Cathy傻丫頭
友情提示：下面文章只可以借鑒，不可以全炒，結(jié)合自己的情況，你把它修改一下。心靈的明天 春暖花開(kāi) 摘要：生活的美好來(lái)源于一顆美好的心靈。淳樸、善良、憨厚、誠(chéng)實(shí)的父母，造就了自己真誠(chéng)、熱情、心地善良、積極向上、認(rèn)真負(fù)責(zé)的生活品質(zhì)。童年的貧窮卻也不失樂(lè)趣，充滿幻想的少年，滿懷抱負(fù)的青年，一直到平凡踏實(shí)的成年……成長(zhǎng)的歷程中充滿艱辛也充滿歡樂(lè)，每一次的付出即使沒(méi)有收獲卻也使生活充實(shí)、愉悅。 本文從個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷、性格愛(ài)好，處事態(tài)度等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)進(jìn)行了回顧與分析，闡明了成為一名合格的心理咨詢師的素質(zhì)、能力和期望關(guān)鍵詞：個(gè)人成長(zhǎng) 心理咨詢師 一、自我成長(zhǎng)分析 （一）我的心理發(fā)展史我是一個(gè)真誠(chéng)、認(rèn)真的人，喜歡寧?kù)o，雖然人到中年，但仍然是一個(gè)喜歡美好事物的人。積極追求上進(jìn)，有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，樂(lè)于助人，追求和諧，把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當(dāng)作同等重要的人生大事來(lái)對(duì)對(duì)待。母親的影響、小學(xué)班主任老師的愛(ài)護(hù)與童年的生活環(huán)境對(duì)我的人格形成起了重要的作用。 在一個(gè)盛夏的黎明，我出生在一個(gè)農(nóng)家小院，父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時(shí),我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,兩個(gè)姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)?lái)了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人，為了照顧好全家人的生活，母親長(zhǎng)年起早貪黑，她從來(lái)都是最后一個(gè)入睡，最早一個(gè)起床，從不停頓地忙碌著，為了子女的成長(zhǎng)她付出了全部的心血。 在我7歲的那年，記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去，我當(dāng)時(shí)很困惑，不知道他們要干什么，正好奇卻見(jiàn)他們來(lái)到我家門前，我從人縫鉆進(jìn)家門，只聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)人說(shuō)：“就是她”。原來(lái)到收新學(xué)生的時(shí)間了，他們通知各家到年齡的孩子去上學(xué)。母親不讓我上學(xué)，讓比小我兩歲的弟弟去，說(shuō)我一個(gè)女孩家上不上學(xué)無(wú)所謂，要在家看孩子。老師說(shuō)可以帶著孩子上學(xué)，這樣母親才沒(méi)有阻攔。那時(shí)我弟弟一歲多，記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了，弟弟大哭，那么小的孩子，7歲的我感到很心疼，愧疚自己沒(méi)有看好弟弟，這件事我記憶猶新，可能永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記了。 由于孩子多家務(wù)多母親一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，我小學(xué)大多數(shù)時(shí)間在家?guī)湍赣H做家務(wù)。姐姐比我大十多歲，姐姐烙煎餅我就燒火，常常曠課，小學(xué)五年加起來(lái)我也就上了一年多，所幸我有個(gè)負(fù)責(zé)任的班主任老師，常常下了第二節(jié)課就派同學(xué)來(lái)看看我做完家務(wù)沒(méi)有，要是沒(méi)有下了第三節(jié)課再來(lái)叫，我常常是去上第四節(jié)課，即使那樣我的學(xué)習(xí)在班里也不差，現(xiàn)在想起來(lái)真的非常感激她。她的關(guān)懷與愛(ài)護(hù)、鍥而不舍的精神，使我的童年充滿陽(yáng)光，從而使我形成了積極的人格品質(zhì)。 母親早就計(jì)劃好等我小學(xué)畢業(yè)就不讓我上學(xué)了，但當(dāng)母親知道我考上初中時(shí)，決定讓我繼續(xù)上學(xué)，希望能為家里爭(zhēng)口氣。母親的這句話對(duì)我有了極大的鼓勵(lì)。初中時(shí)雖然我們班有很多留級(jí)生，但是我的成績(jī)一直在班里保持前三名。漸漸長(zhǎng)大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅(jiān)強(qiáng)、自信、誠(chéng)懇的性格，正因?yàn)檫@些良好的品格和健康的心態(tài)，才使我在以后的人生道路上，克服了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了現(xiàn)在的成績(jī)，也造就了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)自信，勤奮上進(jìn)的我，使我順利地度過(guò)了天真爛漫的小學(xué)時(shí)代，和年少輕狂的中學(xué)時(shí)代。 青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。那時(shí)家里生活困難，母親并不打算讓我上高中，因?yàn)楣?yīng)一個(gè)學(xué)生不容易。父親比母親小5歲，15歲就與母親結(jié)婚了，在家中最小又是獨(dú)子，奶奶對(duì)他的嬌慣可見(jiàn)一斑，所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱，全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個(gè)人支撐，母親身上的擔(dān)子太重，壓力太大，母親一生留給我一筆寶貴的精神財(cái)富：堅(jiān)強(qiáng)，自信，勤奮！這些美好的品德讓我受益一生。正因如此，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直非常優(yōu)秀，深深地贏得了老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。自信、勤奮、陽(yáng)光的我，從小就有了自己的理想：就是長(zhǎng)大后，成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實(shí)現(xiàn)了，我以優(yōu)異的成績(jī)，考取了本市師范學(xué)校，當(dāng)時(shí)母親激動(dòng)得眼里噙滿了淚水，我知道那是媽媽為我驕傲的淚水，那時(shí)我第一次體會(huì)到了，成功的喜悅。由于喜歡蹦蹦跳跳，我選擇了幼師專業(yè)。師范生活是快樂(lè)的充實(shí)的，每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街、會(huì)朋友，而我卻在琴房練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。 