我愛蟹爪蘭
其實(shí)即使有了孩子，你不能說因?yàn)轭檻]到孩子需要一個(gè)完整的家然后兩個(gè)人將就一輩子。這是對孩子的不公平也是對你們兩個(gè)人的不公平。兩個(gè)人性格不合，可以磨，好事多磨，兩個(gè)人并不一定性格相同才會使感情牢固，而反倒是那種不合的，互補(bǔ)的性格才會讓彼此在生活中看看學(xué)習(xí)對方身上的長處。爭吵是有的，但是你可以慢慢發(fā)現(xiàn)對方身上好的那一面。沒有誰能接受的了誰，都是靠彼此的接受和容納。所以我首選是告訴你，再試試看。如果實(shí)在不行，我勸你還是離了吧?；氐轿业谝欢嗡f的那些話。如果你們?nèi)蘸笥袪幊?，甚至?dòng)手打架，給孩子的陰影往往會更大。比起孩子從小生活在缺父愛或者母愛的環(huán)境里，我更不想看到的是從小看著父母打架，凌晨三點(diǎn)睡夢之中兩個(gè)人在客廳砸電視，吃飯一言不合砸碗筷，這些都會給孩子造成心理陰影，會跟隨孩子一輩子，包括影響到他的未來，他的婚姻。最怕的是你在和你丈夫打仗的時(shí)候，對你的孩子說，“看到了嗎，這都是因?yàn)槟?，要不是你出現(xiàn)，我們倆早離了”，這是一種給孩子的施壓，從而使孩子內(nèi)心產(chǎn)生負(fù)罪感，覺得自己哪哪都不是，哪哪都不對，連他的爸媽都不喜歡他，于是因?yàn)槿睈酆腿卑踩?，?dǎo)致性格上，精神上有問題。真的，我身邊的朋友，同學(xué)，大多父母沒有離異，從小看著父母打架惡語過來的，他們大多都有抑郁癥，性格孤僻，敏感，容易受傷，玻璃心，待人不真誠，不懂得如何愛一個(gè)人。而且除了孩子，你要把你的往后余生放到爭吵上面著實(shí)沒有意思，一輩子不值得這么浪費(fèi)。你現(xiàn)在雖然沒有孩子，但早晚有，我希望你在有孩子之前就考慮明白，到底是選擇磨合還是趁早放棄。不要說年輕人結(jié)了婚就必須負(fù)責(zé)。真正的負(fù)責(zé)在于日后是否對得起你的孩子，對的起你與你的丈夫，是否對得起你當(dāng)初對婚姻美好的向往。
Lolita1015
怕老的人有一個(gè)共同的毛病，總感覺時(shí)間不夠用，總是感覺大限將至，并且有強(qiáng)烈的時(shí)間強(qiáng)迫癥。我估計(jì)自己也有這種毛病，聽不得別人說我老。說實(shí)話，我才二十歲，總感覺人生已經(jīng)過去了一大半，而我到現(xiàn)在都還碌碌無為，就有一種緊迫感和危機(jī)感。
自己比較喜歡財(cái)經(jīng)，不過學(xué)的專業(yè)卻是機(jī)械，早年看過馬云創(chuàng)業(yè)之路的自傳，也看了京東老板劉強(qiáng)東的崛起之路，被他們的故事所深深震撼。說白了就是有一個(gè)一無所有的人整天嚷嚷著要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，要賺馬云的錢，要成為他們一樣的人物。就算達(dá)不到，也得有所作為。所以接下來就是讀各種財(cái)經(jīng)名著《資本論》，亞當(dāng)斯密的《財(cái)富論》之類的等等，近期正在準(zhǔn)備考國家會計(jì)證書，一直在自己學(xué)習(xí)探索，看各種網(wǎng)上視頻，就是所謂的積累自己的能力。
當(dāng)我做這些的時(shí)候，就是感覺自己現(xiàn)在再不動(dòng)手去做點(diǎn)什么，等我學(xué)完自己的機(jī)械專業(yè)，再去學(xué)財(cái)經(jīng)根本來不及，說不定等我有起色的時(shí)候要到三十歲了。除了對財(cái)經(jīng)的向往之外，覺得自己也得像那些牛人一樣，至少在大學(xué)要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，這是第一步，如果連這點(diǎn)問題都解決不了，以后怎么成大事，不從學(xué)校開始賺錢，等到了社會就比別人慢了一大步，說不定就跟不上別人的腳步。
