豪門小慧子
重點一：營養(yǎng)素的概念、分類概念是營養(yǎng)學中一個非常重要的概念，指食物中所含的營養(yǎng)成分。分類七大類：蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂類、礦物質(zhì)、維生素、水和膳食纖維。重點二：碳水化物的作用及分類作用①提供能量②構(gòu)成組織結(jié)構(gòu)和生理活性物質(zhì)③血糖調(diào)節(jié)作用④參與其他營養(yǎng)素的代謝。分類根據(jù)分子聚合度分為糖、寡糖、多糖。重點三：蛋白質(zhì)的分類完全蛋白質(zhì)、半完全蛋白質(zhì)、不完全蛋白質(zhì)。重點四：氨基酸分類必需氨基酸指不能在體內(nèi)合成或合成速度不夠快，必須由食物供給的氨基酸。非必需氨基酸非必須氨基酸并非體內(nèi)不需要，只是可在體內(nèi)合成，食物中缺少了也無妨。條件必需氨基酸半胱氨酸和酪氨酸在體內(nèi)可分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉(zhuǎn)變而成，稱為條件必需氨基酸或半必須氨基酸。重點五：維生素的分類脂溶性主要有：維生素A(視黃醇)、維生素D(鈣化醇)、維生素E(生育酚)、維生素K(凝血維生素)。水溶性主要有：B族維生素和維生素C。其中B族中主要有維生素B1、維生素B2、維生素PP、維生素B6、泛酸、生物素、葉酸、維生素B12。以上就是關于基礎營養(yǎng)相關考點的分享，總之，在學習的時候多注意這些，將自己不熟悉的地方加強，然后進行針對性內(nèi)容記憶，能有效幫助提分和掌握健康管理專業(yè)技能哦!
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1、環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎。2、環(huán)境污染按屬性分為化學性、物理性、和生物性三類。3、大氣污染包括天然污染和人為污染。4、90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物、森林和人體健康損失高達1100億元。5、含鉛汽油燃燒后85%的鉛被排入大氣。6、天然水的PH值一般在2～5之間。7、蛋白質(zhì)是組成細胞的主要成分。8、人體的四種基本組織：上皮組織、結(jié)締組織、肌組織、神經(jīng)組織。9、正常男性紅細胞正常值為(5～5)×1012/L,女性為(8～6)×1012/L。10、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸，當其增多時可導致(痛風癥)。11、上消化道包括口腔、咽、食管、胃、十二指腸。12、泌尿系統(tǒng)的組成包括腎、輸尿管、膀胱、尿道。13、中國人口超重的BMI指標是24～9，肥胖的BMI指標是≥28。14、糖尿病患者典型的臨床表現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重下降。15、血糖的檢查方法有測血糖、口服葡萄糖耐量試驗。16、中國人最理想的血壓值是120/80mmHg，正常血壓值是收縮壓120～139mmHg，舒張壓80～89mmHg。17、高血壓的高危人群有高鹽飲食、肥胖、體力活動少、過量飲酒、精神高度緊張、遺傳因素。18、我國常見的慢性病有高血壓、糖尿病、肥胖、血脂異常、冠心病、腦卒中、痛風。19、《渥太華宣言》中確定了健康促進的3大基本策略是倡導、賦權、協(xié)調(diào)。20、健康風險評估包括3個基本模塊是問卷、危險度計算、評估報告以上為2020年健康管理師考試的20條重要考點!您做好筆記了嗎?另外，小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、真題解析等備考資料，歡迎及時在本平臺查看!
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2020年健康管理師考點都有哪些城市?健康管理師考試考點由衛(wèi)健委授權，考前統(tǒng)一發(fā)布，現(xiàn)在2020年全國考點尚未確定，按照以往經(jīng)驗健康管理師全國考點一般都是各省份省會城市或地級市國立醫(yī)科大學(部分地區(qū)尚未開放考點，多數(shù)省份以省會城市考點為主，以考生個人準考證為準)北京、濟南、杭州、上海、成都、鄭州、重慶、青島、南昌、哈爾濱、廈門、西安、蘭州、昆明、南京、日照、德州、濰坊、石家莊、長沙、武漢、廣州、深圳，烏魯木齊，南寧，成都等，可跨省就近安排考試。由于現(xiàn)在報考健康管理師人數(shù)較多，部分地區(qū)有新增考點，有新增考點的話會根據(jù)考生提供的地址信息就近安排。請大家多多查看官網(wǎng)通知!以上就是關于健康管理師考點的相關分享，送給正在備考的小伙伴們，希望對你們有所幫助，更多健康管理師考試內(nèi)容，歡迎及時關注本平臺!
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衛(wèi)健委全國考點：北京市、山東（青島，濰坊，濟南）、河北（石家莊，唐山，衡水）、成都市、天津市、上海市、河南（鄭州）、山西（太原）、甘肅（蘭州）、四川（成都）、湖北（武漢）、安徽（合肥，蕪湖）、浙江（杭州）、遼寧（沈陽）廣東（深圳）、云南（昆明）、貴州（貴陽）、福建（福州，廈門）、海南（?？冢?、重慶市、廣西（南寧市）、新疆自治區(qū)、湖南（長沙）、江蘇（南京）
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第一章健康管理概論此章考察內(nèi)容健康管理的概念和特性(把握)健康管理的關鍵總體目標和每日任務(把握)健康管理的科學研究基本、基礎流程、服務規(guī)范(熟悉)健康管理基礎對策的類型(把握)生活習慣管理的概念、特性(把握)需求管理、病癥管理的概念及特性(把握)綜合性的人群健康管理的關鍵點(熟悉)我國急需解決健康管理的具體表現(xiàn)(熟悉)健康管理針對推動醫(yī)療改革工作要求(熟悉)健康與生產(chǎn)主力管理的概念、基本概念及測量法(熟悉)復習提議：本章節(jié)目錄內(nèi)容簡易，便于了解，記憶力主導第二章臨床醫(yī)藥學基本知識此章考察內(nèi)容護理研究的概念及具體內(nèi)容(把握)接診和病史采集的具體內(nèi)容(把握)全身體格檢查的基礎方式(把握)臨床實驗室檢查的具體內(nèi)容(把握)病癥的X線圖象更改(把握)CT檢查的優(yōu)點和缺點(把握)彩超檢查的適用范圍(把握)核磁共振成像(MRI)圖象的優(yōu)點和缺點(把握)心電圖的臨床運用(把握)內(nèi)鏡檢查的臨床運用(把握)藥物的概念(把握)合理使用抗菌素應遵照的標準(把握)介入手術的概念(把握)腫瘤放療的基本原理及不良反應(把握)物理治療方法的臨床運用(把握)復習提議：涉及到西醫(yī)方面臨床的一些基礎概念，考察的不深，大伙兒把握考試大綱中的考試點就可以
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