初始訪談對于咨詢師來說是一個意義非凡的開始或起點，對于來訪者也是一個意義非凡的時刻。我始終希望自己從一個專業(yè)角度，一個作為來訪者體驗的維度，來寫心理科普文。就像榮格、科胡特、弗洛伊德或者芮克那樣用自己的經(jīng)歷來詮釋自己的理論，這是我走進精神分析的一個源泉，準備用一個大師標準來要求自己，即使這一生就是一個小兵，也需要這一種態(tài)度。當你真正從這個方向開始啟程時，你會發(fā)現(xiàn)有好多不可抵抗的阻力，從專業(yè)的角度來說，在文章中自我暴露的程度多少合適，是否影響你和來訪者建立咨詢關系；從體驗維度來說，你經(jīng)歷了只敢在咨詢關系中的體驗，不想讓第三個人 知道的一種自尊心的受挫感。當你真正走上這條道路時，你才會發(fā)現(xiàn)自己是缺乏這一種勇氣的，才會感知到所謂大師讓你追求所著迷的地方在哪里，當自己看到這一部分時，你會發(fā)現(xiàn)自己在建立這一份勇氣的路途中。同樣，這一篇文章會從三個維度來闡述，即：來訪者；咨詢師；同輩督導觀察者的身份，從體驗的維度來談一談初始訪談對來訪者意義非凡的時刻。這讓我情不自禁的想起自己第一次走進咨詢關系的那一個瞬間。當時自己還在是一名心理咨詢師的助理，在跟著一個教師患有焦慮癥的教學個案。面對一個旁聽的個案，無法在一個平等的位置上，看待來訪者的問題去形成自己的咨詢思路?？偘呀處熯@一種職業(yè)看作可以給人力量和方向的高高在上的工作，自己在面對教師這個職業(yè)的來訪者，總覺得自己是一個很差的學生，不配與這類來訪者建立咨詢關系。從那一刻開始，想處理自己在咨詢中的反移情。第一次進入咨詢關系的我，將面對一個咨詢經(jīng)歷和理論都比自己豐富的咨詢師前輩。我必須準備好一切，當一個被前輩所期待的學生。讓自己的分析師能支持我、鼓勵我，在這個職業(yè)上走下去。咨詢的頭一晚上，我像寫咨詢記錄一樣寫好自己要向“前輩”請教的一系列問題。咨詢一開始，攝像頭打開的那一瞬間，看見一個身材魁梧，比較堅定的眼神，帶著慈祥的微笑坐在輪椅上。那一瞬間，自己一句話都無法表達，眼淚已經(jīng)在眼睛里打轉(zhuǎn)了，似乎我準備兩頁紙的內(nèi)容在當下毫無用處。至今自己已經(jīng)忘記了開始說了什么，但是那種被抱持的安全感的體驗還在，看到咨詢師的樣子并篤定自己也能成為一名咨詢師的堅定感還在。第二次面對初始訪談的時候，是我準備好從產(chǎn)后抑郁走出來的時刻，自己生完孩子以后一直處于抑郁狀態(tài)，這種抑郁就像把自己關在一個看不到任何光的一個房間里，不分白天和黑夜的日子，能睡就睡的生活，不清楚自己現(xiàn)在可以干什么，也不清楚自己未來要做什么，感覺自己努力去當一名心理咨詢師是一個很大的笑話。這種抑郁狀態(tài)而且不敢直面自己的家人，感受到一種羞恥感，也不清楚自己的產(chǎn)后抑郁癥是否是對家人的 一種傷害。當我躺平真的躺夠了，已經(jīng)是粘不在床上的感受，一下子覺得自己為什么還有那么長的人生路還要走，為什么躺來躺去自己的生命還沒有終結(jié)，當時感受到自己要爬起來的那一刻，真感覺到自己身體的承重，沒有一塊骨頭能支撐自己身體能夠站立起來。眼睛無光，站起來要去哪的彷徨、恐慌、無助的向死求生。此時我清晰的知道，需要看得到一點點光，讓我先離開那一張床再說，我并不奢侈能有一種方法帶我去充滿陽光的地方，因為哪里會刺傷我的眼睛。在面對一段新的咨詢關系時，我努力調(diào)整自己的狀態(tài)，想把自己所經(jīng)歷的365天讓咨詢師知道，受了那么久的苦，只希望一個人能夠看到，來承認自己這365天的確是煎熬的，不是自己故意裝矯情。就像是咨詢師帶著自己身上的光，讓我看見光是什么樣子，看見了光此時是什么感受體驗。看見了，我借著僅有一點光下了床，看了看黑屋子是一個什么樣子。此時當自己回憶起那次初始訪談時，體驗到一種強烈到悲傷感，我跳出來了，就能共情并感受到當時的體驗。是的，兩次初始訪談都帶著一種目的進入咨詢關系，希望有一個人能理解自己，陪著自己去改變的一種關系，因為嘗試過努力去改變卻始終在打圈圈，我們都懂得許多道理，喝了許多雞湯，卻把改變駕馭到自己夠不到的地方。每個人在經(jīng)歷痛苦，都有自我救贖的欲望，這種欲望是一種本能需要。經(jīng)歷痛苦，準備把經(jīng)歷的痛苦說出來，到面對一段關系時都需要一份勇氣、一個過程。當把自己的痛苦或以往經(jīng)歷放在一段關系里時，都在力求自己努力變好，即使此時的自己無法言說一個很清晰的咨詢目標時。當自己進入一段咨詢關系時，此時的自己就發(fā)生一次改變，無論是你對心理咨詢有所了解，還是一無所知。一旦開啟了初始訪談，你對自己，或?qū)ψ稍儙?，又或者是這段關系都有一個期待：期待著自己能把痛苦和困惑言說……期待著咨詢師能理解自己的體驗經(jīng)歷，自己的經(jīng)歷和痛苦能夠暫時安放下來……期待著這段關系能帶向自己找到希望、走出迷霧…