眾所周知，中學(xué)階段是一個人成長成才的關(guān)鍵階段，也是孩子今后走向成功的人生起點。這一時期的孩子處于青春期前后，生理心理變化大，同時面臨的學(xué)習(xí)心理壓力也比較大，因此作為家長，把握好孩子的心理動態(tài)，配合學(xué)校做好孩子的心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。

1.引導(dǎo)孩子熟悉中學(xué)學(xué)習(xí)的新環(huán)境，適應(yīng)中學(xué)新的生活節(jié)奏

一般地說，孩子從小學(xué)跨入中學(xué)都會感覺不適應(yīng)，所以當孩子進入中學(xué)后，如何讓孩子盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，自信地投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中十分重要。為此，我們帶領(lǐng)孩子參觀校園，熟悉任課教師，引導(dǎo)孩子盡快熟悉新同學(xué)。由于中學(xué)較小學(xué)學(xué)習(xí)更緊張，作息變動很大，我們幫助孩子制定了作息時間，說服孩子中午稍事休息，晚上定時就寢，以保證孩子在進入中學(xué)后有充足的睡眠時間，能精神飽滿地投入到文化課的學(xué)習(xí)中。

2.引導(dǎo)孩子掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

孩子進入中學(xué)，學(xué)習(xí)的科目多了，學(xué)習(xí)的時間緊了，作業(yè)量也大了，所以如何引導(dǎo)孩子在有限的學(xué)習(xí)時間里學(xué)好幾門課程，取得較好的學(xué)習(xí)成績自然就成為我們關(guān)注的焦點。我們啟發(fā)孩子要講究方法，提醒他這在中學(xué)比在小學(xué)顯得更為重要，同時我們強調(diào)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：上課認真聽講，課后及時復(fù)習(xí)；根據(jù)不同的學(xué)科選擇不同的方法，語文學(xué)習(xí)重在多讀多寫，歷史、地理、英語要強化記憶，數(shù)學(xué)應(yīng)側(cè)重多做點練習(xí)。除此之外，還要有整理的習(xí)慣，注意作業(yè)試卷的反饋、不留問題的習(xí)慣，查找錯誤有針對性補救的習(xí)慣等。

3.教育孩子用一顆平常心去對待學(xué)習(xí)競爭

現(xiàn)行的中學(xué)教育充滿著殘酷的升學(xué)競爭，學(xué)校急功近利，學(xué)生疲于奔命。我們以為，初中孩子升學(xué)固然重要，但讓孩子逐步學(xué)會坦然自信地面對社會競爭更為重要，因為未來社會發(fā)展不僅要求人具有良好的知識基礎(chǔ)，而且要有良好的心理素質(zhì)和全面綜合的各方面素養(yǎng)。初中階段，讓孩子一下子過早承受太大的精神壓力不僅不能培養(yǎng)孩子良好的心理素養(yǎng)，還有可能使學(xué)生背上過重的心理包袱導(dǎo)致厭學(xué)甚至出現(xiàn)心理異常，對孩子的成長極為不利。因此我們在平時的生活中經(jīng)常向孩子滲透這樣一種觀念：學(xué)習(xí)要勤奮，但學(xué)習(xí)要有漲有弛，要把苦學(xué)與樂學(xué)結(jié)合起來。千萬不要光死記硬背，要特別注意培養(yǎng)自己對問題的思考力……

對于考試，我們和其他家長一樣也經(jīng)常談?wù)?，但是考前我們從不給孩子訂什么考試目標，相反我們總鼓勵孩子像對待平時考試那樣去輕松應(yīng)試。考后我們則要求孩子對考試的情況作出總結(jié)：考得好了，說明前一段學(xué)習(xí)比較扎實，學(xué)習(xí)的效果不錯?？嫉貌缓靡膊灰倚?，應(yīng)針對考試中暴露出的問題進行查找和有針對性地補救。這樣做的目的是給孩子創(chuàng)造一個比較寬松的競爭環(huán)境，防止孩子有過重的精神壓力。

4.有針對性對孩子進行引導(dǎo)，教育孩子做人陶行知先生說“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”，做人是第一位的，更何況中學(xué)是孩子思想行為形成的關(guān)鍵期。孩子很普通，學(xué)習(xí)并不十分用功，本身又有很多的小缺點，比如粗心，生活習(xí)慣不好，作業(yè)拖拉等，前一段時間老師反映還瞧不起人……

面對這些缺點，我們的態(tài)度是一不回避，不袒護，二不急躁，耐心解決。我們覺得，改變孩子對事對人的認識其 實并不容易，解決一個人思想方面的問題往往要比解決數(shù)學(xué)問題困難得多，因為孩子再小他也有自己的認識和想法，僅靠壓服是不行的，而且，壓服有時甚至還會妨礙孩子的人格養(yǎng)成。