健康管理師學(xué)霸經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
張家阿婆
虎虎生威2015
我是睡覺(jué)大王
隨著全民健康意識(shí)的覺(jué)醒，人們不在盲目的關(guān)注自身健康，而是更加需要專業(yè)人士的建議和指導(dǎo)。而且人們也更愿意去尋求這些專業(yè)人士的幫忙。因此健康管理師這一行業(yè)就會(huì)成為被大眾所迫切需要的職位。在說(shuō)健康管理師學(xué)習(xí)之前需要告訴大家的是，健康管理師每年有4次考試分別在4月、6、月、9月和11月，考試頻繁這也就意味著大家想要考取健康管理師證可能就會(huì)更容易些，那些由于心態(tài)不好導(dǎo)致考試失利的也不用擔(dān)心太長(zhǎng)的考試周期而給自己更大的壓力。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來(lái)為大家分享健康管理師考試在即，怎樣提升自己的學(xué)習(xí)效率？首先就確定要考健康管理師證時(shí)，可以先測(cè)試或者了解一下自身的水平，這樣才能夠更加有目的性的去學(xué)習(xí)能夠減少很多無(wú)用功。如果實(shí)在不知道自己離健康管理師有多遠(yuǎn)的距離，可以在網(wǎng)上多找?guī)滋捉】倒芾韼煹臏y(cè)試題自己先考試，然后找到自己的薄弱之處有針對(duì)的去學(xué)習(xí)。最好是身邊能有可以請(qǐng)教的人，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的過(guò)程中肯定不會(huì)是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，遇到問(wèn)題是一定要解決的，部分問(wèn)題網(wǎng)絡(luò)上可能得到解答但有些問(wèn)題還是需要權(quán)威的人解答，而且網(wǎng)絡(luò)上水平參差不齊也要學(xué)會(huì)篩選有用信息。其實(shí)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)網(wǎng)上視頻課是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，既可以充分的利用自己的時(shí)間又不會(huì)耽誤上班。做一做題，提早了解自己哪里不會(huì)聽(tīng)課的時(shí)候就著重聽(tīng)，課后做題可以達(dá)到一個(gè)鞏固的效果。最后就是考試前一定要做好鞏固復(fù)習(xí)，進(jìn)行最后一次鞏固自查。考前一定不能緊張因?yàn)榫o張而導(dǎo)致考試失利那就很不值的了，最后祝大家都能有一個(gè)好的成績(jī)！以上就是小編為大家整理的健康管理師考試在即，怎樣提升自己的學(xué)習(xí)效率，還請(qǐng)大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)，我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的有關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)、健康管理師考試輔導(dǎo)等相關(guān)信息。敬請(qǐng)期待！打開(kāi)APP看資訊 更多更快更新鮮 >>小編精選
詮釋0525
健康管理師可以通過(guò)自學(xué)，也可以跟著學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)。健康管理師考試推薦優(yōu)路教育，優(yōu)路教育師資力量完備，職業(yè)教育，在線教育更便捷?！军c(diǎn)擊在線咨詢問(wèn)題】健康管理師的學(xué)習(xí)內(nèi)容包括健康教育與促進(jìn)、健康信息采集、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康行為干預(yù)四大步驟；健康管理概述、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)與健康、環(huán)境與健康、健康營(yíng)銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊；特殊人群健康管理、常見(jiàn)慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實(shí)戰(zhàn)三大核心。醫(yī)學(xué)這個(gè)版塊主要學(xué)習(xí)的是臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，臨床基本檢查方法和基本治療方法，用藥注意事項(xiàng)等，帶我們掌握基本的臨床知識(shí)，也是健康管理師的基礎(chǔ)。健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識(shí)，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識(shí)和方法解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽(tīng)、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身?yè)碛袠?lè)觀、積極、陽(yáng)光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)。健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)。如指導(dǎo)體育活動(dòng)者學(xué)習(xí)、掌握大眾體育健身的知識(shí)、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測(cè)定、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)等的知識(shí);針對(duì)不同人群制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方等。想要了解更多關(guān)于健康管理師的相關(guān)信息，推薦咨詢優(yōu)路教育。優(yōu)路教育認(rèn)為，職業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)需要建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化的人才培養(yǎng)體系，培訓(xùn)體系是支撐企業(yè)發(fā)展的重要力量。優(yōu)路教育經(jīng)過(guò)十余年的經(jīng)營(yíng)發(fā)展，已經(jīng)建立起了現(xiàn)代化的人才培養(yǎng)管理制度，根據(jù)職業(yè)教育行業(yè)特色，并結(jié)合公司員工的職業(yè)發(fā)展、晉升等要求，制定了一套覆蓋各崗位員工的培訓(xùn)體系。
莫小木木木
