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小籠包不怕胖
xyrlovecat
高血壓病是全球人類最常見的慢性病，是冠心病，腦血管病，慢性腎臟疾病的發(fā)生和死亡的最主要的危險因素。每個人都應(yīng)該了解一下高血壓病的概述。
liuwenwenlesley
發(fā)性高血壓一定要注意體育鍛煉，如果血壓不是很高的話，一定堅持鍛煉就能緩解
yiyiling1221
可以讓他吃清淡的，控制食量，讓他也加強鍛煉，如果高血壓還要吃藥。
生命若塵
日常盡量不要食用高鹽分，高油脂以及高熱量的食物。建議食用一些比較清淡的食物，多運動勞逸結(jié)合。
Mr.白馬王爺
引起血壓高原因很多，有遺傳因素，有后天不合理的生活習(xí)慣，首先注意飲食調(diào)理很重要，飲食要清淡少油，控制鹽的攝入量，其次就是有規(guī)律的鍛煉身體，控制體重很關(guān)鍵。
阿甘終結(jié)者
在平時需要遠離鹽分含量，比較高的食物，遠離辛辣的食物，遠離油膩的食物，遠離腌制食物，遠離燒烤食物，遠離油炸食物。
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