一、乳膠枕頭的使用

首先乳膠原材料取于純天然橡膠樹汁液(極其珍貴，每棵樹每天產(chǎn)30CC，而且只能夜間采)，橡膠汁還有個特別的特點：散發(fā)的香味使蚊蟲不愿靠近。正因為這個特點，乳膠枕頭能夠更好的促進睡眠，抑菌，夏天睡覺蚊子再也不會耳邊嗡嗡響了。乳膠枕頭是通過物理方式泡發(fā)成的，所以不會破壞其特有的特性，而且透氣性極佳，防螨。乳膠枕頭還有其他特點：彈性好，即回彈，不變形，環(huán)保天然，可清洗。但是切記不能陽光暴曬。會使乳膠材質(zhì)變粉狀。

乳膠枕頭品類比較單一，總的分為：顆粒按摩枕，無顆粒按摩枕，常規(guī)枕，美肩枕，抱枕，兒童枕，嬰兒定型枕,卡通抱枕，U型枕(嬰兒床上用品4件套/5件套，,床墊)，每類枕頭各有其特點。 在中國最為熱賣的是：顆粒/無顆粒高低枕(10-12CM) ，適合廣大人群，不管習慣睡高枕頭，還是低枕頭 都可以用。當然這些枕頭都是根據(jù)人體工程學來設(shè)計的高度，所以這些高度不會過高也不會過低?？茖W上建議：建議1歲以前的孩子不宜用枕頭，1-5歲可用小號枕頭，厚度6-8CM。材料要較軟及透氣。6-10歲可以用中號枕頭，厚度8-12CM，材料要軟、透氣且韌性好。12-18歲可以用中大號枕頭，厚度12-15CM,材料為微軟、透氣好、韌性好。枕頭的作用是用來承托頸椎的，太高、太大、太硬都會影響胸椎(即肩椎)的向前傾斜，久而久之使孩子幼嫩的頸椎產(chǎn)生了變形，嚴重的會導(dǎo)致孩子駝背。

乳膠枕頭：自然環(huán)保,無污染，無毒,防螨抗菌,抗過敏，有效改進頸椎,腰椎和降血壓，可以有效減少打鼾,適合哮喘病患者。對了，乳膠枕頭蜂窩狀結(jié)構(gòu)，小氣孔千千萬，所以使用它會感覺冬暖夏涼。

可用水清洗：乳膠枕最方便的就是可水洗，天然乳膠枕易于進行手工清洗(一般不需要，只需輕輕拍打就可以)，只要脫水后用電扇吹干，或烘箱低溫烘干，絕不變形，易保養(yǎng)、可折疊、好收藏，是追求健康睡眠最舒適的選擇。清洗時，必須人工手洗，不可放進洗衣機或其它機器設(shè)備中洗滌，因為會絞爛。

二、如何選購乳膠枕頭呢

枕頭是保證我們睡眠質(zhì)量一個重要的指標，所以選對一個適合自己的枕頭是非常重要的，而枕頭也分為很多種，比如蠶絲枕頭，養(yǎng)生枕頭，乳膠枕頭等等，相信前面兩種枕頭在日常生活中，我們是比較熟悉的，那么我們今天就主要來介紹一下乳膠枕頭，乳膠對于我們頭部血液循環(huán)，呼吸順暢也有很大的幫助，那么下面就跟著我們的腳步一起來挑乳膠枕頭吧!

1、是否100%天然乳膠

合成乳膠來源于石油，天然乳膠來源于橡膠樹。天然乳膠散發(fā)淡淡的乳香味，更加親近自然，成本更高。

2、生產(chǎn)工藝

國內(nèi)多數(shù)乳膠產(chǎn)品都是鄧祿普生產(chǎn)工藝，特拉蕾工藝的產(chǎn)品質(zhì)量更好，但由于成本問題，價格高些。

3、寢具的密度

枕頭最佳密度在40-45間，太大太小都不好。床墊的最佳密度在80左右。

4、目前市場上關(guān)于乳膠枕的叫法有些混亂，一些人工合成的泡沫、海綿枕也被稱之為乳膠枕，乳膠枕也有合成乳及天然乳膠的之分，購買時應(yīng)詢問清楚。

5、唯有真正的乳膠枕，才會散天然的乳香味。而其他材質(zhì)是沒有的。

6、真正的乳膠枕是有幾千個蜂巢式氣孔，比其它纖維容納更多的空氣。

7、手感，用手觸摸，舒適感覺猶如皮膚。

三、乳膠枕頭和記憶枕頭哪個好

枕頭的類型有很多種，而且材質(zhì)也各不一樣，所以在生活當中，我們也經(jīng)常看到各種各樣關(guān)于枕頭的廣告，有些是主打舒適的，有的具有一定的保健意義的枕頭，現(xiàn)在在選擇枕頭的時候很多人會糾結(jié)于，乳膠枕頭以及記憶枕頭，哪一個的功效比較好的問題，那么下面來為大家具體介紹一下。