經(jīng)過(guò)三年的師范學(xué)習(xí)，我終于畢業(yè)走上了工作崗位。教師的工作再一次點(diǎn)燃了我的激情，孩子們那一雙雙天真，純潔的眼睛，真正地讓我體會(huì)到什么叫責(zé)任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和孩子們的夢(mèng)悄然地編織在一起，曾經(jīng)的那份喜悅，那份感動(dòng)，那份執(zhí)著，讓我一生都永遠(yuǎn)割舍不下，也正是那時(shí)候，我才意識(shí)到我是一個(gè)成人了。我?guī)ьI(lǐng)一群天真無(wú)邪的孩子盡情的游戲，唱歌跳舞講故事，開(kāi)六一、編排節(jié)目、道具、化裝、布置教室、做手工…… 畢業(yè)當(dāng)年受不了別人給介紹對(duì)象的困擾，心想好歹找個(gè)人嫁了吧，就是找個(gè)避風(fēng)港，不再有人給我介紹對(duì)象煩心就好。幸虧我命運(yùn)好吧，老公雖然沒(méi)有別的能耐，賺不到大錢，工作也馬馬虎虎，懶惰也不上進(jìn)，但對(duì)我還好，脾氣也好，我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生，師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了。只是我們是建設(shè)型的家庭，共同打造小家，兩個(gè)人勤勤懇懇，小日子也過(guò)得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子，兒子長(zhǎng)得很可愛(ài)，是個(gè)帥哥。工作、孩子，家務(wù)，每天很累但每天也有很多的樂(lè)趣。 回想自己走過(guò)的路每一步都是踏實(shí)的，我對(duì)自己沒(méi)上大學(xué)很是遺憾，幸虧有成人教育讓我實(shí)現(xiàn)了大學(xué)夢(mèng)。我自學(xué)了專科又學(xué)了本科，雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷，我突然感到?jīng)]了母親生活萬(wàn)念俱灰，要不是學(xué)了心理咨詢，真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來(lái)。 我為自己制定了一個(gè)奮斗目標(biāo)，那就是要堅(jiān)持完成心理咨詢師的學(xué)習(xí)，以后做一名合格的心理咨詢師，為親人、朋友與周圍的人解除心理問(wèn)題，讓他們快樂(lè)得過(guò)好每一天。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，目前我報(bào)班學(xué)心理咨詢師感覺(jué)收獲很大，通過(guò)學(xué)習(xí)讓我慢慢懂得：對(duì)人要寬容，接納，多些愛(ài)心少些嫉恨，多些信任少些猜疑，共建和諧社會(huì)人人有責(zé)。通過(guò)學(xué)習(xí)我感到我成熟了。我認(rèn)為成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，與人建立和諧的人際關(guān)系，在行為上能夠扮演好社會(huì)上任何角色，能接納自己，不過(guò)分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也不要過(guò)分掩飾自己的缺點(diǎn)，情緒表達(dá)正常，凡事不依賴他人，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，有自己的人生觀、價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)。 一般情況下我看待他人的方式是：人都是平等的，應(yīng)該互相尊重，想要得到別人的尊重，首先要尊重別人，真誠(chéng)的善待每一個(gè)人，當(dāng)為別人做點(diǎn)事情時(shí)，不要企求得到什么回報(bào)，只要無(wú)愧于自己的良心，無(wú)愧于周圍所有的人，就足矣。 （二）個(gè)人人格類型的描述 用艾克森人格問(wèn)卷測(cè)量，我是一個(gè)多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個(gè)性，傾向于內(nèi)向，好靜，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩(wěn)定，性情溫和，能較好的適應(yīng)環(huán)境，熱情，感性，不粗暴，善解人意。 我的朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)是：你是一個(gè)認(rèn)真坦誠(chéng)的人，為工作可以撇家舍業(yè)，實(shí)事求是，盡職盡責(zé)，積極向上，對(duì)人豁達(dá)平和，為人熱情富有同情心的人。同事對(duì)我的批評(píng)主要認(rèn)為我人太善良，工作太認(rèn)真，容易吃虧，太直率，不夠圓滑，并且太溫柔。如果用三個(gè)詞描述自己那就是：健康，快樂(lè)，自信。我認(rèn)為自己最好的五個(gè)品質(zhì)是：認(rèn)真勤勞，誠(chéng)實(shí)善良，樂(lè)觀進(jìn)取，心態(tài)良好，盡職盡責(zé)。在我的人生中下面五個(gè)方面需要增強(qiáng)：1.完善人格，永遠(yuǎn)積極樂(lè)觀；2.修煉境界，心靜如水； 3.幫助他人，快樂(lè)自己；4.不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高；5.正確看待問(wèn)題，避免偏激。 二、職業(yè)行為分析 （一）成為心理咨詢師是我的人生理想 1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)在二十年的教學(xué)生涯中，和學(xué)生們朝夕相處，漸漸的我發(fā)現(xiàn)，隨著獨(dú)生子女的日益增多，好多學(xué)生存在著不同程度的心理問(wèn)題，甚至有些家長(zhǎng)也存在著心理問(wèn)題，面對(duì)這種情況，我和同學(xué)家長(zhǎng)們及時(shí)溝通，并幫助他們走出心理的陰影，使他們能夠從煩惱中擺脫出來(lái)，真正的體會(huì)到生活的美好。同時(shí)我很喜歡看電視上的《心理訪談》，看到那些心理專家，能夠幫助那些心理有問(wèn)題的人解除痛苦，從而使他們可以健康快樂(lè)的生活，我羨慕極了，從而立志成為一名心理工作者。 2、從現(xiàn)實(shí)生活中看，生活節(jié)奏快，人們壓力大，迫切需要這方面的人才?，F(xiàn)實(shí)生活讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。 3、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：我心理健康，情緒穩(wěn)定，性情溫和不粗暴，善解人意，為人熱情具有親和力，尊重他人，有強(qiáng)烈的責(zé)任感和愛(ài)心。能堅(jiān)守別人的秘密，愿意為他人做點(diǎn)事情，幫助別人，快樂(lè)自己，善于捕捉人的心理，能夠客觀的評(píng)價(jià)自己。 （二）、從業(yè)的特長(zhǎng)與方向 1、少年兒童心理健康咨詢 在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學(xué)過(guò)程中，我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為純潔的，他們還沒(méi)有被社會(huì)所污染。