本的方式?!白晕倚芨胁粩嗵岣?,能夠讓人感覺到自己有能力、有實力去完成自己面對的各類艱難險阻,也就是我們常說的我能行、我最棒、一定沒問題?!笔切睦韺<?,同時也是位運動達人的付銳說。 負能量爆棚,要看原因是什么了?分為兩類,一類是自己產生的,一類是別人帶給你或者造就的一、如果是自己產生的 自己產生的,那說明你可能本身就是比較消極的人,或者性格里面本身就有消極的因素,或者你本身軟件、硬件實力很差,那這個是最難解決的,但是解決辦法是最簡單的,因為原則只有一條,那就是改變自己,方法有很多: 比如,找個樂觀積極的朋友,通過朋友的影響改變自己; 比如,每天對著鏡子笑一笑,通過外在肌肉牽動,改變自己的內心; 比如,提高自己的內在外在實力,解決根本問題 二、如果是別人帶給你的 那離開他就行,離他遠遠的 不要解決,負能量是好事,特別是理性的負能量,能讓人進步,打開智慧,千萬不要,盲目樂觀和沒由來的所謂正能量,不見得就是理性的,一個人能負能量滿滿,證明逆境叢生,這是鍛煉人的好環(huán)境,要珍惜,你覺悟的時候,就不再有所謂的正負能量了,如果還有,就是痛苦還不夠,人還不夠成熟 要時刻心存善念 不知道你那里怎么樣,我是磐安的,是浙江中間的一個縣,都是山,號稱群山之祖,諸水之源,就是都是山山水水,在我最煩躁,沒有女朋友,剛剛辭職,又30的時候,心里不止負能量,還壓抑,孤獨,這個時候我就在渺無人煙的山里,對著樹木,對著小溪,坐了一下午,想了很多,但是在這樣的環(huán)境下我真的是從懷想到好,從壓抑想到釋懷,從孤獨想到釋然,從負能量想到坦然,不知道為什么,你可以試試。 最好的方法就是運動!

        206 評論(14)

        木本色計

        演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時代,演講稿的使用頻率越來越高,還是對演講稿一籌莫展嗎?下面是我?guī)痛蠹艺淼母卸骼蠋熝葜v稿10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        尊敬的各位老師,親愛的同學們:

        大家上午好!

        九月的艷陽孕育了秋的收獲,九月的季節(jié)帶來了美的贊歌:教師,一個樸素而又華麗、平凡而又崇高、普通而又特殊的職業(yè)。播種希望,傳承文明,規(guī)劃未來,用自己默默無聞的生命譜寫著時代的華章。

        教師,有人說是人類靈魂的工程師,也有人說,是蠟燭,是春蠶,奉獻了自己,成就了別人。我卻認為,教師是學生成長道路上的引路人:在人生的十路口,教師給學生指明了前進的道路;在可能走入岔道或歧途時,教師把他引回正道;在迷茫,在“山重水復疑無路”時,教師撥云見日,指點迷津,讓他豁然開朗,“柳暗花明又一村”。

        教師是清貧的,榮華富貴,高官厚祿與他無緣。往往一身衣服洗了又洗、補了又補還舍不得扔掉。攥得幾塊塊毛角角錢還要精打細算,家有老還有小,還有更需要的學生,自己只是一個保管員。當華燈初上、推杯換盞時,教師在朗朗的書聲中自我陶醉;當夜深人靜鼾聲如雷的時候,教師還在燈下埋頭批改著作業(yè);當烈日炎炎都龜縮于空調的涼爽中時,教師卻在呼呼地風扇下汗流浹背的激揚文;當冰天雪地寒風刺骨時,教師正在用僅存的溫度暖著孩子凍僵的紅腫的手;當災難來臨時,教師用自己的血肉之軀架起孩子安全的屏障。面對現(xiàn)實的種種不平衡,教師沒有丟棄本職工作,樂此不倦,兢兢業(yè)業(yè)。

        教師是富有的,他有著豐富而淵博的知識,把平生所學一點不剩的撕心裂肺的全給了學生;他有著大海般的遼闊和深遠,有著藍天般的博大和湛藍,哪怕是身體再累,情緒再壞,只要是學生的一個問題,馬上精神百倍,津津樂道,雖然剛剛發(fā)了某學生的脾氣,但只要是該生要求,教師一呼百應。教師的“花園”時刻都爭奇斗艷,教師的“桃園”永遠芬芳。

        刻在木板上的名未必不朽,刻在石頭上的名也未必流芳百世;老師,是把名刻在學生心靈上的,這才是真正的永存。

        謝謝大家!

        尊敬的老師們、親愛的同學們:

        大家好!

        “學高為師,身正為范。”多么樸實的八個字,卻是對教師道德示范的最好評價。

        從古至今,尊師重教一直是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。任何人的成長和成才,都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點進步和更新,無不飽含著老師的辛勞和奉獻。因此,老師被稱為人類靈魂的工程師,辛勤耕耘的園丁。如果說花的事業(yè)是美麗的,果的事業(yè)是尊貴的,那么,教師所從事的或許恰似根的事業(yè)吧!她默默地供給著枝葉的生長,他無私的付出著,奉獻著,從不露出地面來炫耀自己;只是期待用自己的奉獻來成就花的美麗,果的尊貴,這才是世界最平凡最偉大的事業(yè)。

        金秋九月,是收獲的季節(jié),老師是這個季節(jié)的主題,空氣中彌漫著感念師恩的情緒。如果說父母是最值得我們去保護的人。那么,老師,您就是我們最值得感恩的人。我們不會忘記,當群星閃亮的時候,是您還在不辭辛勞地在燈下編寫教案或批改作業(yè);當萬家燈火輝煌,家人共享天論之東的時候,是您還在孜孜不倦地為學生排憂解難。多少朵含苞欲放的花朵在您的手中欣然綻放。多少顆枝零葉亂的小樹在您的剪裁下茁壯成長。三尺講臺是您為我指點迷津,開拓視野的燈塔。不求回報是您奉獻精神的代名詞,默默無聞是您愛崗敬業(yè)的真實寫照。有人說,父母之愛,讓我們感受到養(yǎng)育的艱辛;朋友之愛,讓我們體會到互助的溫暖;教師之愛,讓我們享受到了不求回報無私關愛的博大。

