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        首頁(yè) > 職業(yè)資格證 > 健康管理師慢阻肺的癥狀

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        youjinjuan

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        新期天健康管理首席健康管理師提醒大家慢阻肺最好進(jìn)行以下鍛煉:1、進(jìn)行功能性鍛煉。功能性鍛煉著重加強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的肺部功能的鍛煉。咳嗽是清除呼吸道分泌物的最佳途徑。2、有規(guī)律地步行或快走運(yùn)動(dòng),下午兩三點(diǎn)到傍晚落日前去空氣新鮮的公園散步、遛彎比較合適,這段時(shí)間空氣中氧氣最濃。還可以到新期天健康管理公司在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練,提高心肺功能。3、朗讀和歌唱、笑口常開(kāi),也是一種輕松簡(jiǎn)單的鍛煉。人在引吭高歌或大聲朗誦時(shí),胸肌和腹肌均得到有節(jié)奏的擴(kuò)張和收縮,加大了膈肌的活動(dòng)范圍,增大了肺活量,從而改善和促進(jìn)了呼吸系統(tǒng)的新陳代謝,增強(qiáng)和調(diào)節(jié)肺部功能。

        健康管理師慢阻肺的癥狀

        274 評(píng)論(9)

        Moser~子涵

        COPD 慢性阻塞性肺?。╟hronic obstructive pulmonary diseases,COPD)是一種具有氣流受限特征的可以預(yù)防和治療的疾病,氣流受限不完全可逆、呈進(jìn)行性發(fā)展,與肺部對(duì)香煙煙霧等有害氣體或有害顆粒的異常炎癥反應(yīng)有關(guān)。COPD主要累及肺臟,但也可引起全身(或稱(chēng)肺外)的不良效應(yīng)?! “l(fā)病機(jī)制  COPD的發(fā)病機(jī)制尚未完全明了。目前普遍認(rèn)為COPD以氣道、肺實(shí)質(zhì)和肺血管的慢性炎癥為特征,在肺的不同部位有肺泡巨噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞(尤其是CD )和中性粒細(xì)胞增加,部分患者有嗜酸性粒細(xì)胞增多。激活的炎癥細(xì)胞釋放多種介質(zhì),包括白三烯B4(LTB4)、白細(xì)胞介素8(1L-8)、腫瘤壞死因子α(TNF-α)和其他介質(zhì)。這些介質(zhì)能破壞肺的結(jié)構(gòu)和(或)促進(jìn)中性粒細(xì)胞炎癥反應(yīng)。除炎癥外,肺部的蛋白酶和抗蛋白酶失衡、氧化與抗氧化失衡以及自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂(如膽堿能神經(jīng)受體分布異常)等也在COPD發(fā)病中起重要作用。吸入有害顆?;驓怏w可導(dǎo)致肺部炎癥;吸煙能誘導(dǎo)炎癥并直接損害肺臟;COPD的各種危險(xiǎn)因素都可產(chǎn)生類(lèi)似的炎癥過(guò)程,從而導(dǎo)致COPD的發(fā)生?! ∥kU(xiǎn)因素  引起COPD的危險(xiǎn)因素包括個(gè)體易感因素以及環(huán)境因素兩個(gè)方面,兩者相互影響。  一、個(gè)體因素  某些遺傳因素可增加COPD發(fā)病的危險(xiǎn)性。已知的遺傳因素為α1-抗胰蛋白酶缺乏。重度α1-抗胰蛋白酶缺乏與非吸煙者的肺氣腫形成有關(guān)。在我國(guó)α1-抗胰蛋白酶缺乏引起的肺氣腫迄今尚未見(jiàn)正式報(bào)道。支氣管哮喘和氣道高反應(yīng)性是COPD的危險(xiǎn)因素,氣道高反應(yīng)性可能與機(jī)體某些基因和環(huán)境因素有關(guān)。  