我與食俱進(jìn)
飲食運(yùn)動(dòng)同步進(jìn)行調(diào)理。飲食以清淡及粗糧為主，還有一些對(duì)于降血脂有益的食物配合食用，戒酒，運(yùn)動(dòng)要每天達(dá)到有氧運(yùn)動(dòng)的水平。同時(shí)要看他是否有有脂肪肝，以及血脂六項(xiàng)的具體數(shù)值，是否需要用藥進(jìn)行控制血脂水平。
嘗試新鮮
主要從事的工作內(nèi)容包括： (1)采集和管理個(gè)人或群體的健康信息; (2)評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性; (3)進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo) (4)制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃; (5)對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù) (6)對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣; (7)進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā); (8)進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估等
土耳其電信
1、采集健康信息通過問卷，實(shí)驗(yàn)室檢查等，采集一般情況，家族史，現(xiàn)病史，生活方式，和體檢指標(biāo)等信息2、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估根據(jù)收集到的信息，對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來患病風(fēng)險(xiǎn)用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估3、健康指導(dǎo)與健康咨詢解釋健康干預(yù)方案，定期跟進(jìn)被管理對(duì)象，督促方案的執(zhí)行，監(jiān)測(cè)執(zhí)行后身體指標(biāo)的變化，解答被管理者在執(zhí)行過程中的各類疑問，最終促進(jìn)健康。4、制定健康干預(yù)方案根據(jù)健康信息和健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果，制定個(gè)性化的飲食、運(yùn)動(dòng)及其它改善不良生活習(xí)慣等一系列健康干預(yù)方案。
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