        我不是詩人,無法用詩的語言描繪教師,我也不是畫家,能夠潑墨丹青,全神地勾勒老師的容貌,我更不是個作家,能夠以華麗的詞藻形容教師。在這特別的日子里,或許只有尊敬老師,認真學習,取得好的成績,將來的某一天在事業(yè)上做出成就,才是我們獻給老師最好的禮物。最后請允許我們再次向您,我們敬愛的老師,致以最崇高的敬意和最真摯的祝福,祝您節(jié)日快樂,身體健康,工作順利,桃李滿天下!

        尊敬的叔叔、阿姨、老師、親愛的同學們:

        大家好!

        我是清流二中初一的同學,我叫張錦華。今天我演講的題目是——《感恩老師》。

        老師的愛,無私中透露著平凡:像一股暖流,滲入我們的心田;像一種呼喚,幫助我們落寞的心靈找到回家的路;像一陣春風,給我們溫暖和溫馨。我們的老師,沒有華麗的舞臺,沒有簇擁的鮮花,一支支粉筆是他們耕耘的犁頭;三尺講臺,是他們奉獻的戰(zhàn)場。

        我的一位老師曾經說過:我不需要太多的榮譽和贊美,我只喜歡“老師”這兩個字……這質樸的言語無疑是老師們共同的心聲,是他們內心世界最真實的情感流露。我們感謝老師們的辛勤教育,感恩他們的諄諄教誨,然而,再多贊美的言語,仰慕的辭藻,也比不上我們用愛和行動來感恩老師。

        課堂上,一道堅定的目光,一個輕輕的點頭,你在專心地聽課,這便是感恩。

        下課后,在走廊里看到老師,一抹淡淡的`微笑,一聲禮貌的“老師好”,也是感恩!

        鮮花可以枯萎,滄??梢宰兩L?。但我們感恩的心不能變,讓我們從一點一滴做起,來感恩我們的老師!

        謝謝大家!

        尊敬的老師、親愛的同學們:

        大家下午好!

        我今天要演講的主題是《感恩老師》。

        大樹要感恩養(yǎng)育它們的大地,所以它們用樹葉在空中譜寫出美妙的樂章;鮮花要感恩滋潤它們的雨滴,所以它們在生命的最后都盡力綻放出自己最亮的光彩;白云要感恩映襯它們的藍天,所以它們用自己的身軀為藍天添加了亮麗的色彩。我們也有許多自己需要感恩的人,但在今天,我最需要感恩的是我的所有老師們。

        來到這所學校,我們帶著求知的渴望,在老師們的細心教導下,我們漸漸地蛻變成能展翅高飛的少年。到如今這個信息時代,一直都是社會在依靠教育發(fā)展,而教育在依靠老師發(fā)展。每一位老師都身兼重任,老師們也一直在與時俱進,根據(jù)時代和學生的需要不斷地提高自身的能力和素養(yǎng),就是為了更好地完成對我們的教學,讓我們成為更加有用的人。是他們在毫無保留地將屬于他們的知識傳授給我們。

        在我們不小心犯錯時,是老師用著世上最嚴肅的表情,同時用著世上最為溫柔和耐心的語氣,一遍一遍的教導我們,是老師的聲音喚醒了我們內心最善良的一面。他們并沒有華麗的舞臺,也沒有給他們獻上仰慕的鮮花,可是他們不會有任何的怨言,依舊會勤勤懇懇的工作,完成著他們的使命,照樣會任勞任怨地拿起粉筆在黑板上耕耘,就站在那三尺講臺上,展現(xiàn)他們最迷人的一面,把講臺當作揮灑汗水的戰(zhàn)場,就算是一個背影,也能深深吸引住同學們的目光。

        當學生們初進學校,心里都對學校帶有對未知的恐懼時,是老師用她陽光的微笑,那一束陽光照射進了我的心中,將我內心的灰暗給驅趕開。

        當學生們遇到讓自己充滿疑惑的難題時,是老師細致耐心地給我們講解,幫助我們理清思路,解開我們內心的疑惑,讓我們茅塞頓開,進入舉一反三學習知識的道路上。

        當學生們犯錯心中懷有愧疚時,是老師意味深長地教說道理,引導我們無知的心靈慢慢地走向正軌。

        當學生們遇到失敗,失落沮喪,將要被失敗打到時,是老師站在身后為我們撐腰,老師的鼓勵給了我們勇氣和新的希望,讓我們能重新再戰(zhàn)。

        所以,感恩我的老師,雖然,我并不能做什么驚天動地的大事,但是,我會用自己的行動,從日常中的點點滴滴來證明對我心中您們的感謝。我要用我的成績和成功來告訴老師。

        尊敬的孫云老師,各位家長朋友、老師、同學們:

        大家午時好!

