士多啤梨cake
同學你好，很高興為您解答！
您好，首先要戰(zhàn)勝自己，不管是網(wǎng)校還是直播課都需要自己調整好心態(tài)，精神飽滿的上課。網(wǎng)課的最大好處就是可以反復聽，遇到不懂的還可以自己回顧，直播課就不行了，一般老師講完就走人，很難把問題都弄明白。所以還是網(wǎng)課比較好一點。
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小蘋果花苑
困擾一：教材看不進去許多考生在備考前期可謂斗志昂揚，熱血沸騰，有不拿證書誓不罷休的氣勢?？墒钦嬲跁狼翱磿臅r候，思緒萬千，注意力極差，甚至出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。面對眼前的教材，猶如看天書一般，束手無策。解決方法：大家在學習中級會計教材期間，為了集中注意力，可選擇在安靜的環(huán)境下進行學習，盡量保持心靜，盡可能的排除外界干擾。此外，學習中級會計教材時，也要將筆和紙準備好，當自己注意力不集中的時候可以將書中的重點內容采用抄寫的方式，幫助理解和記憶。困擾二：做題準確率低都說實踐是檢驗真理的唯一標準，中級會計備考，做題怎能少得了呢？不少考生在看書期間，花費了大量心思，可是，一到做題時就會發(fā)現(xiàn)，題目根本就不會做，而且做題準確率極低，大大降低了考生的備考信心。解決方法：在預習階段，不能只看書，不做題。做題是幫助我們鞏固所學知識，檢驗學習成果的一個過程。做題時要養(yǎng)成認真審題的好習慣，要仔細分析題意，了解題目所考察的知識點是什么。做錯的題目，一定要仔細分析原因，究竟是沒理解題意還是因為馬虎又或者是中級會計教材看的不到位。我們要及時的查漏補缺，掃除盲點，從做題中總結答題經(jīng)驗。困擾三：記不住不少考生抱怨，教材看完之后，當時印象很深，可是幾天過后再拿出之前學過的章節(jié)，依舊覺得陌生，總是記不住怎么辦？解決方法：所謂：“書讀百遍其義自見”，不無道理。中級會計職稱考試，需要記憶的考點比較多，想要保持長久的記憶力，經(jīng)常復習是極為必要的。死記硬背容易遺忘，大家最好能夠理解記憶，并且多做練習題，夯實基礎。困擾四：抓不住重點對于零基礎考生來說，初次接觸中級會計教材，學習起來相當吃力，自學找不到重點，付出的努力很多，可是收獲甚少，應該怎么辦呢？解決方法：備考期間除了必備中級會計教材外，還需要輔導書幫助我們理解教材中的重點內容。對于基礎薄弱和備考時間不足的考生也可以選擇下載來學寶典APP進行學習。來學寶典APP中的中級會計職稱考試題庫搜集了近兩萬道題目，有模擬試題，有歷年真題，各大應用超級都可以下載。還有大量免費視頻可以觀看，基本都是國內一線名師授課。免費的喔，好東西再強調一遍。中級會計職稱考試備考，掌握重點內容，可以起到事半功倍的效果。
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在中級會計備考過程中，我們總會遇到各種各樣的障礙，怎樣克服障礙，安心備考，就是一個值得探討的課題。在此為大家總結出四項會影響我們順利備考的障礙點，望大家引以為戒，繞過阻礙，成功拿下中級會計職稱資格證。
一、備考時間不充裕
大家都知道，中級會計報名條件是嚴格的。分析多項條件后可以看出，年齡是門檻，達到報考條件時，考生的年齡也并不小了。與此同時，報考的大多數(shù)考生都是在職備考。也就是說，大部分的人都是上班族，只能用工作以外的時間學習，這也是往年有不在少數(shù)的考生堅持不下來的原因。以下三種為考生放棄的原因：一是備考時間長，二是朝九晚五的工作，一天下來已然很疲憊，實在無心學習，三是節(jié)假日和周六周日還有業(yè)余活動，特別是單休的考生們，所有時間都被占滿，也就沒有時間學習了。既然時間都是零散的，那就需要靠自己的意志去把時間拼湊起來，沒有條件就只能創(chuàng)造條件，想要事業(yè)更上一層樓，只能逼自己一次，否則你永遠都不知道自己的潛力會有多大。
