我去年正好考過了健康管理師，跟大家分享下我的經(jīng)驗(yàn)吧，學(xué)習(xí)健康管理師，首先我們要知道健康管理師都考什么，我大概整理了一下，其中基礎(chǔ)知識主要包括：健康管理概論、臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、常見慢性病、流行病學(xué)、健康教育、營養(yǎng)與食品安全、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、健康信息學(xué)、醫(yī)學(xué)倫理及職業(yè)道德、健康保險(xiǎn)、相關(guān)法律法規(guī)；操作技能主要包括：健康監(jiān)測、健康風(fēng)險(xiǎn)評估與分析、健康指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)、健康管理案例。其實(shí)說白了，就是考健康管理師的兩本教材《基礎(chǔ)知識》和《國家職業(yè)資格三級》，那么既然知道了要考什么，我們就可以制定嚴(yán)格的備考學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃第一階段，也是最耗腦力、體力的階段，把習(xí)題、歷年真題翻開（四海瑞德官網(wǎng)可以免費(fèi)領(lǐng)），對照每一道題目、每一個(gè)選項(xiàng)，將知識點(diǎn)在教材中劃出來，不懂的，或者不能理解的，立即通過各種途徑求助，如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等（此處報(bào)班的學(xué)員可以求助班主任）。學(xué)習(xí)計(jì)劃第二階段，充實(shí)階段，把劃的重點(diǎn)，連同對應(yīng)章節(jié)，看不懂的立即求助，此過程相對較快，看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識面，加深理解，同時(shí)幫助記憶。學(xué)習(xí)計(jì)劃第三階段，鞏固、加深記憶階段，把相關(guān)知識點(diǎn)反復(fù)回憶，此階段可融入學(xué)習(xí)的全過程中。學(xué)習(xí)計(jì)劃第四階段，融會貫通，把知識點(diǎn)連成串，同時(shí)鞏固了記憶。健康管理師主要是需要系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，首先要了解該科目的知識結(jié)構(gòu)體系，從整體上把握知識，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。其次學(xué)習(xí)要持之以恒，多看多練，熟能生巧，自然而然就能考過健康管理師證，加油備考！祝君一次通關(guān)！