        今日,在我們學校這個新建的操場上,共有4000多名學生、老師和家長朋友加孫云老師感恩教育主題演講。首先,請允許我代表全校三千多名師生以及數(shù)千名家長,對孫云老師來校演講表示最熱烈的歡迎,對孫云老師欣然同意擔任學校的德育顧問表示衷心的感激。同時,也代表學校,對二千多名家長朋友在百忙之中趕來參加學校的教育活動表示由衷的謝意!近年來,我們掘港小學秉承“兼容并蓄,和而不一樣”的文化主張,著力打造容和教育品牌,本學期我們策劃了系列教育活動,愛國主義教育,團體主義教育、禮儀教育、感恩教育都是我們既定的教育主題。今日的活動,是我們在新操場舉行的第一次大規(guī)模的主題教育活動,是我校本學期德育活動中的重要資料,是我們“牽手文化”這一德育品牌建設的又一次創(chuàng)新。“學會感恩—成就精彩人生”感恩教育主題演講是孫云老師感恩教育和心靈成長研究和實踐的精華釋放,每一都場都震撼人心,催人淚下,被譽為“最震撼人心的演講,令人終生難忘的演講”。孫老師感人至深的活力演講幫忙很多人重新樹立了生活的自信,尋找到人生的方向,讓很多人學會了愛、寬恕、祝福和感恩,并由此使人變得更加完美。

        讓我們用心去感悟,用心去體會,用心去理解,愿我們在場的每一個人的心靈都受到一次洗禮,成為一個懂感恩、會感恩、能感恩的人!讓我們以學校為紐帶,真正讓學校、家庭、社會牽起手來,為孩子們健康成長打下堅實的基礎。

        尊敬的老師,同學們:

        大家好!

        今天是感恩節(jié),大家有想到要感恩誰嘛?

        如果說,是大地培養(yǎng)了參天大樹,那么落葉歸根就是為了反哺大地;如果說,是春風帶來了生機使萬物復蘇,那么百花齊放、絢爛多姿就是對春天最好的回報;如果說,是百溪千泉匯聚成瀑布,那么瀑布付出的回報是震天撼地的輝煌;如果說,磐中是搖籃是苗圃,那么嘔心瀝血、辛勤耕耘的老師應該得到什么樣的回報呢?

        也許是自己太鐘情于磐安中學,以致于在小學時就立志一定要考入磐中,通過一番努力,終于如愿以償?shù)爻闪艘幻椭袑W子。磐中寧靜的校園、和諧的氛圍都深深的吸引了我。然而通過短短幾個月的相處,使我更加了解了磐中,它不僅僅只有外表的平靜和悠閑,并且是一個暗流涌動、藏龍臥虎之地。欣喜之余,的確感慨萬千,我贊嘆磐中的老師,是他們培育了一代又一代精英,是他們讓升學率一年比一年高。是他們?yōu)榻ㄔO祖國輸送了一批又一批棟梁之才。

        當晨曦微露時,他們就已經出現(xiàn)在磐中的校園里,開始了一天的忙碌。當夜幕深垂時,他們的辦公室依然燈火通明,批作業(yè)、備教案,忙得井井有條,忘了疲倦,忘了回家。

        他們?yōu)榱斯ぷ?,舍小家顧大家,有的默默無聞,把自己的青春年華奉獻給了教育事業(yè);有的積勞成疾,落下了一身的毛病。但是他們仍然兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍,這種高風亮節(jié)的紅燭精神怎能不讓我們贊嘆,怎能不讓我們深深感動呢?怎能不讓我們……

        我們是蜜蜂,老師是我們采蜜的花朵;我們是花朵,老師是護花的綠葉,我們是幼苗,老師就是那稱職的園丁,他們不是船長更不是將軍,只是普通的水手或士兵,但他們卻培養(yǎng)了無數(shù)個船長和將軍。他們?yōu)閷W生的成績而微笑、流淚、鼓掌、歡呼。他們?yōu)閷W生的挫折而苦惱、彷徨、焦慮、思索。

        歲歲年年多少事,迎來送往何其多,同學們你們算過嗎?老師一節(jié)課要站45分鐘,那么一年、十年、幾十年呢?中國有舉世聞名的絲綢之路、長征之路、登極之路,那么老師腳 下的路能與之媲美嗎?我們的回答是肯定的,因為這條路同樣是用熱愛、執(zhí)著、奉獻和犧牲寫就里程和路標!

        同學們,師恩重如山,你想到該怎么回報了嗎?不要等到將來,不必等到事業(yè)有成,就在今天,就在師生相處的日日夜夜,把我們最誠摯的謝意和最美好的祝福獻給我們的老師。

        我的演講到此結束,謝謝大家!

        在人生的旅途上,你豐富了我的心智,發(fā)展了我的智力,為我點燃了期待之光。謝謝你,我的英語老師鄭!

        謝謝鄭老師,讓我成為一個可以超越自己的自信的人。你用事實向我們證明了學習不是一種負擔,而是一種快樂和責任,一把打開我們從未理解的世界的鑰匙。你教會我們用自己的頭腦和雙手大膽探索,去發(fā)現(xiàn)和發(fā)現(xiàn),讓生活充滿驚喜!

        謝謝你,鄭先生。你是一個我們永遠可以信任的人。你讓我們知道,如果我們愿意,我們可以告訴你一切。你經常說你曾經是個孩子,所以你能理解孩子的喜怒哀樂。

        我很感謝你,鄭先生,讓我知道我們可以從失敗中吸取教訓,在困難中積聚力量,在黑暗中尋找光明。你給了我們開動腦筋的勇氣,同時也要求我們心胸開闊。你把美放在我們心里,給我們教導,給我們洞察力,給我們想象力,你為我們的成長做了最大的努力!也許隨著時間的推移,你演講的每一個細節(jié)都會被我們遺忘,但你的熱情、勇氣和善良將永遠保留。

        謝謝你從不嘲笑我們。當我們嘗試時,你總是密切關注它。即使結果如此微不足道,你總是讓我們知道你看到了我們的成就。你讓我們知道,生命可以薄如紙片,深如大海,廣如天空,我們必須做出自己的選擇。你帶領我們經歷每一個問題,每一個發(fā)現(xiàn)和經歷,這讓我們著迷,讓我們看到知識海洋中智慧的閃爍。

        最后,再次祝大家教師節(jié)快樂!

