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一、武大戀愛心理學(xué)火爆出圈!這一次,安徽大學(xué)出手了
武漢大學(xué)成人高考心理學(xué)導(dǎo)語
前段時(shí)間,武漢大學(xué)公開課《戀愛心理學(xué)》火了,課堂上爆滿的教室和門窗外擠滿的學(xué)生畫面一度刷屏網(wǎng)絡(luò)。此前,南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的“運(yùn)動(dòng)減脂課”、中南大學(xué)的“名偵探柯南與化學(xué)探秘”等課程也受到學(xué)生的喜愛和追捧。
記者了解到,安徽大學(xué)也有很多有意思的選修課,比如《繪畫賞析與啟智療愈》、《鳥與中華文化》、《化妝技巧與形象設(shè)計(jì)》等。有人說,多一些有趣又有用的課程,不僅能提升學(xué)生綜合素質(zhì),更有助于未來學(xué)生走出課堂,在有知識(shí)保護(hù)的情況下探索世界和體驗(yàn)人生。不妨走近這些課程去看看吧。
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課程融入游戲 兼顧藝術(shù)療愈
由安大藝術(shù)學(xué)院的駱鋮老師開設(shè)的《繪畫賞析與啟智療愈》 課程,結(jié)合團(tuán)隊(duì)性的藝術(shù)治療項(xiàng)目,進(jìn)行藝術(shù)療愈引進(jìn)課程的實(shí)驗(yàn)性嘗試。
課程設(shè)置了名為“吃煩小怪獸”的游戲,目的是幫助同學(xué)理解什么是構(gòu)圖,引導(dǎo)同學(xué)選擇構(gòu)圖中需要的信息,同時(shí)兼顧藝術(shù)啟智療愈。而這個(gè)游戲的核心是運(yùn)用DBT(辯證行為療法)療法,也就是辯證行為療法中的一個(gè)案例,跟課程內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)融合。
此外,課程中類似的小游戲還有很多,都是根據(jù)同學(xué)們的需求和課程內(nèi)容量身打造的,運(yùn)用的藝術(shù)治療原理也不一樣,除DBT療法之外,還選擇了CBT(認(rèn)知行為療法)療法,即認(rèn)知行為療法、正念療法等。
駱老師說,希望這一課程能激發(fā)學(xué)生對(duì)自己、對(duì)藝術(shù)和世界的好奇心,使藝術(shù)成為學(xué)生精神層面的“凈化劑”?!跋Mㄟ^課程學(xué)習(xí),讓學(xué)生感受到生活和知識(shí)的樂趣,了解自己和世界,然后更好地療愈自己、提高自己,培養(yǎng)出一定的繪畫鑒賞能力?!?/p>
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課堂搬到戶外 鳥與歷史結(jié)合
可以拿著望遠(yuǎn)鏡觀鳥,看鳥嬉戲捕食,還能思考鳥與中國鄉(xiāng)土的融合、相伴,體悟鳥與中華文化的關(guān)系。這是《鳥與中華文化》 這門課帶給安大學(xué)生謝德勇的感受。
在安大歷史學(xué)院胡秋銀老師看來,這門課是介紹中國歷史上從古到今以鳥為主題的文化內(nèi)容。課堂教學(xué)方面主要依托于傳世文獻(xiàn)和考古材料等。她說,最初制訂的教學(xué)計(jì)劃是每一學(xué)期都有兩次戶外觀鳥活動(dòng),在學(xué)?;蚴袃?nèi)公園。還有一次去了安徽省博物院,學(xué)生們都覺得很有趣。
另外,她還在龍河校區(qū)建了一個(gè)龍河自然觀察興趣小組。希望可以通過這個(gè)課程,培養(yǎng)出一些喜歡觀鳥、愿意研究鳥的同學(xué),做一些有益的研究。
胡老師說,史學(xué)的研究領(lǐng)域包含新文化史,而鳥和文化史的結(jié)合就屬于新文化史研究的一方面內(nèi)容。她曾經(jīng)開設(shè)過《中國文化概論》和《中華文化經(jīng)典導(dǎo)讀》系列課程 ,對(duì)中華文化比較熟悉;再加上個(gè)人對(duì)觀鳥很有興趣,所以就想到通過鳥來展現(xiàn)中華文化的某一方面的特色及如何選擇性、批判性地傳承中華文化?!巴瑫r(shí),我也想增強(qiáng)大家保護(hù)鳥類的責(zé)任感,在安大帶出一批觀鳥人、愛鳥人?!?/p>
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激發(fā)讀書熱情 師生“益起讀書”
