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        山東指紋鎖
        首頁 > 職業(yè)資格證 > 健康管理師高頻考點(diǎn)速記

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        瓜的小妞

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        【導(dǎo)讀】健康管理師考試有基礎(chǔ)知識的考察,也有專業(yè)技能的考察,并且考察的內(nèi)容也是比較多的,當(dāng)然都是一些客觀題的考察,所以大家也不要給自己制造太大的壓力,今天給大家?guī)淼氖?020年健康管理師專業(yè)技能考試高頻考點(diǎn),接下來就趕緊來學(xué)習(xí)一下。考試點(diǎn)1:健康信息記錄卡的填好基礎(chǔ)規(guī)定1.健康信息紀(jì)錄(1)一律用簽字筆或水性筆,不可用圓珠筆芯、簽字筆或鮮紅色筆撰寫。筆跡要清晰,書體要整齊。(2)數(shù)據(jù)或編碼一律用阿拉伯?dāng)?shù)撰寫。(3)數(shù)據(jù)和編號不必填出分外,數(shù)據(jù)寫錯,用雙水平線將整筆數(shù)碼科技劃去,并在原數(shù)碼科技上邊整齊填好恰當(dāng)?shù)臄?shù)碼科技,切忌在原數(shù)碼科技上修改。2.在各種各樣表格中,有候選回答的新項目,應(yīng)在該新項目欄“□”內(nèi)填好與回答選擇項序號相匹配的數(shù)據(jù)。3.健康信息記錄卡本人編號:以便合理鑒別和有利于搜索所搜集材料的個人。4.表格中時間類新項目,依照年(4位)月(2位)日(2位)次序填。考試點(diǎn)2:健康信息記錄卡的專業(yè)技能規(guī)定1.依據(jù)健康服務(wù)的個人要求采用適合的健康調(diào)查表(健康信息記錄卡)。(1)只規(guī)定常規(guī)體檢,則應(yīng)用健康體檢表。(2)愿意接納之后的健康服務(wù),則需搜集個人行為風(fēng)險源有關(guān)的信息。(3)發(fā)覺有某類慢性疾病,如高血壓、糖尿病患者等,則融合病癥管理方法采用病癥管理方法隨診表。2.健康信息搜集(1)搜集材料前的提前準(zhǔn)備。(2)確立調(diào)查對象。(3)簽定知情同意書:同意。(4)剛開始調(diào)研。(5)記錄卡的審查。(6)完畢采訪,論文致謝。(7)材料儲存??荚圏c(diǎn)3:休重的查驗1.點(diǎn)評休重情況的方式(1)年齡段別休重。(2)個子等級休重:如果不合格,則主要表現(xiàn)為削瘦,體現(xiàn)最近營養(yǎng)成分不給力。此指標(biāo)值對區(qū)別亞急性缺乏營養(yǎng)和漫性缺乏營養(yǎng)有很大實際意義。(3)體重指數(shù)(BMI)=休重(kg)/[個子(m)]2BMI是點(diǎn)評18歲以上成年人人群健康狀況的常見指標(biāo)值。中國成人分辨超載和肥胖癥水平的界線值(BMI)休重過低休重一切正常18.5~23.9kg/m2超載24.0~27.9kg/m2肥胖癥≥28kg/m22.測量方式(1)排盡上廁所,不必大量喝水,穿薄衣服褲子、赤腳(2)儀器設(shè)備①電子器件體重秤:紀(jì)錄以Kg(kg)為企業(yè),精準(zhǔn)到小數(shù)位后1位。測量偏差不可超出0.1公斤。②桿杠秤:讀數(shù)精確至20g??荚圏c(diǎn)4:臀圍的查驗1.臨床表現(xiàn):估算病人腹部贅肉過多的非常簡單和好用的指標(biāo)值,也是分辨減肥瘦身的優(yōu)良指標(biāo)值。2.指標(biāo)值:男性腰圍≥90cm、女士≥85cm患肥胖癥有關(guān)病癥的危險因素提升。3.測量方式(1)試驗者站立,兩腳分離30~40cm。