二、環(huán)境因素  1.吸煙:吸煙為COPD重要發(fā)病因素。吸煙者肺功能的異常率較高,F(xiàn)EV1的年下降率較快,吸煙者死于COPD的人數(shù)較非吸煙者為多。被動(dòng)吸煙也可能導(dǎo)致呼吸道癥狀以及COPD的發(fā)生。孕期婦女吸煙可能會(huì)影響胎兒肺臟的生長(zhǎng)及在子宮內(nèi)的發(fā)育,并對(duì)胎兒的免疫系統(tǒng)功能有一定影響?! ?.職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì):當(dāng)職業(yè)性粉塵及化學(xué)物質(zhì)(煙霧、過(guò)敏原、工業(yè)廢氣及室內(nèi)空氣污染等)的濃度過(guò)大或接觸時(shí)間過(guò)久,均可導(dǎo)致與吸煙無(wú)關(guān)的COPD發(fā)生。接觸某些特殊的物質(zhì)、刺激性物質(zhì)、有機(jī)粉塵及過(guò)敏原能使氣道反應(yīng)性增加。  3.空氣污染:化學(xué)氣體如氯、氧化氮、二氧化硫等,對(duì)支氣管黏膜有刺激和細(xì)胞毒性作用??諝庵械臒焿m或二氧化硫明顯增加時(shí),COPD急性發(fā)作顯著增多。其他粉塵如二氧化硅、煤塵、棉塵、蔗塵等也刺激支氣管黏膜,使氣道清除功能遭受損害,為細(xì) 菌入侵創(chuàng)造條件。烹調(diào)時(shí)產(chǎn)生的大量油煙和生物燃料產(chǎn)生的煙塵與COPD發(fā)病有關(guān),生物燃料所產(chǎn)生的室內(nèi)空氣污染可能與吸煙具有協(xié)同作用。  4.感染:呼吸道感染是COPD發(fā)病和加劇的另一個(gè)重要因素,肺炎鏈球菌和流感嗜血桿菌可能為COPD急性發(fā)作的主要病原菌。病毒也對(duì)COPD的發(fā)生和發(fā)展起作用。兒童期重度下呼吸道感染和成年時(shí)的肺功能降低及呼吸系統(tǒng)癥狀發(fā)生有關(guān)。  5.社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位:COPD的發(fā)病與患者社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位相關(guān)。這也許與室內(nèi)外空氣污染的程度不同、營(yíng)養(yǎng)狀況或其他和社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等差異有一定內(nèi)在的聯(lián)系?! ∨R床表現(xiàn)  1.癥狀:(1)慢性咳嗽:通常為首發(fā)癥狀。初起咳嗽呈間歇性,早晨較重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜間咳嗽并不顯著。少數(shù)病例咳嗽不伴咳痰。也有部分病例雖有明顯氣流受限但無(wú)咳嗽癥狀。(2)咳痰:咳嗽后通??壬倭筐ひ盒蕴?,部分患者在清晨較多;合并感染時(shí)痰量增多,常有膿性痰。(3)氣短或呼吸困難:這是COPD的標(biāo)志性癥狀,是使患者焦慮不安的主要原因,早期僅于勞力時(shí)出現(xiàn),后逐漸加重,以致日常活動(dòng)甚至休息時(shí)也感氣短。(4)喘息和胸悶:不是COPD的特異性癥狀。部分患者特別是重度患者有喘息;胸部緊悶感通常于勞力后發(fā)生,與呼吸費(fèi)力、肋間肌等容性收縮有關(guān)。(5)全身性癥狀:在疾病的臨床過(guò)程中,特別在較重患者,可能會(huì)發(fā)生全身性癥狀,如體重下降、食欲減退、外周肌肉萎縮和功能障礙、精神抑郁和(或)焦慮等。合并感染時(shí)可咳血痰或咯血?! ?.病史特征:COPD患病過(guò)程應(yīng)有以下特征:(1)吸煙史:多有長(zhǎng)期較大量吸煙史。(2)職業(yè)性或環(huán)境有害物質(zhì)接觸史:如較長(zhǎng)期粉塵、煙霧、有害顆?;蛴泻怏w接觸史。(3)家族史:COPD有家族聚集傾向。