久久影视这里只有精品国产,激情五月婷婷在线,久久免费视频二区,最新99国产小视频

        • 回答數(shù)

          3

        • 瀏覽數(shù)

          106

        喬巴喬巴
        首頁 > 職業(yè)資格證 > 健康管理師血脂不超過

        3個回答 默認(rèn)排序
        • 默認(rèn)排序
        • 按時間排序

        二三子鉤

        已采納
        50歲后開始半年一檢。50歲以后,老人的身體機(jī)能開始衰退,此后應(yīng)每半年做一次全身體檢,并注意做好體檢記錄,保管好化驗(yàn)單。常規(guī)性檢驗(yàn)項(xiàng)目(如體重、血壓、驗(yàn)小便、心電圖、查眼底等)最好每三個月檢查一次。10個項(xiàng)目不能省。這些項(xiàng)目一般都含在體檢套餐里。測血壓:了解血壓高低。血、尿、便常規(guī):了解有無貧血、感染,以及泌尿系統(tǒng)和消化系統(tǒng)炎癥等疾病。心電圖:可了解心肌供血情況,是否有心律失常等。腹部彩超:可提前發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)肝、膽腫瘤或膽囊結(jié)石等。胸片:可篩查有無炎癥、肺氣腫、肺結(jié)核等,尤其對嗜煙者更應(yīng)定期檢查。血糖血脂:可早期發(fā)現(xiàn)糖尿病、血脂異常等,肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人應(yīng)特別注意。查眼底:可反映出動脈硬化的程度。通過眼底檢查,可早期發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼等疾患。測骨密度:判斷骨質(zhì)疏松情況,50歲以上男性和45歲以上女性最好做一下。婦科檢查:對發(fā)現(xiàn)和預(yù)防女性乳腺疾病、宮頸癌、卵巢癌等非常重要。前列腺檢查:男性可發(fā)現(xiàn)早期前列腺增生等。以下項(xiàng)目要加查每人身體都有不同的情況,老人最好從自身癥狀、體征出發(fā),如果有感覺不太舒適的地方,可以在體檢中增加項(xiàng)目。心臟檢查。平時生活中覺得胸悶心悸、心前區(qū)不適,尤其有高血脂、吸煙、高血壓、糖尿病、肥胖、或者心腦血管疾病家族史的老人,必要時可以做心臟負(fù)荷試驗(yàn)、24小時動態(tài)心電圖及心臟彩超。腦部檢查。由于費(fèi)用問題,常規(guī)體檢中一般不包括腦部。但經(jīng)常頭暈、頭痛、眼花的老人,建議做腦血管超聲、頭顱CT或腦部核磁,以排查腫瘤、輕微腦梗死等早期疾病。頸動脈B超可以了解頸動脈、椎動脈和大腦供血情況。胃腸鏡檢查。慢性胃炎、腸炎、肝炎等消化系統(tǒng)疾病,如果不及時根治,都有癌變的可能。雖然胃腸鏡這種有創(chuàng)檢查不要輕易做,但45歲以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、結(jié)腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎家族史的人,檢查的次數(shù)應(yīng)更多。如果出現(xiàn)大便習(xí)慣改變,或大便性狀改變,如血便等,應(yīng)立即請肛腸科醫(yī)生診斷。體檢前后需注意。體檢前主要是注意飲食,以免影響檢查結(jié)果。尿常規(guī)24小時內(nèi)不過量或過少飲水;檢查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白飲食,24小時內(nèi)不宜飲酒;腎功能前3天不大量進(jìn)食高蛋白食物;心電圖24小時內(nèi)禁酒;血糖兩天內(nèi)忌吃高糖食物,且不宜過量運(yùn)動。體檢后,拿到體檢結(jié)果要及時看醫(yī)生,不要拖拉,另外要保存好體檢結(jié)果,以便和下次體檢結(jié)果做對照,也可在治療時給醫(yī)生做參考。

        健康管理師血脂不超過

        114 評論(15)

