伊澤瑞言
robert8727500
高血壓危險(xiǎn)分級(jí)表是:第一級(jí)血壓為140~159/90~99mmHg,第二級(jí)為160~179/100~109mmHg,第三級(jí)為≥180/≥110mmHg,指導(dǎo)高血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)有利于治療和控制高血壓。高血壓的危險(xiǎn)分級(jí)又根據(jù)心血管危險(xiǎn)因素,靶器官損害和有關(guān)心腦腎血管并發(fā)癥的情況,對(duì)高血壓患者危險(xiǎn)性水平進(jìn)行低危、中危、高度、危和超高危四個(gè)危險(xiǎn)層。擴(kuò)展資料:高血壓的預(yù)防調(diào)養(yǎng)高血壓病的人群患病率在我國(guó)約10%,而老年人在60歲以上的卻達(dá)33%以上,65歲以上者更達(dá)50%。因此,預(yù)防本病具有十分重要的意義。鑒于本病是一種慢性發(fā)生、進(jìn)行性發(fā)展的疾病,預(yù)防措施從青少年起就應(yīng)該開(kāi)始。①生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,情緒樂(lè)觀,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),散步、慢跑、垂直律動(dòng):②淡食慎味,保持正常體重。血壓升高與攝取食鹽量有一定關(guān)系。如果每天食鹽量少于6g,則不易發(fā)生高血壓。淡食是預(yù)防本病的有效措施。做到不吸煙、少喝酒,飲食慎味,使體重保持標(biāo)準(zhǔn)水平,對(duì)預(yù)防本病也有重要意義。③定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)病人。老年高血壓病多是中年高血壓病的延續(xù),少數(shù)病人,甚至早在青年時(shí)期就已開(kāi)始。因此,定期進(jìn)行體檢,有利于早期發(fā)現(xiàn)和治療。④保持環(huán)境安靜,陰虛陽(yáng)亢進(jìn)尤忌喧鬧。⑤睡眠應(yīng)當(dāng)充分,但痰濁內(nèi)盛而嗜睡者,注意避免久臥傷氣。⑥控制血壓,警惕發(fā)生腦卒中。老年人血壓過(guò)高,往往是腦溢血的信號(hào),但血壓過(guò)低,血粘度增高,又易發(fā)生腦梗塞,特別是短暫性腦缺血的發(fā)作,常常是完全性腦梗塞的先兆。因此,在治療過(guò)程中要注意控制血壓,如發(fā)現(xiàn)患者血壓驟升、驟降,或出現(xiàn)一過(guò)性眩暈加重,甚至?xí)炟?,?yīng)立即對(duì)病人進(jìn)行監(jiān)護(hù),作出緊急處理。參考資料來(lái)源:百度百科—高血壓
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