歡迎關(guān)注同名微信公眾號(hào) 若不是遇見(jiàn)核聚老師，我的英語(yǔ)進(jìn)階之路，可能永遠(yuǎn)不會(huì)以這種方式與你相遇。我的英語(yǔ)好，認(rèn)識(shí)我的人都知道。好到什么程度？ 雖然沒(méi)有登峰造極，但能愉悅、從容地在英語(yǔ)世界暢行，而且還會(huì)教英語(yǔ)，還教得挺好。我的學(xué)生很愛(ài)我，現(xiàn)在我休產(chǎn)假，他們經(jīng)常問(wèn)我還教不教他們，什么時(shí)候回去。 我大學(xué)讀的英語(yǔ)專業(yè)，研究生學(xué)的語(yǔ)言學(xué)。很多人以為英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，上那么多英語(yǔ)課，有那么多專業(yè)的老師、外教，一群人天天一起學(xué)英語(yǔ)，英語(yǔ)好是自然的。 其實(shí)沒(méi)有什么理所應(yīng)當(dāng)。大學(xué)四年、研究生三年，同一個(gè)班級(jí)中，我的一些同學(xué)畢業(yè)答辯時(shí)還磕磕巴巴。畢業(yè)后偶爾還會(huì)瞧見(jiàn)同學(xué)群里又有人自嘲英語(yǔ)都還給老師了。 這些人中，也有拿到專四、專八證書的。所以你看，能通過(guò)考試真不代表掌握了技能。那么為什么我掌握了這項(xiàng)技能？三個(gè)字：背文章。 大二大三兩年，我陸續(xù)背完了《走遍美國(guó)》、《人生成功12課》、《新概念英語(yǔ)》第三、四冊(cè)上的80多篇、《生而為贏》上的10篇和十幾篇名人演講。寒暑假集中背，平時(shí)鞏固。 效果呢？ 除了前面說(shuō)的愉悅、從容的狀態(tài)，還收獲了一些榮譽(yù)和人生機(jī)會(huì)。比如 這些經(jīng)歷并沒(méi)有多么閃閃發(fā)光，在許多大牛面前甚至不值一提。但這是我人生中一次使用正確方法，進(jìn)行萬(wàn)次有效刻意練習(xí)，穿越痛苦、達(dá)成目標(biāo)并獲得獎(jiǎng)賞的實(shí)踐。 它改變了我、觸動(dòng)了我，或許也會(huì)觸動(dòng)正在閱讀的你，所以一切便有了挖掘的意義。話說(shuō)回來(lái)，背，這個(gè)方法看起來(lái)很簡(jiǎn)單。誰(shuí)不會(huì)呢？誰(shuí)沒(méi)有做過(guò)“熟讀并背誦全文”的語(yǔ)文作業(yè)？但能做到我這么反人性的可能不多。 我們來(lái)看看有多反人性。 你可能看出來(lái)了，這已經(jīng)不是單純的背誦了。這是死磕、死摳、模仿、形成口腔肌肉記憶并把握聽(tīng)說(shuō)讀寫的每一個(gè)細(xì)節(jié)。在這之后，背下來(lái)只是一個(gè)水到渠成的結(jié)果。 上述任何一個(gè)步驟，要做到、做好都要花費(fèi)一番功夫。 任何一步，都需要你不怕麻煩、不懼挑戰(zhàn)、扛住枯燥、擋住誘惑、保持專注。 任何一步，都可以把萬(wàn)千聲稱想學(xué)好英語(yǔ)而不夠堅(jiān)定的人擋在門外。 以第五步逐句模仿為例。力求在語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣上達(dá)到100%一致是什么概念？ 先來(lái)看看我剛開(kāi)始背誦的幾篇文章上留下的模仿痕跡： 這有多費(fèi)功夫？要花多少時(shí)間？我清晰地記得，有一個(gè)不長(zhǎng)的句子，我用0.5倍語(yǔ)速播放，反復(fù)聽(tīng)、模仿、記錄、把握細(xì)微的差別，再大聲地跟讀、錄音、對(duì)比，直到一張口就聽(tīng)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、漂亮、流暢的句子。 