乳膠枕：

乳膠枕頭由純天然乳膠制造，具有透氣性和吸濕性，自然環(huán)保，無污染，無毒，防螨抗菌，抗過敏，具有天然的抗菌防螨空能，就是不用杜邦防螨外罩也能很好的起到防螨作用。但是具有高回彈性能，不能很好的起到緩解壓力的作用。由于其是純天然材質(zhì)，使用壽命相對來說會比較長。

記憶枕：

記憶枕頭是一種人工合成的人造海綿，是海綿家族的一種，學名為惰性海綿，別名如：慢回彈海綿、記憶海綿、零壓海綿、太空記憶海綿、智慧海綿等，英文名叫Memory Foam，其主要成分是聚氨酯發(fā)泡塑料。慢回彈枕頭又稱為慢回彈枕頭，是一種用慢回彈材料制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因為經(jīng)常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀。記憶枕大多為慢回彈枕頭。

以上就是關(guān)于乳膠枕頭以及記憶枕頭的一些優(yōu)勢介紹，通過這些內(nèi)容介紹之后，那么你就應(yīng)該知道，自己到底更適合哪一種枕頭類型了吧，其實對于這些小的枕頭問題，大家也不能夠盲目，因為只有選擇到最合適的枕頭，才可以讓自己睡得更舒適。

四、什么樣的枕頭好

什么樣的枕頭最好，其實大家會常想到這個問題，換個思路思考，想要找到最好的枕頭，不如找到最適合自己的那個不就是最好的枕頭了嗎。枕頭的挑選對于我們的睡眠質(zhì)量和身體健康都是非常重要的。既然枕頭是枕芯和枕套兩個部分組成的，那么這兩方面我們都要考慮到，才能找到最適合自己的那個枕頭。

枕頭的枕套不用過多的介紹，大家都知道，純棉或者蠶絲類的都是比較不錯的選擇。枕頭的枕芯才是枕頭最重要的部分，選擇好了合適的枕芯，才能更好的提高睡眠質(zhì)量，枕芯分好多種，化纖，蕎麥，綠豆，決明子等等，但是每一種材料的作用都不相同，大家要根據(jù)自己的身體需要來選擇適合自己的枕頭，那么就會知道自己心里什么樣的枕頭是最好的，下面我們來了解一下不同的枕芯吧。

1化纖枕：便宜但不實用

這是一種普通的人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質(zhì)不太透氣，使用久了容易變形結(jié)成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。

2羽絨枕：好用但不便清洗

羽絨有極佳的柔軟度，保溫性及彈性，不但質(zhì)地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸濕及放濕性，因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬松度好，不會因使用時間久了而變形，具有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。但不便于清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。羽絨及羽枝的成分比例會影響枕頭之軟硬及高低程度，因此選擇時可依枕頭上之說明作種類之選擇，如果喜歡睡起來有一點高度，建議購買2個軟硬不同的枕頭作搭配，將較硬的睡枕墊在下面，以獲得最舒適之睡眠角度。

3蕎麥枕：存在自有道理

用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統(tǒng)使用的枕頭。枕心選用既經(jīng)濟又實惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會對預(yù)防頸椎病有一定作用。什么樣的枕頭好，蕎麥殼重量輕，具有堅韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu)，作為枕芯可隨著頭部移動而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗，最好定期在太陽下晾曬。

4乳膠枕：除了價格都好

由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成，質(zhì)地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕，材質(zhì)特色在于抗菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強、易清洗等優(yōu)點，但價格相對較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何感染性物質(zhì)，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前最為天然的睡眠素材之一。什么樣的枕頭好，我覺得乳膠枕最合適，就是價格有點貴。

5記憶枕：最舒適的枕頭

記憶枕材質(zhì)為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應(yīng)人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應(yīng)下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨特的溫度感應(yīng)效果，舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時頭部完全放松，無論是仰睡或側(cè)睡都能保持最自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。記憶比較有利于頸椎的保健。

6決明子保健枕頭：效果看自己

外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。什么枕頭好，決明子天然理療用途較多，同時廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。

另外小孩在選擇枕頭的時候由于皮膚比較嬌嫩，最好選擇蕎麥，綠豆等植物性的枕頭，并且枕頭不宜過高，枕套最好也要選擇純棉的。枕頭的種類還有很多，大家只要各取所需，就會知道什么樣的枕頭最好了。還有就是如果有的朋友想嘗試一下平時不用的枕頭類型，由于不熟悉需要給自己的身體幾天適應(yīng)的時間，以免影響睡眠。