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        束縛的漂流瓶
        首頁 > 職業(yè)資格證 > 健康管理師如何預防疾病

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        gaooooo汪汪

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        現(xiàn)在全民談健康,但你想過健康是什么嗎?健康的概念該如何定義呢?有人說健康就是不生病,有人說健康就是能吃能睡能玩,也有人說健康就是心理正常,開心平和。這些說法都有道理,但也都不全面。實際上,健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個方面的內容:一是主要臟器無疾病,身體形態(tài)發(fā)育良好,體形均勻,人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求;二是對疾病的抵抗能力較強,能夠適應環(huán)境變化,各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。隨著社會的發(fā)展,環(huán)境污染、食品安全、工作壓力、家庭壓力、感情問題等也接踵而來,深刻影響著人們的健康。因此,為了保障國民的健康,促進國民健康水平的發(fā)展,健康管理師出現(xiàn)了。健康管理師在健康行業(yè)來說,可謂“無人不知,無人不曉”,但對于沒接觸過的人來說,它的存在非常陌生。雖然目前中國的健康管理公司如雨后春筍般拔地而起,但其工作內容與方式卻與真正的健康管理師相離較遠。其發(fā)展程度遠遠比不上發(fā)達國家,如美國。研究發(fā)現(xiàn),美國2002年至2010年的健康產值由2000億增長到10萬億。這說明什么?這說明發(fā)達國家的人民,其健康支出已經(jīng)成為日常支出的一部分,甚至是一大部分!美國人民對健康的重視很高:保持青春、抗衰老、維持健康是他們在健康方面的三大主流需求。健康行業(yè)蘊藏著如此大的財富,不少人也想進去“分一杯羹”。于是報考健康管理師培訓的人也日漸多了起來。想成為一名優(yōu)秀的健康管理師,有些能力,你必須具備:一、深刻理解健康管理師的主要工作目的。首先需要聲明的是,健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會在體檢中心工作,但是,他們不是醫(yī)生。他們的主要服務對象,不是病人,而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群,這個不難理解,為什么健康人群也需要管理呢?治未病,防患于未然。也許這一秒鐘,你是健康的,下一秒,可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外,不知道哪一個先來。因此,促進亞健康人群恢復健康,維持健康人群的健康水平,是健康管理師的主要工作目的。二、深刻理解、掌握健康管理的理論和技能知識。全面而完整的健康管理工作流程可以概括為四點:評估。根據(jù)標準的表格,記錄管理客戶的相關信息,并對其健康狀況進行評估。這就需要你具有扎實的理論基礎,掌握相關的知識,看得懂信息所反饋的健康訊號;管理。評估完成后,你對客戶的健康狀況有了一定的了解,并且發(fā)現(xiàn)了健康危險因素,這時候就需要你對這些因素采取管理措施。就好像殺毒軟件發(fā)現(xiàn)了隱藏在電腦中的病毒,要殺毒。管理的過程中,您需要制定相關的生活、飲食、就醫(yī)等計劃,對客戶的健康進行干預,并且需要不停的和客戶溝通,求得他的理解與支持。溝通的過程就需要扎實的理論基礎來回答客戶提出的疑問;管理的過程就需要你掌握扎實的技能操作,比如營養(yǎng)配餐等,這涉及到營養(yǎng)師知識和相關的醫(yī)學知識。至少你要知道肥胖適合的飲食是什么。項目設計。當你的經(jīng)驗足夠,你可能不僅負責一兩個人的健康管理,還有可能負責一個企業(yè)的健康管理。項目設計主要是策劃健康方案。這是在前兩步的基礎上,進行的升華。檔案存檔。要高質量、有效地完成上述步驟,不可或缺的就是健康管理的理論知識和技能操作。因此,無論您是自學、網(wǎng)絡教學或是參加正規(guī)的健康管理師培訓,獲得專業(yè)的知識是重中之重。三、有一定的心理學知識。前面提過,健康包含生理和心理兩大方面。身體健康,不見得心理健康?,F(xiàn)在有研究表明,不少疾病的產生,其實是由心理不暢引起的。如胃腸疾病。胃腸疾病現(xiàn)已確定為心身疾病。俗話說:相由心生。這個相,不單單是指面貌,還有體貌。心理不暢,往往也會對我們的胃腸造成影響,茶飯不思,就會進而發(fā)展為生理病變。因此,健康管理師在對客戶進行健康管理的時候,不能僅僅解決其身體上的健康問題,還要學會對客戶進行心理疏導。拿人錢財,替人消災,對健康危險因素,就要”斬草除根”。綜上而言,這是成為一名優(yōu)秀的健康管理師,需要掌握的三大主要能力。當然,時代在變,知識也需要更新?lián)Q代,除了培訓時學習的知識,還需要大家自覺的拓展課外知識。生有涯而知無涯,在健康管理師工作的過程中,善于總結提高,也是一項重要的能力。

        健康管理師如何預防疾病

        307 評論(13)