完成這一切，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。 是的，一個(gè)小時(shí)。為什么這么多年過(guò)去了，我對(duì)這個(gè)時(shí)間還如此清晰，就是在那一瞬間我的心里涌起一股強(qiáng)烈的終于守得云開(kāi)見(jiàn)月明的欣喜、激動(dòng)和感慨。 這種火力全開(kāi)把握一切細(xì)節(jié)、不斷校正直至幾乎一致的死磕，效果是立竿見(jiàn)影的。我很快就把握住了語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣的套路。在后面的學(xué)習(xí)中，第五步幾乎不再耗費(fèi)什么時(shí)間。我就是很愉快地欣賞著音頻、欣賞著自己說(shuō)出的句子。 你看，背到第六篇，課文上起伏的線條基本不見(jiàn)了。 那么，一篇文章按這七個(gè)步驟嚴(yán)格死磕下來(lái)我要用多久？前十幾篇250-300詞的文章，平均每篇花10小時(shí)。慢慢地，速度越來(lái)越快，后來(lái)把握一篇《新概念英語(yǔ)》第四冊(cè)上約600詞的文章，如Lesson 46，只需5-6小時(shí)。核聚老師說(shuō)， 我的英語(yǔ)水平雖未達(dá)化境，卻也強(qiáng)于過(guò)去千百倍。要說(shuō)這個(gè)質(zhì)變的過(guò)程不痛苦、我從沒(méi)想過(guò)放棄，那是騙人的。 當(dāng)時(shí)正值青春年少，寒暑假不少同學(xué)或是在家享受港灣的溫暖或是滿世界瘋玩。我每天睜開(kāi)眼睛就打開(kāi)Walkman聽(tīng)音頻，戴上耳機(jī)對(duì)著空氣一通跟讀，練到口腔肌肉酸痛，練到深夜夢(mèng)話脫口而出“Confidence!”。 遺忘的痛苦、獨(dú)行的孤單、花花世界的誘惑就像四散在路上伏擊的野獸，冷不丁就跳出來(lái)咬我一下。 為什么我做到了？為什么，我以那樣麻煩、反人性的方式，背下了不是十幾篇，也不是二十幾篇，而是100多篇文章？ 在一點(diǎn)一點(diǎn)的回憶中，我逐漸看清了背后的秘密。在單純懵懂的大學(xué)時(shí)期，我不知道、不懂得把握的東西很多。但有一樣是我無(wú)比清晰無(wú)比堅(jiān)定的，那就是必須徹底掌握英語(yǔ)，必須擁有在英語(yǔ)世界暢行無(wú)阻的能力。 這份堅(jiān)定來(lái)自一段有情故事。 那一年，我從縣城考上了市屬重點(diǎn)高中的重點(diǎn)班。那一年，第一次近距離接觸了富二代、官二代和自帶光環(huán)的學(xué)霸們，一無(wú)所長(zhǎng)的我成為班上的小透明。那一年，數(shù)理化跟不上，連續(xù)考出幾個(gè)倒數(shù)，身心備受打擊，一再沉淪。 在我都快不相信自己的時(shí)候，我的英語(yǔ)老師在全班面前鼓勵(lì)我，如果改學(xué)文科，好好把握剩下的時(shí)間，我一定可以考上重點(diǎn)大學(xué)。 如果你也曾那么失意，你就知道那種鼓勵(lì)是多么珍貴，以至于你無(wú)法辜負(fù)它。他的話像一把火燃起了我全力拼搏、考上重點(diǎn)大學(xué)、把握自己的命運(yùn)的決心。 最后我做到了，也獲得了英語(yǔ)成績(jī)從及格線起步連續(xù)四月每月提高10分的戰(zhàn)績(jī)。關(guān)于這個(gè)逆襲的故事，此處省略1萬(wàn)字。 