boneash2004
1.首先,要明確一下您是出于什么目的需要去看心理醫(yī)生。如果您只是出于個(gè)人發(fā)展過程中有一些困惑,自身并沒有出現(xiàn)心理異?;蛘咂渌窠?jīng)癥癥狀,那您需要尋求的心理咨詢師。如果您是因?yàn)槌霈F(xiàn)了一些疑似神經(jīng)癥癥狀,需要做治療,那可能先需要去精神??漆t(yī)院或者大型綜合醫(yī)院的精神科門診進(jìn)行鑒別診斷。之后再根據(jù)醫(yī)生的評估看如何進(jìn)行治療。2.需要明確一下的是,心理醫(yī)生和心理咨詢師是有區(qū)別的,而心理醫(yī)生和精神科醫(yī)生也是有區(qū)別的。心理治療師,一般是指在醫(yī)療系統(tǒng),也就是在大型綜合醫(yī)院或者精神??漆t(yī)院的心理門診工作,取得心理治療師資格證書,并經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的心理治療師。他們一般經(jīng)過醫(yī)學(xué)培訓(xùn)和心理治療系統(tǒng)培訓(xùn)。他們的工作對象多為住院病人和門診病人。精神科醫(yī)生,一般是指在醫(yī)療系統(tǒng),也就是在大型綜合醫(yī)院精神科或者精神??漆t(yī)院工作的醫(yī)生。他們經(jīng)過醫(yī)學(xué)培訓(xùn)和精神科培訓(xùn),一般以藥物治療為主。心理咨詢師,一般是指在心理咨詢機(jī)構(gòu)或者獨(dú)立執(zhí)業(yè)的,取得心理咨詢師資格證書,并經(jīng)過心理咨詢系統(tǒng)培訓(xùn)的專業(yè)工作人員。3.近年來,我們國家對于心理健康工作的重視度日益提高。各個(gè)高校都配備有心理咨詢中心,中小學(xué)也有很多有專兼職的心理咨詢老師。這些老師一般也都具備心理咨詢師資格證書,大多數(shù)也都會(huì)持續(xù)接受各種培訓(xùn)。您可以嘗試選擇去了解一下,看有沒有適合您的心理咨詢師。4.還有一個(gè)渠道,就是可以嘗試到當(dāng)?shù)氐膶I(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或者心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)了解一下,看看對方是否可以介紹適合的心理咨詢服務(wù)給您。5.不管您是通過哪種渠道尋找心理咨詢師,請記住,按照行業(yè)倫理規(guī)定,您都可以要求您的心理咨詢師為您出示包括資格證書、培訓(xùn)證明等相關(guān)證件,并向您介紹自己的受訓(xùn)背景、擅長的領(lǐng)域和理論流派。咨詢師也需要跟您詳細(xì)探討咨詢目的、咨詢設(shè)置、費(fèi)用收取方式、保密原則及保密例外等等。6.您跟咨詢師之間的匹配度很重要??赡苁侨烁穹矫妫部赡苡欣碚摿髋煞矫娴?。匹配度比咨詢師本身有沒有名,是不是足夠資深重要。保證咨詢師專業(yè)度很重要的一方面,是咨詢師是否堅(jiān)持持續(xù)督導(dǎo),是否堅(jiān)持持續(xù)地學(xué)習(xí),是否進(jìn)行過足夠時(shí)長的個(gè)人成長。以上是我能想到的一些需要注意的點(diǎn)。希望能對您有所幫助
心賞198808
問題一:如何找到好的心理咨詢師? 找一個(gè)好的心理咨詢師至關(guān)重要,咨詢前,你可以從以下幾個(gè)方面大概了解咨詢師: 1、執(zhí)業(yè)資格:從事心理咨詢必須取得國家心理咨詢師資格證書。二級心理咨詢師目前是最高級。擁有國家心理咨詢師資格不一定有能力從事心理咨詢,但從事心理咨詢必須具備此資格。 2、催眠治療:在美國等西方國家以及我國臺灣,催眠心理治療已被應(yīng)用上百年,而且被證實(shí)是心理治療最直接、最徹底、最快速有效的方法。目前國內(nèi)心理咨詢師隊(duì)伍中,只有極少數(shù)人懂得催眠治療??梢哉f,真正懂得催眠治療才算得上好的心理咨詢師。 3、是否全職:心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性極強(qiáng)、綜合素質(zhì)要求極高的工作,需要非常用心才能做得好,全職才能在真正意義上做到潛心、全心全力。 心理咨詢是一種自動(dòng)淘汰的行業(yè),咨詢效果不好的咨詢師會(huì)因自己無法忍受而自動(dòng)退出。