(2)軟尺放到右邊腋中線髂骨內(nèi)緣與第十二肋巴骨外緣聯(lián)線的圓心(一般是腹部純天然最薄的部位),水準(zhǔn)緊緊圍繞腹腔一周,緊靠而不被壓迫肌膚,在一切正常呼吸末測量臀圍的長短。(3)精準(zhǔn)度:毫米。考試點(diǎn)5:血壓的簡述1.企業(yè):一般以mmHg(mmHg)表明,也能用千帕(kPa)表明。毫米Hg=0.135kPa1kPa=7.5毫米Hg2.歸類(1)收縮壓:當(dāng)心血管收攏時,主動脈內(nèi)的工作壓力最大,這時工作壓力稱之為收縮壓,也稱髙壓。(2)收縮壓:心血管左室時,主動脈延展性收縮造成的工作壓力稱之為收縮壓,也稱底壓。注:收縮壓和收縮壓之差稱之為脈壓。2.在我國成年人血壓規(guī)范血壓規(guī)范收縮壓收縮壓一切正常血壓一切正常低值120mmHg≤收縮壓高血壓≥140mmHg≥90mmHg考試點(diǎn)6:血壓的測量方式測量前提前準(zhǔn)備①測量血壓前30min內(nèi)防止強(qiáng)烈主題活動、進(jìn)餐、喝含現(xiàn)磨咖啡或茶的飲品、抽煙、服食危害血壓的藥品;②精神實質(zhì)釋放壓力,排盡膀光;③最少清靜歇息五分鐘。測量全過程1.被測者取座位,最好是坐靠椅,外露右手臂,手肘與心血管放置同一水準(zhǔn)。(1)若疑為外周血管病,初次就醫(yī)時應(yīng)測手臂血壓。特殊情況下能夠取平臥或站起位。(2)老人、糖尿病人及常出現(xiàn)站立性低血壓者,應(yīng)測立位血壓。(3)立位血壓應(yīng)在平臥改成站起位2分鐘后測量。2.應(yīng)用尺寸適合的袖帶,袖帶內(nèi)氣襄最少應(yīng)包囊80%手臂。3.袖帶緊靠縛在手臂,袖帶外緣應(yīng)在肘彎上2.5厘米,緊松以能插進(jìn)1~2即為宜。注:用水銀柱血壓記時,將聽診攝像頭對于肘部肱動脈起伏顯著處。4.測量時迅速打氣,氣襄內(nèi)工作壓力應(yīng)做到橈動脈心搏消退并再上升30mmHg,隨后以穩(wěn)定速度(2~6毫米Hg/s)遲緩放氣。心跳比較慢時放氣速度也比較慢。獲得收縮壓讀數(shù)后迅速放空氣至零。測量頻次最少測量兩次,應(yīng)間距2分鐘反復(fù)測量,取兩次讀數(shù)的均值紀(jì)錄。假如兩次測量的收縮壓或收縮壓相距>5毫米Hg,應(yīng)間隔2分鐘后再測量。隨后取3次讀數(shù)或后兩次讀數(shù)相仿的結(jié)果的均值標(biāo)值。讀數(shù)①全部讀數(shù)均要以水銀柱凸面頂部為標(biāo)準(zhǔn);②讀數(shù)應(yīng)取雙數(shù);③擺脫血壓末尾數(shù)紀(jì)錄的0喜好狀況。上下差別假如上下兩邊血壓相距超出10mmHg,應(yīng)各自紀(jì)錄兩邊的血壓。考試點(diǎn)7:健康信息的入錄、清除與儲存1.健康信息的入錄不正確:讀不明白手寫文字、不正確的回答、編號不正確、不正確的編號部位、忽略數(shù)據(jù)信息、反復(fù)入錄數(shù)據(jù)信息。2.辨別和核查健康信息的標(biāo)準(zhǔn)(1)查驗核查編碼數(shù)據(jù)是不是恰當(dāng)。(2)難題到編號的變換是不是恰當(dāng)。(3)入錄是不是恰當(dāng)。3.信息清除的方式:雙入錄法、立即審查數(shù)據(jù)文件、電子計算機(jī)檢查數(shù)據(jù)。4.健康信息儲存:信息儲存、數(shù)據(jù)文件儲存、問卷調(diào)查的儲存。5.問卷調(diào)查的儲存標(biāo)準(zhǔn):確保信息檔案資料的詳細(xì)、安全性、便捷查看。以上就是2020年健康管理師專業(yè)技能考試高頻考點(diǎn)的總結(jié),不知道大家是不是了解清楚,當(dāng)然除了要掌握要點(diǎn),記憶的方法、學(xué)習(xí)的技巧等等,也需要認(rèn)證總結(jié)起來,更多相關(guān)資訊,歡迎大家持續(xù)關(guān)注!