于是在大二開學(xué)的時(shí)候和同學(xué)一起給新生賣被子，雖然累，但至少還是賺了點(diǎn)，能實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo)，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了。無時(shí)無刻不存在的時(shí)間緊迫感，總感覺自己在不做事就老了，年紀(jì)大了就沒精力這樣子折騰了。
原來我在這里8
在孩子到幼兒園上學(xué)之后，每個(gè)家長都對孩子在學(xué)校的狀況十分關(guān)心，生怕孩子在學(xué)校里受欺負(fù)。日前，鄭州的燕女士就因?yàn)楹⒆邮軅c其他孩子家長發(fā)生沖突。
燕女士的兒子在鄭州市一家幼兒園上學(xué)，可在上學(xué)之后，她總能收到老師短信，說孩子被同學(xué)不小心打傷。開始并未在意，可當(dāng)再次收到老師短信后，她覺得有些不對勁，因?yàn)檫@已經(jīng)是她第4次聽到老師說，孩子被同一名同學(xué)打傷了。
于是她來到幼兒園查看監(jiān)控，可沒想到監(jiān)控內(nèi)容讓她十分憤怒。在監(jiān)控視頻中，另外一個(gè)孩子一直追著自己的孩子跑，然后將其按住在胳膊上咬了一口，全程都沒有老師制止。燕女士這才意識到老師的話具有一定的欺騙性，這根本就不是無意間打傷，對方的行為十分惡劣。
面對這種情況，燕女士要求幼兒園和另外一名孩子的家長給個(gè)說法。隨后，幼兒園方面將另外一個(gè)孩子的家長喊到幼兒園進(jìn)行調(diào)解，可對方的態(tài)度令燕女士十分不滿，對方表示不可能帶孩子去檢查，一毛錢都不會出，要不然你就咬我一口。
情急之下的燕女士，直接在老師面前上前狠狠咬了對方一口，而且咬的十分用力。事后葉女士對此表示后悔，認(rèn)為自己有些沖動(dòng)，但因?yàn)楹⒆佣啻问軅氖虑閷?shí)在是讓人無法接受，她希望幼兒園能退還學(xué)費(fèi)。
雖然幼兒園方面一直都稱晏女士的孩子被同一個(gè)孩子打傷是無意的，但燕女士并不贊成這一點(diǎn)。在經(jīng)過多方調(diào)解之后，幼兒園將剩余學(xué)費(fèi)退還給鄢女士，并愿意請心理醫(yī)生為孩子解決心理問題，咬人孩子的家長在隨后調(diào)解中也表示以后會多加管教。雙方在此事件上達(dá)成一致。
其實(shí)這個(gè)場面想想就能知道，自己的孩子在幼兒園多次被同一個(gè)孩子打傷，對方父母卻并無誠意道歉，還不愿帶孩子到醫(yī)院檢查。這種事擱到誰身上誰都會無法接受，而對方在這種時(shí)候說了一句”要不然你就咬我一口“，這種態(tài)度確實(shí)讓人無法接受。
對燕女士來說，本身對孩子受傷就十分心疼和焦急，面對對方家長的這種態(tài)度，在情急之下情緒有些失控，直接上前咬了對方一口，這也是可以理解的事情。當(dāng)然，我并不贊成這種舉動(dòng)，可對一個(gè)母親來說，這可能也是最無奈的選擇了。
在這件事情當(dāng)中咬人，孩子的父母和幼兒園方面才應(yīng)該承擔(dān)主要責(zé)任。如果對方態(tài)度很誠懇，如果園方在孩子教育管理方面能足夠認(rèn)真負(fù)責(zé)，我想這件事都不會發(fā)生。
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，總是有很多我們不愿意看到的事情發(fā)生，我們應(yīng)該教會孩子保護(hù)自己，而當(dāng)孩子真正受到委屈，父母已經(jīng)是孩子最后的依靠了。