        敬愛的老師、親愛的同學們:

        大家好!我是環(huán)南一小四三班的xx,今天我演講的題目是《感恩老師》。

        師愛如一股涓涓細流,雖無聲,卻能夠滋潤干涸的心靈。它平凡,卻在平凡中孕育著一份驚人的偉大!一支粉筆,三尺講臺,留下的永遠是您含辛茹苦的身影。滴滴汗水,點點心血,印在您臉上的始終是嘔心企盼的神情。

        “感恩的心,感謝有你……”每當這感人肺腑的歌曲響起,我都會情不自禁地想起我的班主任——杜老師。

        記得上二年級的時候,我得了腦炎,生病住院,休息了一個多月才重返校園。因此,落下了許多課程,眼看臨近期末考試,我總擔心考不好,您看出了我的心思,滿懷關切的對我說:“你不用著急,只要把身體養(yǎng)好,落下的課老師給你補上,放心吧,你一定不會落后的。”聽了老師的話,我的眼眶濕潤了。多么質樸的語言,卻透露著老師無私的愛,像一股暖流,滲入我的心田。從那天開始,每天下午放學,杜老師都會給我補課,終于,把我落下的課全都補上了。

        杜老師不但關心我們的學習,而且關心我們的生活。有一次下課,我和幾個同學踢毽子,快上課了,杜老師見我們汗流浹背,就對我們說:“衣服濕了,容易著涼,到班里別忘了把外衣穿上?!边@時一陣風吹來,我感覺到陣陣涼意,但心里卻熱乎乎的,這么微小的事,杜老師都放在心上,她是多么關心、體貼學生呀!

        當我遇到難題時,第一個想到的是杜老師,是您耐心細致的給我講解,為我驅除困惑。當我犯錯誤時,杜老師,是您意味深長的告訴我做人的道理。當我面對挫折時,杜老師,是您天使般的來到我身邊,給我以勇氣與希望。將我那顆氣餒的心帶進了自信的天空,帶進了浩瀚的海洋,也帶進了以后成功的大門里。

        是誰把雨露灑遍大地?是誰把幼苗辛勤哺育?是您,老師,您是一位偉大的園?。 皩W春蠶吐絲絲絲不斷,做蠟燭照路路路通明?!痹谀膰I心瀝血、無私奉獻中,又有多少祖國的花朵成為九州華夏的棟梁之材!

        老師,我衷心的感謝您!感謝您這些年來的諄諄教導。感謝您用汗水澆灑干渴的我們;用如歌的聲音播灑愛的陽光;用溫柔的雙手撫慰我們不定的靈魂。感謝您如蠟燭般燃燒自己,照亮我們;如粉筆般消磨自己,傳授我們知識。十年樹木,百年樹人;“授業(yè)”之恩,終身難忘!

        感謝您,老師!我們要用可驕的成功,用一點一滴的進步,用最優(yōu)異的成績來回報您!

        我的演講完了,謝謝大家!

        尊敬的老師、親愛的同學們:

        大家好!

        今天我演講的題目是——《感恩老師》。

        鮮花感恩雨露,因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空,因為長空讓它飛翔;高山感恩大地,因為大地讓它高聳;我感恩很多很多的人,但我最感恩的是我的老師。

        從咿呀學語的孩童到蒙學初開的小學生,從求知若渴的少年到展翅高飛的成人,從門外漢到專才,從人類的結繩記事到今天信息時代,老師的作用時時刻刻貫穿其中。社會的發(fā)展靠教育,教育的發(fā)展靠老師。老師的默默付出換來了人類文明的勃勃生機。

        老師的愛,無私中透露著平凡:像一股暖流,滲入我們的心田;像一種呼喚,幫助我們落寞的心靈找到回家的路;像一陣春風,給我們溫暖和溫馨。我們的老師,沒有華麗的舞臺,沒有簇擁的鮮花,一支支粉筆是他們耕耘的犁頭;三尺講臺,是他們奉獻的戰(zhàn)場。

        老師的愛,叫師生情,這是人世間最嚴肅的情:犯錯誤時教導我們的是老師;遇到困難時第一個想到的是老師。一個贊揚的眼神,使我萬分開心;一句溫暖的問候,讓我感受到第二種親情。

        我的一位老師曾經說過:我不需要太多的榮譽和贊美,我只喜歡“老師”這兩個字……這質樸的言語無疑是老師們共同的心聲,是他們內心世界最真實的情感流露。我們感謝老師們的辛勤教育,感恩他們的諄諄教誨,然而,再多贊美的言語,仰慕的辭藻,也比不上我們用愛和行動來感恩老師。

        當我懷著害怕的心跨進校門時,老師,是您陽光般的笑容給了我以安慰。您將我?guī)нM了學校,帶進了豐富多彩校園,也帶進了學習的殿堂。

        當我懷著疑惑的心面對難題時,老師,是您耐心細致的給我講解解題的思路。您將我那顆困惑,堵塞的心帶到了題中,帶進了舉一反三的解題思路中,也帶進了趣味無窮的數(shù)學天地里。當我懷著慚愧的心面對錯誤時,老師,是您意味深長的教給我做人的道理。您將我那顆幼小,無知的心靈帶到了正確的道理中,帶進了我日后要正確面對錯誤的信念中,也帶進從錯誤走向正確的生活中。當我懷著失落的心面對失敗時,老師,是您天使般的來到我身邊,給我以勇氣與希望。您將我那顆受傷、氣餒的心帶進了自信的天空中,帶進了浩瀚的海洋里,也帶進了以后成功的大門里。當我懷著喜悅的心對待成功時,老師,是您善意的提醒給我以謙虛。您將我那顆驕傲,浮躁的心帶到了巍巍的高山上,帶進了上進的流水中,也帶進了自強不息的世界里。感恩老師,給我前進的動力;

        感恩老師,給我飛翔的翅膀;

        感恩老師,給我指明人生的方向;

        感恩老師,給我放眼世界的慧眼……

        不論我遇到了什么,您都會與我一同面對。老師,在我的眼里您是神奇的。我發(fā)自內心地感恩您,我的老師,感恩您為我所做的一切!

