入門瑜伽初級經(jīng)濟(jì)師考試
楊楊d媽咪
蘆葦薇薇
千年紫檀
一：什么人適合考取瑜伽教練證肯定有很多人在好奇，“我”是否能考瑜伽教練證呢？怎么考取呢？那么我們先來了解一下，什么人可以當(dāng)瑜伽教練？我們前幾篇寫到了《什么人適合當(dāng)瑜伽教練》鑒于很多人沒有看過那篇，我們就來簡單說一下：瑜伽是一項很包容的健身運動，只要不是懷孕初期和末期、或者是身體受特大損傷的，都可以去學(xué)習(xí)瑜伽和考取瑜伽教練證的。就是說你的年齡不管是20歲、30歲、40歲、又或者是50歲以上。你的職業(yè)可以是學(xué)生、文員、在職上班人員、家庭主婦、自由工作者又或者是其他任何職業(yè)都是可以學(xué)習(xí)瑜伽的。那就說明，以上這些人群，都是可以考取瑜伽教練證的。很多人在學(xué)習(xí)瑜伽前，總怕自己身體僵硬，覺得做不了一些體式，猶豫去學(xué)習(xí)，但是其實練習(xí)瑜伽并不需要這些，恰恰相反，瑜伽是會讓你在練習(xí)中逐漸柔軟，在身體上受益。所以只要想學(xué)習(xí)瑜伽，想知道瑜伽教練證怎么考取，想去考證，那就去做，去堅持，瑜伽最重要的是堅持的勁。正如開篇所說的艾揚格大師，他從小身體就體弱多病，艾揚格大師就是經(jīng)過不懈的堅持與努力，一直達(dá)到現(xiàn)在的境界，在九十歲的高齡，身體康健，還在開設(shè)公開課傳播瑜伽理念。
騎著豬豬追月亮
回答 步驟1/5首先需要確定你是要考取何種類型的瑜伽資格證書。瑜伽資格證書分有兩種，一種是各個較大的瑜伽館自行發(fā)放的。另一種是國內(nèi)人力資源和社會保障部所下發(fā)的官方證書。步驟2/5這類型的屬于非官方證書，可以通過尋找當(dāng)?shù)鼗驅(qū)?yīng)的瑜伽會所或認(rèn)證及機(jī)構(gòu)來進(jìn)行相關(guān)咨詢考取。步驟3/5這類屬于國家人力資源和社會保障部所下發(fā)的官方證書。步驟4/5若想考取國家人力資源和社會保障部所下發(fā)的官方證書，則需要在非孕期期間在相關(guān)擁有資質(zhì)的單位進(jìn)行報名。報名條件1、針對零基礎(chǔ)者：相關(guān)學(xué)歷，身體健康、五官端正、熱愛瑜伽，思想品德良好。需逐級申報。2、針對高校教師：已參加過瑜伽系統(tǒng)培訓(xùn)，或有豐富的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗者，經(jīng)填寫申請表可直接參加原有同等級別或較高級別的培訓(xùn)（須提供證書原件或授課證明：授課三年以上者可申請中級；授課六年以上者可申請高級），成績合格者經(jīng)鑒定由國家統(tǒng)一發(fā)證。3、針對社會瑜伽教練：A、 同等級別直接考證：已經(jīng)接受過不同等級的的專業(yè)培訓(xùn)，且有豐富瑜伽教學(xué)經(jīng)驗者，經(jīng)填寫申請表可參加相應(yīng)同等級別教練資格證書考試（理論+技法），成績合格者經(jīng)鑒定由國家統(tǒng)一發(fā)證。B、參加更高級別的培訓(xùn)考證：已經(jīng)接受過不同級別的專業(yè)培訓(xùn)，且有豐富的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗者，經(jīng)填寫申請表并通過本項目規(guī)定的通級考核，可允許參加更高級別的教練培訓(xùn)，成績合格者由國家統(tǒng)一發(fā)證?？甲C流程（見下圖）步驟5/5未避免廣告嫌疑，故不做機(jī)構(gòu)推薦，但是請認(rèn)準(zhǔn)國家人力資源和社會保障部所下發(fā)的三級證書（初級、中級、高級）?？梢栽诠俜骄W(wǎng)站上進(jìn)行查詢。
天使寶貝的
身體健康、積極向上的人生態(tài)度，熱愛體育健身事業(yè)，高中以上學(xué)歷，有志向成為健身行業(yè)精英的人士，有無基礎(chǔ)者均可報名參加天悅瑜伽有限公司培訓(xùn)班，考取瑜伽教練證。培訓(xùn)內(nèi)容：體位法、調(diào)息法、、冥想術(shù)、潔凈功、收束契合、瑜伽理論、體適能基本理論。?課程分為：初級階段、中級階段、高級階段?1、初級階段：將會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)瑜伽經(jīng)典體位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎轉(zhuǎn)動，站立平衡、倒立六大類”，初級階段以體位為主，基礎(chǔ)理論為輔。2、中級階段：以瑜伽理論實踐為主，體位法為輔，將會帶領(lǐng)學(xué)員親身體驗潔凈功，例如：鼻腔的清潔、腸道的清潔、斷食法，同時學(xué)習(xí)更多樣的調(diào)息法、收束法、契合法，將全面了解冥想術(shù)。在體位法教授過程中以倒立、支撐為主，學(xué)習(xí)運用所學(xué)到的體位，編排課程并相互循環(huán)講解。?3、高級階段：以課程編排、授課技巧為主，讓每位學(xué)員具備成為瑜伽教練的素質(zhì)和能力，同時學(xué)習(xí)雙人瑜伽表演體式等具備瑜伽表演性質(zhì)的體位及學(xué)習(xí)瑜伽的各種分類。?4、以上任何一個階段學(xué)習(xí)、培訓(xùn)完畢通過之后就可以獲得瑜伽教練證。
