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        首頁 > 健康管理師 > 心理健康管理師知識點

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        Elephantwoman

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        一、統(tǒng)計表的結(jié)構(gòu)包括標(biāo)題、標(biāo)目、線條、數(shù)字等部分,有些統(tǒng)計表還有備注。二、假設(shè)檢驗的基本步驟①建立檢驗假設(shè),確定檢驗水準(zhǔn);②選定檢驗方法,計算檢驗統(tǒng)計量;③確定p值,做出統(tǒng)計推斷。三、健康教育的概念通過信息傳播和行為干預(yù),幫助個體和全體掌握衛(wèi)生保健知識、樹立健康觀念,自愿采納有利的健康行為和生活方式的教育活動與過程,其目的是消除或減輕影響健康的危險因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。四、健康促進(jìn)的概念健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護(hù)和提高他們自身健康的過程,是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略,規(guī)定個人與社會對健康各自所負(fù)的責(zé)任。健康促進(jìn)是指一切能促進(jìn)行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境支持的綜合體。包含了個人和群體的行為改變,以及政府行為(社會環(huán)境)改變兩個方面。五、“知信行”模式(KAP)的概念“知信行”是知識、信念和行為的簡稱,健康教育的知-信-行(KABP或KAP)模式認(rèn)為:衛(wèi)生保健知識和信息是建立積極、正確的信念與態(tài)度,進(jìn)而改變健康相關(guān)行為的基礎(chǔ),而信念和態(tài)度則是行為改變的動力。(以知識為基礎(chǔ),以信念為動力,以行為為目標(biāo))六、健康信念模式(HBM)的概念理論強(qiáng)調(diào)感知在決策中的重要性,影響感知的因素很多,是運(yùn)用社會心理學(xué)方法解釋健康相關(guān)行為的理論模式。人們在決定是否采納某健康行為時,首先要對疾病的威脅進(jìn)行判斷,然后對預(yù)防疾病的價值、采納健康行為對改善健康狀況的期望和克服行動障礙的能力作出判斷,最后才會作出是否采納健康行為的決定。七、健康信念模式(HBM)的內(nèi)容(1)感知疾病的威脅:①疾病的易感性;②感知疾病的嚴(yán)重性。(2)感知健康行為的益處和障礙:①感知健康行為的益處;②感知健康行為的障礙。(3)自我效能:強(qiáng)調(diào)自信心對產(chǎn)生行為的作用。(4)提示因素:包括大眾媒介、醫(yī)生建議、家人或朋友患有此疾病。(5)社會人口學(xué)因素:包括個人體征以及個體具有的疾病與健康知識。八、自我效能的概念指個體對自己組織、執(zhí)行某特定行為并達(dá)到預(yù)期結(jié)果的能力的主觀判斷。即個體對自己有能力控制內(nèi)、外因素而成功采納健康行為并取得期望結(jié)果的自信心、自我控制能力。九、行為改變的5個階段①沒有打算階段;②打算階段;③準(zhǔn)備階段;④行動階段;⑤維持階段;⑥對于成癮行為,還有第六個階段,即終止階段。十、人際傳播的概念人際傳播也稱人際交流,是指人與人之間進(jìn)行直接信息溝通的一類交流活動。人際傳播可以分成個人之間,個人與群體之間,群體與群體之間三種形式。以上就是關(guān)于健康管理師??贾R點的相關(guān)分享,希望對大家有所幫助,更多健康管理師考試時間節(jié)點、考試真題、備考技巧等內(nèi)容,歡迎及時在本平臺進(jìn)行查看!