        什么是感恩呢?“感恩”是一個人與生俱來的本性,是一個人不可磨滅的良知,也是一個人健康心理的表現(xiàn),一個連感恩都不知曉的人必定是擁有一顆冷酷絕情的心,絕對不會成為一個對社會做出貢獻的人;“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示,是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。

        學會感恩,是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木;學會感恩,是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。

        尊敬的老師,親愛的同學們:

        大家好!

        教師節(jié)到來了,這是我們尊敬的老師的節(jié)日,在這個節(jié)日里我要對大家說,老師您們辛苦了!

        老師帶給我們的是光明,我們還是一無所知的頑童的時候,我們就得到了老師的教導,傳授我們知識,教我們做人,讓我們明事理,講文明,告訴我們那些該做那些不該做,把我們從蒙昧中帶出來。

        我們的成長離不開每一位老師的教導,老師用自己的時間,用自己的努力在為我們指導,一天天,一年年,日出日落,山海翻番老師一直都在做著同樣的事情就是交到我們。

        老師傳承文明,歷史的文明是老師一代代傳承下來的,老師不辭辛苦,把自己的知識全部毫無保留的交給了我們,把一代代人傳承的知識傳承給我們,在我們視線不及之處,是老師付出心血的時候,在角落里默默的準備著每一天的課程,一個人默默的批改著我們一天的作業(yè),當我們的成績變化是努力苦思解決之法,當我們休息的時候老師一個人掌燈工作,當我們早上揉著惺忪的眼睛爬起的時候,老師已經早已來到了工作崗位。

        老師盡職盡責,老師努力工作,對待我們如同自己孩子,無私偉大是老師,他們如同一輪輪光芒璀璨的太陽,照耀這大地,給世界帶來剛回,帶來希望。

        老師的偉大老師的無私,并不是通過講述,而是通過行動,通過他們的付出,體現(xiàn)的。每一個學生都收到過老師的恩惠,每一個人都收到過老師的教導,老師傳授知識從不需要回報,老師努力工作從不表露,總是默默的站在我們的背后,我們有需要的時候,好事挺身而出,為我們解決困擾,讓我們開心學習。

        感謝老師對我們的幫助,我們的成長都是老師用汗水澆灌出來的,我們是祖國的花朵,老師就是勤勞的園丁,為了讓花朵更加美麗就不停地個我們澆水施肥,就不停的努力工作,用心呵護,用行動證明。

        在這個老師的節(jié)日里我希望操勞一生的老師們能夠放下手中的事情,好好的休息,希望老師能夠在教師節(jié)這一天快快樂樂的,不要有任何的壓力,不要有任何的擔憂,我們都會乖乖聽話,不會給老師添麻煩。

        老師我們所有學子的第二父母,我們感激老師帶給我們的一切,我們感謝老師的無私付出,老師你們?yōu)槲覀儾賱诹四敲淳媚銈冊撔菹ⅲ摲潘闪?,祝愿這一天所有老師快快樂樂,心想事成。

        我的演講完畢,謝謝大家!

        173 評論(15)