一、考題類型首先，小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型，分別是考點(diǎn)識(shí)記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。二、復(fù)習(xí)攻略1、考點(diǎn)識(shí)記型：易錯(cuò)點(diǎn)：題量大、較易得分對(duì)應(yīng)答題技巧：強(qiáng)化記憶教材知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識(shí)》試卷中將出現(xiàn)大量考點(diǎn)識(shí)記型題目，直接考核知識(shí)點(diǎn)本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干，準(zhǔn)確理解出題意圖，用所掌握知識(shí)點(diǎn)解決問(wèn)題。此類考題應(yīng)提升效率，節(jié)約做題時(shí)間。2、表達(dá)否定型：易錯(cuò)點(diǎn)：題干容易混淆視聽(tīng)對(duì)應(yīng)答題技巧：遇到“不是”先畫(huà)圈，仔細(xì)讀題有些考生易在考場(chǎng)中看到題目熟悉就倉(cāng)促作答，這樣做是不對(duì)的，對(duì)于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀題干。比如說(shuō)題干會(huì)這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因，下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”，這類題目中都會(huì)含有否定，如果考生這個(gè)時(shí)候倉(cāng)促做題可能會(huì)錯(cuò)誤的選擇表達(dá)正確的選項(xiàng)。應(yīng)對(duì)這類題型考生要仔細(xì)讀題，遇到“不是”先畫(huà)圈，然后逐個(gè)的甄別選項(xiàng)，將各個(gè)選項(xiàng)做出正確的對(duì)錯(cuò)判斷。3、特征歸類型：易錯(cuò)點(diǎn)：容易出現(xiàn)漏選對(duì)應(yīng)答題技巧：仔細(xì)甄別選項(xiàng)，歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn)，考生需要在A、B、C、D、E五個(gè)選項(xiàng)中選擇出一類有共性的選項(xiàng)。特征歸類型題型會(huì)有例如“由于血壓偏高可能會(huì)導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問(wèn)題，考核難度有多提升，不是考核最原生的基礎(chǔ)知識(shí)而是要求考生在基礎(chǔ)知識(shí)上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時(shí)很容易漏選的情況，那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項(xiàng)，做到歸納總結(jié)!4、案例分析型：易錯(cuò)點(diǎn)：易漏選對(duì)應(yīng)答題技巧：觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會(huì)在《專業(yè)技能》中考的比較多，對(duì)于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識(shí)和案例所提到的個(gè)體或群體的特征緊密的結(jié)合起來(lái)，這樣考試的過(guò)程中才不會(huì)出錯(cuò)，這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時(shí)要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計(jì)算型：易錯(cuò)點(diǎn)：對(duì)計(jì)算公式記憶不牢對(duì)應(yīng)答題技巧：牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高，基本上每年都會(huì)考到，比如說(shuō)“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險(xiǎn)值的計(jì)算”等。對(duì)于這類題型考生需要回歸教材，熟記計(jì)算過(guò)程和來(lái)龍去脈。三、真題演練健康管理所應(yīng)用的醫(yī)學(xué)模式為(單選題)A.生理-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式B.生物醫(yī)學(xué)模式C.社會(huì)醫(yī)學(xué)模式D.生物-心理醫(yī)學(xué)模式E.機(jī)械醫(yī)學(xué)模式『正確答案』A『答案解析』健康管理是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會(huì))以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)，通過(guò)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對(duì)個(gè)體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面檢測(cè)、評(píng)估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過(guò)程。中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國(guó)成年人腰圍達(dá)到多少時(shí)，患高血壓、糖尿血脂異常的危險(xiǎn)性就增加A.男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cmB.男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥90cmC.男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cmD.男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥85cmE.男性腰圍≥95cm，女性腰圍≥85cm『正確答案』C『答案解析』中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國(guó)成年人腰圍男性≥90cm，女性≥85cm，患高血壓、糖尿血脂異常的危險(xiǎn)性就增加。健康管理師應(yīng)具有的基礎(chǔ)知識(shí)包括(多選題)A.健康管理基本知識(shí)B.健康保險(xiǎn)相關(guān)知識(shí)C.醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)(預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué))D.其他相關(guān)知識(shí)(信息、心理、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生營(yíng)銷、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué))E.相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)(衛(wèi)生法學(xué)、倫理學(xué))『正確答案』ABCDE『答案解析』所給選項(xiàng)中的各種知識(shí)都是健康管理師應(yīng)該具備的。藥物的給藥途徑有(多選題)A.口服B.舌下含服C.霧化吸入D.肌肉注射E.針灸『正確答案』ABCD『答案解析』根據(jù)藥物的性質(zhì)、劑型、組織對(duì)藥物的吸收情況及治療需要，藥物給藥途徑可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直腸給藥、注射(皮內(nèi)、皮下、肌肉、靜脈、動(dòng)脈注射)等。以上就是關(guān)于2021健康管理師考試題型及答題技巧的相關(guān)內(nèi)容分享，希望對(duì)各位想要報(bào)考健康管理師的考生們有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)哦!
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