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                黃豆珵珵
                
            
        
        
         
    
        
    
  
    
    
        
        
        
        
        
        
        
        
        
        
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            健康管理師血糖知識(shí)點(diǎn)
        
        
        
        
        
        
            
            
        
                
                
                
        
                
        
                
               
                
        
                    
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        小妖樂(lè)樂(lè)10
                  
              
              
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          1、血糖生成指數(shù)：簡(jiǎn)稱血糖指數(shù)，指餐后不同食物血糖耐量曲線在基線內(nèi)面積與標(biāo)準(zhǔn)糖(葡萄糖)耐量面積之比。GI=(某食物在食后 2 小時(shí)血糖曲線下面積/相當(dāng)含量葡萄糖在食后 2 小時(shí)血糖曲線下面積)*100%2、體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI)：BMI=體重(kg)/身高的平方(m2)3、體力活動(dòng)能量消耗的計(jì)算方法：例：體重75kg，每小時(shí)4km的速度快走30分鐘代謝當(dāng)量METs=3kcal/(h.kg)能量消耗：=75×3×30÷60=113(kcal)4、比例(構(gòu)成比)：是表示同一事物局部與總體之間數(shù)量上的比值。P=a/(a+b)構(gòu)成比的特點(diǎn)是各組成部分的構(gòu)成比之和為100%。5、比：也稱相對(duì)比，是表示兩個(gè)數(shù)相除所得的值，說(shuō)明兩者的相對(duì)水平。相對(duì)比=甲指標(biāo)/乙指標(biāo)(或*100%)。6、高血壓及其防治知識(shí)知曉情況：社區(qū)人群中高血壓知曉率=(社區(qū)中了解高血壓防治知識(shí)的被調(diào)查人數(shù))/ (社區(qū)中被調(diào)查的總?cè)藬?shù))*100%高血壓患者中高血壓知曉率=(被調(diào)查者知道自己患高血壓的人數(shù))/(社區(qū)中被調(diào)查的高血壓患者總數(shù)) *100%7、高血壓控制情況：高血壓控制率=(社區(qū)內(nèi)血壓控制優(yōu)良和尚可的高血壓患者人數(shù))/(社區(qū)內(nèi)高血壓患者總數(shù)) *100%8、發(fā)病率：是指一定時(shí)期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率。發(fā)病率=(一定時(shí)期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù))*k9、患病率：也稱現(xiàn)患率、流行率。指在特定時(shí)間點(diǎn)一定人群中某病新病例和舊病例的人數(shù)總共所占的比例。患病率=(特定時(shí)間點(diǎn)某人群中某病新舊病例數(shù)/同期觀察人口數(shù))×k。(k=100%，1000‰，10000/萬(wàn)或 100000/10 萬(wàn))10、運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率作為訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)測(cè)指標(biāo)，成為目標(biāo)心率或靶心率。運(yùn)動(dòng)中的心率可以通過(guò)頸動(dòng)脈或四肢動(dòng)脈觸摸直接測(cè)量，時(shí)間可以為10秒，更方便的方法是采用有線和無(wú)線儀器設(shè)備監(jiān)測(cè)心率。最大心率按年齡估算。中等強(qiáng)度的心率一般定義為60%-80%最大心率11、高血壓隨訪管理覆蓋情況：管理百分比=(遵循高血壓患者管理流程的患者數(shù))/ (社區(qū)實(shí)際高血壓患者總?cè)藬?shù)) *100%12、高血壓患者治療情況：規(guī)范治療百分比=(每年社區(qū)能按照醫(yī)囑接受規(guī)范治療的高血壓患者人數(shù))/ (當(dāng)年社區(qū)中全部高血壓患者人數(shù))*100%治療百分比=(每年在社區(qū)接受治療的高血壓患者人數(shù))/ (當(dāng)年社區(qū)中全部高血壓患者人數(shù))*100%13、人群歸因危險(xiǎn)度百分比(PAR%)：全人群中由暴露引起的發(fā)病在全部發(fā)病中的比例。(k=100%，1000‰,10000/萬(wàn)或 100000/10 萬(wàn))(新病例=觀察期間發(fā)生某病的患者)(暴露人口數(shù)=危險(xiǎn)人口=觀察期內(nèi)觀察地區(qū)的人群中有可能發(fā)生所要觀察疾病的人)以上就是關(guān)于健康管理師必考知識(shí)的相關(guān)分享，希望對(duì)您有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!      
        健康管理師血糖知識(shí)點(diǎn)
                    
              312      評(píng)論（11）        
            
                
                            
                
                    
        珊珊來(lái)了
                    
                
                
            
            
        1、蜂蜜蜂蜜的味道比較香甜，所以有很多的人都喜歡用它來(lái)泡水喝。但是，蜂蜜這種食物是非常不適合高血糖的患者食用的，因?yàn)榉涿壑衅咸烟呛凸堑暮渴菢O高的，如果高血糖的患者食用過(guò)多，那么將會(huì)誘使自身的血糖值極速升高，從而就會(huì)加重自身的病情。2、柿子干柿子之中葡萄糖、果糖、蔗糖的含量都是很高的，所以也不適合糖尿病患者食用。此外，柿子干中的糖分含量比新鮮的柿子要高很多，所以糖尿病的患者必須要遠(yuǎn)離。3、地瓜很多人都喜歡吃地瓜，因?yàn)樗奈兜辣容^香甜，并且也比較容易被消化。但是，地瓜中除了含有較多的淀粉之外，糖的含量也是很高的，所以糖尿病患者吃的過(guò)多，是會(huì)引發(fā)血糖值升高的。
            
                117        評(píng)論（11）            
                        
        
                                
                
               
    
                
                
        
                    
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