        tianyaguke1968

        一、課題名稱培養(yǎng)小學生數(shù)學語言表達能力的研究二、課題的提出1、隨著課程的改革,教學模式也隨之改變,“自主探索,合作交流,動手操作”在我們的課堂上已經在嘗試。“在數(shù)學教學中必須充分發(fā)揮學生的主體能動性,增強學生的參與、交流、合作意識”,我們也努力在實現(xiàn)。那么在實現(xiàn)這一改革中,作為在學生進行參與、交流、合作時的思想載體——語言就變得更加重要。數(shù)學語言是學生學習數(shù)學的工具,是數(shù)學思維的最佳載體。它強調準確性、規(guī)范性和嚴密性。但對于年齡較小、數(shù)學知識較少的小學生,就很難要求他們掌握我們認為比較“標準”的、非常“數(shù)學化”的語言,常在數(shù)學課堂中出現(xiàn)會做不會說的,隨心所欲、自說自話的現(xiàn)象。所以,必須努力培養(yǎng)和提高小學生數(shù)學語言的表達能力。2、新課程理念提出“有效的數(shù)學學習活動不能單純地依賴模仿與記憶,動手實踐、自主探索與合作交流是學生學習數(shù)學的重要方式”,“教師應激發(fā)學生的學習積極性,向學生提供充分從事數(shù)學活動的機會,幫助他們在自主探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的數(shù)學知識與技能、數(shù)學思想和方法,獲得廣泛的數(shù)學活動經驗”。但在我們課堂實施過程中卻時常存在一些不協(xié)調現(xiàn)象:在學生認真思考后,學生對問題只能作出答案性的判斷,卻不能思路清晰的書寫出解題過程;學生在與同學、教師交流時,往往只是用一、兩個字、詞或公式,干巴巴地回答,不但缺乏最起碼的完整性,更談不上應有的條理性和內容的準確性。所以,教師越俎代庖地為學生總結出數(shù)學活動的現(xiàn)象依然存在。3、從現(xiàn)在我校使用的小學數(shù)學教材(人教版)的變化情況來看,學生的學習內容不斷以各種各樣的數(shù)學活動的形式出現(xiàn)?!稊?shù)學教師教學用書》中不斷要求教師要培養(yǎng)學生能夠使用數(shù)學語言表達問題、展開交流,形成用數(shù)學的意識。鼓勵學生參與數(shù)學活動,在活動中思考、在活動中探索,并與老師、同學交流,最后形成知識。但長期以來,數(shù)學語言的教學在我校沒有得到足夠的重視,很多老師對數(shù)學語言表達的教學地位存在片面性認識,認為語言表達教學應附屬于識字、閱讀、寫作教學,并沒有從思想上引起重視。因此在我們廣大數(shù)學教師的課堂上,還存在重視學生書面表達,輕視學生口語表達的現(xiàn)象,導致學生因沒過好語言關而學習起來困難重重。數(shù)學語言水平低的學生,課堂上對數(shù)學語言信息的敏感度差,語言之間的轉換不流暢,思維顯得緩慢,從而造成數(shù)學知識接受、處理困難。我校大部分班級在合作交流時,只有幾個學生爭相發(fā)言,絕大多數(shù)學生變成了光聽不說的“機器”,即使被迫發(fā)言也是吞吞吐吐,表述自己意見時,語言羅嗦、詞不達意、條理不清,有的干脆站立不語。這是教學中出現(xiàn)的較為普遍的現(xiàn)象。許多數(shù)學教師在課堂教學中也是講得過多,學生說話的機會少,有的甚至是“滿堂灌”,把課堂教學的“雙邊活動”變成了“單向活動”。教學實踐表明,數(shù)學語言水平低的學生數(shù)學理解力也差,以至隨著年級的增長在解決數(shù)學問題上出現(xiàn)了重重障礙,所以,數(shù)學思維的發(fā)展是離不開數(shù)學語言的同步發(fā)展的。4、小學數(shù)學教學的重要任務之一,是培養(yǎng)和發(fā)展學生的思維能力。語言是思維的“外殼”,思維是語言的“內殼”。因而,培養(yǎng)學生的思維能力和數(shù)學語言表達能力必須同步進行。5、隨著社會的發(fā)展、科學技術的進步及“社會的數(shù)學化”,不具備數(shù)學語言能力的社會人已明顯地顯露出其能力的不足,如他們不能數(shù)學化地闡述某些產品使用說明,不能運用統(tǒng)計圖分析客觀事物等,這些現(xiàn)象都表明,現(xiàn)代及未來社會要求人們具有的語言表達能力已不再只是純語文的語言表達能力,而是一種以語文語言表達能力能力為基礎,包括外語語言表達能力、數(shù)學語言表達能力、科技語言表達能力在內的綜合語言表達能力。因此,小學生數(shù)學語言表達能力的培養(yǎng)在相對忽視此項教育的當今學校中越發(fā)顯示出它的重要性?!皵?shù)學是思維的體操,語言是思維的外殼?!薄罢f”本身就是思維的進一步加工。要培養(yǎng)學生各種數(shù)學能力,提高數(shù)學課堂的有效性,離不開數(shù)學語言表達能力的培養(yǎng)。三、課題研究的理論依據(jù)1、從創(chuàng)新教育理論角度看,培養(yǎng)學生數(shù)學語言,能創(chuàng)建一個無權威束縛和民主自由的環(huán)境,為學生的創(chuàng)新性學習提供機會,只有培養(yǎng)學生數(shù)學語言,才能改變一言堂、滿堂灌的教學方式,才能激發(fā)學生學習的熱情和學習興趣,增強學生創(chuàng)新精神,提高創(chuàng)新能力。2、從人的全面發(fā)展觀點看,教育的根本目的在于促進學生發(fā)展,發(fā)展的目的,應著眼于主體性的生成和潛能的開發(fā),培養(yǎng)學生數(shù)學語言表達,能體現(xiàn)面向全體學生,全面而具有個性的發(fā)展,也能為每個學生提供參與機會,使他們在參與中得到充分的發(fā)展。3、美國教育心理學家和教育家布魯納指出:“一旦兒童能使語言內化為認識的工具,就比以前更能有效而靈活的方式將經驗和規(guī)律表現(xiàn)出來,并加以系統(tǒng)轉換。”因此,培養(yǎng)學生的數(shù)學語言表達能力,既可以使知識得到內化,又能促進思維的發(fā)展。4、語言不僅是思維的工具,也是內部智力活動的工具。學生掌握知識必須通過語言。前蘇聯(lián)心理學家加里培林的智力形成學說認為,智力的發(fā)展要經過活動的定向階段,物質式物質化活動階段,出聲的外部言語階段,不出聲的外部言語階段,內部語言階段。