健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程。其宗旨是調動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果?！　≈袊说慕】登闆r正被慢性病所困擾，一組令人震驚的中國人健康大數據道出了一些隱沒的真相，這其中也許有你有我也有他，而慢性病的發(fā)展就是在不知不覺中壯大起來，因為慢性病是由于健康危險因素長期積累、疊加并協(xié)同作用于人體的結果，有一個長期醞釀、漸進的過程，不容易被人察覺，而只要健康危險因素的作用持續(xù)存在，這種漸進的過程就不會停止;如何及早發(fā)現(xiàn)慢性病的誘因并找到慢性病的隱患，是遏制慢性病繼續(xù)發(fā)展的重要前提?！　е侣圆∮羞z傳、行為、環(huán)境三大方面的危險因素，遺傳因素多是不可控制的;環(huán)境因素(人口老齡化、城市化，水、空氣、食品污染，職業(yè)性粉塵、化學及物理致癌物等)是社會因素，也是個人難以改變的;唯有行為危險因素是可干預可改變的，不當的生活行為和生活方式是導致慢性病的主要因素，一點點的干預和改變就會有顯著的干預效果;針對行為因素的干預和改變通過健康管理就能夠輕松實現(xiàn)，健康觀念和態(tài)度決定健康行為，健康行為決定是否能阻斷慢性病形成的自然進程，人們不同的健康觀念和態(tài)度，會把健康引向不同的結局。大量的國外資料證明，對生活方式進行行為干預是低投入、廣收益的;如美國CDC評估資料顯示，改變行為、降低危險因素可使：冠心病死亡率下降49%;減少吸煙，每年可減少40萬人死于癌癥、心臟病、肺病和中風等等，得出結論 90%的個人和企業(yè)通過健康管理后，醫(yī)療費用降到原來的10%，由此可見健康管理的價值和重要性?！　〗】倒芾砭褪沁\用現(xiàn)代信息技術和醫(yī)療技術，在健康保健、醫(yī)療的科學基礎上，建立的一套完善、周密和個性化的服務程序，其目的在于通過維護健康、促進健康等方式幫助健康人群、亞健康人群及疾病人群建立有序健康的生活方式，降低風險狀態(tài)，遠離疾病;而一旦出現(xiàn)臨床癥狀，則通過就醫(yī)服務的安排，盡快地恢復健康。　　健康管理不僅是一個概念，也是一種方法，更是一套完善、周密的服務程序，其目標在于使病人以及健康人群更好地恢復健康、維護健康、促進健康，并節(jié)約經費開支，大幅度降低醫(yī)療支出?！　≡谖覈?，約有15%是健康人，15%的非健康人，70%的亞健康人， 而主動參與健康管理的不到5%，由于健康意識的相對薄弱，許多家庭每年應用于醫(yī)療的支出費用占家庭收入的30%以上，更有甚者因為醫(yī)療費用返貧卻也無法挽救一個個生命。世界衛(wèi)生組織調查顯示，達到同樣健康標準所需的預防投入與治療費、搶救費比例為1∶8.5∶100，即預防上多投入1元錢，治療就可減支 8.5元，并節(jié)約100元搶救費。而通過健康管理和教育，能將醫(yī)療費用降低10%以上?！　〗】倒芾硎且灶A防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展，降低醫(yī)療費用，提高生命質量為目的，針對個體及群體進行健康教育，提高自我管理意識和水平，并對其生活方式相關的健康危險因素健康管理可以依據科學的生活方式,對個人或人群的健康危險因素進行全面監(jiān)測，分析、評估、預測以及進行干預的全過程管理的過程。指導人們主動有效地維護和把握健康,變被動治療為主動預防;由被動治療疾病促進健康, 向著主動預防疾病,保持和維護健康的觀念轉變。