大學(xué)籃球考試
tuzhiluobo
angela穎寶貝
大學(xué)體育的籃球課，具體的考試內(nèi)容可能會(huì)因?yàn)閷W(xué)校的不同而有所不同，但是一般來說，基本的考試項(xiàng)目都沒有太大差別。
大學(xué)籃球課的考試內(nèi)容一般包括運(yùn)球上籃、投籃、傳球、罰球等項(xiàng)目，有些院校老師還會(huì)要求以比賽的形式進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)能力考核，此外，還會(huì)考察學(xué)生的體能。
大學(xué)籃球的考試相關(guān)要求
1、運(yùn)球投籃
運(yùn)球投籃的考試標(biāo)準(zhǔn)是由球場(chǎng)右側(cè)邊線中點(diǎn)開始，面向球籃以右手運(yùn)球上籃，同時(shí)開始計(jì)時(shí)；球投中籃后，還以右手運(yùn)至左側(cè)邊線中點(diǎn)，然后折轉(zhuǎn)換左手運(yùn)球上籃。
投中籃后，還以左手運(yùn)球回到原起點(diǎn)；同樣再重復(fù)上述運(yùn)球投籃一次，再回到原起點(diǎn)時(shí)停表。運(yùn)球投籃一定要注意動(dòng)作的連貫性，當(dāng)作好運(yùn)球動(dòng)作之后，一定要恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì)進(jìn)行投球。
2、投籃
投籃這項(xiàng)考試科目要求考生，一般來說，投籃不會(huì)是在三分線分進(jìn)行的，三分線外投籃對(duì)于絕大部分考生難度太大，畢竟像“字母哥”這樣的NBA超級(jí)巨星球員，三分也不準(zhǔn)啊，投籃考試以籃圈投影中心為圓心，以該點(diǎn)至罰球線的距離為半徑，劃一圓弧?？忌诨【€外投籃，并開始計(jì)時(shí)。
3、傳球
傳球一般是兩人一組進(jìn)行傳球。傳球時(shí)應(yīng)該是雙手胸前傳球，雙手胸前傳球是籃球比賽中最基本，最常用的一種傳球方法，具有傳球快速有力，準(zhǔn)確性高，容易控制，便于與其它動(dòng)作相結(jié)合的優(yōu)點(diǎn)。
雙手胸前傳球的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)雙手持球于胸腹之間，肘關(guān)節(jié)自然彎曲于體側(cè)，身體呈基本站立姿勢(shì)，雙眼平視傳球目標(biāo)，傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手隨后旋內(nèi)拇指用力下壓食指，中指用力撥球?qū)⑶騻鞒?，傳球后，兩手略向外翻?/p>
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高等學(xué)校的學(xué)習(xí)比較繁重緊張，學(xué)生的體質(zhì)狀況同在校時(shí)能否很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，畢業(yè)后能否勝任所從事的工作，都有重要的關(guān)系。那么大學(xué)籃球課怎么考試呢？下面是我整理的詳細(xì)內(nèi)容，一起來看看吧！
大一就只是站在罰球線投籃（女生的話再往前80厘米，就是再往前一格），十進(jìn)三就及格。
大二有兩個(gè)項(xiàng)目。一是五個(gè)發(fā)球點(diǎn)各投兩次，也是十進(jìn)三就及格，二是一分鐘之內(nèi)，運(yùn)球到對(duì)面，三步上籃，投進(jìn)了把球運(yùn)回來，同樣在這邊也上一個(gè)。
游泳課：游泳課是很多學(xué)校的必修課，既給了會(huì)游泳的同學(xué)一個(gè)展示自己的平臺(tái)，也給了不會(huì)游泳的同學(xué)一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，炎熱的夏季來一堂游泳課，也是非常不錯(cuò)的哦，而且學(xué)習(xí)游泳有很多好處呢，可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，另外，游泳是非常消耗脂肪的運(yùn)動(dòng)哦，很適合減肥。
籃球：籃球在大學(xué)中一般放在選修課的位置，是一項(xiàng)非常受歡迎的體育課程，如果你真的喜歡籃球，那么搶課的時(shí)候一定要手快哦，籃球課適合有籃球基礎(chǔ)的人，或者是對(duì)籃球有著強(qiáng)烈喜好的人，籃球課一般會(huì)比較累，需要的課后訓(xùn)練也非常的多，如果你沒有籃球基礎(chǔ)也不是特別喜歡籃球，最好不要選擇這門課。
排球：排球在大學(xué)體育課一般也放在選修課，適合有排球基礎(chǔ)和喜歡排球的同學(xué)，排球的難度較大，對(duì)技術(shù)要求也很高，上課的時(shí)候也比較累，所以女生選擇排球課的時(shí)候一定要慎重，但是能鍛煉人的身體素質(zhì)，對(duì)身體協(xié)調(diào)能力的鍛煉也非常不錯(cuò)，還是非常值得選擇的一門體育課。
太極：太極一般作為選修課存在于大學(xué)體育中，而且選擇太極的人非常多，因?yàn)槠潆y度系數(shù)比較低，期末考試也比較容易得分，所以如果你想輕松的過體育，那么選課的時(shí)候手速要快，太極作為一門體育課，對(duì)身體的鍛煉是顯而易見的，而且經(jīng)常打打太極還能夠修身養(yǎng)性哦。
健美操：健美操作為大學(xué)體育的一門選修課，其火爆程度是難以想象的，很多人對(duì)健美操都很向往，不管男生女生，學(xué)會(huì)了健美操的幫助都非常的多，可以幫你塑造身體的線條，提升你的氣質(zhì)，讓你的身材更加的好，特別是對(duì)于想減肥的女生，健美操是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
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