Nichkhunnie
特別怕老應(yīng)該是人的一種正常的心態(tài)吧，所有的人都會害怕年老的到來。
怕老，怕死，怕生病應(yīng)該都是人們的正常心理吧。雖然說生老病死是人必須經(jīng)過的步驟，但是還是怕啊。
當(dāng)看著自己纖細(xì)的手指逐漸變粗，細(xì)白的皮膚逐漸變粗糙，眼角出現(xiàn)了皺紋，頭發(fā)夾雜了白發(fā)，怎么能不怕呢。我們即將老去，這些事實(shí)讓我們感覺難以接受，甚至是懼怕。
怎么能不怕呢，這屬于正常的心態(tài)啊。我們都經(jīng)歷過小時(shí)候，那時(shí)我們希望長大。當(dāng)我們長大的時(shí)候從來沒有人會希望著變老。
女性都是愛美的，當(dāng)想著有一天化妝品都遮不住自己的蒼老的時(shí)候，當(dāng)想著自己慢慢的老去的時(shí)候，總是感到害怕的。? ?我們不敢認(rèn)真的思考這個(gè)問題，我們只能是讓時(shí)間慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)，讓歲月在我們臉上不要留下太明顯的痕跡，因?yàn)槔狭苏媸请y看啊。
等到老了我們就又要思考著死亡的問題了，那時(shí)還是怕。雖然我們都知道我們終有一天將老去，但是還是希望那一天不要來到。
特別怕老是一種很正常的心態(tài)，也是一種不服老的心態(tài)。讓我們學(xué)會優(yōu)雅的老去吧，不要害怕即將到來的衰老。
但是如果是特別的怕老那么就是一種喜歡設(shè)想的心態(tài)，因?yàn)槔喜皇且货矶偷氖虑?，都是一個(gè)慢慢的到來的過程。
如果自己現(xiàn)在還很年輕那么就天天的懼怕衰老的到來，那么就會看不到沿途那美麗的風(fēng)景，看不到現(xiàn)在自己的青春靚麗。
所以雖然我們都害怕衰老的到來，但是還是讓我們以平常心來對待這件事吧。畢竟這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
最幸福的米蟲
看來你的內(nèi)心是有聲音想表達(dá)的，這種“想”就是一種力量 ，只是你的表達(dá)似乎被一條“防線”攔截，那么，它攔截的是什么呢？又如何調(diào)整呢？
當(dāng)別人沒有回應(yīng)，或者回應(yīng)不夠理想的時(shí)候，可能就會擾亂你的情緒。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)那么多發(fā)言的人，他們也不一定就得到了別人的回應(yīng)，但他們不太在乎，他們是怎么做到的呢？
選擇談戀愛 ， 就等于選擇了要在親密關(guān)系中受傷，但也體驗(yàn)了愛與被愛；同理，選擇發(fā)言，就等于選擇了不被回應(yīng)的可能性，但也創(chuàng)造了“被看見”的機(jī)會。
你可以不同意我的發(fā)言，你可以漠視我的發(fā)言，但我要捍衛(wèi)我發(fā)言的權(quán)利！
選擇的背后，一直都有承擔(dān)。
回應(yīng)我們發(fā)言的各種方式中，沉默只是其中的方式之一。對方不回應(yīng)讓人猜想，猜想會帶來不確定感，是否這個(gè)“不確定”帶給你不舒服的感覺呢？有可能，你需要面對的是內(nèi)心的“不確定”感。
不回應(yīng)一般是如下原因：
所以，不回應(yīng)給你帶來的壓力，有可能是擔(dān)心別人不同意你的發(fā)言，但也有可能是別人沒在意，或其他原因。
有時(shí)候我們可以問問對方，“你沒有回應(yīng)，我感到尷尬，你是怎么想的呢？我希望聽到你的反饋”。
