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        笑臉笑臉笑臉
        首頁 > 職業(yè)資格證 > 健康管理師中老年

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        半半童學

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        50歲后開始半年一檢。50歲以后,老人的身體機能開始衰退,此后應每半年做一次全身體檢,并注意做好體檢記錄,保管好化驗單。常規(guī)性檢驗項目(如體重、血壓、驗小便、心電圖、查眼底等)最好每三個月檢查一次。10個項目不能省。這些項目一般都含在體檢套餐里。測血壓:了解血壓高低。血、尿、便常規(guī):了解有無貧血、感染,以及泌尿系統(tǒng)和消化系統(tǒng)炎癥等疾病。心電圖:可了解心肌供血情況,是否有心律失常等。腹部彩超:可提前發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)肝、膽腫瘤或膽囊結石等。胸片:可篩查有無炎癥、肺氣腫、肺結核等,尤其對嗜煙者更應定期檢查。血糖血脂:可早期發(fā)現(xiàn)糖尿病、血脂異常等,肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人應特別注意。查眼底:可反映出動脈硬化的程度。通過眼底檢查,可早期發(fā)現(xiàn)老年性白內障、原發(fā)性青光眼等疾患。測骨密度:判斷骨質疏松情況,50歲以上男性和45歲以上女性最好做一下。婦科檢查:對發(fā)現(xiàn)和預防女性乳腺疾病、宮頸癌、卵巢癌等非常重要。前列腺檢查:男性可發(fā)現(xiàn)早期前列腺增生等。以下項目要加查每人身體都有不同的情況,老人最好從自身癥狀、體征出發(fā),如果有感覺不太舒適的地方,可以在體檢中增加項目。心臟檢查。平時生活中覺得胸悶心悸、心前區(qū)不適,尤其有高血脂、吸煙、高血壓、糖尿病、肥胖、或者心腦血管疾病家族史的老人,必要時可以做心臟負荷試驗、24小時動態(tài)心電圖及心臟彩超。腦部檢查。由于費用問題,常規(guī)體檢中一般不包括腦部。但經(jīng)常頭暈、頭痛、眼花的老人,建議做腦血管超聲、頭顱CT或腦部核磁,以排查腫瘤、輕微腦梗死等早期疾病。頸動脈B超可以了解頸動脈、椎動脈和大腦供血情況。胃腸鏡檢查。慢性胃炎、腸炎、肝炎等消化系統(tǒng)疾病,如果不及時根治,都有癌變的可能。雖然胃腸鏡這種有創(chuàng)檢查不要輕易做,但45歲以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎家族史的人,檢查的次數(shù)應更多。如果出現(xiàn)大便習慣改變,或大便性狀改變,如血便等,應立即請肛腸科醫(yī)生診斷。體檢前后需注意。體檢前主要是注意飲食,以免影響檢查結果。尿常規(guī)24小時內不過量或過少飲水;檢查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白飲食,24小時內不宜飲酒;腎功能前3天不大量進食高蛋白食物;心電圖24小時內禁酒;血糖兩天內忌吃高糖食物,且不宜過量運動。體檢后,拿到體檢結果要及時看醫(yī)生,不要拖拉,另外要保存好體檢結果,以便和下次體檢結果做對照,也可在治療時給醫(yī)生做參考。

        健康管理師中老年

        243 評論(11)

        冷火秋煙

        有這個想法是非常好的,人不管什么時候都要努力學習,只要是自己想做的,就馬上行動吧。

        248 評論(11)

        青藤6970

        認為應該是沒問題的,只要你能背熟那些知識。

        100 評論(9)

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