健康管理師的修心養(yǎng)生
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什么是健康管理師健康管理師是勞動(dòng)和社會(huì)保障部于2005年10月公布的第四批新職業(yè)之一,指從事對(duì)人群或個(gè)人健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員?！ ?006年，衛(wèi)生部發(fā)布公告，健康管理師作為新職業(yè)被納入衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)，并給出明確定義，健康管理師是從事對(duì)人群或個(gè)人健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員，經(jīng)培訓(xùn)考試合格后可以獲得國家職業(yè)資格證書。健康管理師就業(yè)渠道主要集中在醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心；營養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機(jī)構(gòu)；健康咨詢、健康指導(dǎo)及自主創(chuàng)業(yè)；母嬰行業(yè)、藥店、養(yǎng)生會(huì)所；健康體檢中心、健康管理公司等領(lǐng)域。健康管理師有什么作用康管理致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康，延長壽命，提高生活質(zhì)量。健康管理師工作主要分為一下四種:一、建立完整的健康檔案，建檔管理師。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進(jìn)行健康評(píng)估，風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估師。包括身體鍵盤評(píng)估和心理健康評(píng)估。可通過基于檢測(cè)，心理測(cè)評(píng)，健康體檢，問卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測(cè)模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性，以及和其他人相比，危險(xiǎn)性有多大。然后，將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果，針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施，方案管理師?；景ā叭摺惫芾恚ｋU(xiǎn)因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。四、健康管理評(píng)價(jià)與效果評(píng)估，以自身為橫軸，管理前后效果對(duì)比，以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸，管理前后結(jié)果評(píng)估，后續(xù)跟蹤管理師。生物學(xué)身體機(jī)能方面評(píng)價(jià)，主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險(xiǎn)因素；以及心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)、社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。如果你覺得自己操作起來太麻煩，可以找專業(yè)的健康管理公司
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健康管理師是從事獨(dú)立個(gè)體和社會(huì)群體從營養(yǎng)元素和心理狀態(tài)兩層面進(jìn)行的健康的檢測(cè)、了解、評(píng)估以及健康管理咨詢、教育指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)技術(shù)人員。那么健康管理師是干什么的，工作內(nèi)容有哪些，，以下是小編整理的健康管理師的相關(guān)內(nèi)容，供您參考與閱讀。1健康管理師的主要工作內(nèi)容1、采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;2、評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;3、進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);4、制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃5、對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);6、對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;7、進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);8、進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。2健康管理師的主要考試內(nèi)容健康管理師考試科目：理論知識(shí)、操作技能。理論知識(shí)(9:00-11:00);操作技能(14:00-16:00)。各科滿分100分，均達(dá)到60分為合格。必須兩科一次通過，一科沒過成績(jī)不保留?；A(chǔ)理論知識(shí)考題分兩部分，一是單選共70道，二是多選共30道，這里必須注意的是單項(xiàng)選擇題以及多項(xiàng)選擇題的分值都是每道題1分。分值一樣。多選少選多選都沒分。技能實(shí)際操作考題分兩部分，一是“共用題干多選”、二是“案例分析題”。共60個(gè)單項(xiàng)選擇題，40個(gè)多選。每道題1分。健康管理師證書重要考試內(nèi)容是參照?qǐng)D像論基礎(chǔ)理論、健康服務(wù)實(shí)踐實(shí)際操作、健康組織協(xié)調(diào)能力應(yīng)用等專業(yè)知識(shí)。對(duì)健康與營養(yǎng)、心理狀態(tài)與健康、運(yùn)動(dòng)與健康、環(huán)境與健康、康復(fù)醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生保健、安全合理用藥進(jìn)行系統(tǒng)闡述。在進(jìn)行健康服務(wù)的基礎(chǔ)理論上，針對(duì)不同獨(dú)立個(gè)體開展健康教育知識(shí)講座，健康管理咨詢與教育指導(dǎo)。使人群或獨(dú)立個(gè)體在健康層面達(dá)到最佳狀況。
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健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)的專業(yè)人員?？缭结t(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢病管理等多學(xué)科，是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才！一個(gè)合格的健康管理師必須經(jīng)過專業(yè)正規(guī)的全方位培訓(xùn)，不僅要有相應(yīng)的醫(yī)療保健知識(shí)，還要有營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)及互聯(lián)網(wǎng)信息管理學(xué)等多方面的素養(yǎng)。并能夠通過運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)及生活方式改變等進(jìn)行健康干預(yù)和健康維護(hù)，知識(shí)結(jié)構(gòu)需要復(fù)合化和系統(tǒng)化！醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生，健康管理重在預(yù)防疾病，醫(yī)生重在治病，所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，但并非要求每個(gè)領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會(huì)運(yùn)用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí)為人們分析評(píng)價(jià)自身的健康狀況，健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對(duì)象，有針對(duì)性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項(xiàng)指標(biāo)，健康管理師都需要了解并掌握其意義。營養(yǎng)學(xué)知識(shí)+健康管理營養(yǎng)學(xué)是研究食物的營養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理?xiàng)l件下的營養(yǎng)需要和膳食問題的學(xué)科。心理學(xué)知識(shí)+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人人都應(yīng)該是一個(gè)簡(jiǎn)易的心理達(dá)人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識(shí)，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識(shí)和方法解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)！運(yùn)動(dòng)知識(shí)+健康管理適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理生、長、壯、老、已是生命的自然規(guī)律，健康長壽是人類追求的美好愿望，養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會(huì)的熱點(diǎn)。在五千年的歷史長河中，我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長壽的寶貴經(jīng)驗(yàn)，為中華民族的繁衍昌盛作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)?；ヂ?lián)網(wǎng)知識(shí)+健康管理進(jìn)行健康管理，進(jìn)行健康檔案的管理和利用，需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以，健康管理師要有扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。對(duì)于健康管理師這個(gè)職業(yè)，隨著國家對(duì)大健康產(chǎn)業(yè)越來越多的重視，慢慢變成稀缺人才！想要報(bào)考健康管理師的伙伴們，啟圣教育十年口碑平臺(tái)，專業(yè)省心。
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心理學(xué)知識(shí)+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人人都應(yīng)該是一個(gè)簡(jiǎn)易的心理達(dá)人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識(shí)，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識(shí)和方法，解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!健康管理師應(yīng)該像太陽，照到哪里哪里亮，應(yīng)該如向日葵，擁有生命綻放的能量!運(yùn)動(dòng)知識(shí)+健康管理適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)。如指導(dǎo)體育活動(dòng)者學(xué)習(xí)、掌握大眾體育健身的知識(shí)、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測(cè)定、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)等的知識(shí);針對(duì)不同人群制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對(duì)象的身體情況、運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)和體力檢查結(jié)果，結(jié)合其個(gè)人實(shí)際情況制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方，并指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施過程。這就需要健康管理師不但自己要經(jīng)常參與體育鍛煉，以便自身感受體育的健身功效，還能利用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)保健康復(fù)學(xué)知識(shí)根據(jù)服務(wù)對(duì)象的實(shí)際情況，制定運(yùn)動(dòng)處方達(dá)到促進(jìn)健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理生、長、壯、老、已是生命的自然規(guī)律，健康長壽是人類追求的美好愿望，養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會(huì)的熱點(diǎn)。在五千年的歷史長河中，我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長壽的寶貴經(jīng)驗(yàn)，為中華民族的繁衍昌盛做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。中醫(yī)學(xué)吸收了儒、道、佛各家養(yǎng)生思想的精華，形成了系統(tǒng)完整的中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)。健康管理延續(xù)了治未病的思想，將疾病扼殺在搖籃里?；ヂ?lián)網(wǎng)知識(shí)+健康管理進(jìn)行健康管理，進(jìn)行健康檔案的管理和利用，需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以，健康管理師要有扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。在互聯(lián)網(wǎng)世界，總是快速迭代、快速淘汰，健康管理師的學(xué)習(xí)力、信息檢索能力、知識(shí)管理能力、運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)工具的能力、總結(jié)分享能力都將越來越重要!健康管理師職業(yè)準(zhǔn)則健康管理師必須具備高度的責(zé)任心、健康的身體素質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和較寬廣的人文素質(zhì) ，專業(yè)價(jià)值觀，包括利他精神、正確倫理價(jià)值觀、人類健康發(fā)展觀、多元文化觀。從而形成健康管理師要具備的職業(yè)道德觀。這些基本原則包括以人為本，尊重人的自主性，遵守知情同意的原則，對(duì)個(gè)人信息保密。
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