大家在一個(gè)群體里相處，不管是網(wǎng)絡(luò)上還是現(xiàn)實(shí)里，每個(gè)群體都有自己的氛圍，都有愛說話的熱情的人，可以多和他們溝通，這樣的人是不太愛用沉默表達(dá)自己的。
當(dāng)出現(xiàn)別人沒有回應(yīng)時(shí)，我們私下可以思索一下，大致的原因基本也能判斷八九不離十。是自己的原因，下次調(diào)整，不是自己的原因，不去理會。想清楚了，該干嘛干嘛。
有這樣幾次反思，我們一定會獲得成長。別人不回應(yīng)，又不能讓我們損失什么，沒什么大不了，小傷痛是來幫助我們變得更好的。
生活，就是一個(gè)發(fā)言接著一個(gè)發(fā)言
嘗試，大膽的去嘗試，沒人回應(yīng)你，你就當(dāng)作沒事一樣，就當(dāng)自己給自己說了，也別介意別人怎么看你，就當(dāng)沒事一樣，沒回應(yīng)你，不代表什么，也許沒聽到呢。慢慢就好了，加油
害怕得不到回應(yīng)，從而不敢發(fā)聲，如何調(diào)整這種心態(tài)？
題主并不是害怕得不到回應(yīng)，也不是不敢發(fā)聲，而是的潛意識里有“應(yīng)該”在作祟，你認(rèn)為你發(fā)出聲音，別人就“應(yīng)該”回應(yīng)，很多害怕被拒絕的人都有這樣的問題。
因?yàn)橛羞@個(gè)“應(yīng)該”存在，你可以把你不發(fā)聲歸咎到別人的身上，而不是從自己身上找原因，你同時(shí)也把自己的命運(yùn)交到了別人的手上，別人回應(yīng)，你高興，別人不回應(yīng)，你難過，最后，索性不說話。
那么如何調(diào)整這個(gè)心態(tài)呢？
有人會說，這幾天總是下雨，弄得我我心情很不好。下雨和心情相關(guān)嗎？并不相關(guān)，畢竟下雨天你不可能所有時(shí)間都心情不好，你的心情好壞由你自己決定，而不是由雨決定。如果你因?yàn)橄掠甓炎约焊愕眯那椴挥淇?，就跟別人不回應(yīng)你一樣。
該圖片由Sasin Tipchai在Pixabay上發(fā)布
所以你要區(qū)別一下，別人回不回應(yīng)是別人的事，跟你沒關(guān)系，別人也沒有這個(gè)責(zé)任和義務(wù)一定去回應(yīng)你。
如果你期望別人積極回應(yīng)你，那么你就需要學(xué)習(xí)如何溝通，如何加強(qiáng)人際關(guān)系，用更多的方法讓別人能夠關(guān)注你并回應(yīng)你。
害怕被拒絕，甚至是被貶低、羞辱是很多關(guān)系困擾中的原因。從而自我啟動(dòng)防御，遠(yuǎn)離焦慮。有一種是躁狂性的防御，如：我完全不需要某關(guān)系，對我沒有意義，一無是處。這樣就可以讓自己免于這段關(guān)系帶來的愛恨情仇。
一切關(guān)系，都和早年母嬰關(guān)系有關(guān)。依戀關(guān)系的質(zhì)量決定一個(gè)人以后的內(nèi)在心理劇本。從來沒有被理解、涵容，甚至被帶有敵意拒絕、攻擊會讓一個(gè)人不斷啟動(dòng)防御。直到技術(shù)爐火純青，自動(dòng)出現(xiàn)一系列的防御組合。歸根結(jié)底就是防御焦慮，讓自己遠(yuǎn)離痛苦。這也是符合生物學(xué)特性，趨利避害。
不發(fā)聲可以理解為回避，也是一種防御，避免沖突的產(chǎn)生，也許說著沖突是可怕的、難以忍受的。
最有效的辦法就是矯正性的情緒體驗(yàn)，跟一個(gè)涵容、抱持的人一起工作、學(xué)習(xí)，慢慢的可以內(nèi)化Ta的忍受能力，發(fā)展心智能力。
其實(shí)，是可以尋求專業(yè)人士的幫助，找個(gè)心理咨詢師，通過長時(shí)間的工作，理解自己， 探索 內(nèi)在世界，從而變得更加自由，從容的面對生活！
