鰻鰻小公主
遺忘的規(guī)律:德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯最早對(duì)遺忘現(xiàn)象作了比較系統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)研究。他依據(jù)自己相關(guān)的研究數(shù)據(jù)繪制出了著名的“艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)”這條曲線(xiàn)顯示了遺忘進(jìn)程是不均衡的,即遵循著先快后慢的規(guī)律,因此我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí),也結(jié)合“艾賓浩斯曲線(xiàn)”,合理安排學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)的時(shí)間。那到底如何運(yùn)用遺忘曲線(xiàn)來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)呢?首先,新學(xué)的知識(shí)一定要及時(shí)復(fù)習(xí);第二點(diǎn),合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間; 同時(shí)利用記憶恢復(fù)的規(guī)律。在一周左右再進(jìn)行復(fù)習(xí)。
慧紫愿吉
保持與遺忘,保持是指已獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)在人腦中的鞏固過(guò)程,它是記憶過(guò)程的第二個(gè)環(huán)節(jié)。但是,在保持的過(guò)程中,識(shí)記的材料會(huì)發(fā)生不同程度的變化和遺忘。遺忘就是指對(duì)識(shí)記過(guò)的材料不能回憶或再認(rèn),或者表現(xiàn)為錯(cuò)誤的回憶或再認(rèn)。
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