        健康管理師高頻考點(diǎn)速記

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        moon黃月月

        【導(dǎo)讀】預(yù)防醫(yī)學(xué)是健康管理師基礎(chǔ)知識中第三章節(jié)的考試內(nèi)容,主要包括預(yù)防醫(yī)學(xué)的學(xué)科體系、影響因素及預(yù)防策略,其中重點(diǎn)考察部分是預(yù)防策略,為了幫助各位考生復(fù)習(xí)更有針對性和高效性,為此小編整理了2021年健康管理師基礎(chǔ)知識高頻考點(diǎn):預(yù)防醫(yī)學(xué),希望對各位考生有所幫助。一、預(yù)防醫(yī)學(xué)的學(xué)科體系從大的門類分,預(yù)防醫(yī)學(xué)體系可分為流行病學(xué)、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)、環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)、社會與行為科學(xué)以及衛(wèi)生管理學(xué)5 大學(xué)科。在理論體系上,流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)為預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)科的基礎(chǔ)方法學(xué)。二、健康影響因素環(huán)境因素、行為與生活方式因素、生物遺傳因素、衛(wèi)生服務(wù)。三、三級預(yù)防策略(一)一級預(yù)防(病因預(yù)防)定義:如果在疾病的因子還沒有進(jìn)入環(huán)境之前就采取預(yù)防性措施,則稱為根本性預(yù)防。(1)針對健康個體的措施①個人的健康教育,注意合理營養(yǎng)和體格鍛煉,培養(yǎng)良好的行為與生活方式;②有組織地進(jìn)行預(yù)防接種,提高人群免疫水平,預(yù)防疾病;③做好婚前檢查和禁止近親結(jié)婚,預(yù)防遺傳性疾病;④做好妊娠和兒童期的衛(wèi)生保健;⑤某些疾病的高危個體服用藥物來預(yù)防疾病的發(fā)生,即化學(xué)預(yù)防。(2)針對公眾健康所采取的社會和環(huán)境措施如制定和執(zhí)行各種與健康有關(guān)的法律及規(guī)章制度,有益于健康的公共政策,利用各種媒體開展的公共健康教育,防止致病因素危害公眾的健康,提高公眾健康意識和自控能力。如清潔安全飲用水的提供,針對大氣、水源、土壤的環(huán)境保護(hù)措施,食品安全,公眾體育場所的修建,公共場所禁止吸煙等。(二)二級預(yù)防在疾病的臨床前期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的“三早”預(yù)防工作,以控制疾病的發(fā)展和惡化。(三)三級預(yù)防(1)對已患某些疾病的人,采取及時的、有效的治療措施,防止病情惡化,預(yù)防并發(fā)癥和傷殘。(2)對已喪失勞動力或殘疾者,主要促使功能恢復(fù)、心理康復(fù),進(jìn)行家庭護(hù)理指導(dǎo),使患者盡量恢復(fù)生活和勞動能力,能參加社會活動并延長壽命。三級預(yù)防策略的關(guān)系:(1)對不同類型的疾病,有不同的三級預(yù)防策略。(2)任何疾病,不論其致病因子是否明確,都應(yīng)強(qiáng)調(diào)第一級預(yù)防。如大骨節(jié)病、克山病等,病因尚未肯定, 但綜合性的第一級預(yù)防還是有效的。(3)如腫瘤更需要第一級和第二級預(yù)防。(4)有些疾病,病因明確而且是人為的,如職業(yè)因素所致疾病、醫(yī)源性疾病,采取第一級預(yù)防,較易見效。(5)有些疾病的病因是多因素的,則要按其特點(diǎn),通過篩檢、及早診斷和治療會使預(yù)后較好,如心、腦血管疾病、代謝性疾病。除針對其危險因素,致力于第一級預(yù)防外,還應(yīng)兼顧第二級和第三級預(yù)防。(6)對那些病因和危險因素都不明,又難以覺察預(yù)料的疾病,只有施行第三級預(yù)防這一途徑。(7)對許多傳染?、賯€體預(yù)防---群體預(yù)防②傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早隔離和早治療,阻止其向人群的傳播,也是群體預(yù)防的措施。(8)高血壓的控制就高血壓本身來講,是第三級預(yù)防,但對腦卒中和冠心病來講,是第一級預(yù)防。以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“2021年健康管理師基礎(chǔ)知識高頻考點(diǎn):預(yù)防醫(yī)學(xué)”的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽說了,取得健康管理師證書可以領(lǐng)取相應(yīng)補(bǔ)貼,那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補(bǔ)貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。

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