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1、吃透課本不管是什么樣的考試,做到熟悉內(nèi)容是最基礎(chǔ)的,務(wù)必要將考試大綱里的內(nèi)容“熟記”,多看幾次,就會記住,這個對于我們將來的考試是有很大幫助的,不管什么時候,課本是基礎(chǔ),一定不能丟課本。2、多做題看完相關(guān)的視頻課程,只是第一步,做題和看課程相結(jié)合才可以,一般課程后面都附有練習(xí)題,大家看完課程之后,就可以做習(xí)題了,同時還有一些強(qiáng)化訓(xùn)練習(xí)題,每學(xué)習(xí)一節(jié)課,跟著做練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固,是你健康管理師考試通關(guān)的利器。3、做筆記做筆記這個方法我們多次提到,并且多次也用到過,就是每學(xué)習(xí)一節(jié)課,就做一次筆記。將重點記錄下來,方面考前沖刺時使用。因為每個人的記憶都是有限的,你必須不停的重復(fù)記憶才可以,這時候做筆記還是很重要的。4、把握要點很多同學(xué)不知道考試要點,漫無目的的去進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣是比較慢的,深刻的了解考綱,對我們的考試是有很大幫助的,如果還不清楚咱們的考試要點,可以隨時咨詢我們的指導(dǎo)老師,為大家解答。5、調(diào)整心態(tài)不管是什么考試,一定要有一個良好的心態(tài),正常參加考試就可以了,不要因為擔(dān)心考試“掛科”而導(dǎo)致各種緊張,這是沒有必要的。以上就是關(guān)于健康管理師備考方法的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
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1、誡舞弊舞弊自然是不可取的,兩者之間鉆空子,比不上把時間用于安安穩(wěn)穩(wěn)復(fù)習(xí)。此外,許多考生資格證書,也不是只為了更好地證,還想學(xué)一些專業(yè)知識,這更不可以舞弊。2、誡沒自信心、不堅持不懈基本再差,要是對自身有信心,堅持不懈實行學(xué)習(xí)規(guī)劃,毫無疑問會還有機(jī)會考過。它是很多年工作經(jīng)驗的小結(jié)。復(fù)習(xí)時,不必想結(jié)果,自身應(yīng)當(dāng)想的是學(xué)習(xí)規(guī)劃實行的如何,考點是不是理解了。此外,復(fù)習(xí)要養(yǎng)成好習(xí)慣,最初達(dá)到最佳狀態(tài)是難以的,此刻,必須逼迫自身按學(xué)習(xí)規(guī)劃堅持不懈兩個星期。3、誡沒學(xué)習(xí)規(guī)劃如今的健康管理師考試愈來愈注重運(yùn)用,不歷經(jīng)長期性的學(xué)習(xí)培訓(xùn)累積,難以應(yīng)對考試。有效分派復(fù)習(xí)時間,制定目標(biāo),按照計劃復(fù)習(xí)。4、誡死記硬背的、不運(yùn)用依據(jù)掌握,身心健康醫(yī)學(xué)類專業(yè)情況的考生綜合應(yīng)用能力與專業(yè)技能較為非常容易根據(jù),實際操作會出現(xiàn)一定的阻礙。而參加過健康管理師考前輔導(dǎo)班的考生,因為基本點扎扎實實,考點方位確立。因此,復(fù)習(xí)時一定要幻想自身是健康服務(wù)從業(yè)者,考慮到每一個考點如何去用,那樣才可以真實做到考試所規(guī)定的“以用定考、融會貫通”。5、誡刷題、不重歸考點從歷年試題還可以看得出,會出現(xiàn)一些反復(fù)考試題,可是較為生疏的題型是居多的。此外,刷題表層看省時省力??墒牵缮线叺钠饰瞿軌蚩吹贸?,題型是做不完的,也不太可能保證絕大多數(shù)模擬題。理解考點則反過來,一開始較慢,可是考點就那點,理解了,哪些也便會了,它是省時省力。6、誡復(fù)習(xí)不全方位健康管理師考試是“基礎(chǔ)理論+實際操作”,知識要點有一定的選擇性,掌握好方位,就非常容易把握復(fù)習(xí)關(guān)鍵點。7、誡復(fù)習(xí)沒關(guān)鍵健康管理師內(nèi)容多,有一些考點會不斷考察,乃至不只出一分,有的會進(jìn)入五分之上。對這種關(guān)鍵務(wù)必加強(qiáng)理解,由于這種考點考試時出題會較為細(xì)膩,乃至很貼近好用。不深層次理解,是沒有辦法應(yīng)對的。8、誡只圖便宜,得不償失健康管理師考試是由國家衛(wèi)健委特定具備教育資質(zhì)證書的有關(guān)企業(yè)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)培訓(xùn)考試,一些考生經(jīng)常由于花費的難題,根據(jù)不具有教育資質(zhì)證書的組織開展報考,這種組織沒有系統(tǒng)化考前輔導(dǎo)班,考試地址都不固定不動,經(jīng)常會把考生送至外省或別的較為遠(yuǎn)的地區(qū)開展考試,那樣在無形之中為考生提升了大量的臨考成本費的另外,考試成功率通常也無法得到確保。9、誡亂猜忌、焦慮情緒,虛度光陰有的考生在考試全過程中,不將時間用于復(fù)習(xí),每天揣摩謠傳。那樣總是深陷焦慮狀態(tài),消耗了時間,損害了人體,隨后對考試一點用都沒有。因此一定要記牢:標(biāo)準(zhǔn)是自身決策不上的,僅有勤奮是自身能夠努力的。10、誡只聽教師講、自身不理解有的考生喜愛一直聽視頻,聽教師講時,也能聽得懂,可是自身一刷題時,就得不了分。這關(guān)鍵是由于您覺得明白了,并不是您明白了,只是教師把您講明白了,離開教師,您自身又不明白了。因此,空出一定時間,融合視頻講解,自身多帶帶理解考點,理解不上的,再帶著難題,看教師解讀,是十分必需的。