近年來,央視推出的文化情感類節(jié)目《朗讀者》,受到各年齡段觀眾的廣泛歡迎,它的節(jié)目形式給了安大社會(huì)與政治學(xué)院朱玉姣老師很多啟發(fā),《益起讀書課》 便應(yīng)運(yùn)而生。
在她看來,相較于課外讀書、講座展覽、閱讀征文等活動(dòng),開展閱讀分享通識(shí)課能夠更加系統(tǒng)地引導(dǎo)學(xué)生感受閱讀、交流體驗(yàn),她認(rèn)為這是很好的創(chuàng)新推廣手段。益起讀書課正是這樣一個(gè)平臺(tái),讓她能和學(xué)生們交流閱讀體驗(yàn),幫助他們體悟到閱讀的真諦和快樂。
她認(rèn)為開設(shè)這門課最重要的是“自由閱讀”的習(xí)慣。自由是指廣泛地涉獵,大學(xué)生閱讀不應(yīng)受專業(yè)所限。課程以“讀好書、修身心、塑品格”為目標(biāo),注重激發(fā)同學(xué)們的讀書熱情,培養(yǎng)同學(xué)們的讀書習(xí)慣。將提升人文素質(zhì)這一重要命題貫穿于同學(xué)們的日常生活中,潛移默化地助力他們成為具有人文素養(yǎng)的優(yōu)秀大學(xué)生。
記者了解到,除了這些課程,安大開設(shè)的《Python應(yīng)用設(shè)計(jì)》、《走近法醫(yī)學(xué)》、《犯罪心理學(xué)》、《化妝技巧與形象設(shè)計(jì)》 等諸多趣味十足的選修課都吸引眾多同學(xué)的熱情參與,這其中離不開老師寓教于樂的精心設(shè)計(jì),也是安大素質(zhì)教育高質(zhì)量發(fā)展的體現(xiàn)。每張課表里的選修課,都有無窮的樂趣等待發(fā)掘。
盧雪凝 吳爾雅 伊雪瑩 韋小璐 新安晚報(bào) 安徽網(wǎng) 大皖新聞?dòng)浾?陳牧
來源: 新安晚報(bào)
二、我想考成人高考請(qǐng)問那個(gè)學(xué)校有心理學(xué)專業(yè),謝謝
武漢市成人高考問:最好是青島的學(xué)校,
答:1、臨沂大學(xué) 臨沂大學(xué)是國家教育部設(shè)立、山東省省屬的綜合性大學(xué),國家發(fā)改委“產(chǎn)教融合”項(xiàng)目重點(diǎn)建設(shè)高校,山東省應(yīng)用型人才培養(yǎng)特色名校工程”重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)。 全國首批、山東唯一的國家級(jí)“中國文藝評(píng)論基地”高校,“卓越教師培養(yǎng)計(jì)劃”實(shí)施高校,C...
三、武漢大學(xué)和南京師范大學(xué)的心理學(xué)研究生
武漢大學(xué)成人高考心理學(xué)答:南師的心理學(xué)史很不錯(cuò),是全國范圍內(nèi)有名的心理學(xué)史研究中心?;A(chǔ)、發(fā)展、應(yīng)該三大類都有。武大因?yàn)槭蔷C合類高校吧,所以整體實(shí)力蠻強(qiáng),但是心理學(xué)專業(yè)一般,參加統(tǒng)考。09年的基礎(chǔ)和應(yīng)用復(fù)試分?jǐn)?shù)線是328,都還比較容易考。在分?jǐn)?shù)上,南師的線要高于武大,09年基礎(chǔ)復(fù)試最低分大概是349,如果沒記錯(cuò)的話。再有,南師從09年起也是統(tǒng)考了。更多情況可以去考研加油站、中國考研網(wǎng)之類的網(wǎng)站去搜來看?!c(diǎn)擊右邊查看更多四、優(yōu)等生“心理感冒”頻現(xiàn)情緒失控
武漢市成人高考心理義診現(xiàn)場,市民正在體驗(yàn)沙盤治療。
記者劉璇 攝
心理義診現(xiàn)場,孩子青春期叛逆和睡眠問題是咨詢熱點(diǎn)。記者劉璇 攝
武漢晚報(bào)訊(記者劉璇)“脾氣不曉得多大,一言不合就翻臉。要么摔東西,要么反鎖門?!薄皩W(xué)習(xí)心不在焉,成績下滑得厲害?!?0月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,今年的主題是“青春之心靈,青春之少年”,武漢市武東醫(yī)院心理健康專家和青山區(qū)社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心在青山八大家紅坊里舉辦心理健康義診,現(xiàn)場有不少家長向?qū)<胰〗?jīng)如何應(yīng)對(duì)孩子的青春期叛逆。