所以對(duì)我來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)承載著我對(duì)老師的感激、在低谷中拼搏的淚水和最終達(dá)成目標(biāo)的驕傲。我可以在別的事情上失敗，但我絕不允許自己在這件事情上失敗。查理·芒格說(shuō)， 顯然一開(kāi)始，我是沒(méi)有這種意識(shí)和心理準(zhǔn)備的。我嚴(yán)重低估了掌握一項(xiàng)技能所需要的刻意練習(xí)，幻想著能輕輕松松“潛移默化”，然后某一天奇跡自然發(fā)生。 我被現(xiàn)實(shí)狠狠打過(guò)兩次臉。 第一次，我學(xué)著別人的樣子，早上捧著收音機(jī)聽(tīng)VOA，早起去花園讀書，積極跟外教聊天，參加英語(yǔ)角……而事實(shí)是，VOA沒(méi)聽(tīng)懂的就過(guò)了，晨讀讀不同的內(nèi)容，跟外教聊天我問(wèn)人家答、我聽(tīng)人家說(shuō)，英語(yǔ)角總共也沒(méi)去多少次。 一個(gè)學(xué)期很快過(guò)去了，牛人還是牛人，我還是我。 第二次，那是一個(gè)把自己都感動(dòng)到不行、千里求學(xué)的雞湯故事呢！ 當(dāng)時(shí)的新東方是英語(yǔ)培訓(xùn)界的杠把子。在聽(tīng)了新東方三大元老俞敏洪、王強(qiáng)、包凡一來(lái)我們學(xué)校的演講后，我對(duì)北京新東方產(chǎn)生了迷一樣的崇拜。于是我挪了一個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)報(bào)了它為期兩周的聽(tīng)說(shuō)速成班。 那一年，18歲的我只身一人坐了25小時(shí)綠皮火車，于凌晨1點(diǎn)到達(dá)北京西站。在一個(gè)睡了7、8個(gè)人的青旅小房間里，我抱著行李和衣而臥，不敢睡覺(jué)。撐到早上6點(diǎn)，打的趕到五環(huán)外的校區(qū)上課。付給司機(jī)155塊，而我當(dāng)時(shí)一個(gè)月吃飯還只花不到250塊。 上課的老師很厲害，不僅會(huì)講課還很會(huì)講段子，幾百人的教室里經(jīng)常滿堂樂(lè)。十幾天后，快結(jié)課了。在一片歡笑聲中，我心里驚雷一樣閃過(guò)幾個(gè)問(wèn)題，我的聽(tīng)說(shuō)能力速成了嗎？我比十幾天前講得更流暢了嗎？聽(tīng)得更明白了嗎？ 答案是沒(méi)有。那我不顧一切的朝圣之旅收獲了什么？十幾天的段子？？？！?。? 上完課就能功力大漲的幻想徹底破滅了，輕輕松松掌握英語(yǔ)的妄想也粉碎了。浪費(fèi)的時(shí)間和錢讓我不得不痛定思痛。 一番反思后，我不再妄想，很快也就看清了問(wèn)題所在，繼而也看到了唯一的出路：付出與目標(biāo)匹配的努力。在參考了林語(yǔ)堂、辜鴻銘等大師的背誦法和不少牛人分享的背誦經(jīng)歷后，洗心革面的我制定了自己的背誦七步驟。當(dāng)時(shí)流行背《新概念英語(yǔ)》，于是我選了第三冊(cè)來(lái)背。 那本書有271頁(yè)共60篇課文。用反人性的七步背誦法背完60篇課文，單是這個(gè)想法就會(huì)讓人壓力山大，士氣衰竭。我很熟悉這種壓力，它經(jīng)常是阻止我開(kāi)始的障礙或在低谷中壓垮我的最后一根稻草。 但我已經(jīng)沒(méi)有退路，我要么付出相匹配的努力徹底掌握這項(xiàng)技能，要么永遠(yuǎn)無(wú)法掌握它。這一次，我必須扛住這種壓力，堅(jiān)持到底。 當(dāng)時(shí)我還不認(rèn)識(shí)核聚老師，也沒(méi)聽(tīng)過(guò)什么目標(biāo)法則。