吐司酸奶
我覺得你應(yīng)該放平自己的心態(tài),不要太過于緊張,好好的去學(xué)習(xí),考一個(gè)好的成績,在開學(xué)一個(gè)星期之后慢慢就會(huì)好了,都有一個(gè)過渡階段,慢慢去適應(yīng)。
信息全無
一、擔(dān)憂對(duì)于上學(xué)這件事,孩子們多少是有自己的擔(dān)憂,這很正常也很普遍??墒牵行┖⒆犹貏e害怕做作業(yè)或考試,因?yàn)閷懗鰜淼淖鳂I(yè)或者做好的測(cè)驗(yàn)卷子就是他的作品,是需要接受被評(píng)估或打分,這會(huì)喚起他們記憶里對(duì)失敗的恐懼。除了成績落后的孩子有擔(dān)憂以外,學(xué)習(xí)成績好的孩子也可能有自己的困惑。孩子為什么總是拒絕上學(xué)?我總結(jié)了四種原因,解決孩子上學(xué)難題小高在“小升初”的時(shí)候作為“尖子生”備受重視,那時(shí)他自己也覺得學(xué)習(xí)考取高分是件輕而易舉的事情,在家長、老師們欣賞的目光以及同學(xué)、朋友們的吹捧下,他總是洋洋得意。初中的學(xué)業(yè)比小學(xué)更加繁重,小高的學(xué)習(xí)成績即使開始有點(diǎn)下滑他也不著急,因?yàn)樗孟穹幌抡n本認(rèn)真聽幾次課就很快將自己的學(xué)習(xí)追趕上去,他為此而自豪,同學(xué)好友非常羨慕和佩服,小高自己覺得非常有面子。于是,他對(duì)學(xué)習(xí)放松了要求,對(duì)家長和好友的相勸不以為然,他認(rèn)為反正在緊要關(guān)頭自己認(rèn)真對(duì)付一下肯定可以依舊名列前茅。所以初中那兩年,他的成績即使出現(xiàn)大波動(dòng)他也覺得不是什么大問題,反而認(rèn)為幾次考試成績上上下下正是證明了自己的成績?cè)诼浜蟮臅r(shí)候只要他認(rèn)真追趕,短時(shí)間里也一定可以獲得成績高分。可是到了初三開始就變得不一樣了,隨著作業(yè)量、測(cè)驗(yàn)和考試的增多,小高感覺自己原來那個(gè)“認(rèn)真對(duì)付”的辦法越來越不見效果了,成績從中上水平滑落了不少。初三上學(xué)期期末考對(duì)他來說是個(gè)“重頭戲”、“翻身仗”,雖然在同學(xué)面前假裝淡定但他回到家的學(xué)習(xí)時(shí)間確實(shí)增加了不少,可惜成績一出來他知道自己又落后了不少,他開始慌了:我學(xué)習(xí)不是很厲害的嗎?如果成績真的繼續(xù)往下掉,我面子往哪里擱?于是,他開始從對(duì)分?jǐn)?shù)、排名感到抗拒到慢慢對(duì)測(cè)驗(yàn)、作業(yè)、聽課、回學(xué)校都感到難受,經(jīng)常情緒低落,興致全無,偶爾會(huì)覺得那些圍在一起討論的同學(xué)就是在議論他……兒童和青少年試圖退出或躲避,或許是害怕自己表現(xiàn)不佳,或害怕自己不如同齡人優(yōu)秀,或擔(dān)心老師會(huì)用批評(píng)、懲罰來羞辱他們。孩子為什么總是拒絕上學(xué)?我總結(jié)了四種原因,解決孩子上學(xué)難題有些孩子的老師(尤其老一輩的教師)可能確實(shí)嚴(yán)厲甚至暴脾氣,但是有些學(xué)生即使老師總是對(duì)他們的錯(cuò)誤和遲鈍寬容以待,也會(huì)令他們產(chǎn)生這樣的憂慮。孩子為什么總是拒絕上學(xué)?我總結(jié)了四種原因,解決孩子上學(xué)難題除了學(xué)習(xí)方面,孩子們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)、人際關(guān)系方面也有自己的擔(dān)心,這些情況沒有妥當(dāng)處理或者被忽視,久而久之會(huì)加重程度和影響上學(xué),比如他們會(huì)擔(dān)心新來的班主任老師或者新認(rèn)識(shí)的同學(xué)不喜歡他,因?yàn)樗约嚎傆X得別人會(huì)笑話自己個(gè)子矮或者長得不夠可愛。孩子為什么總是拒絕上學(xué)?我總結(jié)了四種原因,解決孩子上學(xué)難題心理上的困擾會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)的能力——比如擾亂孩子心中對(duì)自己和他人的看法,產(chǎn)生愧疚、羞恥和尷尬的感覺,以及害怕被看穿、被懲罰或不被贊同。二、迎合小斯是個(gè)高一新生,老師眼里是個(gè)典型的聽話但不算聰慧的孩子,成績排名倒數(shù),為了不辜負(fù)家人的關(guān)愛和老師的幫助,她能夠主動(dòng)學(xué)習(xí),可惜對(duì)她來說急切追趕成績的焦躁心情總是讓她專心不了,她也沒找到適合自己的學(xué)習(xí)技巧,內(nèi)心非常煎熬,只能逼迫自己更加努力。