著名心理學家皮亞杰則明確指出,語言是智力發(fā)展的促進者。5、美國語言學家布龍非爾德說過:“數(shù)學不過是語言所能達到的最高境界?!焙鲆暳藬?shù)學語言的教學無異于買櫝還珠。四、課題界定由于我校實行一校兩部制,本課題研究組在北校區(qū),是高小部,所以課題中的“小學生”指的是中高年級小學生。“數(shù)學語言”是一種特殊的語言,它區(qū)別于我們日常生活中所使用的一般語言,但又存在于我們的實際生活中。它是一種由數(shù)學符號、數(shù)學術語和經過改造的自然語言組成的科學語言。它大致可以分成三類:文字語言、符號語言和圖形語言。“表達能力”指的是學生能夠把生活語言、書面語言和數(shù)學語言相互轉化,能用語言清楚、有條理地表達思考過程,學會與他人合作交流。“培養(yǎng)小學生數(shù)學語言表達能力”,就是在小學中高年級數(shù)學課堂教學中培養(yǎng)學生的數(shù)學語言能力,使學生能讀懂數(shù)學語言,能用數(shù)學語言清楚、有條理地表達思考過程,并正確運用數(shù)學語言進行數(shù)學學習,學會簡單地用數(shù)學語言表達自己的數(shù)學思想和適當進行數(shù)學交流,在此基礎上讓學生有話可說,有信心說,學會說,喜歡說。五、課題研究的目標和內容研究目標:1、通過調查和研究,找出影響我校學生數(shù)學語言口頭表達能力普遍偏弱的主要原因,并作出相應的對策。2、經過培養(yǎng)和探索,使學生的數(shù)學語言說得準確、簡練而有條理。促進語言和思維的完整性、條理性和敏捷性的發(fā)展,讓學生數(shù)學語言的口頭表述能力和思維能力都得到發(fā)展。3、通過培養(yǎng)學生數(shù)學語言,使課堂教學模式得到優(yōu)化,充分發(fā)揮學生的主體能動性,增強學生的參與、交流、合作意識,激發(fā)學生學習積極性,提高課堂教學效果。4、使教師形成正確的教學觀,從舊的教學思想中解脫出來,強化教改意識,真正體現(xiàn)“新課程標準”的精神,不斷提高課堂教學質量。主要內容:1、小學生數(shù)學語言表達能力現(xiàn)狀的研究。《小學數(shù)學課程標準》強調學習應從學生的實際出發(fā),學生已有的知識、能力乃至情感、態(tài)度、價值觀都將影響他們的后繼學習。因此,調查和分析學生原有的情況,是我們研究的基礎。我們可以對學生和教師進行定期的調查和座談,分析影響學生數(shù)學表達能力的因素,并作出相應對策。2、如何訓練小學生提高數(shù)學語言表達能力的研究①通過數(shù)學閱讀使學生感悟準確的數(shù)學語言。重視數(shù)學閱讀,豐富數(shù)學語言系統(tǒng),對提高數(shù)學語言水平有著重要而現(xiàn)實的教育意義。小學生能自覺閱讀課外書的很少,閱讀數(shù)學有關書籍的更是少之又少,學生僅靠課堂上聽教師的講授是難以豐富和完善自己的數(shù)學語言系統(tǒng)的。這就需要教師有意識的引導,讓學生養(yǎng)成閱讀的良好習慣。只有通過閱讀,作好與書本標準數(shù)學語言的交流,才能規(guī)范自己的數(shù)學語言,鍛煉數(shù)學語言的理解力和表達力,提高數(shù)學語言水平。②在教師的潛移默化中使學生形成準確的數(shù)學語言。數(shù)學教師的語言應該是學生的表率。教師的語言力求用詞準確、簡明扼要、條理清楚、前后連貫、邏輯性強。要不斷提高教師自身的語言素養(yǎng),通過教師語言示范作用,對學生的初步邏輯思維能力的形成施以良好的影響。③通過動手實踐操作培養(yǎng)學生的數(shù)學語言。指導學生動手操作時,要多讓學生把動手操作、動腦理解、動口表達有機地結合起來,用數(shù)學語言有條理地敘述操作過程,表述獲取知識的思維過程,達到深化理解知識的目的。④從生活經驗引導,促進學生由生活語言轉化為數(shù)學語言。在數(shù)學語言的培養(yǎng)過程中要注重生活語言與數(shù)學語言的互譯。生活語言是學生熟悉的,用它來表達的事物,學生感到親切,也容易理解。任何一種語言的學習,都必須以生活語言為解釋系統(tǒng)。數(shù)學語言也是如此,通過兩種語言的互譯,就可以使抽象的數(shù)學語言在現(xiàn)實生活中找到借鑒,從而能透徹理解,運用自如。⑤采取各種形式,發(fā)展學生的數(shù)學語言。通過小組討論、同桌交流、讓學生小結等多種形式的訓練,使每一個學生都有發(fā)言的機會,同時,學生把思維說出來,會有一種愉悅的感覺,也是自我表現(xiàn)和實現(xiàn)自我價值的需要。六、課題研究的方法(一)調查研究法:調查研究法是在科學方法論和教育理論的指導下,通過運用問卷、訪談、測量等科學方式,有目的、有計劃地搜集有關教育問題或教育現(xiàn)狀的資料,從而獲得關于教育現(xiàn)象的科學事實,并形成關于教育現(xiàn)象的科學認識的一種研究方法。調查研究的一般步驟:(1)確定調查對象:根據(jù)研究課題的性質、目的任務,確定調查對象、調查地點,選擇相應的調查類型和調查方式。(2)擬定調查計劃:在擬定調查計劃時主要考慮以下幾個方面:①確定所采用的調查方法。②確定調查項目。③確定調查進程。(3)實施調查:用編制好的調查工具,根據(jù)各種調查方法的具體要求開展調查。制定調查表格、觀察記錄表、問卷、訪談提綱和編制測驗題目。(4)整理調查材料:對收集的調查材料進行統(tǒng)計、整理、分析,得出結論性的意見。(5)撰寫調查報告:對所研究的問題作出解釋,提出問題的意見和建議。(二)行動研究法:行動研究是由社會情境(包括教育情境)的參與者為提高對所從事的社會的或教育實踐的理性認識,為加深對實踐活動及其背景的理解所進行的反思研究。行動研究的核心是自我反思的螺旋式行進過程,包括“計劃—行動—觀察—反思”幾個步驟。行動研究法可采取這些步驟:(1) 選擇問題:即對學校在教育、教學上存在的問題進行調查分析,對問題作出歸納、分類,形成一定時期內要通過研究解決的問題。(2)理論探討:即從教育理論中有針對性地選取最合適的內容,為解決篩選出的問題提供理論指導和操作規(guī)范,從而保證行動研究的正確性。