(4)發(fā)病年齡及好發(fā)季節(jié):多于中年以后發(fā)病,癥狀好發(fā)于秋冬寒冷季節(jié),常有反復(fù)呼吸道感染及急性加重史。隨病情進(jìn)展,急性加重愈漸頻繁。(5)慢性肺原性心臟病史:COPD后期出現(xiàn)低氧血癥和(或)高碳酸血癥,可并發(fā)慢性肺原性心臟病和右心衰竭?! OPD穩(wěn)定期治療  一、治療目的  1.減輕癥狀,阻止病情發(fā)展。  2.緩解或阻止肺功能下降。  3.改善活動(dòng)能力,提高生活質(zhì)量?! ?.降低病死率?! 《⒔逃c管理  通過(guò)教育與管理可以提高患者及有關(guān)人員對(duì)COPD的認(rèn)識(shí)和自身處理疾病的能力,更好的配合治療和加強(qiáng)預(yù)防措施,減少反復(fù)加重,維持病情穩(wěn)定,提高生活質(zhì)量。主要內(nèi)容包括:(1)教育與督促患者戒煙,迄今能證明有效延緩肺功能進(jìn)行性下降的措施僅有戒煙;(2)使患者了解COPD的病理生理與臨床基礎(chǔ)知識(shí);(3)掌握一般和某些特殊的治療方法;(4)學(xué)會(huì)自我控制病情的技巧,如腹式呼吸及縮唇呼吸鍛煉等;(5)了解赴醫(yī)院就診的時(shí)機(jī);(6)社區(qū)醫(yī)生定期隨訪管理?! ∪⒖刂坡殬I(yè)性或環(huán)境污染  避免或防止粉塵、煙霧及有害氣體吸入?! ∷摹⑺幬镏委煛 ∷幬镏委熡糜陬A(yù)防和控制癥狀,減少急性加重的頻率和嚴(yán)重程度,提高運(yùn)動(dòng)耐力和生活質(zhì)量。根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度,逐步增加治療,如果沒(méi)有出現(xiàn)明顯的藥物不良反應(yīng)或病情的惡化,應(yīng)在同一水平維持長(zhǎng)期的規(guī)律治療。根據(jù)患者對(duì)治療的反應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案?! ?.支氣管舒張劑:支氣管舒張劑可松弛支氣管平滑肌、擴(kuò)張支氣管、緩解氣流受限,是控制COPD癥狀的主要治療措施。短期按需應(yīng)用可緩解癥狀,長(zhǎng)期規(guī)則應(yīng)用可預(yù)防和減輕癥狀,增加運(yùn)動(dòng)耐力,但不能使所有患者的FEV1都得到改善。與口服藥物相比,吸入劑不良反應(yīng)小,因此多首選吸入治療?! OPD急性加重期的治療  一、確定COPD急性加重的原因  引起COPD加重的最常見(jiàn)原因是氣管-支氣管感染,主要是病毒、細(xì)菌的感染。部分病例加重的原因難以確定,環(huán)境理化因素改變可能有作用。肺炎、充血性心力衰竭、心律失常、氣胸、胸腔積液、肺血栓栓塞癥等可引起酷似COPD急性發(fā)作的癥狀,需要仔細(xì)加以鑒別?! 《OPD急性加重的診斷和嚴(yán)重性評(píng)價(jià)  COPD加重的主要癥狀是氣促加重,常伴有喘息、胸悶、咳嗽加劇、痰量增加、痰液顏色和(或)黏度改變以及發(fā)熱等,此外亦可出現(xiàn)全身不適、失眠、嗜睡、疲乏抑郁和精神紊亂等癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)耐力下降、發(fā)熱和(或)胸部影像異常時(shí)可能為COPD加重的征兆。氣促加重,咳嗽痰量增多及出現(xiàn)膿性痰常提示細(xì)菌感染?! ∨c加重前的病史、癥狀、體征、肺功能測(cè)定、動(dòng)脈血?dú)鈾z測(cè)和其他實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)進(jìn)行比較,對(duì)判斷COPD加重的嚴(yán)重程度甚為重要。應(yīng)特別注意了解本次病情加重或新癥狀出現(xiàn)的時(shí)間,氣促、咳嗽的嚴(yán)重程度和頻度,痰量和痰液顏色,日?;顒?dòng)的受限程度,是否曾出現(xiàn)過(guò)水腫及其持續(xù)時(shí)間,既往加重時(shí)的情況和有無(wú)住院治療,以及目前的治療方案等。