        門門8898

        1、健康管理是一種對個人及人群的健康危險因素進行全面管理的過程 。2、健康管理從疾病預防學分為三級預防。3、決定健康的主要因素是生活方式及行為。4、健康教育是旨在幫助對象人群或個體改善健康相關行為的系統(tǒng)的社會活動。5、中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會成立于1986年,在全國愛國衛(wèi)生運動辦公室設立健康教育處,領導、協(xié)調、指導全國的健康教育工作。6、我國于20世紀50年代在全國范圍內開展了愛國衛(wèi)生運動,使國民衛(wèi)生健康水平大幅提高,徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。7、《渥太華宣言》將健康促進概括為:制定健康的公共政策,創(chuàng)造支持性環(huán)境,強化社區(qū)行動 ,發(fā)展個人技能,調整衛(wèi)生服務方向。8、健康管理師的職業(yè)功能有健康監(jiān)測、健康風險評估和分析、健康指導、健康、危險因素干預、指導、培訓與研究。9、健康管理師的職業(yè)道德有尊重、不傷害/有利、公正。10、健康管理的基本步驟是了解你的健康、進行健康及疾病風險性評估、進行健康干預。11、健康管理常用的服務流程:健康管理體檢、健康評估、個人健康管理咨詢、個人健康管理后續(xù)服務、專項的健康及疾病管理服務。12、健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風險,達到維護健康的目的。13、健康風險評估的種類有臨床評估、健康過程及結果評估、生活方式及健康行為評估、公共衛(wèi)生監(jiān)測與人群健康評估。14、2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計信息中心公布的結果,城市居民死因排名前五位分別是:惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、損傷和中毒;農村居民分別為惡性腫瘤、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病、損傷和中毒。15、影響健康的因素:環(huán)境因素 、行為生活方式因素 、生物遺傳因素、醫(yī)療衛(wèi)生服務因素 ;WHO1992年估計,全球60%的死亡主要歸于不良行為生活方式因素,其在4類因素中占主導地位,同時也是健康教育的重點。16、WHO將人類的生命過程分為三個階段,即:孕育階段(0-18);職業(yè)生命階段(18-60)和晚年生命階段(60歲以上)3個階段。17、1989年,世界衛(wèi)生組織WHO提出,健康應包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。18、心理評估是對個體或群體的某方面心理健康狀況或心理特性進行定性或定量的描述,以評定其心理健康水平及心理問題的性質與程度的過程。19、心理評估的方法有:觀察法、晤談法、作品分析法、個案法、心理測試。20、心理障礙主要表現(xiàn)為:認知障礙 、情感障礙 、意志行為障礙。以上就是關于健康管理師高頻考點的相關分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關內容,歡迎及時關注本平臺!

        126 評論(8)

        貌似仿佛好像

        具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)的有關知識希望回答能夠幫助你你也可以追問

        161 評論(9)

        櫻桃香香

        一、健康管理師是什么?健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要,提高全民族的健康意識和身體素質,培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會保障部教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。二、健康管理師可以從事哪些職位?主要從事的工作內容包括:(1)采集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發(fā);(8)進行健康管理技術應用的成效評估等。三、考取健康管理師有什么用途?(1)找工作:人才缺口1000萬,恭喜你趕上了風口,選擇決定未來(2)領補貼:憑資格證書,可到當?shù)厝松缇诸I取培訓補貼1000-2000元(3)加積分:憑健康管理師證書可增加積分,助你拿到所居住城市綠卡(4)評職稱:健康管理師資格證書是調級評職稱的重要證書依據(jù)。四、健康管理師未來發(fā)展前景怎么樣?未來十年,健康中國戰(zhàn)略需要10萬名以上的健康管理師,健康管理師將成為未來的金領職業(yè)健康管理跨越基礎醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學及慢病管理等多學科,健康管理師是健康產業(yè)最緊缺的復合型人才!我國至少存在1000萬健康管理專業(yè)人才的缺口。2020-2030健康中國計劃,國家政策層面已經(jīng)從基本醫(yī)療保障轉向關注全民健康如何健康生活已經(jīng)成為全民最為關注的話題,也使得社會對健康管理師需求日益高漲,健康管理師已成為極具潛力的黃金職業(yè)。

        213 評論(15)

        小尾巴搖阿搖

        回答 健康管理師國際通行的私人健康顧問,從事個體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估,進行健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。集“保健+營養(yǎng)+心理咨詢+健身指導”于一身,他會對你的整體健康做出個性化的安排。如果說人群中20%的病人由醫(yī)院醫(yī)生負責的話,剩下80%人的健康由健康管理師打理。02健康管理師取證之后可以從事的工作傳統(tǒng)機構:(1)各級醫(yī)院、婦幼保健院、疾病預防控制中心、社區(qū)衛(wèi)生服務中心、體檢中心;(2)街道、鄉(xiāng)村行政管理部門;(3)企業(yè)、學校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機構;(4)老年人服務機構;(5)健康教育所及有關機構;(6)健康類產品公司和其它保健品公司;(7)保險公司等;新興行業(yè):(1)健康管理公司;(2)民營醫(yī)院的體檢中心、連鎖體檢機構;(3)健康咨詢中心;(4)康體中心、健康養(yǎng)生會所、俱樂部等;自主創(chuàng)業(yè):(1)私人健康顧問;(2)私人健康管理師;(3)社區(qū)健康管理工作室等。

        156 評論(15)

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