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520美食吃貨
小熊愛兔兔
要想做好日常的健康管理，不僅要有健康管理師的指導(dǎo)，更重要的是要有自主意識(shí)，自己的健康自己做主，要對(duì)自己負(fù)責(zé)，嚴(yán)格要求自己，改變不良的生活習(xí)慣，管住嘴，邁開腿。
Zzzz將將將
真的有用啊?？梢越o你提供健康又均衡的合理飲食，制定合理睡眠時(shí)間表和制定合理的時(shí)間段減肥計(jì)劃。
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健康管理師——慢性病的三大危險(xiǎn)因素
北京宇盛
生活起居有規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，多鍛煉，好心態(tài)，這是健康的有力保障。
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