想調(diào)整這種心理狀態(tài)，就要先讓自己變得自信起來，學(xué)會不去在意別人的看法，自己要有主見，知道做什么是對的做什么是錯(cuò)的。
一般自卑的人都敏感，做了某件事后很喜歡觀察大家的態(tài)度和表情，但我們要知道，不是人人都能照顧到你的心情，如果你要求人人都照顧你的心情，就會活得很累。
朋友葉子就缺乏自信，婚禮前幾天她準(zhǔn)備了豐富的演講，希望自己當(dāng)天能hold住全場，希望婆家的親戚都夸媳婦優(yōu)雅大氣，希望讓自己的父母覺得臉上有光。
第一天司儀沒有給她發(fā)揮的機(jī)會，第二天倒是給她機(jī)會發(fā)表演講了，敬完酒她就問朋友講的怎么樣，大多都說不錯(cuò)，有一位朋友說聲音太小，不自信。
葉子當(dāng)時(shí)聽了有些難過，很快就沒事了，因?yàn)樗X得自己很少有這樣的講話機(jī)會，多講幾次就沒什么了，這就是她通往自信道路的必經(jīng)關(guān)卡。
樓主害怕發(fā)聲得不到回應(yīng)也是如此吧，希望得到夸獎(jiǎng)又怕得到質(zhì)疑和否定，最好的調(diào)整方式就是事前做好充足準(zhǔn)備，抓住機(jī)會講幾次，大放光彩。有過幾次經(jīng)歷，就會變得自信許多。
從你的問題中可以感受到，你特別希望得到別人的回應(yīng):被關(guān)注、認(rèn)可、鼓勵(lì)、欣賞。因?yàn)楹ε碌貌坏剑蚨刂谱约?，不去表現(xiàn)，不去發(fā)聲。
這種“怕得不到而不敢”的應(yīng)對模式，是如何形成的呢?心理學(xué)觀察發(fā)現(xiàn)，七歲之內(nèi)原生家庭的養(yǎng)育奠定了孩子一生的心理基石。如果出生后被無條件的愛和接納，三歲之內(nèi)給予充足的安全感，被父母肯定、贊美，告訴孩子他很重要，并且能給孩子一個(gè)良好的模范、認(rèn)知，這樣孩子長大后，就有勇氣和力量和外在的關(guān)系相處和 探索 。
如問題所說，如果在小時(shí)候不能很好的得到父母的肯定，甚至是批評和指責(zé)，孩子會懷疑自己的感覺，不清楚什么才是正確的，會猶豫不決；如果父母經(jīng)常給予的是不清晰的回應(yīng)，孩子也會迷茫、不知所措，從而不敢發(fā)聲。
現(xiàn)在已經(jīng)長大，要做的工作就是自我成長。過去是無法重復(fù)或改變，不去抱怨和指責(zé)父母，因?yàn)樗麄円呀?jīng)在自己的世界里盡力做到了最好。想要成長，就回到內(nèi)在來工作。面對自己的各種清緒、感受、想法、念頭，誠實(shí)的認(rèn)可他們的存在，給予接納和理解。當(dāng)這些不舒服的感受都回到平靜里，你再去面對外在的世界，能順暢的表達(dá)自己，也不會去和別人要認(rèn)可。
如何做到呢，簡單的方法就是替自己的感受表達(dá)出來，用第二人稱“你”出聲說出來。以害怕為例，可以這樣說:“你很害怕，你害怕當(dāng)你說了以后，對方會指責(zé)你、否定你，會批評你。好的，你為什么這么害怕啊，可以告訴我嗎?”。就像和一個(gè)小孩子聊天一樣，把他想說的話都說出來，說到無話可說為止。
當(dāng)你不再難受的時(shí)候，對于如何和別人表達(dá)、互動(dòng)會有一個(gè)不一樣的判斷。
祝福你。
這是膽小懦弱的反應(yīng)。你小時(shí)有過這樣的經(jīng)歷：嚴(yán)厲的父親，經(jīng)常愛批評人的老師，貧窮的家境，這種經(jīng)歷會讓你經(jīng)常否定自已，不肯做回自己，在日常行為中，不提出自己的要求，應(yīng)和別人的要求，同時(shí)兩個(gè)人，習(xí)慣于走在后面，弱勢自己的地位。
認(rèn)識自已膽小害怕的原因后加以訓(xùn)練改善：