二、生活或家庭因素
在備考的考生中，不乏有很多已婚人士，日常的瑣碎事宜已經(jīng)讓自己筋疲力盡，實在無暇也無心思備考。很多年輕人，對于外界太多的誘惑，自己抵抗程度還不夠，所以總是分散注意力，無心學習?？傮w來說，生活不易，我們總是找各種能說服自己的理由，開脫自己，最終沒辦法，大好的時光就這樣白白浪費掉了。再多的借口，都不應該動搖自己學習的心，只有力爭上游，才會過上更好的生活。
三、心理因素
有很多考生，報了中級卻不去考場考試，覺得自己備考不充分，或者認為裸考還不如不去考。每年考場上都會有很多空位置，既然知道準備不充分或者沒準備，為什么不早做準備呢?人的一生幾十年，如果對考試恐懼，不敢嘗試，那豈不是太遺憾了。不過，說到底還是沒有下定決心學習，認為題目難，知識點難，就放棄學習。所以，勇敢的邁出第一步，戰(zhàn)勝自己的恐懼，只有這樣，才不會虛度光陰。
四、盲目自信
有一定基礎的考生，總是認為自己有基礎，可以晚些準備學習，可到考試前夕就慌亂不堪。那時才領悟到，原來中級會計考試沒有自己想象的簡單。盲目自信，就是阻礙前行的障眼法，唯有腳踏實地的備考，才能成功。
郵政郵政
學習是一場馬拉松，都會有疲憊期，如果我們進入了疲憊期也是很正常的，但不管做什么，我們一開始都是有勇氣來這里的，想放棄或者疲憊都時候想想自己的初心，再過幾十天，忍一忍就過去了，加油！
花大本事
大家好，我是BT教育的向艷~
2016年CPA考試全國第一名，2017年稅務師考試全國第二名，同時也是中級會計、稅務師、CPA的金牌講師。
近期，有同學提到，備考學習過程中，聽課容易犯困、學習不夠專注等問題，這其實是每一個考證考生都會面臨的問題，因為很多同學很久沒有這么高強度地去專注學習了，大腦適應不過來你居然在“努力”，大腦平常習慣了偷懶和躺平，只能以“犯困”的方式來“抗議”。
所以，備考過程中，你不僅要學會規(guī)劃時間學習，還要學會跟自己的大腦做“斗爭”。專注學習1～2個小時的效率比犯困式假裝學習10個小時要好很多。只有能讓大腦專注起來了，你才能真正提高效率，最極致的專注狀態(tài)就是“心流”。
下面我就分享三個專注學習的方法給大家：冥想、番茄鐘與社群沉浸式學習
一、每天冥想15～30分鐘
冥想本質是提升專注力的大腦訓練
人腦訓練跟鍛煉肌肉一樣，能通過主動的訓練不斷增強。而這種增強的表現(xiàn)在大腦中體現(xiàn)為某些區(qū)域密度變大、灰質增多。
神經(jīng)學家發(fā)現(xiàn)，一段時間冥想訓練之后，大腦前額皮質和影響自我意識的區(qū)域里，大腦灰質都會增多，而且實驗證明經(jīng)常冥想會增強自控力，提升你集中注意力、管理壓力、克制沖動和認識自我的能力。
很多人會有誤區(qū)，覺得冥想這么虛幻的東西，看不見摸不著，也不好入門，覺得跟我沒有關系，所以干脆不學了。
其實你不需要去追究冥想的起源是不是虛幻，你只需要知道他入門很簡單，而且提升專注效果很好。
只需要每天冥想15-30分鐘，就可以增加大腦皮層表面積，我們一般說的誰誰很聰明，看誰聰不聰明不是看腦袋大小，而是看大腦灰質厚度，還有大腦皮質的面積大小。
通過冥想可以使大腦皮層面積增大，使大腦灰質變厚，讓你更專注、更聰明。
那怎么進行冥想呢？其實很簡單，重復，重復，重復
每當你在聽課或學習過程中犯困的時候，你可以停下來，找個安靜的房間，最好是家里備一個瑜伽墊，這是最好的冥想靜坐的地方。
盤坐在瑜伽墊上，或者就是椅子上也可以，腰部挺直，可以借助一些冥想的音樂幫助自己進入冥想狀態(tài)，在手機QQ音樂搜索冥想音樂即可，選自己喜歡的。
手機上再設定一個計時器，一開始可以從5分鐘開始，然后閉上眼睛。
接下來是最重要的，注意力集中在呼吸上。