在學(xué)校和醫(yī)院等單位也許可以濫竽充數(shù),但在專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu),必須靠絕對實(shí)力才能以心理咨詢作為唯一職業(yè)。 4、直觀感覺:一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師,面談時(shí)會(huì)讓你感到安全、信任、溫暖、專業(yè)、有力量等。相反,如果面談時(shí)咨詢師令你感到壓抑、煩躁不安、討厭等不舒服的感覺(當(dāng)然你要分辨一下,這種不舒服的感覺是來自咨詢師還是你自己),那么你可能就要找別的咨詢師了。 人的直覺非常重要,基本上你可以相信你自己的直覺。所以,正式咨詢前,你可以先了解一下咨詢師,或者電話交流一下,找到感覺了再開始咨詢。 5、不能“以價(jià)取人”:心理咨詢的收費(fèi)高低不一,都是由咨詢機(jī)構(gòu)或咨詢師本人定的,沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),所以,收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)并不代表咨詢效果。 由于心理咨詢的保密原則,令心理咨詢這個(gè)行業(yè)非常難以作宣傳,再好的咨詢效果也基本上只有個(gè)案和咨詢師知道,咨詢師不能說,個(gè)案也一般不愿意說。所以你可能很難聽到別人說某個(gè)咨詢師的咨詢效果很好。有的人從媒體上接觸到某些“心理專家”,覺得他對人的心理有研究,說的話有道理,很欽佩。但其實(shí)那些理論一套套、善于研究分析說大道理的人往往做不了心理治療。 7、咨詢師的咨詢范圍:心理咨詢不能不懂裝懂,一般都是有把握的咨詢范圍才敢對外說,比如說,一個(gè)沒把握治療恐懼的咨詢師,在面對恐懼的個(gè)案時(shí),咨詢師自己會(huì)感到恐懼害怕,所以咨詢師絕對不敢輕易接診不在自己能力范圍的個(gè)案。很多咨詢師都會(huì)說自己擅長某個(gè)領(lǐng)域,但其實(shí),只擅長于某個(gè)領(lǐng)域就顯示他還很有局限,因?yàn)槿说男睦韱栴}不能象身體疾病那樣分科分類,比如婚姻問題很可能也是復(fù)雜的心理問題,而不僅僅是婚姻關(guān)系問題,許多表面上是某類問題的個(gè)案,實(shí)際上問題錯(cuò)綜復(fù)雜。 在中國,能看感冒、頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的中醫(yī)師不少,但真正的能把人當(dāng)作一個(gè)整體,通過望、聞、問、切了解患者的身體狀況,準(zhǔn)確找出病根并對癥下藥、藥到病除的好中醫(yī)卻非常少。 一個(gè)好的心理師就應(yīng)該象一個(gè)好中醫(yī),以最好的心藥、用最少的時(shí)間治好個(gè)案的心病。 問題二:怎樣才能找到一個(gè)好的心理咨詢師? 選擇一位心理咨詢師(咨詢機(jī)構(gòu))可以從下面這些方面來權(quán)衡: 1.咨詢師是否接受長期系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和臨床培訓(xùn) 心理咨詢師需要接受專業(yè)的培訓(xùn),盡可能是有某一流派的系統(tǒng)受訓(xùn)經(jīng)歷,專注于某一流派的學(xué)習(xí),由淺入深的積累,往往反應(yīng)了咨詢師本人對專業(yè)的理解和思考。國內(nèi)外想成為咨詢師的人,都必須接受長期系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和臨床培訓(xùn)。有些國家甚至規(guī)定,心理師需要先做來訪者,然后才能申請考心理師執(zhí)照。中國許多心理師也經(jīng)歷這個(gè)過程,這就是心理師的專業(yè)化。 2.咨詢師本人的經(jīng)驗(yàn)。 一般的指標(biāo)是從業(yè)年限和咨詢時(shí)數(shù),從業(yè)年限并不是單純看數(shù)字,有很多咨詢師從自己取得證書的時(shí)間開始計(jì)算從業(yè)年限,但實(shí)際開始實(shí)踐的時(shí)間要延后很多。