有個同事，每年都當(dāng)班主任，每次開學(xué)前一周都焦慮到失眠，她說，“眼睛一合上，就浮現(xiàn)班里那幾個特別調(diào)皮搗蛋的孩子，過幾天就要面對他們，自己還怎么睡得著？” 不知道你是否有印象，我們讀書的時候，每個班都有那么幾個讓老師頭疼、讓家長擔(dān)憂的同學(xué)，他們似乎找不到在學(xué)校的意義，不是無所事事，就是做出一些讓老師難處理的行為。 寒假我在家給自己充電，看了這本 《學(xué)校里的敘事治療》 ，感覺找到了一些面對這些“問題學(xué)生”的方法。 《學(xué)校里的敘事治療》通過引用大量實(shí)例說明敘事治療如何應(yīng)用于學(xué)校的咨詢工作，針對常見的幾種學(xué)生行為提供了具體的指導(dǎo)，并從個人推廣到集體，討論了如何在社群、班級里使用這些技術(shù)。 這本書是由加州大學(xué)教授John 和San Diego州立大學(xué)的教授Gerald 共同完成的，兩位教授都對學(xué)校教學(xué)和咨詢有很深的研究，多次舉辦運(yùn)用敘事治療的訓(xùn)練課程。 下面我主要說說這本書在學(xué)校中對學(xué)生個體的一些運(yùn)用方法。在介紹方法前，我們得先知道敘事為什么這么重要？ 一、敘事為何如此重要？ “別人告訴我們的有關(guān)我們自己的故事以及我們自己告訴自己的故事，構(gòu)成了我們的生活?！? 我們的生活是由故事構(gòu)成的，每天都上演著時間、地點(diǎn)、人物、事件這些要素，將它們串在一起就組成了我們的生活。 而幾乎所有的問題都可以從“發(fā)生了什么事？”開始。 故事就是敘事治療的基礎(chǔ)。 既然我們的生活是由很多故事構(gòu)成，那么說明我們的生活里不止有一個故事，或者一種類別的故事。 但我們經(jīng)常見到的情況是，如果一個學(xué)生被貼上“偷竊”的標(biāo)簽，那么關(guān)于他的故事大多數(shù)就是關(guān)于偷竊的，因?yàn)檫@是他的主流故事，我們往往忽略了他身上除了偷竊以外的其他故事。而敘事療法的原則就是老師或咨詢師帶著尊重的好奇，幫學(xué)生理清有別于問題故事以外的其他特殊意義事件，也稱為支線故事。 愛迪生 舉個例子，偉大的發(fā)明家愛迪生小時候成績很糟糕，很愛問一些不著邊跡甚至不可思議的問題，惹得老師很生氣，老師經(jīng)常訓(xùn)斥他，甚至打他。老師跟他媽媽說：“他太笨了，成績很差，還經(jīng)常問一些莫名其妙的問題，我們沒辦法教他?！? 他的媽媽覺得，愛迪生雖然成績很差，但他對其他事情的好奇心很強(qiáng)，很愛思考。于是，她把愛迪生接回家，讓他在自己感興趣的事情里盡情地探索與發(fā)現(xiàn)，這才成就了偉大的科學(xué)家愛迪生。 看到有別于問題故事的對學(xué)生有意義的故事，且這些事是他所喜愛的或者渴望發(fā)生的，以此激發(fā)出他身上的積極物質(zhì)，這就是敘事的精髓所在。 二、如何與“問題學(xué)生”對話？ 1、課堂問題行為 有些學(xué)生喜歡在課堂上做一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，比如與同學(xué)說話，與老師頂嘴、做小動作影響老師上課等。如果多位老師反應(yīng)了同樣的問題，這些學(xué)生的“問題”標(biāo)簽就基本被確定了。 而如果想促使他們改變行為，有經(jīng)驗(yàn)的老師都知道：批評、懲罰、找家長投訴等作法都收效甚微，即使起作用也是短時間內(nèi)的事。 運(yùn)用敘事的方法，可以有效地讓學(xué)生從內(nèi)心驅(qū)動自己改變。 我們可以先跟學(xué)生探索 他對于名聲的選擇（他希望別人怎么看待他？）；找出是什么問題導(dǎo)致別人用自己不想要的“標(biāo)簽”來看待自己的，然后做出努力；在他努力的過程中，我們幫他邀請兩位老師幫忙做見證，及時肯定他的改變；看到他在往好的方向發(fā)展時，我們讓他展望未來，看如果這種好的情況一直發(fā)展下去，他的生活會變成什么樣子？ 通過這樣的方法，讓學(xué)生找到自己積極的一面，并協(xié)助他在生活中得到正向的反饋，能使他有動力一直往好的方向發(fā)展。 