策略一：整體把握，抓住重點(diǎn)。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點(diǎn)。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章，在這幾個(gè)章節(jié)中考試的時(shí)候涉及到的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)比較多，所以這個(gè)建議大家可以跟著老師進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的過(guò)程中就知道了重要的知識(shí)點(diǎn)在哪兒，節(jié)省很多時(shí)間，和其他伙伴一起學(xué)習(xí)也能起個(gè)督促作用。策略二：制定計(jì)劃，認(rèn)真落實(shí)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候要具體到節(jié)甚至到每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，由于工作和家庭的原因，我們很多學(xué)員都是碎片化的時(shí)間，我們要學(xué)會(huì)充分利用，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)自己需要多長(zhǎng)時(shí)間要嚴(yán)格把控，防止拖延。策略三：學(xué)習(xí)技巧，輕松記憶。大部分人都不擅長(zhǎng)死記硬背，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中要應(yīng)用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對(duì)比記憶等，這樣能達(dá)到一個(gè)事半功倍的效果;策略四：理論知識(shí)與實(shí)踐操作相結(jié)合。理論要結(jié)合實(shí)踐，一味地追求書本上的知識(shí)點(diǎn)的記憶是不可行的，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中我們還要了解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)是怎么考的，先跟著章的習(xí)題進(jìn)行，每學(xué)完一章節(jié)就進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)完成整理錯(cuò)誤題目、分析錯(cuò)誤記錄下來(lái)，然后再把錯(cuò)題做一遍;理論學(xué)完之后再整套進(jìn)行練習(xí)，技能的學(xué)習(xí)和理論是一樣的。整個(gè)下來(lái)我們可以分為三步走：做題，分析錯(cuò)誤、整理錯(cuò)題，重做錯(cuò)題;策略五：調(diào)整心態(tài)，沉著備考。學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)和其他伙伴進(jìn)行比較，看到別人對(duì)于知識(shí)的掌握程度，做題的正確率就會(huì)慌張，感覺(jué)自己什么都不會(huì)。在這里要告訴大家：每個(gè)人都有自己的節(jié)奏，跟著自己的計(jì)劃一步一步走，這才是最適合自己的。