        applealing

        【導(dǎo)讀】目前很多考11月健康管理師考試的考生正在進(jìn)行基礎(chǔ)階段的復(fù)習(xí),雖然健康管理師考試的題型都是客觀題,但是我們也要制定階段性計(jì)劃,通過基礎(chǔ)階段、強(qiáng)化階段和沖刺階段的復(fù)習(xí),爭取一次拿到健康管理師證書,今天給大家?guī)淼氖?020年11月健康管理師強(qiáng)化考點(diǎn):健康目標(biāo),接下來就具體看看吧。確定健康目標(biāo)(掌握)(要求:會區(qū)分各個目標(biāo)屬于什么目標(biāo))1.計(jì)劃的總體目標(biāo):又稱計(jì)劃的目的,指計(jì)劃執(zhí)行后預(yù)期達(dá)到的最終結(jié)果??偰繕?biāo)是宏觀的、長遠(yuǎn)的,描述項(xiàng)目總體上的努力方向。2.計(jì)劃的具體目標(biāo)健康教育計(jì)劃具體目標(biāo)主要針對以下幾個方面做答:Who——對誰?What——實(shí)現(xiàn)什么變化(知識、信念、行為、發(fā)病率等)?When——在多長時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化?Where——在什么范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化?How much——變化程度多大?具體目標(biāo)按照健康教育項(xiàng)目效果,還可分為:健康目標(biāo)、行為目標(biāo)、環(huán)境與政策目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)例:某社區(qū)經(jīng)過健康教育診斷后,確定心腦血管病是影響社區(qū)居民生活質(zhì)量的主要健康問題,重點(diǎn)干預(yù)的行為包括改變高鹽高脂飲食,定期測量血壓、血脂,以及高血壓患者遵從醫(yī)囑服藥。(掌握)(1)教育目標(biāo)在項(xiàng)目執(zhí)行三年后:①使項(xiàng)目地區(qū)85%的成年人了解正常的血壓水平和血脂水平。②使項(xiàng)目地區(qū)85%的成年人相信改變高危行為有助于控制水平。③使項(xiàng)目地區(qū)80%的成年人掌握測量血壓的技術(shù)。(2)行為目標(biāo)在項(xiàng)目執(zhí)行三年后:①使項(xiàng)目地區(qū)75%的成年人能做到每年測量一次血壓;②使項(xiàng)目地區(qū)90%的高血壓患者能夠遵從醫(yī)囑服藥。(3)健康目標(biāo):在項(xiàng)目執(zhí)行三年后,使項(xiàng)目地區(qū)成人高血壓患者的血壓控制率達(dá)到80%。制定干預(yù)策略(掌握)(要求:能夠區(qū)分出措施所對應(yīng)的策略屬于哪一類)1.教育策略:核心是教育人們形成有益于健康的認(rèn)知和技能,從影響健康的因素角度講,既作用于傾向因素,也作用于強(qiáng)化因素。①大眾傳媒活動如電視節(jié)目;②通過印刷媒介開展的活動,如分發(fā)小冊子;③人際傳播活動,如入戶指導(dǎo);④因地制宜的社區(qū)活動,如義診;⑤民俗、文體活動,如廟會、趕集等。2.環(huán)境策略(作用對象是影響行為的促成因素及物質(zhì)環(huán)境、條件)如在某企業(yè)職工預(yù)防心腦血管病的健康教育中,食堂提供低脂、低鹽的食物,在工作場所為職工提供一些鍛煉設(shè)施的,屬于環(huán)境策略。3.政策策略政策可以支持并促使這些行為得以體現(xiàn),政策策略還可以通過影響資源配置、環(huán)境改善,從而促進(jìn)健康行為乃至健康。如制定有關(guān)工間操制度,輪班制度、減免住院分娩費(fèi)用的政策等。關(guān)于2020年11月健康管理師強(qiáng)化考點(diǎn):健康目標(biāo),就給大家介紹到這里了,想要成為健康管理師,對于健康目標(biāo)一定要明確,對于所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)也要足夠關(guān)注,至于還在猶豫不決的考生,健康管理師證有沒有必要考其實(shí)還是取決于你的職業(yè)規(guī)劃和現(xiàn)實(shí)需求,所以一定要結(jié)合實(shí)際,做出合理選擇。

        88 評論(15)

        水之語城

        2020年健康管理師考試題型:均為選擇題!!!基礎(chǔ)知識考題分兩部分,一是單選題共70道,二是多選題共30道。技能操作考題分兩部分,一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”,二是“案例分析題”。2020年健康管理師考試評分標(biāo)準(zhǔn):健康管理師考試補(bǔ)考合格標(biāo)準(zhǔn)仍然是60分每科,需要特別提醒大家的是:單科通過下次補(bǔ)考成績不保留,兩門都需要重新考??荚嚂r間已經(jīng)確定,已經(jīng)報考了第一批考試的考生復(fù)習(xí)得怎么樣了呢?下面青藤小編為大家分享一些健康管理師備考技巧,來看看吧!方法一:善于計(jì)劃,善于總結(jié)以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅(jiān)持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間,記憶知識要點(diǎn)或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。方法二:加強(qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點(diǎn),考試時也會交叉考核。方法三:巧學(xué)妙記,突破重難點(diǎn)由于考試考察知識點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好。其實(shí)最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。方法四:將知識靈活運(yùn)用于實(shí)踐熟悉出題模式,在技能案例答題時應(yīng)有考點(diǎn)敏感性,能夠?qū)⒅R運(yùn)用到實(shí)際案例中。以上就是小編為大家?guī)淼?a href="/zhiye/3831/" target="_blank">健康管理師考試題型,此外,小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料,歡迎及時在本平臺進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!

        141 評論(12)

        相關(guān)問答