本次加重期肺功能和動(dòng)脈血?dú)饨Y(jié)果與既往對(duì)比可提供極為重要的信息,這些指標(biāo)的急性改變較其絕對(duì)值更為重要。對(duì)于嚴(yán)重COPD患者,神志變化是病情惡化和危重的指標(biāo),一旦出現(xiàn)需及時(shí)送醫(yī)院救治。是否出現(xiàn)輔助呼吸肌參與呼吸運(yùn)動(dòng),胸腹矛盾呼吸、發(fā)紺、外周水腫、右心衰竭,血流動(dòng)力學(xué)不穩(wěn)定等征象亦有助于判定COPD加重的嚴(yán)重程度?! 》喂δ軠y(cè)定:加重期患者,常難以滿(mǎn)意地完成肺功能檢查。FEV1<1 L可提示嚴(yán)重發(fā)作。  動(dòng)脈血?dú)夥治觯红o息狀態(tài)下在海平面呼吸空氣條件下,PaO2<60 mm Hg和(或)SaO2<90%,提示呼吸衰竭。如PaO2<50 mm Hg,PaCO2>70 mmHg,pH<7.30提示病情危重,  表3 穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病的推薦治療方案  分級(jí) 特征 推薦治療方案  I級(jí)(輕度) FEV1/FVC<70%,F(xiàn)EV1占預(yù)計(jì)值百分比≥80% 避免危險(xiǎn)因素;接種流感疫苗;按需使用短效支氣管舒張劑  Ⅱ級(jí)(中度) FEV1/FVC<70%,50%≤FEV1占預(yù)計(jì)值百分比<80% 在上—級(jí)治療的基礎(chǔ)上,規(guī)律應(yīng)用一種或多種長(zhǎng)效支氣管舒張劑,康復(fù)治療 ?、蠹?jí)(重度) FEV1/FVC<70%,30%≤FEV1占預(yù)計(jì)值百分比<50% 在上一級(jí)治療的基礎(chǔ)上,反復(fù)急性發(fā)作,可吸人糖皮質(zhì)激素  IV(極重度) FEV1/FVC<70%,F(xiàn)EV1占預(yù)計(jì)值百分比<30%,或伴有慢性呼吸衰竭 在上一級(jí)治療的基礎(chǔ)上,如有呼吸衰竭,長(zhǎng)期氧療,可考慮外科治療  需進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)護(hù)或入住ICU行無(wú)創(chuàng)或有創(chuàng)機(jī)械通氣治療?! ⌒夭縓線影像、心電圖(ECG)檢查:胸部X線影像有助于COPD加重與其他具有類(lèi)似癥狀的疾病相鑒別。ECG對(duì)心律失常、心肌缺血及右心室肥厚的診斷有幫助。螺旋CT、血管造影和血漿D-二聚體檢測(cè)在診斷COPD加重患者發(fā)生肺栓塞時(shí)有重要作用,但核素通氣灌注掃描在此診斷價(jià)值不大。低血壓或高流量吸氧后PaO2不能升至60 mm Hg以上可能提示肺栓塞的存在,如果臨床上高度懷疑合并肺栓塞,則應(yīng)同時(shí)處理COPD和肺栓塞?! ∑渌麑?shí)驗(yàn)室檢查:血紅細(xì)胞計(jì)數(shù)及紅細(xì)胞壓積有助于了解有無(wú)紅細(xì)胞增多癥或出血。部分患者血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高及中性粒細(xì)胞核左移可為氣道感染提供佐證。但通常白細(xì)胞計(jì)數(shù)并無(wú)明顯改變。  當(dāng)COPD加重,有膿性痰者,應(yīng)給予抗生素治療。肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌及卡他莫拉菌是COPD加重患者最普通的病原菌。若患者對(duì)初始抗生素治療反應(yīng)不佳時(shí),應(yīng)進(jìn)行痰培養(yǎng)及細(xì)菌藥物敏感試驗(yàn)。此外,血液生化檢查有助于確定引起COPD加重的其他因素,如電解質(zhì)紊亂(低鈉、低鉀和低氯血癥等),糖尿病危象或營(yíng)養(yǎng)不良等,也可發(fā)現(xiàn)合并存在的代謝性酸堿失衡。

