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健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及中央電化教育館等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。
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健康管理是對健康因素進行的全面管理，是預防醫(yī)學與臨床醫(yī)學的結合，是全民參與的戰(zhàn)略行為。健康管理的目的是通過健康管理，對社會實現(xiàn)三級預防：即通過健康教育和健康促進來改善人群的健康狀況，降低疾病的發(fā)病率；通過早診斷、早治療來促進病人的痊愈，降低病死率；通過規(guī)范的治療和康復措施來預防各種并發(fā)癥的發(fā)生，降低病人的殘疾率。
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家庭健康管理，就是每個家庭至少需要一位懂得管理健康和負責管理健康的人。本人就對家庭健康管理這個感興趣， 自學堅持不下來，參加了膳美生活的家庭健康管理培訓，真正學到了健康養(yǎng)生知識，成為了合格的家庭健康管理師。
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健康管理的目的是通過健康管理，對社會實現(xiàn)三級預防:即通過健康教育和健康促進來改善人群的健康狀況，降低疾病的發(fā)病率;通過早診斷、早治療來促進病人的痊愈，降低病死率;通過規(guī)范的治療和康復措施來預防各種并發(fā)癥的發(fā)生，降低病人的殘疾率。使慢性病患者達到一學會、二改變、三減少、四下降的目標，即學會一套自我管理和日常保健的方法;改變不合理的飲食習慣、改變不良的生活方式;減少用藥量、減少醫(yī)療費支出、減少住院頻率;血糖下降、血壓下降、血脂下降、體重下降。使亞健康人群達到如下效果:避免危險因素升級而發(fā)展成疾病，改善健康狀況，提高工作效率和生活質量，為健康提前買單，收到事半功倍的效果。
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