首先，要學(xué)會認(rèn)識自己到底害怕什么，寫下來刪除，直到寫不出為止，肯定自已是首位。
其次，要學(xué)會提要求，人與人對等，別人要求你做事，你敢于提出要求，保持獨(dú)立人格。
最后，要由弱勢地位變強(qiáng)勢，有意與別人平行，公眾面前要大聲說話，主動(dòng)提出觀點(diǎn)，學(xué)會參與，學(xué)會與對方對視而談，平時(shí)正視前方走路，建立內(nèi)心強(qiáng)大的自我。
望能幫到你！
你好，我是熊貓君劉女士。
有一種遺憾，叫做“你為了避免結(jié)果，而拒絕了一切的開始”。
其實(shí)，你內(nèi)心是充滿了渴望的，但你害怕失望，所以你干脆就在一開始選擇了拒絕。
我很理解你，因?yàn)槲以?jīng)就是這樣的心態(tài)，無論感情還是事業(yè)，一開始我便會想到所有糟糕的結(jié)果。
而且我會越想越是恐懼。于是為了避免被傷害，我都會選擇離開，這當(dāng)然也會讓你我錯(cuò)過很多美好的東西。
后來我才慢慢調(diào)整好自己的心態(tài)，我不再過度擔(dān)憂未來，我更加珍惜當(dāng)下的歲月，努力的過好眼前的人生。
希望我的回答能給你一些溫暖。
你也許曾經(jīng)對某個(gè)人怦然心動(dòng)，但你知道那個(gè)人可能會拒絕你，于是你干脆就把這份感情隱藏起來。這么看來你沒“贏”的風(fēng)光，但你也沒有“輸”的狼狽。你內(nèi)心估計(jì)合計(jì)著你一點(diǎn)都沒虧。
但是，人的內(nèi)心永遠(yuǎn)無法做到完全地自我欺騙，你會悔恨為什么當(dāng)初喜歡的人沒有勇敢的追求，你會懊惱當(dāng)時(shí)有一份好的工作機(jī)遇擺在眼前而你沒有爭取，你甚至?xí)纯嘧约簽槭裁匆撑炎约旱某踔浴?/p>
而這種感覺會讓你對自我產(chǎn)生強(qiáng)烈的懷疑，到最后你會產(chǎn)生疑惑和矛盾，讓你不得不提出自己的問題，渴望從別人口中知曉一個(gè)靠譜的答案。
親愛的朋友。
我們都不能替代去過你的生活，你要知道未來有不好的概率也就會有好的概率，既然這是一個(gè)概率問題那么求證它最好的方法就是躬身實(shí)踐。
要改變行為，先改變心態(tài)，不要看都說雞湯有毒但它能飄香大街小巷是有原因的，因?yàn)橛行┱芰康淖晕夜膭?lì)在一些情況下真的能提升人的主觀能動(dòng)性。
建議你先對自己進(jìn)行全面的自我分析，回顧一下當(dāng)時(shí)發(fā)生的具體事件，你到底是怎么沉默的，你又是為什么會有不沉默的沖動(dòng)的。你需要思考為什么那個(gè)沉默的你在和你的欲望博弈的時(shí)候贏的那么徹底？
如果可以的話，建議你每天記錄一下自己的認(rèn)知日記，寫作的本身就在幫助你更好的思考，并且在自我表達(dá)的同時(shí)給自己精神層面的鼓勵(lì)，這對你來說很有必要。
現(xiàn)在如果還來得及，今天就咬咬牙把正事兒給辦了！你要知道你的人生不該留那么多遺憾，等你年邁的時(shí)候你會很惋惜的，與其這樣，不如直接了當(dāng)?shù)恼f出來。
畢竟人生無法重來，時(shí)光無法倒流。那些沒來得及說出的話，今天就去表達(dá)。不要害怕結(jié)果太壞，最壞的結(jié)果不是你被拒絕，而是你啥也沒做還難過。
也許當(dāng)你踏出這第一步，無論結(jié)果，你至少執(zhí)行了，你會因此而變得更勇敢，內(nèi)心更強(qiáng)大，而且你不再會遺憾。
你現(xiàn)在的困頓可不是一天兩天形成的，這會嚴(yán)重影響你的情緒和認(rèn)知，讓你不能自拔，所以，如果條件允許，由專業(yè)的心理咨詢師對你進(jìn)行心理輔導(dǎo)能夠幫助你早日走出心理困境。
