花劍是擊劍比賽中所用的最輕的武器。劍身為長方形，發(fā)起進(jìn)攻或防御的一方擊中對(duì)手時(shí)便可得分。僅當(dāng)劍尖觸及對(duì)方軀干時(shí)得分。 在重劍比賽中，當(dāng)一方的劍尖或劍刃觸及對(duì)方的頭部、四肢和軀干時(shí)，該方得分。如同花劍比賽，重劍也有關(guān)于進(jìn)攻和防御的規(guī)則。 佩劍是比花劍稍重的武器，它的劍身呈長方形。佩劍比賽有別于花劍和重劍，它沒有關(guān)于進(jìn)攻或反擊的規(guī)則；當(dāng)劍身觸及對(duì)方身體的任何一個(gè)部位時(shí)，都可得分。不過只有第一次擊中才得分。在四百分之一秒內(nèi)，雙方均擊中對(duì)方，雙方都得分。 花劍 重劍 佩劍 橫截面形狀： 長方形 三棱形 梯形 總長度： 110厘米 110厘米 105厘米 重量 ： 500克 770克 500克 護(hù)手盤： 最小圓形 最大圓形 較大月牙形 在國際比賽中，擊劍項(xiàng)目分為花劍（foil）、佩劍（sabre）、重劍（epee）三種。各種劍都是用特殊鋼材制成，包括劍柄、護(hù)手盤、劍身（分為后部、中部、劍頭）三部分。? 一、花劍（foil）? 總重量低于500克，劍的最大長度為110厘米，劍身不超過90厘米，橫斷面為長方形?；▌χ荒艽蹋荒芘?，刺中身體軀干部分有效部位（。由于刺中面積小，劍又輕便，花劍比賽多突出技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的技巧性。由于擊劍技術(shù)傳統(tǒng)影響形成派別的關(guān)系，在劍柄的構(gòu)造上有三種形式：（1）直柄式（法國式）；（2）橫梁式（意大利式）；（3）手槍式（比利時(shí)式）。 ? 花劍技術(shù)有手上動(dòng)作和腳步動(dòng)作。一切動(dòng)作都是從最基本的實(shí)戰(zhàn)開始。實(shí)戰(zhàn)姿勢是兩腳分開同肩寬，兩膝微曲，身體成側(cè)面向。持劍手臂彎曲，劍頭指向前方，兩眼平視，一只手在頭側(cè)后上方自然放松舉起。手上動(dòng)作以劍的動(dòng)作為主。分為進(jìn)攻和防守動(dòng)作。進(jìn)攻動(dòng)作，即用劍頭向?qū)Ψ缴眢w有效部位刺出。方法有直刺、轉(zhuǎn)移刺、交叉刺等，防守動(dòng)作是防止自己被刺中，而用劍根部格擋對(duì)方所作的各種進(jìn)攻動(dòng)作。根據(jù)花劍傳統(tǒng)習(xí)慣，將身體刺中面積劃分為四個(gè)部位，每個(gè)部位有兩個(gè)姿勢作為保護(hù)本部位的防守動(dòng)作，這些姿勢分為八種防守姿勢。腳步動(dòng)作主要是兩腳的移動(dòng)，方法有向前一步、向后一步、躍步、弓箭步和沖刺步。利用手上刺的動(dòng)作與步法配合是花劍比賽中進(jìn)攻的主要形式，弓箭步進(jìn)攻既是在伸手后，前腳跨出落地成彎曲，后腿則成伸直姿勢. 資訊窗：決定進(jìn)攻轉(zhuǎn)防守刺的因素：進(jìn)攻受阻轉(zhuǎn)為防守，或進(jìn)攻遭到對(duì)手防守還擊之轉(zhuǎn)為反防守，提高這種轉(zhuǎn)變能力的基礎(chǔ)都是準(zhǔn)確熟練地掌握各種攻防動(dòng)作。攻防動(dòng)作掌握的好壞，主要取決于各動(dòng)作的銜接及與距離、節(jié)奏的密切配合。 試一試：花劍訓(xùn)練中的后退點(diǎn)刺接跟進(jìn)甩劍刺背。 學(xué)練提示：花劍訓(xùn)練中簡單的擊打進(jìn)攻。教練員：遠(yuǎn)距離持實(shí)戰(zhàn)姿勢，為運(yùn)動(dòng)員向前緊逼時(shí)后退距離反攻，運(yùn)動(dòng)員：主動(dòng)向前緊逼，針對(duì)教練員的反攻快速大弓步做第四擊打進(jìn)攻。 當(dāng)前花劍技、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢：技術(shù)全面，突出特長；強(qiáng)制緊逼，以攻為主，加強(qiáng)防反；超前抑制，積極阻截，主動(dòng)轉(zhuǎn)換，快速反擊。 二、佩劍 (Sabre) ? 重量不超過500克，劍長105厘米，劍身不超過88厘米，橫斷面為梯形，護(hù)手盤的一側(cè)成月牙形，用以保護(hù)手指。用劍刃和劍身前1/3部分劍背作劈的動(dòng)作，也可用劍頭刺。劈刺有效部位是腰部以上手、臂、頭、頸和軀干（圖Ⅲ-5-13）。佩劍技術(shù)中的實(shí)戰(zhàn)姿勢與花劍類似，只是持劍手稍低。手上的進(jìn)攻動(dòng)作有劈頭、劈左側(cè)（正手劈）、劈右側(cè)（反手劈）、劈手臂和直刺。劈的動(dòng)作是向前伸出手臂后，手指用力壓劍柄，使劍刃打中目標(biāo)，直刺手心向下。防守動(dòng)作分為六個(gè)姿勢,防守之后立刻作劈的動(dòng)作，即是防守還擊。手上劈刺動(dòng)作與弓箭步進(jìn)攻刺步法配合，佩劍動(dòng)作速度和幅度比花劍快而大。 佩劍技、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢：搶奪先機(jī)，控制中場；隨機(jī)應(yīng)變，果斷簡練；強(qiáng)化步伐，提高反攻；攻守平衡，轉(zhuǎn)換頻繁。 三、重劍 (Epee) ? 重量不超過770克，劍長110厘米，劍身橫斷面為三棱形。護(hù)手盤比花劍大，其他與花劍相同。刺中部位為全身、手臂、腿、腳是刺的主要目標(biāo)(圖Ⅲ-5-15)。實(shí)戰(zhàn)姿勢比花劍稍高，持劍手臂稍前伸，劍頭直對(duì)前方。進(jìn)攻動(dòng)作多用手腕動(dòng)作，使劍頭從上、下、左、右?guī)в薪嵌赛c(diǎn)刺手臂。用劍防守時(shí),注意用護(hù)手盤保護(hù)手臂采用適當(dāng)對(duì)抗防守還擊