起床：6點(diǎn)20分 天氣：雨天 心情：大禁足解除，可以更大空間活動(dòng)了，心情更好 1525年5月24日——明代內(nèi)閣首輔，政治家張居正出生。 1905年——蘇聯(lián)著名作家肖洛霍夫誕辰。其主要作品有長(zhǎng)篇小說(shuō)《靜靜的頓河》《被開(kāi)墾的處女地》《他們?yōu)樽鎳?guó)而戰(zhàn)》，短篇小說(shuō)《一個(gè)人的遭遇》等。他還寫(xiě)了大量政論文章。他的作品場(chǎng)景宏偉，氣勢(shì)磅礴，獲得廣泛的稱(chēng)譽(yù)。1965年獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。1062年5月24日——包拯逝世，中國(guó)北宋官員。1543年——波蘭天文學(xué)家哥白尼逝世，享年70歲。在他彌留之際，他的不朽名著《天體運(yùn)行論》一書(shū)得以問(wèn)世。哥白尼的日心學(xué)說(shuō)不但以簡(jiǎn)單完美的形式吸引了天文學(xué)家的注意，更由于他沖破了中世紀(jì)的神學(xué)教條，徹底改變了人類(lèi)的宇宙觀(guān)念而引起了一場(chǎng)偉大的“哥白尼革命”。2002年5月24日，習(xí)老逝世，享年89歲。叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：繼續(xù)，日更不輟；繼續(xù)還債，爭(zhēng)取年內(nèi)脫負(fù)。 本月重要成果：休息， What：什么是“三只青蛙”？ 簡(jiǎn)單的講，“三只青蛙”指的是我們每天（周、月、年）最重要的三件事。這個(gè)說(shuō)法是美國(guó)作家博恩·凱西做的一個(gè)類(lèi)比，首次出現(xiàn)于他的時(shí)間管理著作《吃掉那只青蛙》當(dāng)中。那么什么才算是“三只青蛙”呢？作者給的建議是找出你一天、一周、一個(gè)月、一年、一生中最重要的三件事，他們就是你必須吃掉的“三只青蛙”。利用帕累托定律，每天劃出80%的時(shí)間，集中精力，專(zhuān)門(mén)對(duì)付這三只青蛙（約占20%的事），堅(jiān)持不懈，你的人生就能取得完全不同的成就。 如果你必須吃掉一只青蛙，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著它看。如果你必須連著吃掉三只青蛙，記得要先吃掉最大、最丑的那只。”——博恩·崔西 番茄時(shí)鐘是一種采用番茄工作法來(lái)管理時(shí)間的時(shí)鐘，能夠幫助人集中注意力，提高效率，是工作和學(xué)習(xí)的好幫手。 番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對(duì)于GTD更微觀(guān)的時(shí)間管理方法，是一種簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干擾，合理安排休息時(shí)間。番茄時(shí)鐘可以幫助您實(shí)現(xiàn)這種工作方式，一個(gè)番茄時(shí)間一般為25分鐘，計(jì)時(shí)開(kāi)始后您需要全身心的投入到工作中，25分鐘結(jié)束后會(huì)進(jìn)入5分鐘的休息計(jì)時(shí)，每過(guò)四個(gè)番茄時(shí)間后，會(huì)有一次20分鐘的長(zhǎng)休息時(shí)間。通過(guò)工作和休息的交替循環(huán)進(jìn)行，可以使您更有效率、更健康的工作或?qū)W習(xí)清淡度過(guò)，沒(méi)有什么成功可以隨隨便便獲得 沒(méi)有收入，也沒(méi)有付出 繼續(xù)努力，達(dá)到和諧 閱讀《詩(shī)經(jīng)》，已經(jīng)成為每天的一種習(xí)慣啦 今日步數(shù)：一萬(wàn)以上，不到萬(wàn)五 今日鍛煉：散步，散步，還是散步 今日飲食：公家飯?zhí)么蟊姴? 抄書(shū)詩(shī)經(jīng)，日更