        225 評(píng)論(11)

        HazimiYoYo

        1、戒煙:  預(yù)防慢阻肺最重要的一點(diǎn)就是不吸煙,或者是戒煙,包括一手煙,二手煙,尤其是一手煙不能吸。  2、避免生物燃料、避免空氣污染:  要避免一些生物燃料,或者是空氣污染,包括煮菜的時(shí)候,要用抽油煙機(jī),把油煙給處理掉,到?jīng)]有空氣污染的地方長(zhǎng)期居住。  3、增強(qiáng)自身抵抗力:  要增強(qiáng)自身的抵抗力,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保證機(jī)體的免疫功能的正常?! ?、避免反復(fù)感染:  要避免反復(fù)的這種感染,尤其是對(duì)一些四十歲以上出現(xiàn)支氣管炎的人,要及時(shí)的處理,避免反復(fù)的咳嗽、咳痰癥狀的發(fā)生?! ?、高危人群建議進(jìn)行肺功能檢測(cè)  對(duì)于40歲以上的吸煙人群,吸煙指數(shù)大于400(吸煙年數(shù)X每日吸煙支數(shù)),強(qiáng)烈建議盡快戒煙,每年進(jìn)行肺功能檢測(cè)1次。  肺功能檢測(cè)是診斷慢阻肺的金標(biāo)準(zhǔn),40歲以上長(zhǎng)期吸煙的男性、長(zhǎng)期處于粉塵等不良環(huán)境中的人、有慢阻肺家族史者,連續(xù)兩年都有反復(fù)咳嗽的表現(xiàn)而且每年持續(xù)咳嗽超過(guò)三個(gè)月者,建議進(jìn)行肺功能檢測(cè)?! ?duì)于慢阻肺而言,預(yù)防比治療更重要!而最好的方式首先就是戒煙;其次是提早發(fā)現(xiàn)提早治療。努力做到規(guī)律生活,清淡飲食,綠色裝修,多喝水,勤開(kāi)窗通風(fēng),增強(qiáng)體育鍛煉提高抵抗力。同時(shí)要盡量遠(yuǎn)離環(huán)境污染,避免在化學(xué)燃料及粉塵多的地方生活或工作,減少環(huán)境的刺激。結(jié)合氧療和家用呼吸機(jī)(如使用和普樂(lè)雙水平呼吸機(jī))進(jìn)行治療。便于患者長(zhǎng)期在家庭使用,有效改善了患者的生活質(zhì)量。

        123 評(píng)論(10)