咨詢時(shí)數(shù),基本上是咨詢師自己報(bào),考證真實(shí)性的難度比較高,還需結(jié)合其他方面的信息考量。學(xué)歷,也可以算作是經(jīng)驗(yàn)的一部分,臨床心理學(xué)方向的學(xué)歷有較高的參考價(jià)值,而非是有個(gè)心理學(xué)的學(xué)歷就靠譜。 3. 咨詢師個(gè)人素養(yǎng) 咨詢師需要做到謙虛又自信,但不是盲目自信的態(tài)度,來跟來訪者工作。咨詢的過程,是幫助來訪者看到他的限制,找到資源,由來訪者決定是否要突破和發(fā)展那些個(gè)限制。也就是說咨詢關(guān)系讓人覺得是平等的,安全的,溫暖的。 4.咨詢機(jī)構(gòu) 看機(jī)構(gòu)重點(diǎn)是其專業(yè)性、正規(guī)性,很難說出明確的標(biāo)準(zhǔn),我能想到的是,有專業(yè)的設(shè)置、有業(yè)內(nèi)專家在其中實(shí)際工作等,一般來說,具有專業(yè)性的機(jī)構(gòu),在選擇咨詢師時(shí)是很慎重的,找到靠譜咨詢師的可能性高。 問題三:怎樣才能找到一個(gè)好的心理咨詢師 首先,你要看他是不是科班出生,心理咨詢是一個(gè)0長期系統(tǒng)的過程,所以必須要有系統(tǒng)合理的理論學(xué)習(xí)和臨床培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)才能勝任,所以,你要首先看,咨詢師的個(gè)人簡歷,是不是科班出生,有沒有心理咨詢師資格證書。 第二,這個(gè)咨詢師,能夠讓你覺得自己被接納和理解了。咨詢師跟自己的匹配很重要,有時(shí)候咨詢師很厲害,但是不適合自己就不會(huì)有太大的進(jìn)展,所以,一定選擇一個(gè)自己喜歡的咨詢師。 第三,咨詢師有沒有耐心聽你說話,對來訪者沒有了解太多,馬上做干預(yù)性的咨詢,這是有風(fēng)險(xiǎn)的,所以,咨詢師一定是對求助者了解很多之后,才能幫助來訪者,如果還沒有了解就進(jìn)行干預(yù)不是好的咨詢師。 問題四:在哪里可以找到很多心理咨詢師 艾德有專業(yè)的心理咨詢師,可以去看看 問題五:我想心理咨詢,該去哪里找? 現(xiàn)在心理咨詢參差不齊,很多都不規(guī)范,不專業(yè)(有讓老公出軌的女人也出軌)。各地區(qū)都有精神衛(wèi)生中心(就算精神病院吧)反而比較正規(guī)點(diǎn)。當(dāng)然效果也有限。網(wǎng)上也能直接搜到心理診所或者心理醫(yī)生的,但是付錢之前最好核實(shí)一下營業(yè)資格(咨詢機(jī)構(gòu)是不需要從醫(yī)資格證的,是工商局管的),醫(yī)生從醫(yī)資格,心理咨詢師證書。 問題六:如何判斷自己應(yīng)該找心理咨詢師還是心理醫(yī)生 你對自己的情況有些了解,只是不知道選擇看心理咨詢師和心理醫(yī)生會(huì)對你的情況有什么不一樣的對待和好處,你想選擇性價(jià)比更高的。 從你的問題中,你對心理咨詢師和心理醫(yī)生是有區(qū)別含義的。所以我大概猜測一下,你認(rèn)為的咨詢師更多的以咨詢建議、分析為主;而心理醫(yī)生更多的是以診斷、藥物治療為主。不知道是不是。 (據(jù)我有限的所知,如果出現(xiàn)幻覺、身體癥狀明顯、有傷害自己或他人行為的、抑郁、躁狂等情緒無法控制的、等這些情況,考慮去醫(yī)院更好,一般需要的話醫(yī)院除了診斷和建議用藥,也會(huì)推薦做心理咨詢;如果是自己比較困擾,有事實(shí)依據(jù)的情境等,自己及身邊的人不夠幫助解決的,可以考慮找專業(yè)心理咨詢師) 問題七:想找一些好的心理咨詢師,推薦在哪里找 這種一般是通過朋友推薦好些,心理咨詢師,口碑非常重要,嚴(yán)重的話,去大型綜合性醫(yī)院的心理科診治,不嚴(yán)重的情況,找心理咨詢師,心理學(xué)專家教授好些,不需要藥物。 問題八:在哪里能找到網(wǎng)絡(luò)心理咨詢師 50分 是因?yàn)樽罱ぷ鲏毫Υ笠鸬幕蛘呤怯捎谀愕男睦碓斐傻摹=ㄗh放松身心,縱使工作在忙也要保持有規(guī)律的生活,多和家人在一起談?wù)勑?,多給自己留些放松的時(shí)間,每天堅(jiān)持,自然解決了心理問題。
千羽YUmi