(3)實施和反思:即教師按照計劃、行動、觀察和反思的順序,創(chuàng)造性地運用自己已經選擇的、有針對性的教育理論,解決具體教育教學問題,改善教育教學工作,并對實踐的結果作出總結和反思。行動研究的目標是在實施和反思這一階段實現(xiàn)的,它是行動研究的關鍵階段。這一環(huán)節(jié)需要教師撰寫開展行動研究、總結實踐經驗的論文,為繼續(xù)開展行動研究提供參考。(三)經驗總結法:經驗總結按水平高低和科研含量的大小可以劃分為一般性經驗總結和科學性經驗總結兩個層次。我們在進行數(shù)學教育課題研究時,應采用科學性經驗總結方法??茖W性經驗總結是指運用科學的方法,對積累的教育經驗進行分析概括,深入全面系統(tǒng)地揭示經驗的實質,使之上升到教育理論的高度,并總結歸納出富有規(guī)律性的、具有推廣價值的東西。采用經驗總結法進行課題研究,包括以下幾個基本步驟:(1)確定總結的對象與內容。一般來講,經驗總結應以先進事跡與突出貢獻為前提來確定研究對象,應選擇那些數(shù)學教育教學中急需解決的、有研究價值的、有典型性和代表性、有普及和推廣價值的課題。(2)搜集與分析資料。包括對數(shù)學教育事實材料的積累、篩選與提煉。在積累材料方面,一是需要總結那些在客觀上已取得良好效果的經驗,二是需要總結反映工作過程的事實,使人們了解事物發(fā)展的全貌,了解經驗形成的各種條件、原因和結果之間的內在的聯(lián)系。在積累了大量數(shù)學教育經驗事實的基礎上,我們要進一步對這些材料進行分類整理、篩選、提煉。經過篩選提煉的材料,一方面必須新穎,能反映數(shù)學教育實踐的最新成果,或是人們尚未發(fā)現(xiàn)的或鮮為人知的材料;另一方面材料既要少而精,又要充分,能足以說明問題。(3)總結討論并撰寫研究報告。搜集與分析資料工作完成后,就可以寫出初步經驗總結報告了,然后邀請有關方面人士召開經驗總結論證會,聽取大家對經驗總結報告的意見。最后根據(jù)大家的意見,對經驗總結報告進行精心的加工潤色,從內容到形式反復推敲,進行理性分析,推演出一定的結論,最后寫出正式的課題研究報告或論文。(四)對比分析法:對比分析法也稱比較分析法,是把客觀事物加以比較,以達到認識事物的本質和規(guī)律并做出正確的評價。對比分析法通常是把兩個相互聯(lián)系的指標數(shù)據(jù)進行比較,從數(shù)量上展示和說明研究對象規(guī)模的大小,水平的高低,速度的快慢,以及各種關系是否協(xié)調。在對比分析中,選擇合適的對比標準是十分關鍵的步驟,選擇的合適,才能做出客觀的評價,選擇不合適,評價可能得出錯誤的結論。本課題采用時間為標準,進行實驗前實驗后對比分析,第一階段第二階段對比分析。七、課題研究實施步驟(一)、準備階段(2011年2月—2011年4月):確定實驗研究對象,調查、了解學生現(xiàn)狀,制定初步的操作方案。主要采用文獻研究法,收集整理有關小學生數(shù)學語言表達能力培養(yǎng)的理論文獻和實踐經驗材料,設計并修改完善課題標準,通過課題論證。(二)實施研究階段(2011年4月—2013年4月):按方案進行研究,由課題組長負責各階段目標的實施,課題組每月做一次階段性總結,整理案例,從中探索規(guī)律,反思教學設計程序與實際效果,分析成功或失敗的原因,為學生的數(shù)學語言表達能力的研究積累實踐資料。學期末,對教學情況進行數(shù)據(jù)分析,研究分析典型案例,撰寫出階段性的研究論文。1、采用調查研究法、談話法和觀察研究法對學生數(shù)學語言表達能力的現(xiàn)狀進行調查,搜集數(shù)學語言表達中出現(xiàn)的常見問題,進行歸納分類,分析原因,撰寫調查報告。2、主要采用案例研究法、行動研究法、對比研究法結合課堂教學設計實施具體研究,廣泛收集案例,結合典型案例探究學生數(shù)學語言表達的特點,在具體教學實踐中不斷反思,調整教學設計等。3、采用內容分析法和經驗總結法對教師的課堂教學和學生的課堂表現(xiàn)、作業(yè)情況、學習成績等方面進行研究,總結經驗,積累具體研究資料和成果,積極探索培養(yǎng)小學生數(shù)學語言表達能力的方法。(三)總結階段(2013年4月—2013年9月):主要采用經驗總結法等全面整理課題研究資料,分析總結課題研究情況,匯集課題研究成果,撰寫研究報告,編印論文專集、案例集、視頻集,進行課題結題鑒定、匯報活動等。八、預期成果1、論文集:第一階段():小學生數(shù)學語言表達能力特點及相關因素的論文。主要闡述小學生在數(shù)學語言表達方面經常出現(xiàn)的問題,針對問題從年齡、心理發(fā)展和語言培養(yǎng)方法方面分析原因。第二階段():針對常見問題從學生年齡、心理發(fā)展和語言培養(yǎng)方法方面總結出相應的對策及途徑的階段性實踐研究論文第三階段(): 對小學生數(shù)學課中語言表達能力訓練的有效方法和途徑的論文2、案例集、視頻集::收集有關小學生的數(shù)學語言表達能力培養(yǎng)的案例和視頻。通過對個別學生的針對性指導,了解學生個體語言表達能力提高的狀況,從中不斷探索提高數(shù)學語言表達能力的不同對策。:收集小學生的數(shù)學語言表達能力訓練方法的案例和視頻。3、《培養(yǎng)小學生數(shù)學語言表達能力的研究》的研究報告九、組織機構顧 問:課題主持人:郭澗娥課題組組長:李小紅課題組成員:吳鳳英、黃朱美、廖熹曦、朱 茜、唐 鵠、邵映蘭、鄧名威、谷金平十、經費保障我校對課題研究工作非常重視,將下?lián)芤欢ń涃M給予課題經費保障。我們一定嚴格監(jiān)督課題經費合理有效的使用,督促課題主持人嚴格按《湖南省教育科學規(guī)劃課題經費暫行管理辦法》經費開支,遵守財務制度。我們保證課題經費單獨立戶、專款專用、不擠占和挪用課題經費。十一、參考文獻1、新課程、新標準、新評價編寫組:《新課程標準》,商務印書館 第1版2、陳琦,《教育心理學》,北京高等教育出版社 第2版3、張盈盈,《數(shù)學教師教學用書》,北京師范大學出版社4、佚名,《如何看待小學生的語言表達能力》(百度文庫)5、彭石春,《影響小學生數(shù)學表達能力的因素》(磐安教育網)

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