標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法公式：世衛(wèi)計(jì)算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足超重計(jì)算公式超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%不同年齡算法標(biāo)準(zhǔn)體重法標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）輕度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 20% - 30 %中度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 40% - 50 %重度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 50% 以上BMI 法體重指數(shù) BMI = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2年齡 BMI 值年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖低于 6歲 15-18 18-6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-簡(jiǎn)單計(jì)算方法1、 計(jì)算方法一：體質(zhì)指數(shù)=體重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2正常體重 ： 體重指數(shù) = 5 - 25 （中國(guó)體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn):正常范圍 5~9，超重0~9，肥胖≥0）超重 ： 體重指數(shù) = 25 - 30輕度肥胖 ： 體重指數(shù) > 30中度肥胖 ： 體重指數(shù) > 35重度肥胖 ：體重指數(shù) > 402、計(jì)算方法二：標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(m)×身高(m)×標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)（女性20，男性22）標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足3、計(jì)算方法三：標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-105例如，一個(gè)身高170厘米的男子，他的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏瘦，低于20%以上者為消瘦。注意：上述計(jì)算方法只適用于成年人。 對(duì)兒童，老年人，或者身高過于矮小的人士并不適用。