積極心理學(xué)中有提到有個發(fā)展自我的方法是找到自己的優(yōu)勢。我們尋找學(xué)生的支線故事也是試圖去找出他潛在的優(yōu)勢，進(jìn)而將它發(fā)揮出來。 2、用SMART取向處理ADHD帶來的問題 日常生活中，我們對于ADHD（多動癥）的處理主要是醫(yī)學(xué)用藥，因此也容易將問題只歸因于生理方面。 SMART原則 在本書中，作者提到，我們也可以通過SMART取向來做一些事情，使得ADHD的孩子的行為有所改變。具體可以通過以下幾個步驟： 步驟一：讓兒童幫自己的癥狀取名字。 可以叫“興奮的怪獸”，而不叫ADHD。 步驟二：探討問題對于自己、家人、同學(xué)和老師關(guān)系的影響。 具體說出一些故事。 步驟三：找到特殊的例外故事。 可能是孩子與家人或老師一起克服ADHD所做出的努力并成功的的故事。 步驟四：總結(jié)出孩子的特別才能。 ADHD并不是孩子生活的全部，他的生活中還有其他有意義的存在。 步驟五：敘說新的故事，并與重要他人分享，見證他成功對抗ADHD的時刻。 為問題取名字，可以把問題和學(xué)生分開，這讓學(xué)生站在一個旁觀者的角度看清楚問題對自己及身邊人的影響，然后努力找到方法去對抗他。書中作者以ADHD作為例子，但是這個方法也可以用在其他問題上，比如注意力缺陷、抑郁等。 3、校園欺凌 去年一則關(guān)于校園欺凌的新聞引發(fā)人們的廣泛關(guān)注，受害者王晶晶是浙江溫州人，在學(xué)校讀書時就遭受欺凌，她從高一起她就受到校園欺凌，那些同學(xué)罵她為“神女”，把她妖魔化，即使畢業(yè)后參加工作，這種欺凌現(xiàn)象從網(wǎng)上到網(wǎng)下一直沒有停止過，對她的生活和心理產(chǎn)生了極大的影響，最后，她終于忍無可忍，將帶頭誹謗者起訴送入監(jiān)獄。 近年來，校園欺凌事件時有發(fā)生，這是令學(xué)校、老師和家長非常頭疼的問題。他們深知給受欺凌者帶來的創(chuàng)傷很難彌補(bǔ)、但在現(xiàn)有的法律規(guī)定下，又很難找到最恰當(dāng)有效的方法阻止欺凌者的行為。 《學(xué)校里的敘事治療》這本書里專門講了如何與欺凌者進(jìn)行咨詢，以使他們結(jié)束自己的欺凌行為。 步驟一：邀請學(xué)生正視自己的暴力和欺凌行為。 首先要與學(xué)生探討他走入咨詢室的意義——正視這個困難的問題，并肯定他敢于正視的勇氣，這樣能鼓勵他敞開心扉說出自己的想法。 步驟二：邀請學(xué)生建構(gòu)相互尊重的、和諧的人際關(guān)系。 這里可以請他思考如果從最善良的出發(fā)點(diǎn)出發(fā)，他會希望自己有什么樣的行為表現(xiàn)？他最珍惜的友誼是什么樣子的？ 步驟三：邀請學(xué)生檢視造成想法和實(shí)際行為差距的原因。 如果本意不想傷害別人，那到底是什么讓他做出傷害別人的行為呢？是什么妨礙他享受沒有暴力的生活？ 步驟四：邀請學(xué)生思考行為的發(fā)展方向。 和他一起分析暴力和欺凌行為可能給人們生活帶來什么影響，對自己、對受欺凌者、對以前、對未來都有什么樣的變化？ 步驟五：外化欺凌行為產(chǎn)生的原因。 好面子、沖動、憤怒等可能是欺凌行為產(chǎn)生的原因，邀請學(xué)生把這些原因從自己身上分離，并尋求方法對抗它們。 步驟六：邀請學(xué)生挑戰(zhàn)欺凌行為產(chǎn)生的原因。 讓他明確自己想做出改變的想法。這種做法可以從向受欺凌者“道歉”開始。 我們要警惕，道歉只是開始，更重要的行動應(yīng)該是欺凌者接下來的行為。因?yàn)?無論道歉有多真誠，都不能等于行為改變。 通過以上六個步驟，欺凌者在厘清自己的行為責(zé)任、想法以及行為改變之后，從自己的內(nèi)心出發(fā)所產(chǎn)生的改變的力量將可以讓他慢慢變成一個受歡迎且能與人和諧相處的人。 《學(xué)校里的敘事治療》這本書把敘事治療中的技術(shù)融合在具體的案例中，使技術(shù)用起來十分自然，順暢。在實(shí)際應(yīng)用中，我們可以把這些方法遷移到其他的問題中去，幫助學(xué)生看到他身上積極的一面，促發(fā)有價值有意義的行動。