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方法一:善于計劃,善于總結(jié)以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間,記憶知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時,可建立思維導(dǎo)圖,通過層級表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點,具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時,可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)。方法二:加強(qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點,考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時,將高危人群與危險因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動處方要點、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)。方法三:巧學(xué)妙記,突破重難點由于考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)。”還可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!绷硗饪梢圆捎脤Ρ扔洃浄?,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!逼鋵嵶詈玫挠洃浄绞骄褪欠磸?fù),所以考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。方法四:將知識靈活運(yùn)用于實踐熟悉出題模式,在技能案例答題時應(yīng)有考點敏感性,能夠?qū)⒅R運(yùn)用到實際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個體身高、體重和腰圍時就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險因素,從而在分析個體存在的健康風(fēng)險和提出指導(dǎo)建議時能有的放矢。以上就是關(guān)于2020年健康管理師備考技巧的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家及時關(guān)注本平臺!以上是小編為大家分享的關(guān)于2020健康管理師備考技巧有哪些值得推薦?的相關(guān)內(nèi)容,更多信息可以關(guān)注環(huán)球青藤分享更多干貨
bamanai119
一、制定復(fù)習(xí)計劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),每天給自己規(guī)定一個目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)專注力,每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個小時?!さ谝浑A段:奠定基礎(chǔ)階段,對考綱知識的脈絡(luò)有初步了解,制定學(xué)習(xí)計劃;·第二階段:強(qiáng)化階段,把健康管理師考點過1-2遍,掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習(xí)階段,大量做題庫習(xí)題,把重要考點和難點熟練掌握;通過實戰(zhàn)查缺補(bǔ)漏,提升應(yīng)試策略。對于在職備考的同學(xué)們來說,要利用好碎片化時間,用來記憶一些知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實踐理論知識和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識點,考試時也會交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。理解記憶法:健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!标P(guān)鍵詞記憶法:比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)?!睂Ρ扔洃浄ǎ罕热纭俺颂悄虿『吐璺尾。哐獕汉湍X卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù),考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了,祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇迹樌ㄟ^考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。
開心土豆王
健康管理師答題技巧首先要提醒大家的是:對于考試時間的安排,理論知識和操作技能考試時間都是120分鐘,理論知識70個單選題+30個多選題,單選題平均半分鐘到一分鐘一道題,多選題一分半分鐘左右,考試時間上來說是比較寬裕的,所以大家做題時不要慌亂,仔細(xì)閱讀題干要求再答題,操作技能19年11月份是考了76個單選題+24個多選題,考試時間參照理論知識,但是特別需要注意的一點是,操作技能做完不能返回上一道題修改,多選題少選或者錯選都不得分,所以答題的時候要注意哦!妙招一:排除法當(dāng)你看到一道題心里沒有一下子出現(xiàn)正確答案的時候,就可以去看一下選項,尤其是那種說法特別肯定的選項,需要多加關(guān)注,先把肯定能排除掉的答案,一個個排除掉,那么剩下的就是正確答案。妙招二:比較法通過對比題干與選項,以及對比選項與選項,肯定或排除某些錯誤的答案,如果選項和題干之間,缺乏邏輯關(guān)系也可以被排除掉,如果兩個選項描述類似,就對比哪個選項描述的更為準(zhǔn)確,不要看到一個覺得正確的就選上,不看后面的選項,要做到仔細(xì)認(rèn)真喲!妙招三:蒙猜法當(dāng)你實在不知道選哪個的時候,就可以用蒙猜的方法,但并不是扔硬幣那種毫無頭緒的蒙猜,而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個題干和選項的描述來選擇哦!尤其是像案例分析題,前后的題目都是有關(guān)聯(lián)的,實在不會時,各個問題之間會起到相互提醒答案的作用。如何合理安排作答時間?健康管理師考試規(guī)定時間是120分鐘,一共有100問,一分鐘做一道題是比較理想的狀態(tài)。這種情況下,考生既要認(rèn)真作出回答,也要特別注意合理安排考試時間。在人機(jī)對話考試整個過程中,計算機(jī)屏幕下方會顯示答題進(jìn)度和考試剩余時間,方便考生控制答題速度和掌握時間。對一些難度較高的問題,不要一直死磕,要懂得靈活變通,做到在有限的時間內(nèi),盡可能拿到更多的分值。以上就是關(guān)于健康管理師考試做題技巧的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
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