生病飲食有哪些要需要的 　　生病飲食有哪些要需要的，每一個(gè)人都想自己健健康康，，可人生在世難免會(huì)生病。人一旦生病了，除了吃藥外，還會(huì)弄得一家人忙里忙外。現(xiàn)在分析生病飲食有哪些要需要的。 　　生病飲食有哪些要需要的1 　　 忌鹽多重口食物 　　在日常生活中總有一些人喜歡吃重口味的食物，每次做菜都會(huì)多放一些鹽，然而這樣對(duì)身體并不好，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鉀元素含量增多，容易引起身體水腫。 　　特別是對(duì)于患有糖尿病的人而言，一定要飲食清淡，不能吃鹽多重口味的食物，否則會(huì)導(dǎo)致自己的血糖快速升高，糖尿病患者在平時(shí)最好使用清蒸、水煮、清燉等方法來(lái)做飯。 　　 忌油炸食物 　　患有糖尿病之后，患者的飲食要受到很大的限制，一些油炸類的食物是千萬(wàn)不能吃的，在平時(shí)糖尿病患者要多吃一些正常的粗糧型食物，對(duì)于高油脂類的食物要特別注意忌口，否則會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)高血脂的情況，加重自己的病情。 　　 忌高鈉低纖維素飲食 　　糖尿病患者在日常生活中要忌口高鈉飲食，這是由于高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致血容量增加，容易誘發(fā)高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化等等疾病的發(fā)生。而這些疾病都屬于糖尿病的一些并發(fā)癥，因而為了自己的身體健康，要以低鈉飲食為主，每日的食鹽攝入量最好控制在9克以內(nèi)。 　　 忌高糖食物 　　大家都知道，糖尿病的發(fā)病原因有很多，在治療疾病期間，要忌口高糖類的食物，如：白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點(diǎn)等，糖尿病患者食用完這些食物之后，會(huì)使血糖迅速上升，不利于疾病的治療，所以這些食物千萬(wàn)不能吃。 　　生病飲食有哪些要需要的2 　　 一、養(yǎng)病注意的飲食誤區(qū) 　　 1、盲目服用保健品 　　對(duì)于生病的人來(lái)說(shuō)，身體相對(duì)虛弱，親戚朋友都希望通過(guò)保健品讓患者身體盡快好起來(lái)。所以很多病人的床頭柜，都被海參、燕窩、冬蟲夏草等各種保健品塞滿了。有的病人一天服用五六種不同的補(bǔ)品，導(dǎo)致飯吃得少，結(jié)果一檢查，反而能量攝入不足。 　　原來(lái)這種食用方式根本不能滿足一個(gè)人的基本需要，營(yíng)養(yǎng)自然也就難以保證。有人總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)，送保健品還不如送一籃子雞蛋有價(jià)值。病人身體恢復(fù)最關(guān)鍵還得靠肉、蛋、奶、蔬菜、水果、主食等。如果光吃補(bǔ)品，那就是舍本逐末了。據(jù)四川省健康管理師協(xié)會(huì)專家委員會(huì)專家康建介紹，保健品不可能立竿見(jiàn)影，一般要吃很長(zhǎng)時(shí)間才能顯效，而僅僅是調(diào)理功能，補(bǔ)充前，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。 　　 2、多吃水果少吃菜 　　去醫(yī)院探望病人，人們都喜歡拎著鮮花和果籃去。很多人錯(cuò)誤地認(rèn)為，水果比蔬菜更有營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，水果不能代替蔬菜，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分有差異，各有高低。蔬菜含的礦物元素及食物纖維素較高，食物纖維素對(duì)潤(rùn)腸通便和低血脂都很有幫助。此外，不少病人吃水果是需要選擇的，這也是營(yíng)養(yǎng)師不愿意人們探病盲目送水果的原因之一。如糖尿病病人不要吃含有大量糖分的西瓜、葡萄，可以吃含糖分少的柚子、蘋果等。 　　 3、迷信骨頭湯補(bǔ)鈣 　　家屬為了讓骨折病人骨骼更好地生長(zhǎng)，喜歡熬骨頭湯給病人喝。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家介紹，其實(shí)骨頭湯并沒(méi)有這些家屬想象的這么好，也不會(huì)對(duì)骨骼生長(zhǎng)起到什么作用。骨頭湯中的鈣并不多，骨頭里的鈣并不太容易溶解到湯里，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足一個(gè)成年人每天需要的800毫克鈣。骨頭湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也遠(yuǎn)不及牛奶，250毫升牛奶中的鈣可以提供250毫克的鈣，骨頭湯里脂肪最多，不適合高血脂病人。所以，即使病情只允許吃液體食物的話，骨頭湯不是首選，反而牛奶、雞蛋、豆?jié){、雞湯等相對(duì)更好。 　　 4、認(rèn)為白米粥最養(yǎng)人 　　一些患者生病住院后，米粥就成了他們常食用的.食物。有的病人還主動(dòng)放棄米飯等固體類食物，以為喝粥就可以加快吸收，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。然而，事實(shí)并非如此，米粥也并不像人們想像中那樣養(yǎng)人。經(jīng)過(guò)精細(xì)加工的`白米，本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就不高，大部分都是淀粉，只有少量的蛋白質(zhì)和B族維生素。煮得越爛的米粥，B族維生素的破壞越多。因此，白米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不如雜糧粥、燕麥粥。與米飯相比，白米粥確實(shí)容易消化，適合消化功能不佳的胃腸道疾病患者，如胃腸炎、嚴(yán)重消化性潰瘍、胰腺炎等，以及一些極度衰弱的病人吃。但糖尿病病人不宜吃米粥，以免血糖生得快。不過(guò)手術(shù)后第一次進(jìn)食，需要流質(zhì)食物，可將米粥作為選擇，但里面不妨加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)高的輔料。 　　 二、吃藥該忌哪些嘴 　　除了服藥有禁忌，平時(shí)在飲食方面，也需要注意： 　　1、 服用降血壓藥、抗心絞痛藥：用藥期間忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食品。 　　2、服用治頭疼藥、抗痛風(fēng)藥、降壓藥、解熱鎮(zhèn)痛劑類（阿司匹林、撲熱息痛等）、利血平、抗癌劑等：忌飲酒。 　　3、服抗抑郁藥、痢特靈、抗結(jié)核藥、抗腫瘤藥：忌香蕉、豆?jié){、啤酒等含酪胺的食物。 　　4、服用苦味健胃藥、助消化藥、中藥：忌吃糖或甜食。因?yàn)樘菚?huì)掩蓋苦味、降低藥效。 　　5、服用鈣補(bǔ)充劑：忌食含草酸豐富的菠菜、茶、杏仁等。因草酸阻礙鈣的吸收的同時(shí)還可能形成結(jié)石。 　　6、服用鐵補(bǔ)充劑：忌食過(guò)多油脂。油脂會(huì)抑制胃酸分泌，不利于胃腸對(duì)鐵的吸收。 　　7、服用碘補(bǔ)充劑：忌食菠菜、桃、梨等，這些食物會(huì)阻礙碘進(jìn)入甲狀腺。 　　8、服用解表發(fā)汗的中藥，如復(fù)方銀翹片等：忌食醋。 　　9、服用利福平、鎮(zhèn)靜助眠藥、鎮(zhèn)痛藥、抗心律失常藥物、四環(huán)素、大環(huán)內(nèi)酯類抗生素（螺旋霉素、羅紅霉素、阿奇霉素）、人參、洋地黃、地高辛、黃芩：不能喝茶。