胃潰瘍、十二指腸潰瘍的時候，還有因為過度飲酒而導致潰瘍部位破裂穿孔，又或者是潰瘍部位出血等?；颊咭驗檫@些癥狀都會出現(xiàn)腹痛、肚子痛的情況，但是在此時不能用手揉腹，若是揉腹，這種機械性的刺激很可能會導致破損部位損傷更加嚴重，加重病情，有時甚至還會威脅生命。在患急性化膿性腹膜炎時，以及患有闌尾炎時，患者也會有肚子痛、腹部痛的癥狀。這些炎癥因為比較局限，只要盡早地進行治療，就能將炎癥有效地控制住，但是注意也不能揉腹。若是這些病癥時揉腹，容易導致炎癥出現(xiàn)擴散，這就等同于給病情推波助瀾，應避免?；紫x成團，或者是腸粘連扭曲等癥狀，會導致腸腔內容物運行受阻，這樣會引發(fā)機械性腸梗阻，也會導致腹痛、肚子痛。如果在不知情的情況下揉腹，會導致蛔蟲受擠壓而亂竄，引起蛔蟲癥，還可能會導致腸穿孔，其他原因的腸梗阻揉腹之后病情也會加重。如果是腹瀉或者便秘揉腹的時候是需要考慮順時針和逆時針的。因為腸道的生理解剖位置及腸道走形方向大體上屬于順時針方向，如果順時針方向按摩腹部，可以加快腸道的蠕動，如果逆時針按摩可抑制腸道的蠕動。所以如果是便秘就是順時針揉腹，腹瀉需要逆時針揉腹。如果揉腹做為日常保健來講的確是一個非常好的習慣。俗話說：“揉腹不斷，百病不犯”。中醫(yī)認為，揉腹時實證時應該順時針方向按摩，是為了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是為了補。日常保健按摩時，最好是平補和平瀉的手法，可以左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上，先順時針方向揉腹，再逆時針方向。也可以用一只手，輕觸腹部，以肚臍為原點由小到大地往外畫圈，按摩的時間不宜過長，一般控制在5分鐘左右，用力要適度，由輕到重，以微微感覺到腹部發(fā)熱為宜。在毛孔張開時按摩效果最好，所以最好在洗澡后按摩。此外，用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。特別需要注意的是不宜飯后馬上進行，可在飯后半小時再做。剛做完手術、月經(jīng)期間的婦女、孕婦以及腹部突然劇烈疼痛的人，不適宜按摩腹部。作者簡介：張丹王興國老師科普寫作培訓班第一期學員吉林延邊大學中醫(yī)學?？茖W歷，遼寧中醫(yī)大學中醫(yī)學本科學歷國家一級健康管理師、國家一級公共營養(yǎng)師、國家二級心理咨詢師、高級育嬰師大連市營養(yǎng)學會理事、大連市國際醫(yī)學交流會理事、大連電臺7頻道兒童營養(yǎng)嘉賓遼寧省職業(yè)技能培訓學校營養(yǎng)系專家顧問、大連市工人大學營養(yǎng)師特約培訓講師、大連市婦聯(lián)特約育嬰師培訓講師。