你就把大腦的所有注意力集中在一呼一吸之上
這時你會發(fā)現(xiàn)不一會，大腦就像瘋了一樣的想七想八，會想我怎么犯困了，想剛才的課程，想別人對自己說過的話等等。
這是非常正常的，這就是一個訓練注意力的過程，但是你一旦意識到自己的大腦在想這些東西了，馬上把注意力再拉回到呼吸本身，不斷拉扯反復，直到計時器時間到了把你喚醒。
喚醒以后，你會發(fā)現(xiàn)自己的心似乎安靜下來了，你會覺得自己有很多沒必要的胡思亂想在干擾自己的學習，然后就可以繼續(xù)重新投入學習了。
如果你發(fā)現(xiàn)一次冥想還沒能讓自己靜下心來，可以輔助一些其他方式調節(jié)一下：
（1）一個人走出家門，找到最近的一片綠色空間，呼吸新鮮空氣，做些簡單的伸展活動
（2）用播放器播放一首你最喜歡的歌曲，在附近街區(qū)慢跑一下
（3）養(yǎng)狗的同學可以一個人出去遛遛狗
注意，學習過程中途休息，不要通過刷抖音、微博或跟家人朋友聊天、微信群里聊天等方式進行放松，這些是會讓你變得浮躁起來的方式，而不是靜下心來。如果家里有親人孩子的，告訴他們自己在學習的時候盡量少打擾自己，有時候只是因為說幾句話就讓你的思緒完全發(fā)散了。
大家可能覺得我只是花10分鐘回個微信消息或者看點資訊，不會影響自己學習，其實沒這么簡單，你的大腦是會發(fā)散的，你可能回了個微信消息，但是這個消息附加的信息會讓你的大腦思維發(fā)散開來，你甚至都意識不到。
二、25分鐘番茄鐘幫你集中注意力
「番茄鐘工作法」可能大家都很熟悉，隨便瀏覽一些關于工作效率或時間管理類的文章也許都會提到這個方法，方法十分簡單：
在25分鐘內集中精力做好一件事
需要的道具也十分簡單：
一個番茄鐘
番茄工作法的理念是十分簡單的，就是設定一個番茄鐘為25分鐘，在25分鐘內專注于當下的學習，不要理會任何其他的干擾，等25分鐘結束后休息5分鐘。
所以，首先找一個番茄時鐘，每天在自己學習消化的時候，根據(jù)學習時間規(guī)劃和不同內容選擇使用1—5個番茄鐘，聽錄播課如果覺得太長了也可以使用番茄鐘。
比如你規(guī)劃晚上要學習2個小時，那就分解成4個番茄鐘，每個番茄鐘25分鐘，一個番茄鐘結束后休息5分鐘，上上廁所休息一下。
番茄鐘可以用手機下載一個APP，在手機應用商店查找“番茄鐘”，有很多選擇。
跟冥想一樣，使用番茄鐘集中精力的過程中出現(xiàn)外部或內部干擾是很正常的，意識到的時候就趕緊重新回到任務上
你可能會遇到以下兩個問題：
1.在25分鐘過程中可能會被電話或他人過來打斷，如果不是緊急電話建議結束后再回撥，如果是家人/孩子你就提醒下，等25分鐘后學習結束了再找自己。
2.在集中精力的過程中會突然想起有一件事沒做或有突然的靈感怎么辦，可以這樣：先用筆趕緊記下來，然后重新回到當前任務上，這樣，那個“想法”就不會一直在你腦袋里干擾你了，要不你總怕25分鐘以后就忘了。
一個番茄鐘結束后的5分鐘休息過程中，同樣建議不要回復微信消息、閱讀新聞、刷抖音微博、打電話等等，看著窗外發(fā)呆也比上述都好，也可以冥想5分鐘。
三、社群沉浸式學習
什么叫社群沉浸式學習？
指的是在學習型社群中共同學習，能激勵你更為專注和認真。
我們都聽過一個詞：近朱者赤，近墨者黑
人的本質是群居動物，也是社會性動物，都是“見賢思齊，擇善而從”的
你選擇什么樣的環(huán)境，就能讓自己在怎樣的環(huán)境中改變自己
如果你感受到身邊的人都在努力學習，你就不自然地想要努力學習
所以，在考試期間，建議你把娛樂型社群在微信中往后放一點，多置頂一些學習型社群
每當你打開微信的時候更容易看到一些同學在群里學習、打卡，你就會潛移默化中提醒自己要多向大家學習
這種學習打卡群，多一些也沒關系
例如班級學習群、打卡學習群等等
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