14歲的菁菁成績?cè)诎嗌弦恢睌?shù)一數(shù)二,但初二期末卻考砸了,偶爾發(fā)揮失常也很正常,媽媽并沒有過多地責(zé)備她。初三開學(xué)考試,菁菁一下掉到了30多名,媽媽這才覺得不對(duì)勁。仔細(xì)一回想,女兒這段時(shí)間學(xué)習(xí)確實(shí)有點(diǎn)心不在焉,而且情緒也頻頻失控,一開口說話就頂嘴,一言不合就翻臉。
“不會(huì)是到了青春叛逆期吧?”媽媽思慮再三,決定試著跟女兒溝通。菁菁告訴她,明明知道上學(xué)期期末考試只是個(gè)失誤,但就是沒辦法釋懷。一躺在床上就胡思亂想,一整晚只能迷迷糊糊睡上兩三個(gè)小時(shí)。白天上課直犯困,學(xué)習(xí)效率極低,之前明明已經(jīng)掌握牢固的知識(shí)點(diǎn),也出現(xiàn)了短暫失憶。
在菁菁的要求下,媽媽帶著她找到了武漢市武東醫(yī)院兒少心理門診主任陳婷婷。面對(duì)醫(yī)生的追問,菁菁坦言這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)了大半年,每天都不開心,總擔(dān)心學(xué)不好,怕辜負(fù)了父母的期望,只能使勁掐自己,通過疼痛來發(fā)泄心理上的壓力。
經(jīng)過評(píng)估,菁菁患上了輕度抑郁癥和中度焦慮癥。陳婷婷給她制定了治療方案:小劑量的抗焦慮藥配合每周一次的心理治療。經(jīng)過1個(gè)月的治療,目前菁菁的情緒有了好轉(zhuǎn),能夠接納自己的狀態(tài)了。
陳婷婷告訴本報(bào)記者,青少年雖然在生理上已發(fā)育得接近成人,但在心智上的成長一下子還跟不上,當(dāng)遇到困難、壓力太大、目標(biāo)不明確等情況時(shí),自己消化不了,便會(huì)轉(zhuǎn)化成情緒不穩(wěn)定,就像“心理感冒”一樣。如果不能及時(shí)將這種負(fù)面情緒釋放掉,時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)焦慮癥和抑郁癥。
青少年焦慮和抑郁常常表現(xiàn)為學(xué)習(xí)能力下降、人際關(guān)系變差,食欲下降或貪吃,脾氣暴躁一點(diǎn)就著,不愿意說話,拒絕和家長交流,甚至不愿意出門等,容易被家長誤認(rèn)為是孩子青春期叛逆。其中,大約四成左右的孩子會(huì)同時(shí)伴有睡眠問題。
在紅鋼城小學(xué)做了10年的校外心理輔導(dǎo)老師,陳婷婷每隔半個(gè)月就會(huì)到學(xué)校的心理健康中心去做半天的心理輔導(dǎo)?!芭c中學(xué)生的情緒問題和人際交往問題不同,小學(xué)生主要表現(xiàn)為與學(xué)習(xí)相關(guān)的行為問題,比如專注力不夠,多動(dòng)等?!标愭面脫?dān)憂地說,很多父母都只關(guān)心孩子的身高體重和學(xué)習(xí)成績這些外在變化,很少關(guān)心孩子的行為和心理發(fā)育。發(fā)現(xiàn)孩子成績下降、學(xué)習(xí)效率不高時(shí)候,很少會(huì)把它與孩子的心理健康聯(lián)系起來,會(huì)覺得是不是孩子不聽話,分心了。
“家長不妨適當(dāng)調(diào)整自己的期望值。”她說,學(xué)習(xí)不是孩子生活的全部,千萬別三句話不離學(xué)習(xí)。不妨多給些時(shí)間讓孩子去做自己感興趣的事情,提升自信心的同時(shí)提高有效學(xué)習(xí)的思維能力,學(xué)習(xí)的壓力自然就會(huì)得到緩解。
來源: 武漢晚報(bào)
五、沉浸式談戀愛武大這堂課爆火,有人翻窗也要聽……
武漢大學(xué)成人高考心理學(xué)翻窗也要去聽?武漢大學(xué)這堂爆滿的課堂,裝不下同學(xué)們對(duì)知(戀)識(shí)(愛)的向往。近日,武漢大學(xué)《戀愛心理學(xué)》爆火,上課畫面不僅在朋友圈刷屏,19日更沖上微博同城熱搜。據(jù)了解,《戀愛心理學(xué)》授課老師喻豐,是武漢大學(xué)哲學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授、系主任、博士生導(dǎo)師。祝屏幕前的你們,都擁有甜甜的愛情~最后提醒大家:學(xué)習(xí)熱情值得肯定,“翻墻爬窗”卻很危險(xiǎn),無論何時(shí)記得安全第一?。ㄩL江日?qǐng)?bào))
來源: 長江日?qǐng)?bào)