VV愛吃007
不管在哪學(xué)習(xí)和在哪考瑜伽證，一定要認(rèn)真考察，至于好的學(xué)校，好的教育機(jī)構(gòu)等等都會有一定的標(biāo)準(zhǔn)哦： 好的學(xué)校機(jī)構(gòu)肯定要有資質(zhì)：沒有資質(zhì)的學(xué)校都是在耍流氓，萬一后期出現(xiàn)問題，你想走法 律途徑，你都找不到人，怎么辦?！ ∫泻玫闹v師：不管技術(shù)再好，講的不好，學(xué)員領(lǐng)悟不到，等于學(xué)不到?！ ∵x擇小班制教學(xué)：人不要太多，一般20個人左右，相對來說最好，一個是學(xué)習(xí)氛圍比較好，另外人不多，老師又能照顧到每一個學(xué)生?！ 〉缴虾＿@種大城市：因為大城市理念，各方面比較先進(jìn)。據(jù)了解，很多二三線城市的瑜伽老師都是從上海進(jìn)修完回去的?！ 『玫膶W(xué)習(xí)環(huán)境：對于學(xué)習(xí)能力偏弱的學(xué)員，一定要注重這點，因為好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以提高學(xué) 員的專注度?！ ∽C書也很重要：像中國瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的200TTC證書，畢業(yè)后到瑜伽館、健身房都是認(rèn)可的， 而且國內(nèi)外都通用?！ ≈袊べぢ?lián)盟是瑜伽行業(yè)先進(jìn)的瑜伽教練考級機(jī)構(gòu)，為規(guī)范瑜伽，引領(lǐng)瑜伽教練資格標(biāo)準(zhǔn)，對各個瑜伽流派研發(fā)創(chuàng)建中國瑜伽聯(lián)盟教練認(rèn)證課程體系?！ ≡诒姸嗟蔫べW(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)中，中國瑜伽聯(lián)盟師資力量雄厚，口碑好，雄厚的師資力量有力的保障了教學(xué)質(zhì)量，使每一位學(xué)員從零基礎(chǔ)蛻變成優(yōu)秀合格的瑜伽教練，獨立的教學(xué)場地有力保障了學(xué)員在學(xué)習(xí)下不被干擾，優(yōu)越的環(huán)境讓學(xué)員身心愉悅，更加有效的投入瑜伽教練課程的學(xué)習(xí)中。
bluecode12345
1、針對零基礎(chǔ)者：相關(guān)學(xué)歷，身體健康、五官端正、熱愛瑜伽，思想品德良好，需逐級申報。2、針對高校教師：已參加過瑜伽系統(tǒng)培訓(xùn)，或有豐富的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗者，經(jīng)填寫申請表可直接參加原有同等級別或較高級別的培訓(xùn)（須提供證書原件或授課證明：授課三年以上者可申請中級；授課六年以上者可申請高級），成績合格者經(jīng)鑒定由國家統(tǒng)一發(fā)證。3、針對社會瑜伽教練：A、同等級別直接考證：已經(jīng)接受過不同等級的的專業(yè)培訓(xùn)，且有豐富瑜伽教學(xué)經(jīng)驗者，經(jīng)填寫申請表可參加相應(yīng)同等級別教練資格證書考試（理論+技法），成績合格者經(jīng)鑒定由國家統(tǒng)一發(fā)證。B、參加更高級別的培訓(xùn)考證：已經(jīng)接受過不同級別的專業(yè)培訓(xùn)，且有豐富的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗者，經(jīng)填寫申請表并通過本項目規(guī)定的通級考核，可允許參加更高級別的教練培訓(xùn)，成績合格者由國家統(tǒng)一發(fā)證。請認(rèn)準(zhǔn)國家人力資源和社會保障部所下發(fā)的三級證書（初級、中級、高級）。可以在官方網(wǎng)站上進(jìn)行查詢。瑜伽教練培訓(xùn)禪逸考試內(nèi)容：考試采取網(wǎng)上理論+實地瑜伽動作的方式進(jìn)行考試合格后經(jīng)人力資源和保障部，禪逸瑜伽指導(dǎo)師專家組評審，通過后頒發(fā)禪逸瑜伽學(xué)院瑜伽師證書，學(xué)習(xí)時間是500小時，也就是兩個月的時間?？键c主要分為初級、中級、高級三個階段。各個階段考察的重點和內(nèi)容不同。最后需要強(qiáng)調(diào)的是，雖然許多的機(jī)構(gòu)允許免費補(bǔ)考一次。但是大多數(shù)時候補(bǔ)考是需要進(jìn)行額外的繳費的。當(dāng)證書下發(fā)到手中時就成為一名瑜伽指導(dǎo)師了。
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