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小劍2016
健康管理師主要職責(zé):1.協(xié)助“兩師”聯(lián)系病友2.日常隨訪、篩查3.個性化健康教育4.飲食、運(yùn)動、生活方式干預(yù)患者與醫(yī)生的聯(lián)系紐帶,負(fù)責(zé)患者日常的隨訪與健康教育,旨在個人行為干預(yù)需要達(dá)到預(yù)期效果。強(qiáng)化個體化健康教育,指導(dǎo)患者早日實現(xiàn)日常自我管理。
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1.他們是做什么的?健康管理師就是國際通行的私人健康顧問,他們是從事個體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估,進(jìn)行健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。通俗地講,健康管理師集“保健+營養(yǎng)+心理咨詢+健身指導(dǎo)”于一身。他會對你的整體健康做出個性化的安排。如果說人群中20%的病人由醫(yī)院醫(yī)生負(fù)責(zé)的話,剩下80%人的健康由健康管理師打理。從事保健養(yǎng)生健康管理,今后續(xù)必須持證上崗!2.他們的專業(yè)背景?他們大多有醫(yī)學(xué)背景,且要求最低學(xué)歷是中專。如果不是學(xué)醫(yī)的,則要求大學(xué)??埔陨袭厴I(yè),連續(xù)從事健康管理職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。3.他們都是些什么人?他們是健康信息的提供者;他們是健康教育與健康促進(jìn)的推動者;他們是健康財富的創(chuàng)造者;他們是知識技能型勞動者。4.他們都掌握哪些知識?他們掌握:健康管理基本知識;醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,包括臨床醫(yī)學(xué)概論、全科醫(yī)學(xué)、慢性非傳染性疾病(傳染病)、流行病學(xué)和統(tǒng)計學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等。此外,他們還掌握:營養(yǎng)與食品安全基礎(chǔ)知識、心理健康概念,并了解一些相關(guān)法律法規(guī)。5.他們是怎么工作的?第一步是收集你的個人健康信息。包括:你的年齡、目前健康狀況和疾病家族史、你的生活方式(膳食、體力活動、吸煙、飲酒)、你的體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒炇覚z查(血脂、血糖等)。第二步是進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險性評估。他可能會告訴你未來患病或死亡的危險性,別怕,因為他還會告訴你控制這種危險的方法。第三步是進(jìn)行健康干預(yù):以多種形式來糾正你不良的生活方式和習(xí)慣,實現(xiàn)個人健康管理計劃的目標(biāo)。最后,他還會對你進(jìn)行健康管理跟蹤服務(wù)。
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【導(dǎo)讀】目前很多考11月健康管理師考試的考生正在進(jìn)行基礎(chǔ)階段的復(fù)習(xí),雖然健康管理師考試的題型都是客觀題,但是我們也要制定階段性計劃,通過基礎(chǔ)階段、強(qiáng)化階段和沖刺階段的復(fù)習(xí),爭取一次拿到健康管理師證書,今天給大家?guī)淼氖?020年11月健康管理師強(qiáng)化考點:健康目標(biāo),接下來就具體看看吧。確定健康目標(biāo)(掌握)(要求:會區(qū)分各個目標(biāo)屬于什么目標(biāo))1.計劃的總體目標(biāo):又稱計劃的目的,指計劃執(zhí)行后預(yù)期達(dá)到的最終結(jié)果??偰繕?biāo)是宏觀的、長遠(yuǎn)的,描述項目總體上的努力方向。2.計劃的具體目標(biāo)健康教育計劃具體目標(biāo)主要針對以下幾個方面做答:Who——對誰?What——實現(xiàn)什么變化(知識、信念、行為、發(fā)病率等)?When——在多長時間內(nèi)實現(xiàn)這種變化?Where——在什么范圍內(nèi)實現(xiàn)這種變化?How much——變化程度多大?具體目標(biāo)按照健康教育項目效果,還可分為:健康目標(biāo)、行為目標(biāo)、環(huán)境與政策目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)例:某社區(qū)經(jīng)過健康教育診斷后,確定心腦血管病是影響社區(qū)居民生活質(zhì)量的主要健康問題,重點干預(yù)的行為包括改變高鹽高脂飲食,定期測量血壓、血脂,以及高血壓患者遵從醫(yī)囑服藥。(掌握)(1)教育目標(biāo)在項目執(zhí)行三年后:①使項目地區(qū)85%的成年人了解正常的血壓水平和血脂水平。②使項目地區(qū)85%的成年人相信改變高危行為有助于控制水平。③使項目地區(qū)80%的成年人掌握測量血壓的技術(shù)。(2)行為目標(biāo)在項目執(zhí)行三年后:①使項目地區(qū)75%的成年人能做到每年測量一次血壓;②使項目地區(qū)90%的高血壓患者能夠遵從醫(yī)囑服藥。(3)健康目標(biāo):在項目執(zhí)行三年后,使項目地區(qū)成人高血壓患者的血壓控制率達(dá)到80%。制定干預(yù)策略(掌握)(要求:能夠區(qū)分出措施所對應(yīng)的策略屬于哪一類)1.教育策略:核心是教育人們形成有益于健康的認(rèn)知和技能,從影響健康的因素角度講,既作用于傾向因素,也作用于強(qiáng)化因素。①大眾傳媒活動如電視節(jié)目;②通過印刷媒介開展的活動,如分發(fā)小冊子;③人際傳播活動,如入戶指導(dǎo);④因地制宜的社區(qū)活動,如義診;⑤民俗、文體活動,如廟會、趕集等。2.環(huán)境策略(作用對象是影響行為的促成因素及物質(zhì)環(huán)境、條件)如在某企業(yè)職工預(yù)防心腦血管病的健康教育中,食堂提供低脂、低鹽的食物,在工作場所為職工提供一些鍛煉設(shè)施的,屬于環(huán)境策略。3.政策策略政策可以支持并促使這些行為得以體現(xiàn),政策策略還可以通過影響資源配置、環(huán)境改善,從而促進(jìn)健康行為乃至健康。如制定有關(guān)工間操制度,輪班制度、減免住院分娩費用的政策等。關(guān)于2020年11月健康管理師強(qiáng)化考點:健康目標(biāo),就給大家介紹到這里了,想要成為健康管理師,對于健康目標(biāo)一定要明確,對于所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)也要足夠關(guān)注,至于還在猶豫不決的考生,健康管理師證有沒有必要考其實還是取決于你的職業(yè)規(guī)劃和現(xiàn)實需求,所以一定要結(jié)合實際,做出合理選擇。
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