在如今快節(jié)奏的生活下，我們每天為了生活，各自在不同的城市奔波，面對公司的新生力量，和家庭壓力下，我們不敢生病，不敢請假，透支著我們的身體。

這是李小榛的第8期分享

我相信大部分的人，都碰到過這種情況，在天氣突然轉(zhuǎn)涼而導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，雖然不是什么大毛病，可還是讓我們感到頭疼的大問題。

特別是現(xiàn)在這種特殊時期，每天帶著口罩，當(dāng)你認(rèn)真工作的時候，突然感覺鼻涕如潰低的大壩馬上，就要趕緊放下手中的工作，摘下口罩去處理，反反復(fù)復(fù)讓人無能為力。

下面我?guī)Т蠹疑疃攘私?，鼻炎的引起的原因，還有應(yīng)該如何預(yù)防。

由首都醫(yī)科大，附屬北京同仁醫(yī)院院長張羅發(fā)布資料顯示：鼻炎、英文：rhinitis?主要是由病毒、細(xì)菌、過敏原（如花粉）、還有一些刺激性的氣體進(jìn)入我們的呼吸管道從而引起的鼻腔黏膜炎癥。

誘發(fā)原因

有受涼、過勞、煙酒過度、營養(yǎng)缺乏和其他疾病等引起機(jī)體免疫力下降時，都是可以誘發(fā)鼻炎的哦，大家在生活中一定要注意好身體健康，天冷要記得加衣。

鼻炎的癥狀

主要就是大家在生活經(jīng)常遇到的鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏，還可能出現(xiàn)干燥感、嗅覺減退等癥狀。

如果大家出現(xiàn)這些癥狀，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去購買藥物對癥下藥，可以更快的治療癥狀。

大家一定要重視起來，據(jù)說鼻炎可能會使人變丑哦！不知道是真是假，你聽到過這種說法嗎？

如何預(yù)防鼻炎的發(fā)生

大家在日常的生活中，勤開窗通風(fēng)，保持家居環(huán)境干凈整潔，家里也不要放太多毛絨玩具，如果你經(jīng)常反復(fù)鼻炎，那么就要避免在家里養(yǎng)寵物，避免滋生細(xì)菌。

如果你對某種東西過敏，外出時就要避免，與過敏原接觸，最重要的是平時要多運(yùn)動鍛煉身體，提高自身的免疫力，還有就是多喝熱水、多喝熱水、多喝熱水、重要的事情講三遍！

今天就分享到這里，不求勝過別人，但求超越自己。

如果喜歡記得 點(diǎn)贊、分享

如果有不同的理解歡迎在文章下方留言交流