我們?nèi)说男睦?健康 和身體 健康 同等重要，萬萬不能顧此失彼。一方面，通過專業(yè)心理測評你能夠更好的了解自己目前心理狀況幫助你知道自己問題根源所在，另一方面，心理咨詢師也會耐心的幫助你梳理問題排解情緒，使得你的心情不再悶悶不樂，這樣你也能夠積極面對生活。
希望我們都能在這漫長的人生里，瀟灑痛快的活在今天，用眼前的付出來為明天美好的生活打下堅(jiān)實(shí)的地基。
歡迎關(guān)注作者：熊貓君劉女士。
其實(shí)從你提出這個(gè)問題就可以看出，你有點(diǎn)特別不自信并且很在意別人對你的看法，要想克服這種狀態(tài)，調(diào)整好心態(tài)，那就必須從以下幾方面入手:首先，要多學(xué)知識技能，懂得多了，遇事發(fā)聲才能有的放矢，說到事情的本質(zhì)上，這樣一定會一呼百應(yīng)，得到大家的擁護(hù)，然后慢慢地自己就變得越來越自信，遇事就喜歡發(fā)聲，不存在害怕得不到大家回應(yīng)的心理了，其次平時(shí)要和大家多交流，勇敢地說出自己的觀點(diǎn)，不要太在意別人對自己的看法，保持良好心態(tài)，對則持之，錯(cuò)則改之，常此以往，遇事發(fā)聲，大家一定會積極回應(yīng)，又何懼之有？
其實(shí)你這是不自信的表現(xiàn)，或者說甚至有一點(diǎn)點(diǎn)自卑的情結(jié)在作怪。有時(shí)候，我們就是太在意別人的看法與想法了，所有做有些事才情會出現(xiàn)一定的膽怯心理。
這就像我們在大街上去搭訕一個(gè)陌生人，對于自信大膽的人來說非常容易，因?yàn)樗粫紤]對方是否理睬自己，或者他已經(jīng)做好對方不搭理他的準(zhǔn)備了，不搭理就不搭理，自己又沒有損失什么?？墒菍τ诓蛔孕诺娜藖碚f可不是一件容易的事情，他會先想到的是對方肯定會不理睬我，如果不理睬我，那不就尷尬了。其實(shí)事實(shí)證明，在大多數(shù)情況下是你自己多慮了，對方根本就沒有那么想，甚至可能還希望和你聊天。
你要想調(diào)整好這種心態(tài)，不要想太多。同時(shí)你必須勇敢邁出第一步，并不斷地嘗試主動(dòng)找別人聊天。因?yàn)橹挥心銍L試了，你才能知道對方是怎么想的，你不嘗試的話，你永遠(yuǎn)只能靠瞎猜。當(dāng)你鍛煉的多了，你就會看到其實(shí)結(jié)果并沒有你想象的那么糟糕，很多人還是非常熱情的。即使是偶爾碰到不愿意回應(yīng)你的，也沒有關(guān)系，不要放在心上。
面包超人311
人都很怕老，但是過度擔(dān)心自己變老，那就是焦慮了。
世界變化不停，更新?lián)Q代，每個(gè)人都有變老的一天，我們無法阻止人的衰老，但是我們可以盡量延緩。
當(dāng)你因?yàn)楸ｐB(yǎng)的不夠好有了第一條皺紋的時(shí)候，你會很擔(dān)心變老，但是你的另一半，卻顯得非常年輕，這個(gè)時(shí)候你的心里就會焦慮。
可能會擔(dān)心自己不漂亮了，不能吸引另一半的注意啦。
也可能覺得自己老啦，身體越來越不好啦，可是自己的理想沒有完成，不想帶著遺憾。
但是再怎么擔(dān)心，再怎么焦慮，事實(shí)也不能改變，實(shí)際年齡就在那里擺著，但是我們卻可以改變我們的身體年齡。
健身，瑜伽是讓身體年輕的好方式，當(dāng)年練一段時(shí)間，稍稍練出些成就的時(shí)候，你就會有所感受。
即使你從沒有練過，但是你也依然看過許多年齡很大長相就像小姑娘的新聞，她們都是通過鍛煉保持美好的身材。
大實(shí)現(xiàn)家