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        懶洋洋一家

        【導(dǎo)讀】2019年的四次健康管理師考試都已經(jīng)圓滿結(jié)束,不少小伙伴也在開始著手準(zhǔn)備2020年的考試了,在備考的時候,不僅需要制定計劃,也需要知道健康管理師考試重點,關(guān)于考試的重點和備考建議,今天給大家整理了一下,接下來我們就一起來看看吧。一、健康管理概論本章節(jié)主要考查:1、健康管理的概念和服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)化、量化、個體化的具體特點2、健康管理的基本步驟、具體目標(biāo)3、健康管理的發(fā)展趨勢4、基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容、原則、特點及其意義5、基本衛(wèi)生保健的目標(biāo)和策略備考建議:本章節(jié)內(nèi)容簡單,易于理解,記憶為主二、臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識本章節(jié)主要考查:1、了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類和主要特征2、了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)3、了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)4、臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展趨勢和循證醫(yī)學(xué)備考建議:涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念,考查的不深,大家掌握考綱中的考點即可三、預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識本章節(jié)主要考查:1、預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系2、健康的決定因素有哪些3、三級預(yù)防策略4、臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容5、社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的的內(nèi)容和實施原則備考建議:健康管理的重點章節(jié),內(nèi)容不多,理解加記憶四、常見慢性病本章節(jié)主要考查:1、慢性病的概念特點,和致病的危險因素2、惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷3、高血壓的診斷和危險因素4、2型糖尿病的診斷和危險因素5、冠心病的類型、診斷方法和危險因素6、腦卒中的類型、診斷方法和危險因素7、慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素8、其他常見慢性病的診斷和危害備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難,需要大家多理解記憶,如果沒有臨床基礎(chǔ),需要多看幾遍知識點五、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)基本知識本章節(jié)主要考查:1、流行病學(xué)的定義、任務(wù)和研究方法2、流行病學(xué)的常用指標(biāo)3、流行病學(xué)的研究方法4、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)的概念5、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計的統(tǒng)計描述、統(tǒng)計表、統(tǒng)計圖、統(tǒng)計判斷備考建議:統(tǒng)計學(xué)相對來說比較難理解、略抽象,需要考生對陌生概念多加記憶六、健康教育學(xué)本章節(jié)主要考查:1、健康教育與健康促進(jìn)概述2、健康相關(guān)行為改變的理論3、健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介4、健康教育計劃的設(shè)計、實施與評價備考建議:內(nèi)容比較簡單,以考綱中提到的知識點掌握為主七、營養(yǎng)與食品安全本章節(jié)主要考查:1、營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念2、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)3、微量營養(yǎng)素的分類(熟記掌握)4、食物的分類(熟記掌握)5、《中國居民膳食指南》 