        安哥拉天使

        慢性阻塞性肺病,俗稱(chēng)COPD,是一種具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎和(或)肺氣腫 肺氣腫會(huì)慢慢破壞肺部的氣囊,干擾向外的氣流。支氣管炎引起炎癥和支氣管狹窄,從而使粘液積聚。 慢性阻塞性肺病的首要原因是吸煙 。長(zhǎng)期接觸化學(xué)刺激物也會(huì)導(dǎo)致慢性阻塞性肺病。這是一種通常需要很長(zhǎng)時(shí)間才能發(fā)展的疾病。 診斷通常包括影像學(xué)檢查、血液檢查和肺功能檢查。 慢性阻塞性肺病沒(méi)有治愈的方法 ,但治療可以幫助緩解癥狀,降低并發(fā)癥的機(jī)會(huì),并普遍提高生活質(zhì)量。藥物治療、補(bǔ)充氧氣治療和手術(shù)是一些治療形式。如未經(jīng)及時(shí)治療,COPD可進(jìn)一步發(fā)展為肺心病和呼吸衰竭的常見(jiàn)慢性疾病。致殘率和病死率很高,全球40歲以上發(fā)病率已高達(dá)9%~10%。 慢性阻塞性肺病會(huì)導(dǎo)致呼吸困難。最初癥狀可能很輕微,開(kāi)始時(shí)有間歇性咳嗽和呼吸急促。隨著病情的發(fā)展,癥狀會(huì)變得越來(lái)越穩(wěn)定,以至于呼吸變得越來(lái)越困難。 起初,慢性阻塞性肺病的癥狀是相當(dāng)輕微的。你可能會(huì)誤以為他們感冒了。 早期癥狀包括: 癥狀會(huì)逐漸惡化,很難被忽視。隨著肺部的損傷加重,可能的癥狀為: 晚期癥狀 還可能包括: 如果發(fā)生以下情況,需要立即就醫(yī): 如果你現(xiàn)在吸煙或經(jīng)常接觸二手煙,癥狀可能會(huì)更嚴(yán)重。 在像美國(guó)這樣的發(fā)達(dá)國(guó)家,慢性阻塞性肺病唯一最大的病因是吸煙。大約90%患有慢性阻塞性肺病的人是吸煙者或曾經(jīng)吸煙者。 在長(zhǎng)期吸煙者中,20%到30%患上慢性阻塞性肺病 。還有許多人出現(xiàn)肺部疾病或肺功能下降。 大多數(shù)COPD患者至少40歲,至少有吸煙史。吸煙時(shí)間越長(zhǎng),吸煙產(chǎn)品越多,患慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)就越大。除吸煙外,雪茄煙、煙斗煙和 二手煙 也會(huì)引起慢性阻塞性肺病。如果有哮喘和吸煙,患慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)更大。另外、長(zhǎng)期暴露于環(huán)境中的粉塵、家庭烹飪油煙、取暖燃料粉塵中也會(huì)導(dǎo)致慢阻肺。 慢阻肺有一定的遺傳傾向 。據(jù)估計(jì),高達(dá)5%的COPD患者來(lái)源于α-1-抗胰蛋白酶缺乏。這種缺乏會(huì)導(dǎo)致肺部惡化,也會(huì)影響肝臟??赡苓€有其他相關(guān)的遺傳因素在起作用。 慢性阻塞性肺病不會(huì)傳染。 慢性阻塞性肺病沒(méi)有單一的檢查。診斷是基于癥狀、體檢和診斷測(cè)試結(jié)果。 當(dāng)你去看醫(yī)生時(shí),一定要提到你的所有癥狀。告訴醫(yī)生這些信息: 在體檢時(shí),醫(yī)生會(huì)在你呼吸時(shí)用聽(tīng)診器聽(tīng)你的肺。根據(jù)所有這些信息,您的醫(yī)生可能會(huì)要求進(jìn)行一些測(cè)試,以獲得更完整的信息: 肺活量測(cè)定: 是評(píng)估肺功能的無(wú)創(chuàng)性檢查。在測(cè)試過(guò)程中,你會(huì)深呼吸,然后吹進(jìn)一個(gè)與肺活量計(jì)相連的管子。 影像學(xué)檢查: 包括胸部X光或CT掃描。這些圖像可以詳細(xì)地觀察你的肺、血管和心臟。 動(dòng)脈血?dú)鉁y(cè)試: 包括從動(dòng)脈中抽取血樣來(lái)測(cè)量你的血氧、二氧化碳和其他重要指標(biāo)的水平。 這些測(cè)試有助于確定你是否患有慢性阻塞性肺病或其他疾病,如哮喘、限制性肺病或心力衰竭。 治療可以緩解癥狀,預(yù)防并發(fā)癥,并通常減緩疾病進(jìn)展。 藥物治療 支氣管擴(kuò)張劑是一種藥物,有助于放松氣道肌肉,拓寬氣道,讓你呼吸更輕松。它們通常是通過(guò)吸入器或霧化器吸入的。可以添加糖皮質(zhì)激素來(lái)減少氣道炎癥。 氧療 如果血氧水平太低,可以通過(guò)口罩或鼻插管接受補(bǔ)充氧氣,幫助你更好地呼吸。一個(gè)便攜式的裝置可以讓你更容易走動(dòng)。 手術(shù) 外科手術(shù)是為嚴(yán)重的慢阻肺或其他治療失敗而保留的,當(dāng)有嚴(yán)重肺氣腫時(shí),這種可能性更大。 一種手術(shù)稱(chēng)為肺大泡切除術(shù)。在這個(gè)過(guò)程中,外科醫(yī)生從肺中取出巨大的,不正常的充氣組織(大泡)。 另一種是肺減容手術(shù),即切除受損的上肺組織。在某些情況下,也會(huì)考慮肺移植。 改變生活方式 某些生活方式的改變也可能有助于緩解癥狀。 最重要的是,戒煙!并盡可能避免接觸二手煙和化學(xué)煙霧。 另外,保持良好的飲食習(xí)慣,保證營(yíng)養(yǎng)攝入全面。 