深夜黑暗廚房
張先生,男,45歲,身高170cm,某公司經(jīng)理,體重90kg,腰圍90cm,臀圍85cm。飲食習(xí)慣:喜食肉食、油膩食物,喜歡吃油炸食品,尤其是薯?xiàng)l和炸雞塊;不愛吃蔬菜和水果;日常飯量大;喜歡吃花生、瓜子等零食。運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:由于工作原因,平常應(yīng)酬多,不愛運(yùn)動(dòng),沒有喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,上班時(shí)坐在電腦前。主訴:近日感疲乏、頭暈,遂來醫(yī)院營養(yǎng)科就診查體:中度脂肪肝,血壓160/96mmHg。實(shí)驗(yàn)室檢查:總膽固醇0mmol/L,甘油三脂6mmol/L。(1)請(qǐng)計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重、體質(zhì)指數(shù)(要求列出計(jì)算過程),并對(duì)其肥胖程度進(jìn)行判斷。(2)判斷肥胖類型(計(jì)算腰臀比)(3)結(jié)合飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,提出控制肥胖的建議
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綜述:健康管理師是從事個(gè)體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會(huì)的需要,提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會(huì)保障部及衛(wèi)健委等教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。職業(yè)意義健康管理師是國家新增職業(yè),可以從事醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測(cè)、健康評(píng)估、健康維護(hù)等相關(guān)工作。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會(huì)的需要,提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,推出健康管理師培訓(xùn)課程。學(xué)員學(xué)完規(guī)定課程參加考試的合格者,頒發(fā)健康管理師證書。
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健康管理師,是近年來國內(nèi)的朝陽職業(yè)之一,朝陽行業(yè)、人才缺口、領(lǐng)取補(bǔ)貼,讓這一職業(yè)大受追捧,吸引了大量從業(yè)者報(bào)考健康管理師證書。那么問題來了,考完健康管理師,拿到健康管理師的技能證書,都能有哪些好處呢?01領(lǐng)取補(bǔ)貼領(lǐng)取健康管理師資格證書后,在當(dāng)?shù)厝松绮靠梢灶I(lǐng)取職業(yè)技能補(bǔ)貼,各個(gè)地區(qū)補(bǔ)的貼標(biāo)準(zhǔn)不同,一般不超過2000元。(以當(dāng)?shù)毓俜酵ㄖ臉?biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn))02積分入戶加積分,健康管理師證書屬于國家專業(yè)技術(shù)職業(yè)技能水平證書,享受相應(yīng)的積分落戶和積分學(xué)區(qū)政策。以杭州為例,三級(jí)《健康管理師》資格證相當(dāng)于高級(jí)工,可加40積分。以廣州市為例,積分入戶政策:健康管理師三級(jí)可以加20分;健康管理師二級(jí)或一級(jí)可加30分;職業(yè)工種或職業(yè)資格符合當(dāng)年廣州市積分急需工種或職業(yè)資格目錄加20分;正在從事職業(yè)資格證書相對(duì)應(yīng)職業(yè)工種工作可以再加10分。03就業(yè)前景健康管理師屬于新興職業(yè),目前在一線城市、新一線城市比較吃香,薪資水平較高。
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1、醫(yī)院和婦幼保健院,特別是婦幼保健院對(duì)孕婦和嬰兒的健康評(píng)價(jià)、管理和指導(dǎo),都需要健康管理師具備非常專業(yè)的健康管理知識(shí)才行。2、體檢中心,主要是對(duì)客戶進(jìn)行健康方面的咨詢和預(yù)防,包括飲食、生活方式等,降低病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。3、保健品企業(yè)、健康恢復(fù)中心、月子中心、私人健康管理師、健康管理培訓(xùn)講師等都或多或少的出現(xiàn)過。雖然健康管理師退出了國家職業(yè)資格目錄,但并沒有取消這個(gè)行業(yè)所具備的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn),而三級(jí)健康管理師屬于高級(jí)級(jí)別,在有的地方政策是可以領(lǐng)取補(bǔ)貼的,比如南京。健康管理師集營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)等多種學(xué)科于一身,是健康產(chǎn)業(yè)復(fù)合型人才,也有不少網(wǎng)友對(duì)此持悲觀態(tài)度,感覺沒有用,其實(shí)可以這樣看,比如學(xué)護(hù)理的,如果有這個(gè)證書對(duì)以后對(duì)轉(zhuǎn)行有用??赡艽蠹叶紩?huì)遇到這樣的情形,找工作由于本身技能專業(yè)性不高,或者干了三四年的工作要轉(zhuǎn)行,都會(huì)處于這樣一個(gè)瓶頸期,所以不管是考三級(jí)健康管理師還是其他證書,都需要你對(duì)專業(yè)知識(shí)有儲(chǔ)備才行。這樣不至于在找工作時(shí)摸不著方向。再一個(gè)就是如果你真有時(shí)間倒是可以考取試試,因?yàn)橛龅筋愃频膯栴}你看待問題的角度將會(huì)變的更加專業(yè)了。
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