文言文背兩遍不熟就再多背幾遍,數(shù)學(xué)公式難掌握就多做題,很多休閑娛樂時(shí)間被她安排滿滿,好像只有自己努力的時(shí)間足夠多,努力的過程有被看見她才能夠覺得自己做了學(xué)生應(yīng)該做的事。當(dāng)然,成績結(jié)果在她心中分量也很重,因?yàn)樗腊职謰寢?、老師、同學(xué)朋友都喜歡那些學(xué)霸孩子??上榕Χσ呀?jīng)消耗了小斯太多,以致學(xué)習(xí)本身對(duì)她而言毫無樂趣,在學(xué)校的每一分鐘都變成了煎熬,孩子頭暈頭痛等身體問題讓父母倍感心疼,最后聽從了心理醫(yī)生的建議她們一家決定先讓小斯休學(xué),專心養(yǎng)病明顯好轉(zhuǎn)之后再考慮復(fù)學(xué)。孩子為什么總是拒絕上學(xué)?我總結(jié)了四種原因,解決孩子上學(xué)難題為了取悅權(quán)威,有些兒童或高年級(jí)學(xué)生可能想迎合他們的老師和父母,所以僅僅是為了努力而努力,他們無法感受到學(xué)習(xí)本身帶來的美好感受。再比如,有些低年級(jí)的孩子才學(xué)會(huì)寫字,就要求自己一筆一劃寫得很工整,否則就用橡皮擦反復(fù)擦拭和重寫,以此消除他心中批判聲音,迎合自己心中那個(gè)嚴(yán)厲批判者的期待。三、抗議一些學(xué)生為了反抗老師或制度的權(quán)威而拒絕學(xué)習(xí)。這種行為或許也是一種抗議,因?yàn)樗麄冇X得當(dāng)初是父母強(qiáng)行將他們送進(jìn)了學(xué)校。孩子為什么總是拒絕上學(xué)?我總結(jié)了四種原因,解決孩子上學(xué)難題對(duì)于那些特別不能適應(yīng)離家住校生活的孩子,如果出現(xiàn)了厭學(xué)問題,或者他們向家長強(qiáng)烈反饋?zhàn)⌒2贿m的話,我們能夠比較容易想到的是孩子在適應(yīng)宿舍生活規(guī)則(比如按時(shí)關(guān)燈睡覺后不能說話、不能自帶零食和手機(jī)、需要排隊(duì)洗澡、宿舍輪流或合作搞衛(wèi)生等)上遇到困難,這是現(xiàn)實(shí)層面的問題。這些問題發(fā)展下去可能導(dǎo)致孩子拒絕上學(xué),拒絕與權(quán)威溝通,以示抗議,或許這些問題的暴露是在提醒我們要留意孩子可能在“分離焦慮”、“對(duì)抗或服從規(guī)則或權(quán)威”等心理議題方面處理困難,這時(shí)需要家長有所警惕,必要時(shí)我們可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。孩子為什么總是拒絕上學(xué)?我總結(jié)了四種原因,解決孩子上學(xué)難題還有一些學(xué)生覺得是父母逼迫他們繼續(xù)深造,阻止他們出去工作或變得更加獨(dú)立。他們覺得自己在專業(yè)學(xué)習(xí)選擇或者職業(yè)選擇上并沒有自主感,好像什么都得聽從父母的安排,于是在“上學(xué)”這件事上他們開始為自己開展了“獨(dú)立斗爭”
fomeca劉勇
如果孩子上學(xué)突然不想學(xué)習(xí),甚至害怕上學(xué),此時(shí)家長要注意了。 首先,他們必須知道原因。 平時(shí)孩子不愛學(xué)習(xí),父母和家長的嘮叨,老師的體罰,和同學(xué)的關(guān)系。 如果相處不好,就采取相應(yīng)的引導(dǎo)措施。 這個(gè)時(shí)候切記不要嘮叨孩子,更不要打罵。
第一,要找到原因,然后有針對(duì)性地解決。 如果老師批評(píng)太多,或者老師誤解了孩子,孩子就受委屈了。 家長要根據(jù)情況多在口頭上理解孩子,讓孩子發(fā)泄自己的不滿。 教育孩子通過日記等形式與老師交流,平時(shí)老師處理得很好,及時(shí)打開孩子的心扉。如果與同學(xué)發(fā)生沖突,一般可以通過與孩子推理來解決。 如果是校園欺凌事件,家長應(yīng)該與學(xué)校老師溝通,消除孩子的后顧之憂。
第二,適當(dāng)降低對(duì)孩子學(xué)習(xí)的要求,減輕孩子的壓力。 尤其是父母要少嘮叨,把自己和別人的孩子比較。 讓孩子慢慢體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣,愛上學(xué)習(xí)。
第三,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。 如果孩子跟不上作業(yè),看不懂,孩子怕難,不想上學(xué)。 如果家長能幫上忙,就要下大力氣學(xué)習(xí)課本,幫助孩子,檢查和糾正作業(yè),快速幫助孩子補(bǔ)課。 并結(jié)合老師,讓老師在課堂上更加關(guān)注孩子,鼓勵(lì)孩子,重拾孩子的自信。