我愿意傾盡全力，幫助他們走出心理上的困境，成為天底下最陽(yáng)光的人。 2、戀愛(ài)婚姻咨詢 我的戀愛(ài)與婚姻可以說(shuō)象賭博，沒(méi)有充分的了解，時(shí)間也不長(zhǎng)，自己缺少戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)，婚后也?？目慕O絆，但總體還是好的，主要是在磨合期，家務(wù)干多干少，工資她高他低都不要太計(jì)較，要想過(guò)日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計(jì)較。對(duì)對(duì)方接納、包容。所以我希望在以后的日子里，能幫助其他朋友正確地看待戀愛(ài)與婚姻，學(xué)會(huì)對(duì)對(duì)方接納、包容，從而擁有幸福的人生。 （三）、從業(yè)期待（哪一方面擅長(zhǎng)） 我希望求助者能夠信任我，肯定咨詢師的工作價(jià)值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。期待自己能夠開(kāi)一家心理咨詢所，讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩? 心理咨詢師是個(gè)助人自助的行業(yè)，是幫助來(lái)訪者成長(zhǎng)，讓他看清自己的路，學(xué)會(huì)發(fā)掘自身的潛能，去更好的適應(yīng)環(huán)境、完善自我，同時(shí)咨詢師也在這個(gè)過(guò)程中得到完善。我希望可以和同行就某些問(wèn)題探討，找到自己的差距，從他們那里得到指教。我的奮斗目標(biāo)就是奉獻(xiàn)自己更多的力量。我希望得到同事的評(píng)價(jià)是優(yōu)秀的、盡心盡力的；當(dāng)然得到的評(píng)價(jià)一定會(huì)是褒貶不一的，不過(guò)不論是什么樣的評(píng)價(jià)我都會(huì)不斷的努力， 面對(duì)自己的心理然難以解決的話我會(huì)尋求我的督導(dǎo)師、同事的幫助來(lái)解決。壓力或崩潰狀態(tài)，先自己分析、解決（這段時(shí)間我認(rèn)為就不應(yīng)該再接咨詢，否則的話對(duì)人對(duì)己都不利），另外還可以用做運(yùn)動(dòng)等方式宣泄。每個(gè)人都是有價(jià)值的，所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動(dòng)機(jī)的來(lái)訪者。我相信每個(gè)人都是有能力改變自己的，我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。 （四）努力方向 要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，首先要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，深感自己在心理知識(shí)方面的缺乏，以后還要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握更多的專業(yè)知識(shí)。其次要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì)，對(duì)心理咨詢工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，多思考，多實(shí)踐，逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn)，更希望和同行們共同探討，共同進(jìn)步，共同提高，我熱愛(ài)這一行，并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，作為后半生發(fā)展的方向，也是我人生的奮斗目標(biāo)。作為心理咨詢師，在工作中，每天接受的大部分都是負(fù)面的信息，同時(shí)心理咨詢師本身，也是一個(gè)普通的人，也有自己的喜怒哀樂(lè)，生活中也會(huì)有這樣那樣的矛盾和沖突，遇到這樣的事情，我會(huì)用學(xué)過(guò)的心理咨詢方面的知識(shí)，調(diào)節(jié)自己，并采取一定的方法釋放自己，不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去，影響咨詢工作。 理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說(shuō)通往成功的路漫長(zhǎng)曲折，但我仍會(huì)上下求索。我堅(jiān)信，世上沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，也沒(méi)有比人更高的山。只要我堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，終有一天，我會(huì)到達(dá)成功之巔。我對(duì)自己充滿信心，更對(duì)心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚，我用我們真摯的愛(ài)去溫暖他們，讓他們的明天更美好。
小璇璇APPLE
心理咨詢師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)心理咨詢的技術(shù)與 方法 ，幫助求助者解除心理問(wèn)題的專業(yè)人員，心理咨詢師是幫助求助者解除心中疑慮的人。下面是我?guī)?lái)的關(guān)于心理咨詢師二級(jí)論文的內(nèi)容，歡迎閱讀參考!心理咨詢師二級(jí)論文篇1 淺談運(yùn)用系統(tǒng)脫敏及認(rèn)知療法的心理咨詢治療案例 摘要：本文通過(guò)對(duì)一名男初中生求助者的咨詢案例的實(shí)踐，結(jié)合咨詢過(guò)程對(duì)求助者心理問(wèn)題的形成原因進(jìn)行了分析，運(yùn)用系統(tǒng)脫敏及認(rèn)知行為療法對(duì)求助者的焦慮癥狀進(jìn)行了治療并取得了成功說(shuō)明了系統(tǒng)脫敏及認(rèn)知療法相關(guān)技術(shù)的使用和效果評(píng)估問(wèn)題。 一、一般資料 魏某，男，初中二年級(jí)學(xué)生。身高米，五官端正，身體健康。父母為大學(xué)教師，家庭和睦。小學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，但小學(xué)升學(xué)考試時(shí)由于突然發(fā)高燒受影響而未能進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父母對(duì)其要求一直比較嚴(yán)格，對(duì)他這次考試失利批評(píng)較多。此后每逢考試必緊張、焦慮、不安，總覺(jué)得自己又要考不好了。尤其近半年，就一直被籠罩在一種緊張學(xué)習(xí)的氛圍中，時(shí)常感到心煩意亂，學(xué)習(xí)成績(jī)也時(shí)好時(shí)壞。常常想到中考問(wèn)題，感覺(jué)更加強(qiáng)烈，心跳的劇烈程度比以前強(qiáng)很多，思維不太受控制，注意力也難以集中。在每次模擬考試的前幾天就開(kāi)始坐立不安;經(jīng)常做有關(guān)考試的夢(mèng)，并且夢(mèng)見(jiàn)成績(jī)不理想。常會(huì)設(shè)想：如果這次考試成績(jī)又不好怎么辦。臨近考試時(shí)胃部不舒服，想上廁所的次數(shù)也比平時(shí)多;當(dāng)聽(tīng)到開(kāi)考的鈴聲時(shí)，心跳馬上加速。考試時(shí)，如果監(jiān)考老師來(lái)回走動(dòng)或注視自己，便無(wú)法答題;常常發(fā)現(xiàn)考試時(shí)自己的手指或雙腿在發(fā)抖;考試時(shí)經(jīng)常會(huì)看錯(cuò)題目。為此感到很痛苦，希望能在中考前克服這個(gè)問(wèn)題。 二、主訴與個(gè)人陳述 魏某說(shuō)：“考試前我會(huì)非常緊張，前幾天就會(huì)連續(xù)失眠，。睡不著覺(jué)，考試時(shí)經(jīng)常因?yàn)樘o張而不能認(rèn)真審題。并且考試時(shí)心跳得厲害，頭很痛。計(jì)算馬虎看錯(cuò)題等毛病也出來(lái)了。我非常著急，每次都在 學(xué)習(xí)方法 上找原因，找來(lái)找去問(wèn)題還是存在?！? 三、咨詢師觀察到的情況 1、 心理咨詢師觀察印象：求助者面色蒼白，身體瘦弱，講話時(shí)雙腿不停抖動(dòng)，雙手緊握，多數(shù)時(shí)候低頭，聲音小而略微顫抖，有時(shí)抬起頭，雙眉緊皺，表情痛苦。 2、 父母主訴：近一個(gè)時(shí)期，孩子吃飯不多，與父母老師很少交流，朋友交往也較以前少了，只是一個(gè)人在房間里學(xué)習(xí)。不愿提到考試，一提到就顯得有些煩躁了。 四、評(píng)估與診斷 根據(jù)對(duì)臨床資料的收集，該求助者智力水平正常;個(gè)性內(nèi)向，情緒低落，為學(xué)習(xí)和考試而焦慮，為自己的前途焦慮，為達(dá)不到父母的期望焦慮，生理機(jī)制紊亂，身體虛弱。 綜合分析所獲得的臨床資料，對(duì)求助者問(wèn)題的性質(zhì)和嚴(yán)重程度進(jìn)行分析判斷;根據(jù)心理測(cè)試結(jié)果和軀體疾病史，精神病家族史以及典型心理與異常的表現(xiàn)排除了精神障礙，例如，腦器質(zhì)性精神障礙，病理性焦慮癥、抑郁癥等精神障礙。 診斷：求助者的心理與行為異常表現(xiàn)是非病理性的情緒反應(yīng)屬于心理問(wèn)題范疇，是由考試引發(fā)的焦慮狀態(tài)。根據(jù)判斷正常與異常心理活動(dòng)的三原則，求助者心理活動(dòng)形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致，符合統(tǒng)一性原則，各種心理過(guò)程之間協(xié)調(diào)一致;其個(gè)性穩(wěn)定，且引起求助者問(wèn)題的原因是小學(xué)升學(xué)考失利這一現(xiàn)實(shí)刺激，其持續(xù)時(shí)間和嚴(yán)重程度未達(dá)神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，故屬于較嚴(yán)重的心理問(wèn)題。 問(wèn)題主要表現(xiàn)： 1、學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)存在認(rèn)知偏差。 2、生理機(jī)制紊亂，如生物鐘紊亂、食少、身體虛弱等。 3、在社會(huì)因素中父母缺乏 教育 引導(dǎo)孩子的正確觀念及方式，在學(xué)校中缺少朋友，缺少教師對(duì)他的學(xué)習(xí)方式，考試方法的指導(dǎo)。 五、咨詢目標(biāo)的確定 根據(jù)以上的評(píng)估與診斷，同求助者協(xié)商確定如下咨詢目標(biāo)： 1、具體目標(biāo)與近期目標(biāo)：①學(xué)會(huì)自我放松的方法。②減少考試焦慮程度。③保證正常的飲食、睡眠，改善身體虛弱狀況。 2、最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)：①改變求助者的升學(xué)觀，從側(cè)面影響父母的升學(xué)觀。②改變求助者在學(xué)習(xí)方法、方式上的不良認(rèn)知。 六、咨詢方案的制定 1、主要咨詢方法與適用原理 ①阿倫·貝克的認(rèn)知療法： 求助者的心理問(wèn)題主要是對(duì)于考試的焦慮?？荚嚱箲]是在一定的應(yīng)試情境激發(fā)下，受個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)能力，個(gè)性傾向，與其他身心因素所制約，通過(guò)不同程度的情緒性反應(yīng)所表現(xiàn)出來(lái)的一種心理狀態(tài)。在一般情況下由考試產(chǎn)生適當(dāng)?shù)慕箲]是正常的。但過(guò)度的焦慮并且出現(xiàn)了較嚴(yán)重的情緒、生理、行為反應(yīng)，這就是有心理問(wèn)題了。貝克的理論中有幾個(gè)重要概念：共同感受、自動(dòng)化思維及規(guī)則。所謂共同感受就是指人們用以解決日常生活問(wèn)題的工具，實(shí)際上就是知覺(jué)和思維的過(guò)程。如果人們不能正確使用這一工具，對(duì)外界信息不能做出適當(dāng)?shù)慕忉屌c評(píng)價(jià)，就會(huì)造成認(rèn)知歪曲，從而導(dǎo)致錯(cuò)誤觀念并最終引起不適應(yīng)的行為。當(dāng)人們錯(cuò)誤的判斷、推理和思維形成自動(dòng)化的反應(yīng)即“自動(dòng)化思維”時(shí)，思維過(guò)程中一些錯(cuò)誤觀念形成固定習(xí)慣并被保存下來(lái)，使個(gè)體自身對(duì)這些錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念不能加以反省和批評(píng)。貝克還認(rèn)為個(gè)體在認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)世界的過(guò)程中遵循一定的規(guī)則。但如果個(gè)體不顧客觀條件過(guò)分按規(guī)則行事也會(huì)使其行為不能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境相協(xié)調(diào)，從而導(dǎo)致情緒困擾和不適應(yīng)的行為。貝克認(rèn)為，改變功能失調(diào)的情緒和行為的最直接方式就是修改不正確的及功能失調(diào)的思維。咨詢師教給求助者如何通過(guò)一種評(píng)價(jià)過(guò)程來(lái)確認(rèn)這些歪曲的和功能失調(diào)的認(rèn)知，教給求助者識(shí)別觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè)，尤其是那些消極的自動(dòng)想法。 ②系統(tǒng)脫敏療法： 系統(tǒng)脫敏療法源于對(duì)動(dòng)物的試驗(yàn)性神經(jīng)癥的研究。20世紀(jì)40年代末，精神病學(xué)家沃爾普在實(shí)驗(yàn)室中電擊小鐵籠中的貓，多次實(shí)驗(yàn)之后，只要看見(jiàn)那只鐵籠即使不受電擊，貓都會(huì)出現(xiàn)明顯的植物神經(jīng)反應(yīng)。他將這只貓禁食幾天，然后送回放著鮮魚的鐵籠。雖然貓極度饑餓卻不肯吃魚。沃爾普認(rèn)為這是貓對(duì)實(shí)驗(yàn)環(huán)境產(chǎn)生了泛化的防御性條件反射的緣故，即產(chǎn)生了實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥。而后沃爾普給貓喂食并將其由遠(yuǎn)即近漸漸接近實(shí)驗(yàn)室。貓能進(jìn)食起初并不十分自然，但不久便適應(yīng)了。最后貓回到鐵籠也能平靜生活了。沃爾普認(rèn)為這是交互抑制的作用。貓進(jìn)食后得到一種滿足和快意，這種滿足和快意可以抑制焦慮緊張反應(yīng)。對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，肌肉松弛技術(shù)就有對(duì)抗焦慮的作用。系統(tǒng)脫敏療法的基本原理是：讓一個(gè)原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時(shí)求助者以全身放松予以對(duì)抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。 2、雙方的權(quán)利與義務(wù)： ⑴求助者的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)： 責(zé)任 ①向咨詢師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)資料; ②積極主動(dòng)地與咨詢師一起探索解決問(wèn)題的方法; ③完成雙方商定的作業(yè)。 權(quán)利 ①有權(quán)利了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格; ②有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過(guò)程和原理; ③有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢師; ④有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢; ⑤對(duì)咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。 義務(wù) ①遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)分規(guī)定; ②遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容; ③尊重咨詢師，遵守預(yù)約時(shí)間，如有特殊情況提前告知咨詢師。 ⑵咨詢師的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù) 責(zé)任 ①遵守職業(yè)道德，遵守國(guó)家有關(guān)的法律法規(guī); ②幫助求助者解決心理問(wèn)題; ③嚴(yán)格遵守保密原則，并說(shuō)明保密例外。 權(quán)利 ①有權(quán)利了解與求助者心理問(wèn)題有關(guān)的個(gè)人資料; ②有權(quán)利選擇合適的求助者; ③本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。 義務(wù) ①向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景，出示營(yíng)業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件; ②遵守咨詢機(jī)構(gòu)的有關(guān)規(guī)定; ③遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容; ④尊重求助者，遵守預(yù)約時(shí)間，如有特殊情況提前告知求助者。 3、咨詢時(shí)間與收費(fèi) 咨詢時(shí)間：每周一次，每次1小時(shí) 咨詢收費(fèi)：每次100元人民幣 心理測(cè)驗(yàn)收費(fèi)：《癥狀自評(píng)量表SCL-90》60元 《焦慮自評(píng)量表SAS》50元 七、咨詢過(guò)程 咨詢大致分為三階段 (一)診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系建立階段; (二)心理幫助階段; (三)結(jié)束與鞏固階段。 具體咨詢過(guò)程 (一)診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系建立階段。 第一次咨詢 2006年12月10日 目的： ①了解基本情況(包括人口學(xué)資料) ②建立良好的咨詢關(guān)系 ③確定主要問(wèn)題 ④探尋求助者的改變意愿 ⑤進(jìn)行咨詢分析 方法： ①會(huì)談法 ②心理測(cè)驗(yàn) 過(guò)程： ①填寫咨詢登記表，詢問(wèn)基本情況;介紹咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則，雙方的權(quán)利與義務(wù)。 ②與求助者進(jìn)行攝入性談話，收集臨床資料，探尋求助者的心理問(wèn)題及改變意愿。 ③求助者做韋氏成人智力測(cè)驗(yàn)，焦慮自評(píng)測(cè)驗(yàn)(SAS)，抑郁自評(píng)測(cè)驗(yàn)(SDS)。 ④將測(cè)驗(yàn)結(jié)果反饋給求助者，并結(jié)合初步印象給予初步分析， ⑤布置作業(yè)：讓求助者回家后，回憶在自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中對(duì)他影響較大的人或事。 (二)心理幫助階段 第二次咨詢 2006年12月17日 目的： ①加深咨詢關(guān)系 ②評(píng)定主觀焦慮程度 ③學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練 方法：行為治療(系統(tǒng)脫敏療法)，認(rèn)知治療(認(rèn)知矯正)。 過(guò)程： ①反饋上次咨詢的作業(yè)，認(rèn)為小學(xué)升學(xué)考試失利及之后父母的批評(píng)指責(zé)態(tài)度可能是造成他心理壓力過(guò)大的原因。 ②通過(guò)簡(jiǎn)單說(shuō)明，讓求助者學(xué)會(huì)衡量自己的焦慮程度，并盡可能給出一個(gè)相對(duì)恰當(dāng)?shù)脑u(píng)分。評(píng)分通常以五分制為度量單位。0分、1分、2分、3分、4分、5分焦慮依次遞增，0分是安寧平靜;5分則表示極度焦慮不適。 ③放松訓(xùn)練 讓求助者坐靠在沙發(fā)上，全身各部都處于舒適的位置，由咨詢師口述指導(dǎo)語(yǔ)，此方法可讓求助者在咨詢師的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，并掌握要領(lǐng)，之后可回家自行練習(xí)。 ④布置作業(yè)。 回家后做放松訓(xùn)練，爭(zhēng)取達(dá)到全身完全放松，并運(yùn)用自如。
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現(xiàn)代社會(huì),隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn),隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的心理健康問(wèn)題正受到越來(lái)越多的關(guān)注。下面是我為大家整理的大學(xué)生心理健康結(jié)課論文，供大家參考。
摘要：教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識(shí)并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國(guó)高等院?？傮w建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗(yàn)匱乏、知識(shí)面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康
大學(xué)校園內(nèi)普遍流傳一句話:“就業(yè)難，難于上青天”，自己十幾年的拼搏刻苦，父母節(jié)衣縮食的供養(yǎng)，到頭來(lái)找不到一份滿意的工作，莘莘學(xué)子在就業(yè)的關(guān)卡上顯得尤為迷茫。他們不知道自己適合什么類型的工作，不知道自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，更不知道在復(fù)雜的職場(chǎng)上如何應(yīng)對(duì)自如。他們往往害怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避就業(yè)，認(rèn)為自己能力低、水平差，嚴(yán)重缺乏自信，或?qū)⑾Ｍ耐杏诟改负屠蠋?，缺乏推薦自己的勇氣和決心。更有甚者，幾次求職失敗后，便產(chǎn)生抑郁、厭世等情緒，甚至逐漸演化為心理障礙。
1人際上的無(wú)助
人生活在一系列社會(huì)關(guān)系中，不能孤立存在，人的生產(chǎn)生活都離不開(kāi)和他人交往與溝通的大環(huán)境。大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，沒(méi)有父母的精心呵護(hù)和老師的諄諄教導(dǎo)，他們渴望有人能夠給自己帶來(lái)溫暖和家的感覺(jué)，但有些大學(xué)生缺乏必要的交往常識(shí)和能力，加上自身的個(gè)人主義觀念，在與人溝通時(shí)感到無(wú)力。他們很難與他人進(jìn)行很好的相處，身邊缺少知心朋友，對(duì)他人不信任，不愿意讓別人走進(jìn)自己的內(nèi)心世界。同時(shí)很羨慕人際關(guān)系良好的同學(xué)。長(zhǎng)此以往，情感的糾結(jié)和孤獨(dú)會(huì)衍生為妒忌、猜疑、恐慌等心理疾病。
2形象上的自卑
追求美是每個(gè)人生活中必不可少的環(huán)節(jié)，大學(xué)生脫去了稚嫩的校服和家長(zhǎng)老師的約束，他們都以自己對(duì)美的理解來(lái)裝飾和打扮自己。但有些女同學(xué)身材略顯肥胖、面容不夠俊俏;有些男同學(xué)個(gè)子矮小、穿著落后土氣。他們往往會(huì)產(chǎn)生自卑的心理狀態(tài)，可能別人無(wú)心的一個(gè)眼神、一句話，他們都會(huì)認(rèn)為是看不起自己，是在議論自己的缺點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間用這樣的心態(tài)來(lái)思考問(wèn)題如果不加以疏導(dǎo)就會(huì)變?yōu)閲?yán)重的心理疾病。
3塑造大學(xué)生健康心理對(duì)策
大學(xué)生是新時(shí)代下建設(shè)社會(huì)主義的主導(dǎo)力量，他們的心理素質(zhì)如何不僅影響自身的健康成長(zhǎng)，更關(guān)乎國(guó)家未來(lái)發(fā)展的潛力和中華民族的整體風(fēng)貌。學(xué)校是一個(gè)人成長(zhǎng)成才的重要培養(yǎng)基地，學(xué)校的教育貫穿一個(gè)人的一生。因此，高校必須要將大學(xué)生心理健康教育擺在工作重點(diǎn)之列。
發(fā)揮課堂教育主陣地
我國(guó)大部分高校僅給心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理學(xué)知識(shí)教學(xué)，并未在全校內(nèi)廣泛開(kāi)展心理學(xué)大講堂，偶爾的選修課也不能使學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)有實(shí)質(zhì)性的理解。良好的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力不是與生俱來(lái)的，開(kāi)展心理學(xué)課程對(duì)于現(xiàn)今高校育人是十分必要的。系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)心理學(xué)基本知識(shí)，使大學(xué)生充分了解自己的心理動(dòng)態(tài)，掌握保持心理健康的手段，有效調(diào)節(jié)不良情緒，促進(jìn)自身健康心理素養(yǎng)的形成。
設(shè)立心理健康咨詢室
大學(xué)生身處社會(huì)和校園之間，對(duì)社會(huì)上的負(fù)面現(xiàn)象不理解、不認(rèn)同，對(duì)校園生活又感到無(wú)聊和懈怠，性格內(nèi)向又不愿與人訴說(shuō)，積壓到一定程度，心理就會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題。醫(yī)院的心理咨詢科室會(huì)給人一種精神上的壓力，仿佛自己得了嚴(yán)重的心理疾病，需要心理醫(yī)生來(lái)解救和醫(yī)治。而高校內(nèi)的心理咨詢師會(huì)給學(xué)生親切感，在自由地聊天過(guò)程中將內(nèi)心深處的苦悶和憂愁傾訴出來(lái)，達(dá)到釋放的作用。高校心理咨詢師應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同學(xué)生的不同心理特征，有目的的對(duì)他們進(jìn)行心理教育，排除心理障礙，強(qiáng)化適應(yīng)社會(huì)的能力。同時(shí)高校應(yīng)聘請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師，并按期組織培訓(xùn)和考核，提升高校心理咨詢室的利用價(jià)值。
實(shí)現(xiàn)心理健康教育多元化
心理健康教育作為獨(dú)立的學(xué)科存在，但它與各個(gè)學(xué)科是融會(huì)貫通的。高校應(yīng)加大心理健康宣傳力度，將其應(yīng)用于其他學(xué)科之中，讓學(xué)生潛移默化地接受心理健康知識(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科的雙贏和共惠。同時(shí)，制定一套可行性高、成效顯著、實(shí)施范圍廣、覆蓋面全的心理健康教育體系。利用最為學(xué)生所接受的現(xiàn)代多媒體手段，通過(guò)校報(bào)、網(wǎng)站、論壇、板報(bào)欄以及頒發(fā)心理健康手冊(cè)等渠道宣傳心理健康常識(shí)和基本的調(diào)適方法。
開(kāi)展校園文化活動(dòng)
一所學(xué)校的綜合實(shí)力不僅體現(xiàn)在教學(xué)效果、師資力量、知名度上，學(xué)校的文化實(shí)力更是一種無(wú)形資產(chǎn)，代表著學(xué)校的學(xué)風(fēng)和辦學(xué)宗旨。高校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)校園文化建設(shè)，定期舉辦學(xué)術(shù)文化節(jié)、大學(xué)生知識(shí)論壇、英語(yǔ)小品競(jìng)賽等富有新時(shí)代氣息并能夠調(diào)動(dòng)大學(xué)生積極性的課余活動(dòng)。大學(xué)生在活動(dòng)進(jìn)行中充分發(fā)揮聰明才智，既獲取了知識(shí)又鍛煉了各項(xiàng)能力，在實(shí)踐中體驗(yàn)自身存在的價(jià)值與意義，看到了前進(jìn)路途中的希望與光明，緩解了焦慮、緊張、自卑、怨天尤人的不良心理狀態(tài)。為大學(xué)生營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍，不僅可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)，達(dá)到育人效果，更可以陶冶大學(xué)生的情操，促進(jìn)其健康心理的養(yǎng)成和完善。
強(qiáng)化教師心理健康意識(shí)
教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識(shí)并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國(guó)高等院?？傮w建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗(yàn)匱乏、知識(shí)面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯，因此，教師自身的學(xué)識(shí)和素質(zhì)顯得尤為重要。加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員和授課教師的心理健康教育，輔導(dǎo)員在處理學(xué)生日常工作時(shí)，要明確每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、生活困難以及心理狀態(tài)。輔導(dǎo)員在年級(jí)大會(huì)上不能只談學(xué)習(xí)，更要加大宣傳心理知識(shí)的力度，針對(duì)具體學(xué)生進(jìn)行特定教育。倘若教師心理出現(xiàn)問(wèn)題和疾病，不僅會(huì)阻礙自身學(xué)術(shù)道路前進(jìn)，也會(huì)對(duì)學(xué)生造成消極影響。因此高校應(yīng)大力培養(yǎng)一批專業(yè)知識(shí)硬、道德素質(zhì)強(qiáng)、思想覺(jué)悟高的心理學(xué)教師骨干力量。
參考文獻(xiàn)
1、大學(xué)生積極品質(zhì)評(píng)價(jià)與心理健康教育相應(yīng)模式研究李自維西南大學(xué)2009-04-01
2、大學(xué)生心理健康教育研究柳忠琴東北師范大學(xué)2007-05-01
[摘要]
大學(xué)生已成為社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注的群體，近年來(lái)大學(xué)生心理健康問(wèn)題是高校工作的重點(diǎn)，而影響大學(xué)生的心理健康的因素是現(xiàn)階段研究的熱點(diǎn)，本文探討家庭因素對(duì)于大學(xué)生心理健康的影響，并針對(duì)現(xiàn)狀制定更為翔實(shí)的對(duì)策。
[關(guān)鍵詞]家庭因素;心理健康;影響;對(duì)策
一、心理健康的闡述
一個(gè)人心理上的健康是能夠確保自身各方面機(jī)能與周圍環(huán)境不發(fā)生沖突的前提下，個(gè)人心境發(fā)展到最佳的狀態(tài)。主要包括了如下幾點(diǎn)基本條件:(1)智力符合實(shí)際年齡。智力是衡量人能否具有正常心理活動(dòng)的前提條件，能夠確保人們?cè)谏顚W(xué)習(xí)中保持較強(qiáng)的求知欲，并日常工作中能夠運(yùn)用自己的智力積累生活工作經(jīng)驗(yàn)，不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題。(2)對(duì)自我意識(shí)有較為客觀的意識(shí)，一般來(lái)說(shuō)，心理上的健康是對(duì)自身進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)的基本保證，如果一個(gè)人心理上出現(xiàn)了問(wèn)題，通常會(huì)出現(xiàn)自卑、自我否定以及心理上的相對(duì)失衡等問(wèn)題。(3)能在日常生活中保持穩(wěn)定的情緒，心理健康的人在日常生活中能做到基本的不卑不亢，通常情況下都能夠在自己的能力范圍內(nèi)滿足自身需求，對(duì)于一些突發(fā)性狀況和能力之外的問(wèn)題也能以較為平穩(wěn)的心態(tài)面對(duì)，基本能夠保證積極樂(lè)觀。
二、家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響
(一)家庭的教養(yǎng)方式對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
父母是孩子的第一任教師，采用嚴(yán)厲懲罰的教養(yǎng)方式有可能會(huì)使孩子變得畏縮、膽怯、慣于逃避現(xiàn)實(shí)，甚至產(chǎn)生自卑、抑郁或心理焦慮，也有可能產(chǎn)生愛(ài)說(shuō)謊，對(duì)人不信任、有敵意的應(yīng)對(duì)方式。父母長(zhǎng)期的嚴(yán)厲形象，給孩子造成了情緒暴躁的影響，容易產(chǎn)生攻擊性行為;父母過(guò)分保護(hù)會(huì)使孩子缺乏主見(jiàn)、缺少獨(dú)立思考的能力，遇事優(yōu)柔寡斷、缺乏決策力，并在一定程度上禁錮了孩子的自我意識(shí)，限制了他們自我教育能力的發(fā)展。
(二)家庭收入對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
從大學(xué)教育的角度來(lái)看，以學(xué)分制為基礎(chǔ)教育管理制度存在著一定的不公平性，部分家庭因?yàn)槭杖肫蛯?dǎo)致學(xué)生在學(xué)分上和其他學(xué)生存在差距，因?yàn)椴糠謱W(xué)科的學(xué)分不能帶來(lái)實(shí)際的學(xué)習(xí)效用，也不能解決貧困生的生活問(wèn)題，這就使得貧困生在日常的學(xué)習(xí)中陷入兩難的境地。而大學(xué)生作為社會(huì)當(dāng)中知識(shí)儲(chǔ)備相對(duì)豐富的一個(gè)群體，他們自我期望值高，有強(qiáng)烈的成就欲望和自我價(jià)值認(rèn)同感，這就使得貧困生在學(xué)習(xí)過(guò)程中更加敏感，更容易受到心理上的傷害，甚至使部分學(xué)生在人際關(guān)系上出現(xiàn)抑郁的危險(xiǎn)傾向。當(dāng)然，這種影響不是全面的，也有部分學(xué)生因?yàn)槌錾淼呢毢ㄟ^(guò)自己的加倍努力形成了更加堅(jiān)韌的性格。
(三)家庭的戶籍類型對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
在以往研究中，沒(méi)有研究表明城市戶口的大學(xué)生比農(nóng)村戶口的大學(xué)生的心理方面會(huì)產(chǎn)生更積極的作用。以廣州為例，部分當(dāng)?shù)氐牧鲃?dòng)人口和非流動(dòng)人口對(duì)于這一問(wèn)題保持中立態(tài)度，而流動(dòng)人口偏向本地的戶籍，而廣州當(dāng)?shù)厝丝趧t認(rèn)為當(dāng)?shù)厝丝诘慕】禒顩r更為健康。因?yàn)楹彤?dāng)?shù)貞艏丝谠谏瞽h(huán)境上的差異會(huì)影響這部分群體對(duì)社會(huì)的支持態(tài)度。除此之外，流動(dòng)人口通常還面臨著來(lái)自生活中各個(gè)方面的變化，這些變化當(dāng)中的某些消極變化可能會(huì)在不同程度上對(duì)流動(dòng)人口的心理產(chǎn)生影響。但就大學(xué)生而言，進(jìn)入大學(xué)可以選擇遷戶與不遷戶，如果遷戶，大家都會(huì)處于一個(gè)平臺(tái)，享受的學(xué)校政策基本一致，所以說(shuō)家庭戶籍類型不是影響大學(xué)生的心理健康的主要因素。
(四)特殊家庭結(jié)構(gòu)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
特殊家庭結(jié)構(gòu)主要分為三種:第一種單親家庭結(jié)構(gòu)，主要是父母離異或者其中一方去世的家庭;第二種再婚家庭結(jié)構(gòu)，是指父母離婚，然后其中的一方又重組而成的家庭;第三種是獨(dú)生子女家庭。這三種特殊家庭結(jié)構(gòu)都會(huì)對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生一定的影響。單親家庭的學(xué)生，往往會(huì)有孤獨(dú)感，缺少陪伴，從而形成孤僻的性格。人是一種社會(huì)性的動(dòng)物，人活在社會(huì)上必須要有一定的認(rèn)同，在家里需要家庭的認(rèn)同。獨(dú)生子女往往容易受到家庭的溺愛(ài)，做事情就會(huì)以自我為中心，獨(dú)立性差。這些都會(huì)對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面作用，從而影響他們的心理健康。
(五)父母學(xué)歷對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
研究表明，通過(guò)對(duì)軍醫(yī)大學(xué)生的調(diào)查可以看出學(xué)歷高的父母對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)非常重要。一般來(lái)說(shuō)，從事教師、公務(wù)員等穩(wěn)定工作的職業(yè)的工作者通常有更多的時(shí)間和精力投入到子女的教育中，這就使得這部分學(xué)生具有較好的心理素質(zhì)。雖然很多大學(xué)都開(kāi)設(shè)了心理健康教學(xué)課程，而學(xué)校的教育則是在原有的基礎(chǔ)上對(duì)之前的心理偏差進(jìn)行部分修正和改進(jìn)，目前受到父母職業(yè)和父母學(xué)歷影響而心理健康水平較低的大學(xué)生還是少數(shù)。
三、家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康影響的對(duì)策探討
(一)家庭層面
家庭是兒童生命的搖籃，即人生的第一個(gè)課堂。在家庭日常生活中，父母通常以談話的方式對(duì)子女進(jìn)行教育。而這種教育的效果通常和談話的方法關(guān)系緊密。這種交談并不是父母以高高在上的姿態(tài)對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教，而是在一個(gè)較為平等的環(huán)境中，和孩子進(jìn)行和諧的交流。在交流時(shí)要把握好時(shí)機(jī)，確保孩子是處于一個(gè)情緒比較平穩(wěn)的情況再進(jìn)行交流，在交流之前要對(duì)談話內(nèi)容進(jìn)行引導(dǎo)和鋪墊，然后選取一個(gè)孩子比較感興趣且有益于孩子身心健康的話題作為談話主要內(nèi)容，在交流的過(guò)程中，要讓孩子先闡述自己的觀點(diǎn)，無(wú)論對(duì)錯(cuò)都不要給予直接反駁，而是在他闡述完畢后自己以更為合理的角度提供一個(gè)相對(duì)更為成熟的觀點(diǎn)，讓孩子自己去判斷。通過(guò)這種交流方式進(jìn)行交流能夠讓孩子在輕松愉悅的環(huán)境中受到教育，避免在交談中對(duì)孩子以往犯過(guò)的錯(cuò)誤加以訓(xùn)斥，使孩子產(chǎn)生反感心理，甚至?xí)购⒆拥钟|這種交流教育方法。在交流的過(guò)程中適當(dāng)鼓勵(lì)孩子能夠讓孩子在生活中保持良好的生活習(xí)慣，讓孩子始終保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有助于將來(lái)父母和子女之間的更好交流。
(二)學(xué)校層面
學(xué)校應(yīng)以“營(yíng)造美的環(huán)境，塑造美的教師，構(gòu)建美的課堂，開(kāi)展美的活動(dòng)，培育美的花朵，收獲美的成果”為教育特色的建設(shè)思路，全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針，以“全面發(fā)展、以美育人、培養(yǎng)特長(zhǎng)”為理念，統(tǒng)一思想，凝聚共識(shí)，重視藝術(shù)教育，推進(jìn)校園文化建設(shè)實(shí)踐，及時(shí)調(diào)整學(xué)校教改的定位和方向?！叭姘l(fā)展”是指讓每個(gè)學(xué)生在德、智、體、美諸方面受到良好教育;“培養(yǎng)特長(zhǎng)”是指因材施教，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。兩者要全中有長(zhǎng)，長(zhǎng)中有全，以全促長(zhǎng)，以長(zhǎng)帶全。要清醒地認(rèn)識(shí)到社會(huì)主義和諧文化對(duì)學(xué)生心理健康教育的重要影響，認(rèn)識(shí)到心理健康教育不僅是該科目教師的教學(xué)義務(wù)和責(zé)任，而是全員教學(xué)工作者的職責(zé)。
(三)社會(huì)層面
社會(huì)環(huán)境相對(duì)于家庭環(huán)境來(lái)說(shuō)雖然對(duì)學(xué)生的影響層面相對(duì)較窄，但不同文化背景的社會(huì)環(huán)境會(huì)對(duì)學(xué)生的心理形成十分明顯的影響。社會(huì)的風(fēng)氣、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平以及傳媒等都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理構(gòu)成影響，影響形式主要表現(xiàn)為各種形式的媒體如電視、網(wǎng)絡(luò)、圖書等方面形式。在社會(huì)管理層面上，社會(huì)各界領(lǐng)導(dǎo)要以社會(huì)環(huán)境為基礎(chǔ)重視社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康影響的重要性。其次，文化管理部門要加大力度對(duì)文化市場(chǎng)的綜合整治和管理，對(duì)文化產(chǎn)品市場(chǎng)中的不健康和反應(yīng)社會(huì)負(fù)面因素的產(chǎn)品進(jìn)行積極的剔除，避免這部分產(chǎn)品對(duì)學(xué)生的認(rèn)知能力造成影響。讓學(xué)生能認(rèn)識(shí)到社會(huì)文化的主流，在大學(xué)心理“轉(zhuǎn)折期”過(guò)程中不至于發(fā)生偏差，使身心獲得全面健康發(fā)展。
小結(jié)
大學(xué)生作為國(guó)家的未來(lái)，對(duì)建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)具有重要的意義。因此對(duì)大學(xué)生的心理健康教育和價(jià)值觀教育勢(shì)在必行。在這一過(guò)程中學(xué)校要大力推進(jìn)心理素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生形成能夠適應(yīng)社會(huì)的健全人格。我國(guó)正處于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型時(shí)期，社會(huì)上不同群體以及不同時(shí)代的價(jià)值觀并存。在教育工作者要清楚地認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，要認(rèn)真學(xué)習(xí)、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，在對(duì)全體學(xué)生的教育、管理、服務(wù)中以身作則，教育引導(dǎo)好學(xué)生，使學(xué)生形成健康向上的觀念，營(yíng)造良好的校園氛圍，全面提高學(xué)生心理健康水平。
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