如果不知道去哪家醫(yī)院看比較好,建議還是選擇一些口碑好評價(jià)好的正規(guī)心理咨詢醫(yī)院去看診,這樣自己也比較放心,而且正規(guī)醫(yī)院的收費(fèi)都是比較合理的,心理咨詢只是一方面,主要的還在于自己是否想要調(diào)理好狀態(tài)。
藍(lán)夢蝶朵麗卡
到一些心理學(xué)網(wǎng)站、q群里面去找。還可以打當(dāng)?shù)氐?14之類。普通收費(fèi)300/小時(shí),我的老師是2000/小時(shí)。如果經(jīng)濟(jì)實(shí)力不許可,可以參加工作坊。
柔情似水9999
可以去路透心理咨詢、瑞德姆心理咨詢、明智道心理咨詢、上海樂天心理咨詢、會(huì)明心理機(jī)構(gòu)找靠譜心理咨詢師。
1、路透心理咨詢:
作為心理應(yīng)用型綜合機(jī)構(gòu)的領(lǐng)袖級,路透心理咨詢是國內(nèi)唯一一家香港股資的心理機(jī)構(gòu),業(yè)務(wù)模式也偏向國際化,與國內(nèi)形成很多不一樣的對比。
路透心理咨詢的業(yè)務(wù)包含面談、通話、持續(xù)咨詢;心理心理軟件研發(fā);心理硬件設(shè)備;EAP;心理圖書出版等。是個(gè)與國際水平接軌的心理機(jī)構(gòu),路透心理咨詢從2006年成立,現(xiàn)在服務(wù)客戶量已達(dá)40萬,專業(yè)團(tuán)隊(duì)基本持有香港從業(yè)資格認(rèn)證。路透心理咨詢是國內(nèi)客戶支持度最穩(wěn)定,認(rèn)可度最高的心理咨詢機(jī)構(gòu)。
2、瑞德姆心理咨詢:
瑞德姆中心成為上海較為知名的單位。總部坐落于上海,一直致力于心理學(xué)的教學(xué),并在12年與部分企業(yè)一起創(chuàng)辦了企業(yè)服務(wù)中心是上海最為資深和專業(yè)的心理學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。這是滬上任何其他機(jī)構(gòu)所不具備的優(yōu)勢。
3、明智道心理咨詢:
自2009年以來,就聚焦于這一領(lǐng)域,專注于品牌的包裝與塑造,眾多新奇的熱點(diǎn)由此產(chǎn)生,可以被認(rèn)為是心理行業(yè)的底線保衛(wèi)者。師資服務(wù)抽查均有國內(nèi)從業(yè)資格證,只是服務(wù)范圍過小,造成影響力受限。主要以提供心理咨詢師備考與技能提升類、情感類、教育類、職場類海量免費(fèi)視頻學(xué)習(xí)資源與資訊文章。
4、上海樂天心理咨詢:
樂天心理咨詢中心,創(chuàng)立于2001年,最早叫伊思貝斯(eastbest)咨詢公司,后更名為樂天心理咨詢中心。由樂天心理平衡療法創(chuàng)始人,心理咨詢專家吳力蘇先生創(chuàng)立。
心理平衡療法是在實(shí)踐中經(jīng)過不斷的吸收總結(jié),它融合人本主義療法、認(rèn)知行為療法、日本森田療法的有效的成分,其基本觀點(diǎn)和理念符合辯證發(fā)展的現(xiàn)代哲學(xué)思想。
打造心理咨詢國內(nèi)第一品牌,讓樂天心理咨詢中心成為您心理健康的保護(hù)者!讓咨客盡快走出心理障礙的泥潭,重返幸福人生,為家庭和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
5、會(huì)明心理機(jī)構(gòu):
會(huì)明被評為全國十佳心理健康服務(wù)中心、2013年度最受信賴的專業(yè)心理機(jī)構(gòu),是中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)團(tuán)體會(huì)員、中國心理干預(yù)協(xié)會(huì)理事會(huì)員、北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)團(tuán)體會(huì)員、北京社會(huì)心理協(xié)會(huì)會(huì)員、北京師范大學(xué)心理培訓(xùn)指定實(shí)習(xí)基地、中央電視臺北京電視臺心理欄目專業(yè)支持機(jī)構(gòu)等。
各大媒體了解中國心理行業(yè)發(fā)展的窗口,先后多次接受中央臺、北京臺、中央人民廣播電臺以及各大雜志、網(wǎng)絡(luò)平臺等近百家著名媒體的采訪。
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