【導(dǎo)讀】不到一個(gè)月就要高考了，這可以說(shuō)是一次決定命運(yùn)的考試，重要程度可想而知了。那么，高考應(yīng)注意些什么問(wèn)題呢？下面是分享的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀參考！

　　

　　

提問(wèn)：高考應(yīng)注意些什么問(wèn)題

　　回答：高考應(yīng)注意以下問(wèn)題：

　　1、保持身體健康，身體是考試的本錢(qián)，身體跨了或生病了，考試成績(jī)自然受影響；

　　2、保持平靜的心態(tài)，只有心態(tài)平靜，才能發(fā)揮水平；

　　3、不吃不健康、影響身體的事物，

　　4、注意休息，不能疲勞地學(xué)習(xí)；

　　5、提高注意力，防止粗心大意，高考時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)會(huì)做的題，卻作錯(cuò)。就是因?yàn)榇中拇笠狻?

　　6、保持一個(gè)開(kāi)心的心態(tài)，不受外界因素干擾；

　　7、提前準(zhǔn)備好所有和考試有關(guān)的證件、工具；

　　8、對(duì)以往的重要知識(shí)點(diǎn)，要重新梳理一遍，提高記憶力。

　　9、高考要提前一天下午看考場(chǎng)，熟悉考場(chǎng)周邊環(huán)境，知道自己在哪個(gè)考場(chǎng)和教室，不要進(jìn)錯(cuò)考場(chǎng)。高考前一晚要準(zhǔn)備好第二天所有要用到的物品，如準(zhǔn)考證、身份證、筆袋等，放在一個(gè)固定的位置，不要弄丟了，同時(shí)準(zhǔn)備好第二天好穿帶的衣物、眼鏡、手表等。

　　

高考期間考生睡不著的幾點(diǎn)建議

　　1．每天睡覺(jué)前為自己營(yíng)造一個(gè)睡眠環(huán)境，比如幽暗的燈光，輕柔的音樂(lè)，干凈的被褥，讓周?chē)錆M(mǎn)足夠的暗示——該休息了，好好地睡一覺(jué)吧！

　　2．可以在睡不著的時(shí)候做一些放松練習(xí)，深深地吸氣，速度很慢，吸入足夠多的氣體后，停止片刻，然后慢慢地呼出，緩慢、均勻，反復(fù)幾次，使得身體放松，如果不是很?chē)?yán)重的失眠，即可入睡。

　　4．情緒放松：睡覺(jué)之前，應(yīng)確保自己的情緒平穩(wěn)，人處在放松的狀態(tài)之中。睡下之前，可做一些有助于放松自己大腦的活動(dòng)。如果睡前想看一會(huì)兒電視，或聽(tīng)一會(huì)兒音樂(lè)，應(yīng)避免將音量放得很大。睡前看書(shū)時(shí)燈光不宜很亮。此外，進(jìn)行片刻沉思，有助于放松。

　　5．飲食助眠：晚飯不要吃得太多，對(duì)于那些不容易入睡的人，下午和晚上不要喝含有咖啡因的飲料。

　　如果以上做法都不奏效，說(shuō)明失眠在某種程度上與心理穩(wěn)定程度有關(guān)，可以運(yùn)用心理調(diào)整的方法，考生想想有哪些不足與問(wèn)題，針對(duì)這些不足與問(wèn)題，還能做些什么，能做到什么程度，有哪些是已經(jīng)不可能去彌補(bǔ)的了。明確這一點(diǎn)后，就不必再為這些憂(yōu)慮了。

　　6．作息時(shí)間不要改變

　　考前一天不能完全放松，也不能過(guò)度用功。作息時(shí)間要和原來(lái)基本保持一致，讓孩子保持固定的生理節(jié)律和心理節(jié)律，在考場(chǎng)上才能穩(wěn)扎穩(wěn)打。

　　7．做題練手進(jìn)入狀態(tài)

　　考前這一天做題的目的就是練手、熱身、找感覺(jué)，第二天在考場(chǎng)上可以馬上進(jìn)入狀態(tài)，正常發(fā)揮。建議，以做過(guò)的題目為主，不用做得太多，關(guān)鍵是一做就會(huì)，一會(huì)就有信心。另外，通過(guò)練手，使自己一直處于良好的狀態(tài)中，頭腦敏捷，能夠迅速啟動(dòng)、迅速反應(yīng)。

　　8．網(wǎng)游籃球不要再玩，考生不要看大喜大悲、忽起忽落的電視節(jié)目，也不要玩槍?xiě)?zhàn)、打斗等情節(jié)激烈的網(wǎng)絡(luò)游戲。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但絕對(duì)不能過(guò)于劇烈，籃球或游泳都不可取。因?yàn)樵趶?fù)習(xí)的重壓下，身體很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉，如果玩得太多了，第二天肯定肌肉酸疼、精神疲憊，而且一旦受傷，輕則在考場(chǎng)上就要一邊答題一邊承受身體上的痛苦，重則根本上不了考場(chǎng)。

　　

高考答題時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題

　　答題時(shí)首先要審清題目，看清題目的內(nèi)容，抓住題中的關(guān)鍵詞，了解答題的要求。很多題目的題干中不僅含有知識(shí)要點(diǎn)，也提示著答題的方法、過(guò)程和情感態(tài)度與價(jià)值觀。

　　答題時(shí)依據(jù)這些提示，逐一落實(shí)，就不會(huì)出現(xiàn)大方向上的錯(cuò)誤。題干上有關(guān)肯定與否定、程度的強(qiáng)與弱、范圍的大與小等關(guān)鍵詞不能忽視。

　　有許多題目可以有多種解題方法，特別是綜合類(lèi)題目，試卷要求用哪種知識(shí)和方法來(lái)解決，你一定要看清楚；有些題目后面規(guī)定了答案的字?jǐn)?shù)，這些細(xì)節(jié)方面的要求也要看清楚。

　　在答題過(guò)程中，除了正確運(yùn)用公式、定理外，還要善于從題目所給的材料中找到解題依據(jù)。一般而言，像中考、高考這樣的規(guī)范程度極高的考試，卷面往往沒(méi)有多余的信息，材料的副標(biāo)題、試題后面的注解，都是幫助你答題的有效信息，切切不可忽視。遇到有字?jǐn)?shù)限制的題目，要先篩選答題要點(diǎn)，再組織推敲語(yǔ)言。

　　提筆書(shū)寫(xiě)前，還要審視一下卷面答題的部位，估計(jì)將題目解答完大致需要多少空間，統(tǒng)籌安排解題過(guò)程的布局，這樣既可避免出現(xiàn)在所給的部位寫(xiě)不下的情況，又可以使解題過(guò)程清晰，卷面整潔、美觀。