有些時候，考場上的狀態(tài)也會關(guān)系到考試成績的好壞，但是許多人在考試的時候都會非常緊張。鄂州自考怎么在考場上發(fā)揮最佳狀態(tài)呢？

　　首先要提前進入“角色”，“凈化”考試情境。考試時間是有限的，考試過程中要爭分奪秒，因此考生在進入考場前應(yīng)提前進入“角色”，讓大腦開始簡單的思維活動，進入單一的考試情境。清點考試用具；

　　其次，迅速摸清題型，制訂解題策略。考生在剛拿到試卷時，不必匆匆作答?？梢韵葟念^到尾通覽全卷，做到心中有數(shù)。必須要回答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇題或填空題。這樣，就能產(chǎn)生“旗開得勝、勢在必得”的心理效應(yīng)，從而促使思維活動及時進入最佳競技狀態(tài)。

　　最后，要防止小題大做。對于客觀性試題（選擇、填空題）可壓縮答題時間，從而節(jié)約出更多的時間解答后面的大題。實施先熟后生策略。先做內(nèi)容比較簡單、題型又比較熟悉的試題，然后再做那些難一點的試題。因為從心理學角度看，中等難度的試題容易刺激人的精神亢奮，會使人情不自禁地進入答題境界。

　　在考試考試前的一兩天考生也要注意自己的身體狀態(tài)，不要發(fā)燒感冒，以免影響自己做題時候的發(fā)揮，如果發(fā)現(xiàn)自己身體不舒服提前進行防治。