對(duì)于慢性阻塞性肺病沒(méi)有特定的飲食,但 健康 的飲食對(duì)保持整體 健康 很重要。你越強(qiáng)壯,就越有能力預(yù)防并發(fā)癥和其他 健康 問(wèn)題。 首先,保證 膳食平衡 ,蔬菜水果、瘦肉、乳制品要多吃,保證維生素和蛋白質(zhì)充足。 多喝水 。每天至少喝6到8杯水可以幫助保持粘液變稀,使粘液更容易咳出。 少吃鹽 。它使身體保持水分,這會(huì)使呼吸緊張。 保持 健康 的體重 。當(dāng)你患有慢性阻塞性肺病時(shí),呼吸會(huì)更費(fèi)力,消耗更多能量,所以吃的可能會(huì)變多。但如果你超重了,你的肺和心臟負(fù)擔(dān)就會(huì)更大。 但也不是說(shuō)要可以減肥,如果你體重不足或身體虛弱,也很難對(duì)抗疾病。總的來(lái)說(shuō),患有慢性阻塞性肺病會(huì)削弱你的免疫系統(tǒng),降低你抵抗感染的能力。 飽腹使你的肺更難擴(kuò)張,使你呼吸急促。如果發(fā)生這種情況,請(qǐng)嘗試以下補(bǔ)救措施: 慢性阻塞性肺病需要終身的疾病管理 。這意味著必須聽(tīng)從醫(yī)生建議,保持 健康 的生活習(xí)慣。 因?yàn)榛疾〉姆我呀?jīng)衰弱了,要避免任何可能使它們過(guò)度負(fù)荷的事情。 再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍,戒煙! 如果戒煙有困難,可以去一些三甲醫(yī)院的戒煙中心尋求幫助。 每天適量運(yùn)動(dòng)可以幫助保持身體 健康 ,但具體運(yùn)動(dòng)量必須咨詢(xún)醫(yī)師。 飲食 健康 。避免那些高熱、高鹽、高脂肪的垃圾食品或深加工食品。 如果患有慢性阻塞性肺病的同時(shí)還有其他慢性疾病,那么管理這些疾病也很重要,尤其是糖尿病和心臟病。 準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況 。隨身攜帶緊急聯(lián)系信息并貼在冰箱上。包括你服用的藥物以及劑量的信息。把緊急電話號(hào)碼編進(jìn)你的手機(jī)里。 慢性阻塞性肺病和肺癌是世界范圍內(nèi)的主要 健康 問(wèn)題。這兩種疾病有許多聯(lián)系。 慢性阻塞性肺病和肺癌有幾個(gè)共同的危險(xiǎn)因素 。吸煙是這兩種疾病的頭號(hào)危險(xiǎn)因素。如果你吸入二手煙,或者在工作場(chǎng)所接觸到化學(xué)物質(zhì)或其他煙霧,這兩種情況都更有可能發(fā)生。 這兩種疾病可能都有遺傳傾向 。而且,患慢性阻塞性肺病或肺癌的風(fēng)險(xiǎn)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。 據(jù)估計(jì),在2009年,40%至70%的可靠來(lái)源的肺癌患者也有慢性阻塞性肺病。這項(xiàng)2009年的研究也證實(shí)了慢阻肺是肺癌的危險(xiǎn)因素。 在某些情況下,人們直到被診斷出肺癌才知道自己患有慢性阻塞性肺病。 然而,雖然說(shuō)二者有關(guān)聯(lián),但患有慢性阻塞性肺病并不一定意味著會(huì)得肺癌。 慢性阻塞性肺病進(jìn)展緩慢 。在早期甚至很多人可能感覺(jué)不到。 一旦確診,你就需要開(kāi)始定期看醫(yī)生。你還必須采取措施來(lái)控制你的病情,并對(duì)你的日常生活做出適當(dāng)?shù)母淖儭? 早期癥狀通??梢钥刂?,某些生活方式的選擇可以幫助你在一段時(shí)間內(nèi)保持良好的生活質(zhì)量。 隨著疾病的發(fā)展,癥狀會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重。 嚴(yán)重慢阻肺的患者可能無(wú)法生活自理。他們患呼吸道感染、心臟病和肺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加。 慢性阻塞性肺病通常會(huì)降低預(yù)期壽命,盡管人與人之間的前景差別很大。從不吸煙的慢性阻塞性肺病患者的預(yù)期壽命可能略有下降,而吸煙者的預(yù)期壽命會(huì)下降更多。 總的來(lái)說(shuō),保持良好的生活習(xí)慣,定期體檢、及早治療,才是對(duì)抗慢阻肺的上上之策。

        81 評(píng)論(15)

        福娃小寶貝

        經(jīng)常有慢阻肺的病人說(shuō)氣短,根本就動(dòng)不了,其實(shí)慢阻肺的患者要主張進(jìn)行運(yùn)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)會(huì)改善患者的生活質(zhì)量?;颊邭舛痰陌Y狀自認(rèn)為不能夠運(yùn)動(dòng),氣短的癥狀是兩方面原因造成的,一部分就是由于本身疾病出現(xiàn)的氣短,另一部分就是運(yùn)動(dòng)耐力下降造成,慢阻肺的治療中運(yùn)動(dòng)鍛煉也非常重要,運(yùn)動(dòng)鍛煉是肺康復(fù)治療的一部分。

        299 評(píng)論(12)

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