第四、為孩子營造和諧、快樂、積極的學(xué)習(xí)氛圍,用自己的言行去影響孩子去感染孩子,比如孩子的家庭作業(yè),家長可以看書、看雜志,甚至做家務(wù)等等。(Don? (不僅僅是玩手機(jī)、看電視),從而培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的自我動(dòng)力。
第五,幫助孩子克服恐懼。 如果孩子討厭上學(xué),家長要正確引導(dǎo)孩子,幫助孩子克服困難,重新產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。
第六,和孩子一起學(xué)習(xí)。 孩子們總是喜歡模仿。 這時(shí),家長可以參與學(xué)習(xí),以身作則,影響孩子愛上學(xué)習(xí),感染孩子。
第七,參與互動(dòng)學(xué)習(xí)活動(dòng)。 很多學(xué)校都會(huì)組織一些互動(dòng)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓家長與孩子零距離交流。 這時(shí),家長可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)增進(jìn)與孩子的關(guān)系,增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。
第八,向青少年心理學(xué)家尋求幫助。 當(dāng)自己的教育方式無效時(shí),可以及時(shí)尋求經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢師幫助,制定個(gè)性化的教育計(jì)劃,讓您的教育少走彎路,讓孩子早日回到學(xué)習(xí)的正確軌道上來!
nellie0223
你好呀,先隔空給你一個(gè)溫暖的抱抱,從你的描述能夠感受到你內(nèi)在極度渴望被看見,被支持,被陪伴,害怕孤獨(dú)。
第一次離開家人,獨(dú)自開始住校生活,對(duì)于陌生的學(xué)校環(huán)境陌生的同學(xué)老師,你需要在多個(gè)方面做心理上的調(diào)適和適應(yīng)。這對(duì)很多人來說都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。當(dāng)個(gè)體憑借自己的力量應(yīng)對(duì)這種新環(huán)境帶來的陌生感和恐懼感有困難時(shí),就極力需要得到家人或朋友的支持,而當(dāng)這一部分是缺失的時(shí)候,可能就會(huì)在個(gè)體的心中產(chǎn)生創(chuàng)傷,讓個(gè)體陷入自卑,不自信,恐懼,自我懷疑。
從你的描述我能感受到你在因?yàn)樽⌒Ka(chǎn)生的恐懼,不被支持,不被接納,不安全的情緒感受沒有得到任何回應(yīng)和修復(fù)的情況下,又經(jīng)歷了爺爺在養(yǎng)老院的孤獨(dú)終老,爺爺離開的傷痛讓你因此而聯(lián)想到了自己的處境,這是你內(nèi)在恐懼,孤獨(dú),害怕的情緒,感受就會(huì)更加的強(qiáng)烈。
一、寫日記,文字記錄
你可以選擇通過寫情緒日記的方式把自己因?yàn)樯蠈W(xué)住宿,以及爺爺離開所產(chǎn)生的情緒感受。以文字的方式記錄下來,有助于你更好的覺察和了解自己不舒服的情緒,感受背后隱藏的需求,從而尋求更好的回應(yīng)和滿足自己需求的方式和方法。
二、嘗試和父母溝通
你會(huì)嘗試向父母直接說出住校時(shí)的真實(shí)感受,你渴望得到父母怎樣的支持和幫助,因?yàn)槿魏吻榫w的背后都隱藏著未被滿足的期待和需求,所以情緒需要被看見,被回應(yīng)。當(dāng)你能夠嘗試著通過自己的努力接納并回應(yīng)自己的情緒時(shí),情緒帶給你的傷害就會(huì)減少甚至消失。
三、?求助專業(yè)的心理咨詢師
我覺得你也可以求助于專業(yè)的心理咨詢師;讓她對(duì)你初中時(shí)住校那段不好的經(jīng)歷,做一個(gè)正式的處理?;蛟S處理后,你以后再也不那么的恐懼住校了。
衷心祝福同學(xué)你現(xiàn)在所面對(duì)的問題,能夠早日得到一個(gè)有效的解決?,F(xiàn)在我能想到的,就以上這些了。
他們的快樂
估計(jì)有可能你對(duì)學(xué)習(xí)那方面沒啥特別感興趣,或者有可能你成績不算好,不是學(xué)霸,或者你內(nèi)心比較自卑,比較內(nèi)向,在學(xué)習(xí)方面沒啥自信心吧!
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識(shí)庫