和膳食寶塔(熟記運(yùn)用)6、特殊人群的膳食指南(熟記掌握)7、保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定(熟記)8、保健食品的分類和鑒別(熟記)9、食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點)備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容較多,需要考生在記憶的基礎(chǔ)上還要學(xué)會運(yùn)用和答題技巧。八、身體活動基本知識本章節(jié)主要考查:1、身體活動的意義與分類2、身體活動的強(qiáng)度、益處和原則3、身體活動處方的制定4、慢性病與身體活動備考建議:一些特殊的數(shù)值和時間需要精確記憶九、心理健康本章節(jié)主要考查:1、心理健康與心理衛(wèi)生的概述2、心理健康與心理發(fā)展的階段3、常見心理健康行為與心理障礙4、心理健康維護(hù)與促進(jìn)的方法備考建議:屬于相對獨立的章節(jié),考察的知識點比較簡單。涉及內(nèi)容廣但考查不深十、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)知識本章節(jié)主要考查:1、中醫(yī)的基本概念2、中醫(yī)的基礎(chǔ)理論3、中醫(yī)診斷方法4、常用養(yǎng)生保健方法備考建議:內(nèi)容較少,考查知識點不多,記憶為主十一、康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識本章節(jié)主要考查:1、現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的興起與發(fā)展2、康復(fù)醫(yī)學(xué)的基本概念3、康復(fù)醫(yī)學(xué)的基本內(nèi)容4、康復(fù)治療技術(shù)有哪些備考建議:相對來說比較專業(yè),需要考生準(zhǔn)確記憶,但內(nèi)容不多十二、健康信息學(xué)本章節(jié)主要考查:1、信息的含義特征與分類2、健康信息的收集方法和數(shù)據(jù)庫的建立3、健康信息的應(yīng)用4、居民健康檔案概述5、健康大數(shù)據(jù)和互聯(lián)網(wǎng)移動醫(yī)療備考建議:較新的專業(yè),需要考生將老師講的內(nèi)容理解,并結(jié)合做題十三、醫(yī)學(xué)倫理與職業(yè)道德本章節(jié)主要考查:1、醫(yī)學(xué)倫理與其定義和基本原則2、健康管理的規(guī)范以及權(quán)利和義務(wù)3、健康管理師職業(yè)道德備考建議:內(nèi)容簡單,基本學(xué)一遍老師講的課程,再結(jié)合習(xí)題學(xué)習(xí)十四、健康保險與健康管理本章節(jié)主要考查:1、健康保險的概述和分類2、健康保險的風(fēng)險3、健康保險的需求供給4、健康管理在健康保險當(dāng)中的應(yīng)用與結(jié)合備考建議:內(nèi)容較少,考察比較簡單十五、健康管理服務(wù)營銷本章節(jié)主要考查:1、健康管理服務(wù)的概念和特征2、健康管理服務(wù)的營銷3、健康管理行為的分析4、健康管理的相關(guān)產(chǎn)品備考建議:健康管理的實際應(yīng)用,與健康管理相關(guān)的各項服務(wù)考察十六、健康管理相關(guān)法律法規(guī)知識本章節(jié)主要考查:1、《中華人民共和國勞動合同法》相關(guān)知識:勞動合同的訂立,履行終止等項目2、《中華人民共和國消費者權(quán)益保護(hù)法》相關(guān)知識:消費者經(jīng)營者的權(quán)利和義務(wù)3、《中華人民共和國食品安全法》相關(guān)知識:食品安全標(biāo)準(zhǔn)制定4、《中華人民共和國中醫(yī)藥法》相關(guān)知識:立法亮點5、《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關(guān)知識以上就是2020年健康管理師考點的具體內(nèi)容,大家在備考的時候,還有一些法律條文,需要大家記憶,邏輯性不強(qiáng),以記憶為主,現(xiàn)階段,大家就抓緊時間進(jìn)行考試備考吧,加油!

        223 評論(12)

        花大本事

        舒立教育公眾號和百家號已經(jīng)免費發(fā)布了考試真題。同時第一時間發(fā)文通知學(xué)員打印準(zhǔn)考證。

        87 評論(15)

        假裝不在上海

        健康管理師的考試科目有哪些

        97 評論(12)

        longjuping

        板塊一:醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生,健康管理重在預(yù)防疾病,醫(yī)生重在治病,所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,但并非要求每個領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會運(yùn)用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識為人們分析評價自身的健康狀況,健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對象,有針對性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容,對于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項指標(biāo),健康管理師都需要了解并掌握其意義。板塊二:營養(yǎng)學(xué)知識+健康管理營養(yǎng)學(xué)是研究食物的營養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理條件下的營養(yǎng)需要和膳食問題的學(xué)科。健康管理師需要掌握的營養(yǎng)學(xué)知識和技能有:各種食物的營養(yǎng)成分;各種營養(yǎng)素的功能,各種營養(yǎng)素在膳食中的搭配比例以及各種營養(yǎng)素的正常攝入量;各種人群(包括重體力勞動者、輕體力勞動者、腦力勞動者等)的生理機(jī)能和營養(yǎng)需求;懂得正常人和某些特殊人群的營養(yǎng)需求;通過食譜計算了解膳食中平均每日攝取的各種營養(yǎng)素是否符合我國制定的營養(yǎng)素供給量標(biāo)準(zhǔn),以了解居民健康狀況,或者根據(jù)病人的病情為臨床營養(yǎng)治療提供依據(jù),對不同的人群需要進(jìn)行科學(xué)配餐;評估患者、老年人和兒童的營養(yǎng)狀況,制定飲食治療方案并檢測飲食治療的有效性等。板塊三:心理學(xué)知識+健康管理心理健康是健康管理師學(xué)習(xí)的一部分,包括心理問題的應(yīng)對策略及自我調(diào)節(jié)方式。心理健康是指一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識,還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識和方法解除他人心理痛苦與心理障礙,懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒,最重要的是,自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!板塊四:互聯(lián)網(wǎng)知識+健康管理進(jìn)行健康管理,進(jìn)行健康檔案的管理和利用,需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以健康管理師要有扎實的計算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。在互聯(lián)網(wǎng)世界,總是快速迭代、快速淘汰,健康管理師的學(xué)習(xí)力、信息檢索能力、知識管理能力、運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)工具的能力、總結(jié)分享能力都將越來越重要!板塊五:運(yùn)動學(xué)知識+健康管理適宜的運(yùn)動訓(xùn)練可以提高人體心血管功能,有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此健康管理師必須要掌握一些與運(yùn)動相關(guān)的知識。如指導(dǎo)體育活動者學(xué)習(xí)、掌握大眾體育健身的知識、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價等的知識;針對不同人群制定相應(yīng)的運(yùn)動處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對象的身體情況、運(yùn)動試驗和體力檢查結(jié)果,結(jié)合其個人實際情況制定相應(yīng)的運(yùn)動處方,并指導(dǎo)運(yùn)動處方的實施過程。這就需要健康管理師自己要經(jīng)常參與體育鍛煉,感受體育的健身功效,還要能利用運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動保健康復(fù)學(xué)知識根據(jù)服務(wù)對象的實際情況,制定運(yùn)動處方達(dá)到促進(jìn)健康的目的。最關(guān)鍵的是健康管理師要掌握運(yùn)動處方學(xué),只有這樣才能進(jìn)行科學(xué)、量化、有針對性地運(yùn)動指導(dǎo)。最后還要有一定的運(yùn)動醫(yī)學(xué)知識和處理一般運(yùn)動損傷的能力。注:運(yùn)動學(xué)知識包括運(yùn)動生理學(xué)、解剖學(xué)、體育保健學(xué)、健身健美學(xué)、運(yùn)動康復(fù)學(xué)、運(yùn)動處方學(xué)等。板塊六:健康管理師職業(yè)道德準(zhǔn)則健康管理師必須具備高度的責(zé)任心、健康的身體素質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和較寬廣的人文素質(zhì),專業(yè)價值觀,包括利他精神、正確倫理價值觀、人類健康發(fā)展觀、多元文化觀,從而形成健康管理師要具備的職業(yè)道德觀。這些基本原則包括以人為本,尊重人的自主性,遵守知情同意的原則,對個人信息保密。學(xué)習(xí)一個健康管理師就能掌握六大板塊的知識,還能為自己和家人的健康提供一份保障,何樂而不為?更多關(guān)于健康管理師考試的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。

        318 評論(14)

        wangwei8689

        山東中公教育總結(jié)健康管理師考試考以下內(nèi)容:(1)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué):人體的基本結(jié)構(gòu)、人體各系統(tǒng)及功能、臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、安全合理用藥、急救與措施;(2)養(yǎng)生健康學(xué):中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)理論、中醫(yī)與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、傳統(tǒng)養(yǎng)生方法和技能;(3)營養(yǎng)健康學(xué):營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、平衡膳食、保健食品的科學(xué)食用、食品安全與衛(wèi)生;(4)心理健康學(xué):心理學(xué)基礎(chǔ)知識與心理健康、心理咨詢與人際溝通、常見心理問題與對策。

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