有些人很聰明，可是不專心聽講，做事情總是有始無終，注意力非常不集中從而影響了學(xué)習(xí)。我認(rèn)為可以從以下3點來提高注意力：1簡單的練習(xí)：應(yīng)該做一些簡單的運動來提高注意力，使感官得到最大程度的放松。例如，試著去聽你周圍的小事情的聲音，即使你閑坐著，試著數(shù)一數(shù)你每天用的樓梯，諸如此類的事情。這將有助于增加你的大腦參與你做的每一項活動，因此也會增加你的注意力。2訓(xùn)練你的大腦：就像我們訓(xùn)練寵物一樣，我們的大腦也可以訓(xùn)練。你需要每次都告訴自己，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)對你意味著什么，你需要按時完成它。告訴你的大腦：如果你專注于你正在做的事情，你會得到什么好處。這樣你就可以訓(xùn)練你的思維，提高你的注意力。3學(xué)會釋放自己的壓力：壓力就像一個巨大的怪物，它會破壞一切，導(dǎo)致我們大腦生銹。當(dāng)我們壓力過大時，我們就無法集中精力發(fā)揮最大潛力。當(dāng)你需要集中精力做某件事的時候，忘記緊張，盡一切可能避免壓力。在讀初一的階段，我記憶力時常很差，背誦總是提不起神，致使我的學(xué)習(xí)成績都很糟糕。之后我在百度下了提升智慧的"特斯拉大腦開發(fā)訓(xùn)練"，看完之后，才改造了我的不好景況。我的注意力增強了，上課學(xué)習(xí)也不再犯困，各科成績都提升了很多。相信我的經(jīng)歷應(yīng)該對你有幫助，愿你早點實現(xiàn)夢想，祝你好運。