在按艾賓浩斯記憶曲線做每日復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我忽獲靈感：每一天，我只有一個(gè)任務(wù)，就是背下一篇新文章和復(fù)習(xí)某幾篇文章。達(dá)成了，就是成功的一天。 這是一個(gè)有標(biāo)準(zhǔn)、可衡量、經(jīng)過(guò)努力可以達(dá)成的目標(biāo)，長(zhǎng)則十幾小時(shí)，效率高、進(jìn)步后則還可以不斷縮短時(shí)間。那么每一天，我沒(méi)有失敗的理由。 正是無(wú)意間踐行的這個(gè)秘密讓我從那種壓力中解脫出來(lái)，能最大限度地集中精力和注意力。而且每當(dāng)感到枯燥、煩悶，開(kāi)始走神時(shí)，看一下當(dāng)天的進(jìn)度條就可以讓我很快收回心神，繼續(xù)死磕。 每天夜晚，當(dāng)我操著一口漂亮、流利的英語(yǔ)背誦著我的目標(biāo)文章，我就像重新充滿電的戰(zhàn)士，又可以奔赴下一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。反饋是行動(dòng)是否有效的試金石，是自信心、效能感和愉悅感的來(lái)源。 沒(méi)有反饋，就不清楚自己是進(jìn)是退，容易陷入迷茫、失去斗志。而如果有及時(shí)反饋，則可以產(chǎn)生反思、改進(jìn)，促使人勇猛精進(jìn)甚至一日千里。 我能重復(fù)七步背誦法上百次的另一個(gè)秘密就在于這兩個(gè)字：反饋。 七步背誦法的每一步都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：達(dá)到一致。復(fù)述與原文大意一致，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)與音頻一致、聽(tīng)寫翻譯背誦與原文一致。 其實(shí)每一次對(duì)照就是一次反饋，繼而產(chǎn)生校準(zhǔn)、反思、改進(jìn)。再對(duì)照，再獲得反饋，再次校準(zhǔn)、反思、改進(jìn)，直至準(zhǔn)確把握，達(dá)到一致?？此品慈诵缘姆椒ㄖ须[藏著讓人勇猛精進(jìn)的玄機(jī)。 背完幾十篇文章后，我知道自己的英語(yǔ)能力已不同往日，但究竟在什么水平呢？于是我要求自己盡可能多地舉手發(fā)言、做課堂主題分享、參加演講比賽、跟外教討論話題、指導(dǎo)其他系的學(xué)生學(xué)英語(yǔ)。 我又得到了許多反饋，比如老師的贊許、同學(xué)的驚訝、流暢表達(dá)的愉悅、比賽獲獎(jiǎng)的榮譽(yù)、外系學(xué)生“不虧是英語(yǔ)專業(yè)”的感嘆。我又獲得了極大的信心、快樂(lè)和精進(jìn)的動(dòng)力，然后一發(fā)不可收拾地背了更多文章。 以上就是我如何背完100+英語(yǔ)文章的故事和秘密。 過(guò)去我只知自己的故事，不知這背后的秘密，所以我突破了英語(yǔ)，卻在別的技能突破上依然感到困難。 這一次，我用了5個(gè)白天和夜晚去回憶、記錄、整理、思考，終于看清楚我是如何一步一步從蹩腳來(lái)到愉快、從容的暢行境界。這一次，我已經(jīng)領(lǐng)悟到做好一件事情、掌握一項(xiàng)技能的秘密。 掌握秘密，實(shí)踐一次，終生不忘，人生開(kāi)掛。 學(xué)習(xí)本就如此，期待你早日親證！ 我是楊柳，一個(gè)有愛(ài)有效的英語(yǔ)老師，一個(gè)立志培養(yǎng)雙語(yǔ)兒童和進(jìn)取型選手的寶媽。精進(jìn)的路上期待與你同行！