每個(gè)人都是不同的，每段感情婚姻方面也是不同的。我們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)婚后彼此性格不合，可以先試著磨合一下 畢竟已經(jīng)結(jié)婚了就不要輕言放棄，兩個(gè)人在一起不容易，輕易分開會很可惜，我和我對象性格也完全不一樣，他外向我內(nèi)向，我們生活的也很好啊，性格在磨合期是可以改變的，看你愿不愿意去改了。最好就是堅(jiān)持下來吧，這是婚后的磨合期。俗話說：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠?！眱蓚€(gè)人能結(jié)為夫妻，也是緣分。兩個(gè)人因愛才步入婚姻殿堂，夫妻應(yīng)該是“最親密”的人。但兩人又不得不面對柴米油鹽，人情來往等家常事，處理這些事情肯定有矛盾，有分歧。在出現(xiàn)沖突的時(shí)候，雙方保持冷靜，學(xué)會傾聽，尊重和愛對方可以緩解兩人的矛盾。畢竟大家一起曾經(jīng)最喜歡的都是對方，所以還是珍惜眼前人吧。
huangmanjing
作為一名參與工作的人幾乎都是在經(jīng)歷給別人打工的過程，關(guān)于個(gè)人是否愿意一輩子給別人打工的的問題也會因人而異，有些人通過給別人工作的過程來不斷的豐富個(gè)人的工作經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷，最重要的一點(diǎn)是個(gè)人可以通過工作來獲取一定的勞動(dòng)報(bào)酬，這些勞動(dòng)報(bào)酬用于維系個(gè)人的日常生活和進(jìn)行前提的資金積累。在個(gè)人擁有一定的資金之后，有些人會選擇自己創(chuàng)業(yè)，有些人會繼續(xù)工作同時(shí)對自己的資金進(jìn)行合理的理財(cái)處理以增加個(gè)人收益。
1，關(guān)于是否愿意一輩子給別人打工，創(chuàng)業(yè)不是一件簡單的事情，有時(shí)候它對個(gè)人的綜合能力要求更強(qiáng)，對個(gè)人資金狀況也有一定的要求，在資金充實(shí)的情況下，一般人們會選擇通過創(chuàng)業(yè)的方式來改變?nèi)松l(fā)展?fàn)顟B(tài)，一般創(chuàng)業(yè)能夠給個(gè)人前途帶來無限的可能，如果能夠創(chuàng)業(yè)成功的話，個(gè)人就可以改變當(dāng)下的生活狀態(tài)。
2，一般人們在有資本的情況下都是不愿意給別人打工的，盡管有些人沒有通過創(chuàng)業(yè)的方式來改變自己打工的狀態(tài)，而是通過投資的方式，間接的通過第三方創(chuàng)業(yè)的方式來使個(gè)人的資產(chǎn)得到升值。通過做股東或者是合伙人的方式同樣可以改變個(gè)人給別人打工的狀態(tài)。
3，有些人因?yàn)樵诠ぷ鞯倪^程中缺乏資金的積累，二者是沒有創(chuàng)業(yè)的頭腦，可能在別人手下打工，每個(gè)月或是每一年得到固定的收益可以給人們帶來更加安穩(wěn)的生活，一般生活不能承受再資金上有所變動(dòng)的家庭選擇打工來生活會更加安穩(wěn)，人們需要承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)更加小，更是也減少了很多可能性。
4，不管是給別人打工還是自己創(chuàng)業(yè)，個(gè)人只要能夠找到適合個(gè)人生活狀態(tài)的那種生活方式就是意見非常幸福的事情，有時(shí)候自己創(chuàng)業(yè)需要同商圈里的各種關(guān)系斗智斗勇，在公司工作需要與各種人際關(guān)系斗智斗勇，沒有人可以得到一種完全簡單的生活方式，有時(shí)候并不是看著最光鮮的就是最好的，最適合的才是最安逸的。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫
