森源實(shí)木家具
十大最火抑郁歌曲如下：
is Gone
歌手：SLANDER/Dylan Matthew
《Love is Gone》是一首祈求戀人別走的歌曲，這首歌曲從前奏開(kāi)始就讓人圍繞在了傷感的情緒中，如果你也遇到了愛(ài)而不得的人，聽(tīng)到這首歌曲可能會(huì)瞬間帶入自己的感情，在深夜放聲大哭。
2.好想愛(ài)這個(gè)世界啊
歌手：華晨宇
《好想愛(ài)這個(gè)世界啊》是歌手華晨宇身患抑郁癥時(shí)寫(xiě)出的一首歌曲，華晨宇是中國(guó)十大受歡迎男歌手排行榜之一，這首歌曲悲傷的曲調(diào)結(jié)合華晨宇空靈的聲音，能夠一下子將你拉入這個(gè)音樂(lè)的世界里，節(jié)奏的留白處，仿佛是哽咽的人在大口呼吸。
Sheep
歌手：OmenXIII
《Black Sheep》是一首非常頹廢的英文歌曲，歌手本身沙啞的嗓音結(jié)合頹廢的歌詞，令人非常的有代入感，你可以問(wèn)我近過(guò)得怎么樣，當(dāng)然我會(huì)說(shuō)我很好，即使萬(wàn)蟻噬骨、內(nèi)傷致死。
A I T I N G
歌手：TRA$H
《W A I T I N G》是一首非常適合在夜深人靜時(shí)刻聽(tīng)的歌曲，歌曲的時(shí)長(zhǎng)只有兩分鐘，通篇都在質(zhì)問(wèn)，告訴我為什么我在一個(gè)人等待，別這樣擺弄我，你根本是不想來(lái)的，整首歌都非常壓抑。
Love
歌手：PVRIS
《Only Love》這首歌一開(kāi)始的前奏電音就非常抓耳，當(dāng)聽(tīng)到這首歌曲的時(shí)候，你會(huì)想到傷痕累累的自己，會(huì)想到你那悲慘但又空蕩的記憶，那些生活中的苦難將你壓的喘不過(guò)氣，你只想隨著音樂(lè)大聲宣泄。
6.失眠酒
歌手：程安
《失眠酒》是一首能夠?qū)⑷送耆脒M(jìn)去的歌曲，前奏一開(kāi)始就讓人非常的吸引人，那些祈求的旁白，那些嘶聲力竭，都是真實(shí)在我們生活中發(fā)生的，那些輾轉(zhuǎn)反側(cè)的夜晚，難以進(jìn)入夢(mèng)境的夜晚。
7.原來(lái)你一直都不曾存在于這個(gè)世界上過(guò)
歌手：持槍
《原來(lái)你一直都不曾存在于這個(gè)世界上過(guò)》是一首純音樂(lè)，這首純音樂(lè)一開(kāi)始的前奏非常舒緩，到后面會(huì)有各個(gè)敲擊聲響起，間或有孩童的吟唱聲，原來(lái)還有這樣一首歌，這樣一群志同道合的人。
don`t love you anymore
歌手：erc grcc
《I don`t love you anymore》是一首只有一分多鐘時(shí)長(zhǎng)的音樂(lè)，音樂(lè)采用的是音樂(lè)加上對(duì)白的方式，沙啞的女聲和男聲仿佛在平靜的分手，就如同真實(shí)發(fā)生的那般，沒(méi)關(guān)系，都結(jié)束了對(duì)吧。
9.頹
歌手：九塊錢(qián)/99Percent
《頹》是一首能夠?qū)⑷藘?nèi)心不開(kāi)心的情緒勾發(fā)出來(lái)的歌曲，歌曲的前奏非常的亮眼，鼓點(diǎn)和輕聲低語(yǔ)般的男聲完美融合在了一起，當(dāng)你睜開(kāi)眼發(fā)現(xiàn)的全部是黑暗，你是選擇融入黑暗，還是特立獨(dú)行的尋找光明。
AM
歌手：Finding Hope
《3:00 AM》是一首整體曲調(diào)都非常輕靈的歌曲，能夠讓你深層的沉浸在音樂(lè)中，你見(jiàn)過(guò)凌晨三點(diǎn)的世界嗎，當(dāng)萬(wàn)物都安靜了下來(lái)，夜幕染上了整個(gè)世界，開(kāi)心幸福的人早早睡進(jìn)了被窩，而你卻只能看這寂寥的夜色。
朵朵陌上花
這根據(jù)不同的女生、有些是不會(huì)的、有些自殘的女生、是受了極度的打擊和傷害、因?yàn)樗屏剂?、她從不?huì)傷害別人、只會(huì)傷害自己、自殘也許可以得到解脫吧！
遲到的春風(fēng)
你好，紫柔心理專(zhuān),家為你解答心理見(jiàn)習(xí)生初學(xué)的辦法:這個(gè)是針對(duì)失戀，傷心，失眠等不開(kāi)心的事1:心情不好的話,可以轉(zhuǎn)移話題,或者做其他事情,就好象是聽(tīng)音樂(lè),看電視,外出活動(dòng)(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解2:把你不開(kāi)心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場(chǎng).同時(shí)也可以摔枕頭,打沙包,不過(guò)你可是要注意發(fā)泄的對(duì)象哦!還有地點(diǎn),場(chǎng)合,而且要適當(dāng),避免傷害到其他人.3:還有自我安慰,可以找一些適當(dāng)?shù)睦碛筛嬖V自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現(xiàn)實(shí)哦,來(lái)保持自己樂(lè)觀的心態(tài).以上可以保持樂(lè)觀心態(tài)!以下是心理見(jiàn)習(xí)生的辦法!如果你是失眠的話，也是可以用下面的方法的讓我先做一個(gè)總結(jié)..因?yàn)橐?jiàn)習(xí)生知道..一個(gè)人心情不好是沒(méi)什么心情看長(zhǎng)的東東..總結(jié):1多吃甜的東西,但心情要穩(wěn)定2多做深呼吸3多多休息,養(yǎng)好自己精神4轉(zhuǎn)移話題,可以做做家務(wù),唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運(yùn)動(dòng)一下,舒緩身體的勞累,放松肌肉5好好的洗一個(gè)澡6在房間放一些小花小草的,有壓力的時(shí)候看一看,自然就輕松多了,而且有些花香的也不錯(cuò),如桂花這淡淡的清香,不開(kāi)心時(shí)聞聞花香喝茶(其實(shí)喝什么也可以的)7不要讓自己觸景生情8聽(tīng)聽(tīng)純音樂(lè)9用香熏,需要淡淡的味道10可以到天臺(tái)大聲喊如果想詳細(xì)了解..可以根據(jù)標(biāo)題了解.1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時(shí)候不要想傷心的事,不然反而會(huì)反效果哦!2.多做一點(diǎn)深呼吸,因?yàn)樾那椴缓玫臅r(shí)候可以令自己的心情有所舒緩，同時(shí)也可以能放松自身,讓自己不會(huì)感到沉重,因?yàn)樾迈r的空氣可令人精神加倍起來(lái),這樣的話感覺(jué)負(fù)重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!其實(shí)有時(shí)候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態(tài)慢慢減輕,那就是適用于休息了或者是心情煩躁等的時(shí)候了!3.有時(shí)候應(yīng)該要放松一下,多多休息,養(yǎng)好自己精神,或者你也可以轉(zhuǎn)移話題,做做家務(wù),唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運(yùn)動(dòng)一下,舒緩身體的勞累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!5.好好的洗一個(gè)澡,心情也會(huì)好很多的..6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時(shí)候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風(fēng)吹過(guò)的感覺(jué),自然就輕松多了,而且有提些花香的也不錯(cuò),如桂花這淡淡的清香很適合,見(jiàn)習(xí)生的花園就是有桂花,不開(kāi)心時(shí)在花園喝茶(其實(shí)喝什么也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕松很多的.7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常?；貞?作為心理見(jiàn)習(xí)生,很清楚回憶是對(duì)自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對(duì)自己傷害了! !8.作為心理見(jiàn)習(xí)生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見(jiàn)習(xí)生認(rèn)為你應(yīng)該要舒緩一下,不要緊張,要放松,并不是身體放松哦,而是你要大腦放松,達(dá)到心情有所改變比較好,你可以聽(tīng)純音樂(lè)來(lái)緩解你的心情哦,也可以用香熏,同時(shí)一起用效果會(huì)更好!你可以聽(tīng)聽(tīng)..理查德 克萊得曼-午后的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印記)我在那一角落患過(guò)傷風(fēng)以上是一些純音樂(lè),對(duì)心神很有幫助,而且都很好聽(tīng)...⌒_⌒你也可以自己找找那兩個(gè)音樂(lè)家的音樂(lè),都不錯(cuò)...一邊聽(tīng)一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕松下來(lái)9.還不行也可以用香熏哦!味道不要太濃..淡淡的味道最佳.春節(jié)將至，希望你能開(kāi)開(kāi)心心，
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