首先，我們想要針對(duì)一門考試進(jìn)行復(fù)習(xí)，就要知道這門考試的側(cè)重點(diǎn)在哪里。健康管理師考試分為兩個(gè)部分，理論知識(shí)和專業(yè)技能，其中理論知識(shí)內(nèi)容相對(duì)較多，考點(diǎn)也比較分散，根據(jù)我們分析歷年考試題，總結(jié)出考試重點(diǎn)主要位于第一、三、四、六、七章，那么相對(duì)來說，我們學(xué)習(xí)這幾部分內(nèi)容的時(shí)間分配得也要更多。我們上班族比較忙碌，更是要抓準(zhǔn)考點(diǎn)，制定針對(duì)性復(fù)習(xí)計(jì)劃，合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間。其次，根據(jù)我們的工作時(shí)間，可以將一周的學(xué)習(xí)時(shí)間分為幾個(gè)部分，如工作間隙、工作日晚上、周末。相對(duì)來說，工作間隙的時(shí)間很零散，可能就幾分鐘或十幾分鐘，那利用這些時(shí)間，我們盡量不要去學(xué)習(xí)一個(gè)大塊的知識(shí)，而是用作復(fù)習(xí)小考點(diǎn)，效率相對(duì)較高。而工作日晚上，可根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇聽聽課，或者是復(fù)習(xí)整段內(nèi)容。周末則工作較少，利用這樣的完整時(shí)間，我們最好進(jìn)行一個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。用這種擠海綿的方式，把時(shí)間充分利用好。最后，必須給大家強(qiáng)調(diào)一下刷題的重要性。大家應(yīng)該都聽說過艾賓浩斯遺忘曲線，第二天的遺忘度是最高的，那就要求我們必須在學(xué)習(xí)的第二天進(jìn)行復(fù)習(xí)，才能獲得最大的學(xué)習(xí)效果。在做題中鞏固知識(shí)點(diǎn)，也能對(duì)整個(gè)考試的知識(shí)點(diǎn)有進(jìn)一步的理解。